علاج تدلي الرحم

ماذا تفعلين مع هبوط الرحم؟ أولًا، استشيري طبيب أمراض النساء: سيفحص درجة تطور المرض ويصف العلاج المناسب. يمكن أن يكون علاج هبوط الرحم علاجًا محافظًا (العلاج الطبيعي لهبوط الرحم، واستخدام التدليك النسائي لتقوية عضلات الحوض) وجراحيًا.

قبل اختيار استراتيجية العلاج، يأخذ الطبيب في الاعتبار العديد من العوامل المهمة:

• درجة العملية؛
• الأمراض النسائية الحالية والسابقة؛
• أهمية ومعايير الحفاظ على الدورة الشهرية والوظيفة الإنجابية؛
• فترة العمر؛
• درجة الاضطرابات المشتركة في الجهاز البولي والأمعاء؛
• إمكانية إجراء العلاج الجراحي والتخدير دون عواقب سلبية على الجسم.

تمارين لعلاج هبوط الرحم

تشمل تمارين علاج هبوط الرحم تمارين تُقوي عضلات المهبل، بالإضافة إلى تمارين علاجية لاستعادة قوة العضلات. وقد ساهم الأخصائي الأمريكي أرنولد كيجل مساهمة كبيرة في حل هذه المشكلة، حيث طور سلسلة من التمارين لتقوية عضلات المنطقة الحميمة واستعادة الوضعية الصحيحة للرحم. في بعض الأحيان، يُغني استخدام هذه التمارين عن اللجوء إلى العلاج الجراحي. تمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم:

• التمرين الأول: عند دخولك المرحاض، حاول كبح عملية التبول التي بدأت لبضع ثوانٍ، مع الضغط على العضلة العاصرة البولية بعضلاتك الداخلية. ثم واصل التبول، محاولًا شد العضلات لإخراج البول من المثانة دون ترك أي أثر.
• التمرين الثاني: استلقِ على ظهرك، وذراعيك بجانبك. ارفع ساقيك بزاوية ∟45 درجة، وقلّد سباق الدراجات.
• التمرين الثالث: اجلس على كرسي، استنشق الهواء واستخدم عضلاتك لتقريب أردافك من بعضها. ثبت لبضع ثوانٍ، ثم استرخِ مع الزفير. كرر التمرين عدة مرات.
• التمرين الرابع: القرفصاء. مهمتك هي رفع حوضك من هذا الوضع والثبات عليه لبضع ثوانٍ، ثم العودة إلى وضع البداية.
• التمرين الخامس: اركع، مع مباعدة ركبتيك قليلاً عن عرض كتفيك. حاول ثني جسمك للأمام، مع ملامسة جبهتك للأرض. ضع يديك على الأرض في هذا الوقت. حافظ على هذه الوضعية لبضع دقائق.
• التمرين السادس: قم بإجراء سلسلة من الانقباضات المتحكم بها لعضلات العجان والشرج، مع شد العضلات وإرخائها بالتناوب.

يجب ممارسة تمارين الجمباز لعلاج هبوط الرحم بانتظام، 4-5 مرات يوميًا على الأقل. هذه التمارين بالكاد تُلاحظ، لذا يُمكن ممارستها في أي مكان تقريبًا. يكمن سر نجاح العلاج في الانضباط والانتظام في التمارين. وحسب درجة المرض، قد يستمر العلاج بالتمارين لأشهر، بل وحتى لسنوات، لذا ستحتاجين إلى الكثير من الصبر، مما سيؤدي بلا شك إلى الشفاء.

يمكن استكمال تمارين الرحم المتدلي بعدد من تمارين التقوية المقبولة عمومًا:

• استلقِ على ظهرك، وضع وسادة تحت منطقة الأرداف. ارفع ساقك المستقيمة بزاوية ∟90 درجة، ثم اخفضها. ارفع الساق الأخرى. كرر التمرين حتى 10 مرات.
• نرفع أرجلنا المستقيمة في نفس الوقت.
• نقوم بحركات "المقص" لمدة دقيقة.
• نحن نقوم بحركات "الدراجة".
• نقوم بتحريك أرجلنا بالتناوب إلى الجانبين بزاوية ∟45°.
• نحاول، ونحن نجلس على الأرض بأرجل مستقيمة، أن نلمس أصابع أقدامنا بأصابعنا.
• نقوم بتمرين "البتولا" لمدة دقيقة.
• نقوم بتمرين "البلع"، ونثبت الوضع قدر الإمكان.

يُفضّل أداء التمارين على معدة فارغة. يُفضّل البدء بعدد قليل من الحركات، ثم زيادة الحمل تدريجيًا. تظهر فعالية هذه التمارين عادةً بعد مرور شهر إلى عشرة أشهر.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

التدليك النسائي لعلاج هبوط الرحم

يهدف التدليك لعلاج هبوط الرحم إلى التخلص من الأحاسيس المؤلمة وتحسين الدورة الدموية في أعضاء الحوض وزيادة قوة العضلات والقضاء على الوضع المرضي للرحم.

في الممارسة العملية، يتم استخدام أنواع التدليك المهبلي والاهتزازي والقطعي الانعكاسي في علاج هبوط الرحم.

لا ينصح بإجراء التدليك في حالة الأمراض الالتهابية في الأعضاء التناسلية، وأورام الرحم وملحقاته، والآفات السلية في منطقة الأعضاء التناسلية والصفاق، والعمليات القيحية في أعضاء الحوض، وتآكل عنق الرحم، والتهاب مجرى البول والتهاب القولون التريكوموناس.

يجب أن يُجري التدليك أخصائيٌ خبير أو ممرضةٌ مُدرَّبةٌ تدريبًا خاصًا باستخدام قفازاتٍ مطاطيةٍ معقمة. يُجرى الإجراء على كرسيٍّ خاصٍّ بأمراض النساء أو على أريكةٍ مرتفعة.

يُدخل المُدلك إصبعيه السبابة والوسطى من يده الرئيسية في قبو مهبل المريضة. وباستخدام نفس الأصابع، يرفع المُدلك جسم الرحم ويدعمه. تُوضع اليد الأخرى على البطن، حيث يُدلك جدار البطن الأمامي، ويتعمق تدريجيًا حتى يصل إلى أعضاء الحوض، ثم إلى الجهاز الرباطي للرحم والأنسجة المحيطة به.

يتم تحريك الرحم حتى 6 مرات في كل جلسة كل 10-15 ثانية. يجب ألا تتجاوز مدة جلسات التدليك الثلاث الأولى 4 دقائق، بينما لا تتجاوز مدة جميع الجلسات اللاحقة 7 دقائق. يشمل العلاج 12-15 جلسة، يوميًا أو كل يومين.

جراحة هبوط الرحم

يُعتبر التدخل الجراحي أكثر الطرق فعاليةً في علاج هبوط الرحم. ويكمن سبب اللجوء إليه في عدم فعالية العلاج التقليدي، ودرجة الاضطراب الواضحة في وضعية الرحم.

يقدم جراحو أمراض النساء الحديثون أنواعًا مختلفة من العمليات التي يمكنها تصحيح وتأمين الوضع الصحيح للعضو:

• تتضمن الجراحة التجميلية تقوية عضلات وأربطة منطقة الحوض. وتشمل هذه العمليات رفع جدار المهبل الأمامي، وجراحة تجميل جدار المهبل الأمامي. يمكن استخدام هذه الطرق كإجراءات رئيسية أو مصاحبة للتدخل الجراحي.
• عملية لتقصير وتقوية الأربطة الداعمة وتثبيتها على جدران العضو. لم تُثبت هذه العملية فاعليتها في الجراحة نظرًا لارتفاع نسبة تكرار الإصابة.
• عملية خياطة الأربطة. مثل هذه العمليات لا تُمكّن دائمًا من إنجاب أطفال في المستقبل؛
• عملية يتم فيها تثبيت الأعضاء النازحة إلى عظام وأربطة منطقة الحوض؛
• عملية جراحية باستخدام رأب الرحم لتقوية نظام الأربطة وتثبيت الرحم بإحكام. كما أن هذه العملية لا تضمن عودة المرض، ولا رفض المواد المستخدمة.
• ربما يكون تنظير البطن لعلاج هبوط الرحم من أكثر الجراحات البسيطة شيوعًا، إذ يسمح بالتدخل بأقل قدر من الضرر للأنسجة. يتضمن تنظير البطن خياطة الأربطة التي تدعم الرحم، بالإضافة إلى الخياطة بمواد صناعية لتثبيت موضع العضو. تستغرق الجراحة حوالي ساعتين، تحت التخدير العام. بعد أسبوع، يزيل الطبيب الغرز ويوصي بعلاج تحفظي إضافي. ولأن تنظير البطن تدخل جراحي طفيف التوغل، يمكن للمريضة مغادرة المستشفى بعد بضعة أيام.
• يُجرى استئصال الرحم بسبب هبوط الرحم (الاستئصال) عندما لا تحتاج المرأة إلى الحفاظ على قدرتها الإنجابية. وغالبًا ما يُستخدم جهاز تنظير البطن لإجراء هذه العملية، مما يجعل فترة ما بعد الجراحة أكثر راحةً وقصرًا. ويمكن إجراء الاستئصال مع الحفاظ على عنق الرحم، وهو أمرٌ أكثر قبولًا لدى النساء.

إذا أُجري العلاج الجراحي بشكل صحيح واتُّبعت توصيات الطبيب في فترة ما بعد الجراحة، فلن يتكرر هبوط الرحم. كقاعدة عامة، يُنصح باتباع نمط حياة معتدل لمدة 7-10 أيام بعد العملية. لا يُنصح بالجلوس خلال هذه الفترة، ويُسمح فقط بالمشي والتمارين البدنية البسيطة. بعد جراحة الحفاظ على الأعضاء، يُنصح بممارسة التمارين المذكورة أعلاه لتقوية الجهاز العضلي في منطقة الحوض. ستُنشِّط هذه التمارين تدفق الدم، وتُحسِّن تغذية الأنسجة، وتُسرِّع عملية التعافي.

ولضمان مرور فترة ما بعد الجراحة بشكل أسرع وعدم تسببها في حدوث مضاعفات، ينصح الخبراء باتباع التوصيات التالية:

• خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة، قومي بمعالجة منطقة العجان بمحلول مطهر؛
• قد تحتاج إلى تناول دورة من العلاج بالمضادات الحيوية الوقائية؛
• لمدة أسبوعين يمنع الجلوس في وضعية الجلوس حتى لا يتم الضغط على العضلات التي أجريت لها العملية؛
• خلال الأسبوع، يجب أن يتكون النظام الغذائي حصريًا من الأطعمة السائلة أو شبه السائلة لتجنب الإمساك؛
• لا يجوز ممارسة الأنشطة الرياضية النشطة قبل مرور شهر على الأقل؛
• لا يمكن ممارسة النشاط الجنسي بعد الجراحة إلا بعد مرور 5 أسابيع.

يمكن أن تعتمد تكلفة عملية جراحية هبوط الرحم على العديد من العوامل وتتراوح من 1000 دولار إلى 3000 دولار.

العواقب المحتملة بعد جراحة هبوط الرحم والتي يجب أن تكوني مستعدة لها:

• تطور النزيف (تلف الحزم الوعائية)؛
• الإصابات الثقبية في أعضاء الحوض؛
• قد تكون الفترة المتأخرة بعد الجراحة معقدة بسبب تآكل الغشاء المخاطي المهبلي وإضافة العدوى.

في أغلب الأحيان، تحدث المضاعفات لدى المرضى الذين بدأوا ممارسة الجماع في فترة ما بعد الجراحة.

قد تتطلب جميع المضاعفات تقريبًا إجراء عمليات جراحية إضافية ونظام علاج معقد.

اليوغا لعلاج هبوط الرحم

تساعد وضعيات اليوغا على تقوية الجهاز العضلي الرباطي لمنطقة الحوض. ويمكن أن تكون هذه طريقة ممتازة للوقاية والعلاج من هبوط الرحم. ينصح ممارسو اليوغا باستخدام الوضعيات التالية:

• وضعية ناماستي، في وضعية رأسية، القدمان متقاربتان ومسترخيتان، الرأس مائل قليلاً للأمام، والحوض متحرك أيضاً للأمام مع الجزء السفلي. تنفس بعمق.
• نحرك الطرف السفلي إلى أقصى حد ممكن جانبًا (للنساء - إلى اليسار، وللرجال - إلى اليمين)، ونضع القدمين متوازيتين، والركبتان مفرودتين. نباعد الطرفين العلويين على الجانبين عند مستوى الكتفين (للرجال - راحتي اليدين للأسفل، وللنساء - لأعلى) ونمددهما. نحبس أنفاسنا عند الشهيق ونسترخي.
• مع الزفير الكامل، اثنِ ركبتيك، واجلس القرفصاء قليلًا، وباعد بين ساقيك السفليتين قدر الإمكان. حافظ على استقامة ظهرك وحوضك مستقيمًا. اثنِ ذراعيك أيضًا، وضع راحتي يديك على جانبي وركيك أسفل خصرك. ضم أصابعك معًا ووجهها للأمام.
• ابقَ على نفس الوضع، مع الشهيق، حرّك أطرافك الممدودة إلى الجانبين نحو الأعلى، مع ضمّ راحتي يديك. احبس أنفاسك، مدّ ذراعيك نحو الأعلى، واسترخِ.
• دون تغيير الوضع، افرد ركبتيك واثنِ ظهرك المستقيم وذراعيك ممدودتين لأعلى (راحتا يديك متجاورتان) للأمام بموازاة سطح الأرض. يمكن رفع رأسك قليلاً، والنظر للأمام. استرخِ في هذا الوضع.
• في نفس الوضع، أثناء الزفير، انحنِ للأمام، وامسك قدميك براحتي يديك. ركبتاك مستقيمتان، وقدماك متوازيتان، ورأسك حر.

يُنصح بممارسة اليوغا تحت إشراف أخصائي، خاصةً للمبتدئين. لتحقيق تأثير علاجي، يجب أداء التمارين بشكل صحيح، ومن الصعب تحقيق ذلك بمفردك. علاوة على ذلك، لن يكتفي أخصائي اليوغا بتوضيح أخطائك، بل سيعرض عليك أيضًا عددًا من الوضعيات الفعالة الإضافية.

ضمادة لعلاج هبوط الرحم

من أكثر طرق إعادة التأهيل راحةً في حالة هبوط الرحم استخدام ضمادة. تساعد هذه الضمادة على تثبيت الرحم في وضعه الطبيعي. هذه الطريقة فعّالة بلا شك، كما أن استخدامها لا يتطلب جهدًا كبيرًا من المريضة. ملاحظة واحدة: لا يمكن استخدام الضمادة باستمرار، فهي مجرد إجراء مؤقت.

تعتبر الضمادة بمثابة خيار سلبي، وهي مصممة للحفاظ مؤقتًا على الوضع التشريحي الطبيعي للرحم.

• تُغطي الضمادة الوركين والعجان، مُثبّتةً الرحم من جميع الجوانب تقريبًا. وهي مُثبّتة بمشابك لاصقة، مما يُتيح إزالة الهيكل بسرعة عند الحاجة الطبيعية.
• لا يُستخدم نظام الضمادة لأكثر من ١٠-١٢ ساعة يوميًا نظرًا لضغطه المباشر على الأعضاء الداخلية. بعد إزالة الضمادة، يُنصح بالاستلقاء لتعزيز تأثيرها.
• تسمح لك التصميمات الحديثة للضمادات بارتداء الملابس الخارجية فوقها بسهولة دون الكشف عن وجود النظام.

مع ذلك، لا تتسرعي في شراء واستخدام ضمادة لعلاج هبوط الرحم بنفسكِ. استشيري طبيبًا، فهو وحده من يحدد فعالية هذا العلاج في حالتكِ.

[ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

الملابس الداخلية لعلاج هبوط الرحم

قد يكون لاستخدام ملابس داخلية خاصة تأثير في المراحل المبكرة من المرض، أو في فترة ما قبل الجراحة وبعدها. يُنصح بارتداء الملابس الداخلية الضاغطة لعلاج تدلي الرحم قدر الإمكان لتعزيز نتائج تمارين الجمباز أو دروس اليوغا.

تعتبر السراويل الداخلية الخاصة منتجًا متينًا إلى حد ما ذو خصر مرتفع، مصنوع من قماش صناعي رقيق ومرن، تم اختباره من حيث السلامة لجسم الإنسان.

تصميم الملابس الداخلية لا يشبه نظام الضمادات إطلاقًا: فهي تُراعي جميع الخصائص التشريحية لجسم المرأة. تُلبس الملابس الداخلية مباشرة على الجسم، ولا تظهر تحت الملابس أكثر من الملابس الداخلية اليومية العادية. عند ارتداء هذه الملابس الداخلية، يُقلل ذلك من الانزعاج المحتمل إلى أدنى حد، حيث يُختار المقاس والشكل بشكل فردي.

يُنصح بارتداء الملابس الداخلية الداعمة، مثل الضمادة، لمدة لا تزيد عن ١٢ ساعة يوميًا. وكقاعدة عامة، يُمكن خلعها ليلًا.

الغرض من هذه الملابس الداخلية هو الحفاظ على مستوى الضغط المطلوب داخل البطن. وهذا بدوره يحدّ من تغيّرات موضع العضو ويثبت موقعه.

عند استخدام الملابس الداخلية، يقل الانزعاج والألم، ويزداد تأثير العلاج بالتمارين الرياضية والجمباز. ولمنع المضاعفات أو الانتكاسات، يُنصح بارتداء الملابس الداخلية بعد العملية الجراحية.

شبكة لعلاج هبوط الرحم

يُستخدم تركيب دعامة شبكية خفيفة الوزن من البولي بروبيلين بنشاط كبير في إعادة بناء الحوض. ووفقًا للمراجعات، تُعالج الشبكة مشاكل تدلي الأعضاء التناسلية بشكل مثالي، شريطة أن تكون جودة الدعامة نفسها مقبولة.

يتم تركيب دعامة داخلية لعلاج هبوط الرحم أثناء جراحات المنظار والبطن. بمساعدتها، تُنشأ عقد عضلية جديدة لتثبيت الرحم على الجهاز الهيكلي. بفضل الدعامة الداخلية، يُثبّت الرحم في مكانه الطبيعي، مما يحميه من أي تغيير طفيف في موضعه.

تشمل موانع استخدام الشبكة العمليات الالتهابية المعدية في تجويف البطن.

بعد جراحة تقويم المفاصل، يُنصح بعدم حمل أشياء ثقيلة أو ممارسة رياضات نشطة. فترة التعافي بعد الجراحة شهر واحد.

تحتوي الشبكة على مزيج من خيوط البولي بروبيلين والبولي فينيلدين الفلورايد ومجهزة بمادة خياطة تثبيت خاصة.

حلقة لعلاج هبوط الرحم

التحاميل المهبلية هي حلقات بلاستيكية حرارية مصنوعة من كلوريد البوليفينيل، تُستخدم لعلاج هبوط الرحم. تُستخدم هذه الحلقة كعلاج لهبوط الرحم وفقدانه، وكإجراء وقائي للإجهاض أثناء الحمل.

تُصنع الحلقات بأقطار مختلفة تتراوح بين 5 و11 سم. عند إدخال الحلقة في الجسم، تصبح المادة المصنوعة منها، تحت تأثير درجة حرارة جسم الإنسان، مرنة وتتوافق مع شكل العضو المطلوب.

تُركَّب التحاميل المهبلية لعلاج هبوط الرحم فقط بواسطة طبيب أو ممرضة حاصلين على المؤهلات اللازمة. لا يُمكن إدخال التحاميل المهبلية وإزالتها بشكل مستقل، وذلك لتجنب حدوث تقرحات والتهابات في الغشاء المخاطي.

يمكن استخدام الحلقة عدة مرات، ولكن لا ينبغي أن تتجاوز مدة استخدامها شهرًا واحدًا، ثم تُؤخذ فترة راحة. يُحدد الطبيب مدة الاستخدام وقطر الحلقة بدقة.

إلى جانب استخدام الحلقة، يجب استخدام خيارات علاجية أخرى تُساعد على تقوية عضلات الحوض وأربطة الرحم. يُوقف استخدام التحاميل المهبلية عند زوال خطر تدلي الرحم.

أعشاب لعلاج هبوط الرحم

عادةً ما يُدمج استخدام طرق العلاج التقليدية لعلاج هبوط الرحم مع تمارين الجمباز أو اليوغا. هذا النهج الشامل يُحسّن قوة العضلات ويُخفف الألم بفعالية.

• يُعزى استخدام الداتورة الشائعة إلى احتواء النبات على قلويدات التروبان: هيوسيامين، وأتروبين، وسكوبولامين. للحصول على 25 غرامًا من المادة الخام الجافة للنبات، يُضاف ما يصل إلى 10 لترات من الماء النظيف ويُغلى لمدة عشر دقائق تقريبًا. يُنقع المرق الناتج لمدة 45 دقيقة ثم يُصفى. يُستخدم الدواء في حمامات المقعدة، والغسيل، والغسل المهبلي. يُمكن الاستحمام لمدة تصل إلى 15 دقيقة عند درجة حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية. مدة العلاج 10 أيام، ثم يُكرر بعد انقطاع لمدة 7 أيام.
• يُستخدم لحاء البلوط، المعروف بخصائصه القابضة والمضادة للالتهابات والمضادة للتعفن، في الغسل المهبلي. يُغلى 35 غرامًا من اللحاء الجاف في لتر واحد من الماء على نار هادئة لمدة تصل إلى ساعتين. يُترك ليبرد ويُغسل يوميًا لمدة شهر. تتضمن الدورة العلاجية الكاملة استخدام كيلوغرام ونصف من اللحاء.
• يُمكن استخدام السفرجل في تشخيص هبوط الرحم بفضل خصائصه المُغلِّفة والمضادة للالتهابات. يُغلى جزء من ثمار السفرجل المطحونة مع عشرة أجزاء من الماء لمدة عشرين دقيقة تقريبًا، ثم يُبرَّد ويُصفَّى. يُستخدم هذا المرق كحقنة شرجية وغسول مهبلي.
• يمكن لنبات المليسة تخفيف الالتهاب والألم. ضع ملعقتين كبيرتين من المادة الخام في ترمس، ثم أضف نصف لتر من الماء المغلي واتركه طوال الليل. اشرب نصف كوب من المنقوع على معدة فارغة قبل الوجبات.
• يُنصح باستخدام صبغة نبات الراسن على معدة فارغة صباحًا، بملعقة كبيرة. لتحضير الدواء، يُؤخذ جذر الراسن المجفف بمقدار ملعقة كبيرة لكل زجاجة فودكا. يُنقع لمدة عشرة أيام في مكان مظلم.

عند علاج هبوط الرحم، لا تقتصري على الطرق التقليدية. استشيري أخصائية مختصة، واتبعي علاجًا شاملًا للمرض.

يعتقد البعض بقوة أنواع مختلفة من التعاويذ والهمسات. ماذا يقول الطب الشعبي عن هذا؟

مؤامرة هبوط الرحم

من الضروري تحضير مغلي جذور نبات القراص لمدة عشر دقائق. وقبل غلي الدواء، تُقرأ التعويذة التالية عليه:

أين مكانكِ يا أرض؟
حيث قال الرب الإله!
أين مكانكِ يا أمي؟
حيث أعطى الرب الإله!

بعد ذلك تشرب المريضة الدواء الناتج في المساء قبل غروب الشمس (وليس في الصباح أبداً، ولا في يوم ممطر).

يُنصح أيضًا بشرب شاي الويبرنوم أو جذر البقدونس لمدة شهر. وبالطبع، تجنّب حمل حقائب أو أشياء ثقيلة.

[ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]

العلاج الدوائي لهبوط الرحم

يُعتبر نقص هرمون الإستروجين في الجسم أحد الأسباب الرئيسية للمرض خلال فترة انقطاع الطمث. في الوقت نفسه، يُستخدم العلاج الدوائي لهبوط الرحم فقط في المراحل الأولى من المرض، ويتضمن استخدام أدوية تحتوي على الإستروجين (هرمونية). كما يمكن وصف المراهم أو الكريمات التي تحتوي على مواد هرمونية، والتي تُدخل في المهبل باستخدام السدادات القطنية أو غيرها من الطرق.

يمكن أن تُغني تحاميل هبوط الرحم عن تناول أدوية الإستروجين عن طريق الفم. على سبيل المثال، غالبًا ما يصف الأطباء تحاميل "أوفيستين" المهبلية.

في الآونة الأخيرة، أصبحت السدادات القطنية الصينية "بيوتيفول لايف" شائعة. يمكنكِ تجربة استخدامها، ولكن كما تُظهر الممارسة، فإن استخدامها وقائي أكثر منه علاجي.

السدادات القطنية لعلاج هبوط الرحم

تُصنع السدادات القطنية في هونغ كونغ، وتتكون من عشرات المكونات الطبيعية المستوردة من الصين. لا تحتوي على مواد كيميائية أو سامة، وبالتالي، كما تُشير الشركة المُصنّعة، فهي خالية من الآثار الجانبية.

الخصائص الرئيسية لسدادات القطن Beautiful Life:

• مضاد للبكتيريا، مضاد للملاريا؛
• مرقئ، مسكن للألم؛
• مقوي ومضاد للالتهابات؛
• خافض للحرارة ومنظف؛
• مهدئ ومنشط للدورة الدموية الدقيقة؛
• مضاد للحكة.

يَعِدُ المُصنِّع بتأثيرٍ واضحٍ بعد استخدام ثلاث سدادات قطنية فقط. تُدخَل كل سدادة قطنية في المهبل لمدة ثلاثة أيام، ثم تُزال. يُمكن إدخال السدادة القطنية التالية بعد يومٍ واحدٍ من إزالتها.

لا يتم إجراء العلاج للأشخاص المعرضين للحساسية، وكذلك قبل أسبوع من الدورة الشهرية، وأثناء الدورة الشهرية، وثلاثة أيام بعد انتهاء الخروج.

مدة العلاج - عبوة واحدة على الأقل (6 قطع). يُمنع الجماع أثناء فترة العلاج بالسدادات القطنية.

أجهزة التمارين الرياضية لعلاج هبوط الرحم

كما رأيتِ، هناك العديد من الطرق لتقوية عضلات الحوض. ومع ذلك، هناك طريقة أخرى شائعة نسبيًا، وهي استخدام أجهزة التدريب المهبلية. هذه الأجهزة مصممة خصيصًا لتحقيق أقصى قدر من النجاح في تقوية مشد عضلات الرحم بسرعة. للأسف، يقتصر استخدام هذه الأجهزة على الدرجة الأولى أو الثانية من هبوط الرحم. في المراحل المتقدمة، قد لا يُجدي استخدام هذه الأجهزة نفعًا فحسب، بل قد يُفاقم الحالة.

يتم عقد دروس التمارين الرياضية حتى 3 مرات في الأسبوع، ومدة الدرس الواحد 15 دقيقة.

اجتازت أجهزة التمارين الرياضية جميع الاختبارات اللازمة، والشركة المصنعة واثقة تمامًا من سلامة استخدامها وفعالية العلاج. تُنتج أجهزة التمارين الرياضية على شكل موسعات، أو أجهزة تمارين رفع الأثقال، أو محفزات عضلية. وهي لا تقوي العضلات الضرورية فحسب، بل تزيد أيضًا من حساسية المنطقة التناسلية، وتُحسّن تدفق الدم إلى الأنسجة، وتُخفف الألم.

نظرًا للتأثير المتعدد الجوانب لأجهزة التمارين الرياضية، يجب أن يتم استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب.