الهالات الزرقاء تحت العينين

"أنا نفسي، مخزي وفاسد،
مع هالات زرقاء حول عيني،
أتيت لألقي نظرة على الصورة الشخصية المهمة،
على الشمع المفتوح للعرض..."
(ألكسندر بلوك)

تُعدّ الهالات الزرقاء تحت العينين في قصيدة أ. بلوك "كليوباترا" صورةً مميزةً تُعبّر عن مشاعر الألم والإثارة التي ينتاب بطلة الأدب. في مجالٍ أقل رومانسيةً، في الطب، تُعتبر الهالات الزرقاء تحت العينين إشارةً من الجسم - علامةً تُشير إلى مرض.

تلجأ النساء، في حيرة من أمرهن، إلى وسائل "الإخفاء" التجميلية. ولحسن الحظ، تتوفر بكثرة: تُقدّم جميع شركات مستحضرات التجميل التجميلية تقريبًا خافيات العيوب والمصححات. أما الرجال، فيعتمدون على مقولة "ربما، بطريقة ما، سينجح الأمر". من السهل التكهن بأن هذا الإهمال قد يؤدي، عاجلًا أم آجلًا، إلى تدهور حالة الجلد تحت العينين.

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين

يُعتبر الجلد المحيط بالعينين من أكثر مناطق الوجه حساسيةً ودقةً. ويتميز بعدد من الميزات المهمة:

1. يبلغ سمك البشرة في هذه المنطقة 0.05 ملم فقط (للمقارنة، يبلغ سمك جلد الخدين 0.08-0.3 ملم)؛
2. فهو يحتوي على كمية أقل بكثير من الكولاجين ولا يحتوي على الإيلاستين؛
3. الغدد الدهنية والدهون تحت الجلد غائبة عمليا؛
4. تتميز بنشاط وجهي واضح.

من أهم سمات بشرة منطقة حول العينين، والتي نتناولها في هذه المقالة، قربها الشديد من سطح الجلد. ولذلك، فإن أي خلل في الدورة الدموية في الجسم قد يُسبب تغيرًا في لون البشرة. ويُفسر اللون المزرق بلون الدم الشعيري الداكن نتيجة زيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم، الذي فقد الأكسجين واتحد مع ثاني أكسيد الكربون. وكما ذكرنا سابقًا، فإن بشرة منطقة حول العينين رقيقة جدًا، ولذلك يكون اللون المزرق أكثر وضوحًا في هذه المنطقة.

وبالتالي فإن السبب الرئيسي لظهور الهالات السوداء تحت العينين هو وجود كمية كبيرة من الهيموغلوبين غير المؤكسج في الأوعية الصغيرة المرئية في الجلد.

لماذا تظهر الهالات السوداء تحت العينين؟

دعونا نلقي نظرة فاحصة على العوامل المحتملة التي تؤثر على ظهور الهالات السوداء تحت العينين. قد تكون:

1. الوراثة، تتجلى في خصوصيات بنية الجلد: القرب من السطح وشبكة الشعيرات الدموية الواضحة، والبنية التشريحية للجمجمة مع تجاويف العين العميقة.
2. وجود الأمراض:
   1. الجهاز القلبي الوعائي، حيث يوجد "ركود" في الدم وعدم كفاية تخصيبه بالأكسجين؛
   2. أمراض القصبات الهوائية، حيث يوجد نقص في الأكسجين في الدم بسبب عدم كفاية إمداد الرئتين به؛
   3. خلل في وظائف الكبد والكلى؛
   4. ردود الفعل التحسسية؛
   5. التهاب الأنف الحاد، التهاب الجيوب الأنفية، تضخم الأنسجة الليمفاوية، والتي تصاحبها ركود موضعي للدم الوريدي، وعدم كفاية التدفق بسبب تورم الأنسجة المجاورة.
3. الإجهاد البدني أو العقلي وما يرتبط به من اضطرابات في الدورة الدموية وتبادل الغازات.
4. نقص فيتامينات C، K، A.
5. التسمم المزمن للجسم بالنيكوتين والكحول.
6. تغيرات مرتبطة بالعمر في مظهر الجلد مرتبطة بترققه - تصبح شبكة الشعيرات الدموية أكثر وضوحًا.

عندما تبدأ في محاربة الهالات السوداء تحت العينين، عليك أولاً العثور على سبب اضطراب الدورة الدموية ومحاولة القضاء عليه في أسرع وقت ممكن.

الهالات الزرقاء والحمراء تحت العينين

كما ذكرنا سابقًا، غالبًا ما يكون سبب ظهور الهالات الزرقاء المحمرّة تحت العينين أمراضًا داخلية (مثل مشاكل الكلى والقلب) أو أحد أعراض الحساسية (مثل حساسية الغلوتين). بهذه الطريقة، يُنذر الجسم بالخطر - لذا، احرص على زيارة الطبيب وإجراء الفحص.

نمط الحياة الخامل، والروتين اليومي القائم على نظام "العمل المنزلي"، وقلة النشاط البدني المفيد، وقلة الهواء النقي - كل هذا يؤثر سلبًا على صحة الإنسان. ينعكس فقدان الحيوية سريعًا على الوجه: تورم، وهالات زرقاء مائلة للحمراء تحت العينين - من أولى علامات التحذير من ضرورة تغيير الروتين اليومي. المشي اليومي في الحديقة، وممارسة التمارين الصباحية في الهواء الطلق، والحصول على نوم صحي لمدة ثماني ساعات، كلها عوامل تُعيد الصحة وتُحسّن الحالة الصحية.

بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يكن سبب ظهور الهالات الزرقاء والحمراء تحت العينين هو أمراض الكلى أو القلب وليس أحد أعراض الحساسية، فيمكن التخلص منها بمساعدة كمادات البطاطس المسلوقة أو الخيار الطازج أو كمادات الشاي الأسود.

كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العينين؟

الكونسيلر مثالي لإخفاء الهالات السوداء تحت العينين. قوامه أكثر كثافة من كريم الأساس. تُغطى الهالات الزرقاء بخافي العيوب البرتقالي. يُفضل استخدامه ليس فقط على الهالات السوداء، بل أيضًا حول العينين، بما في ذلك جانب الأنف (المجاور للعين) والجفن العلوي. استخدمي فرشاة: ضعي المنتج بحركات تربيت خفيفة، دون تلطيخه أو فركه على البشرة. بعد مزج الكونسيلر، استخدمي كريم الأساس لتوحيد لون البشرة، ثم ضعي البودرة على البشرة. سيساعد هذا على إخفاء اللون الأزرق غير المرغوب فيه لفترة.

يمكنكِ التخلص تمامًا من الهالات السوداء تحت العينين بالتغلب على أسباب ظهورها. إذا لم تكن مرتبطةً بالأمراض المزمنة المذكورة سابقًا، بل كانت مجرد نتيجة لإرهاق مزمن عادي وقلة نوم، فاتبعي النصائح التالية:

1. استعد روتينك اليومي الصحيح. نذكرك أن 8 ساعات كافية للبالغين للحصول على قسط كافٍ من النوم واستعادة نشاطهم (بالنسبة لمرضى انخفاض ضغط الدم، يحتاجون إلى وقت أطول - حوالي 10 ساعات). قبل النوم، من الضروري تهوية غرفة النوم.
2. المشي أكثر في الهواء النقي وفي المناطق الخضراء.
3. حاول الحفاظ على توازنك النفسي. يُسهم التوتر الذي تُعاني منه في ترقيق طبقة الدهون تحت الجلد، مما يُبرز الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. حاول أن تتعلم كيفية التعامل مع مشاكلك اليومية. يُمكنك الاستعانة بالكتب التالية: "كيف تتخلص من القلق وتبدأ الحياة" لديل كارنيجي، و"مفارقة الكمال" لطال بن شاهار.
4. يعلم الجميع أن النيكوتين يُضيّق الأوعية الدموية، وغالبًا ما يترك أثرًا لا يُنسى على وجه المدخن، وهو هالات سوداء تحت العينين. يمكنك التخلص منها بالإقلاع عن هذه العادة السيئة، كما يُمكن لقراءة كتاب أن تُساعدك في هذه المسألة الصعبة. ننصح جميع المدخنين بقراءة كتاب ألين كار الأكثر مبيعًا "الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين".
5. لا تنسَ تدليك منطقة حول عينيكَ برفق كل صباح، فهذا يُحسّن الدورة الدموية. يكفي تدليكها برفق بأطراف أصابعكَ لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، من الزاوية الخارجية لمحجر العين إلى الزاوية الداخلية.

هناك أيضًا العديد من الوصفات الشعبية للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين. إليكِ أشهرها.

1. مغلي البقدونس المفروم ناعماً. لتحضيره، يُسكب كوب من الماء المغلي على الأعشاب الطازجة، ويُترك لمدة 15 دقيقة. باستخدام أعواد قطنية، يُوضع المغلي الدافئ على منطقة الجفن كل مساء. تذكر: بعد ذلك، يُدلك الجفن برفق بالثلج، ويُمكنك التبديل بين الإجراءات.
2. كمادات الشاي الأخضر. يُنصح باستخدام الشاي المُستخدم (المُضاف إليه الماء المغلي عدة مرات) وليس الشاي الطازج. يُفضل أيضًا استخدام هذه الكمادات قبل النوم.
3. كمادات الجبن القريش: ضعي 1.5 ملعقة حلوى في ضمادات الشاش، ضعي الأخيرة على العينين، اتركيها لمدة 10 دقائق.
4. قناع البطاطس. امزجي ملعقتين كبيرتين من البطاطس المبشورة مع ملعقة صغيرة من الطين، ثم ضعيه على قطعة شاش، وضعيه على الجفون لمدة ١٠-١٥ دقيقة. بعد ذلك، أزيلي القناع بقطعة قطن مبللة بالشاي الأخضر.

بالنسبة لكاتبة هذه المقالة، أصبح زيت الزيتون علاجًا فعالًا في مكافحة الهالات السوداء. كان سبب الهالات السوداء تحت عينيّ قلة النوم المزمنة وساعات العمل اليومية أمام شاشة الكمبيوتر. بعد أن قرأتُ تقييمًا حماسيًا للزيت في أحد المنتديات المخصصة لهذه المشكلة، قررتُ اتباع النصيحة. أبهرتني بساطة العلاج: ما عليكِ سوى ترطيب البشرة الجافة تحت عينيكِ بزيت الزيتون قبل النوم. لم تتأخر النتيجة، لذا أنصحكِ بتجربته أيضًا - بعد بضعة أيام لاحظتُ تحسنًا، وبعد أسبوعين اختفت الهالات السوداء تمامًا تحت عينيّ.