تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
الزيوت العطرية لنزلات البرد
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
لماذا لا، بدلاً من تناول الحبوب - للحمى، والصداع، والعطس، وسيلان الأنف، وهي أعراض عدوى الجهاز التنفسي الحادة - نحاول استخدام العلاجات الطبيعية ذات الخصائص العلاجية، والتي تمتلكها الزيوت الأساسية لنزلات البرد أو الإنفلونزا.
ويعتبر هذا العلاج بديلاً، ولكن فوائده واضحة، والآثار الجانبية المحتملة تحدث بشكل أقل بكثير من الأدوية الاصطناعية.
ماذا يمكنك استخدامه لتخفيف نزلات البرد؟
عند الشعور بنزلة برد، نستخدم أولًا أنواعًا مختلفة من شاي البرد. تُساعد العلاجات الشعبية المعروفة في علاج سيلان الأنف، وكذلك في حال التهاب الحلق أو بدء السعال. يُساعد الحليب مع الزبدة لعلاج نزلات البرد، أو الحليب مع العسل والزبدة لعلاج نزلات البرد والسعال، الكثيرين على التغلّب على هذه الأعراض بسرعة.
بالمناسبة، في هذه الحالة، يُفضّل إضافة زبدة الكاكاو إلى الحليب بدلًا من الزبدة العادية عند الإصابة بنزلة البرد. فبفضل قلويد الميثيل زانثين (الثيوبرومين) الذي تحتويه، يُمكن تخفيف السعال، وتجنب مضاعفات مثل التهاب الشعب الهوائية.
لكن زيت نبق البحر، الذي يحتوي على فيتامينات مضادة للأكسدة وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة، لن يساعد في علاج نزلات البرد - على شكل استنشاق - ولن يساعد في علاج السعال: يوصى باستخدامه في علاج التهاب اللوزتين أو التهاب البلعوم.
المؤشرات الرئيسية لاستخدام زيت نبق البحر هي: الحروق، قضمة الصقيع، تقرحات الفراش، تآكل عنق الرحم، تلف الجلد الناجم عن الإشعاع المؤين، ويستخدم أيضًا في العلاج المعقد لقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر.
[ 1 ]
استخدام الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد
جميع الزيوت العطرية نباتية المنشأ، وتعتمد على الإسترات، التي تحتوي جزيئاتها على جذور هيدروكربونية وأكسجين. وهي مشتقات من الأحماض الكربوكسيلية والفينول، والكحولات الأليفاتية، والألدهيدات والكيتونات، بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من مركبات الإيزوبرين على شكل تربينات وتربينويدات، تحتوي على ذرات كربون وأجزاء من الإيزوبرين، وهو هيدروكربون ديين نباتي غير مشبع يفرزه النبات، ويحميه من العوامل البيئية الضارة.
يعود استخدام الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد إلى أن معظم هذه المواد لها خصائص طبية واضحة. قد يستغرق سرد هذه المواد وقتًا طويلاً لكثرتها، فعلى سبيل المثال، يحتوي زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع العطري على ما يقارب مئة مكون. مع ذلك، لم تُوصف الديناميكية الدوائية للمكونات النشطة بيولوجيًا، ولا خصائصها الدوائية، وإنما ذُكرت خصائصها الكامنة فقط، بما في ذلك: مضادة للبكتيريا والفيروسات، ومضادة للالتهابات ومسكنة للألم، ومضيقة للأوعية ومضادة للتشنج.
الزيوت العطرية الأكثر استخدامًا لعلاج نزلات البرد هي زيت الأوكالبتوس، والتنوب، والعرعر، وإكليل الجبل، وزيت شجرة الشاي، والزعتر، والنعناع، وزيت بلسم الليمون، وزيت الكافور.
وهكذا، فإن التأثير المطهر والموسع للشعب الهوائية، الذي يُسهِم في استخدام زيت الأوكالبتوس على نطاق واسع في استنشاق البخار لعلاج نزلات البرد والسعال، يُؤمَّن من خلال سينول التربين أحادي الحلقة (يُشكِّل حوالي 72% من التركيبة)، وبينين التربين الأحادي، وكيتون التربين مثل البيبيريتون (الذي يُعزِّز تكوين البلغم في الجهاز التنفسي السفلي). كما يُؤمَّن التأثير المضاد للالتهابات لهذا الزيت العطري من خلال كحول التربين سيترونيلول، والتربينات الحلقية الأحادية (فيلاندرين)، وألدهيد السيترال. لمزيد من التفاصيل، يُرجى الاطلاع على منشور " زيت الأوكالبتوس" ، الذي يصف بالتفصيل كيفية علاج نزلات البرد بهذا الزيت وكيفية الاستنشاق بشكل صحيح.
يحتوي زيت شجرة الشاي العطري (الذي ينتمي، مثل الأوكالبتوس، إلى الفصيلة الآسية) على مادة السينول؛ كما يحتوي على مزيج من العديد من التربينات الأحادية ذات الخصائص المطهرة والمسكنة، بالإضافة إلى مركب سيسكيتيربين لاكتون كاريوفيلين، وهو مادة قوية مضادة للميكروبات والفيروسات. يُفسر محتوى الكاريوفيلين التأثير القوي المضاد للبكتيريا لزيت التنوب في علاج نزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.
من المعروف منذ زمن طويل أن العديد من الزيوت العطرية المستخدمة في علاج نزلات البرد تُظهر خصائصها العلاجية لاحتوائها على مشتقات فينولية (فينولات أحادية التربين). على سبيل المثال، زيتا الزعتر والأوريجانو غنيان بالثيمول والكارفاكرول. ويحتوي زيت الكافور - بالإضافة إلى الكارفاكرول - على تيربين كيتون الكافور؛ وتربينات (كامفين، بينين، ليمونين)؛ وألفا-تيربينول؛ وكحولات التربين المطهرة بيسابولول وبورنيول. ويوجد البورنيل بكميات كافية في زيوت التنوب والزعتر والأوريجانو.
المنثول، وهو أيضًا كحول أحادي التربين، هو أحد المكونات الرئيسية لزيت النعناع (زيت المنثول)؛ فهو يعمل كمخدر موضعي (عن طريق تهييج مستقبلات الحرارة الجلدية) ويضيق الشعيرات الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت النعناع على فيلاندرينات وبينينات، وبيبيريتون، وأسيتات المينثيل.
على الرغم من تركيبته المتنوعة، فإن زيت الكراوية نادراً ما يستخدم لعلاج نزلات البرد: فهو يستخدم بشكل رئيسي لمشاكل الجهاز الهضمي وزيادة تكوين الغازات في الأمعاء، لتخفيف التشنجات في الجهاز الهضمي.
زيوت لعلاج نزلات البرد عند الأطفال
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هناك قيود عمرية معينة على الزيوت الأساسية للأطفال المصابين بنزلات البرد: لا ينبغي استخدام زيوت المنثول والكافور حتى سن الثانية؛ لا ينبغي استخدام زيوت الأوكالبتوس وشجرة الشاي حتى سن السادسة؛ لا ينبغي استخدام زيت الأوريجانو حتى يصل الطفل إلى مرحلة المراهقة المبكرة.
مع ذلك، يُستخدم زيت المنثول وزيت الأوكالبتوس في بعض العلاجات الخارجية المُوصى بها لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال. للمزيد من المعلومات، يُرجى مراجعة مقال " مرهم لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال: هل يُنصح به أم لا؟".
كيفية استخدام الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد
هناك عدة طرق لاستخدام الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة: على شكل العلاج بالروائح، واستنشاق البخار والرذاذ، والشطف، والفرك، والاستحمام.
في حين أن تبخر الزيوت الأساسية من شجرة الشاي أو العرعر أو إكليل الجبل داخل المنزل أكثر ملاءمة لمنع انتشار الفيروسات الأنفية، فإن طريقة الاستنشاق تهدف إلى مكافحة العديد من أعراض أمراض الجهاز التنفسي الحادة.
يستخدم زيت الأوكالبتوس لعلاج نزلات البرد في أغلب الأحيان لاستنشاق البخار لعلاج السعال - بحد أقصى 7 قطرات لكل 200-250 مل من الماء الساخن، وكذلك للغرغرة - ثلاث إلى أربع قطرات لكل نصف كوب من الماء.
جرعة الزيوت للاستنشاق (لكل إجراء): زيت التنوب - ثلاث قطرات؛ شجرة الشاي أو الزعتر - قطرتان؛ زيت المنثول (النعناع) - ثلاث إلى أربع قطرات؛ الزعتر - لا يزيد عن قطرتين إلى ثلاث قطرات.
بالمناسبة، يساعد زيت المنثول على التعامل مع الصداع عندما تعاني من نزلات البرد؛ كل ما عليك فعله هو فرك قطرة واحدة على صدغيك.
ينصح بعمل خليط من الزيوت العطرية لنزلات البرد (للاستنشاق)، مثلا قطرتين من زيت الأوكالبتوس وزيت شجرة الشاي، أو ثلاث قطرات من زيت الأوكالبتوس وزيت النعناع، أو خمس قطرات من زيت الأوكالبتوس وقطرة من زيت الزعتر (أو الأوريجانو).
يُمكن للاستحمام بالزيوت أن يُساعد أيضًا في تحسين الحالة عند الإصابة بنزلة البرد، ولكن لا يُمكن القيام به إلا عند درجة حرارة الجسم الطبيعية. للاستحمام، استخدم، على سبيل المثال، زيت شجرة الشاي واخلطه مع ملعقة كبيرة من الزيت النباتي المُكرر بالنسب التالية: قطرة واحدة من الزيت العطري لكل 12 قطرة من الزيت النباتي. يُمكنك خلط الزيت العطري (8-10 قطرات) مع عدة ملاعق كبيرة من الحليب أو محلول ملحي، ثم إضافته إلى حوض الاستحمام.
الاستخدام أثناء الحمل
يُمنع استخدام زيت شجرة الشاي، والنعناع، والزعتر، وكذلك زيت الكافور، طوال فترة الحمل. ويُنصح باستخدام زيت المنثول لعلاج نزلات البرد أثناء الرضاعة أيضًا.
في الثلث الأول والثاني من الحمل، يُمنع استخدام الزيوت العطرية من الزعتر والتنوب.
موانع الاستخدام
لا ينبغي استخدام أي زيت أساسي في علاج نزلات البرد والأمراض الأخرى في وجود فرط الحساسية الفردية، والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى عدم تحمل كامل.
تشمل موانع استخدام زيتي الأوكالبتوس والتنوب ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، والصرع ،والفشل الكلوي الحاد. كما يُمنع استخدام زيت التنوب في حالات الذبحة الصدرية والإصابة باحتشاء عضلة القلب.
يُمنع استخدام زيت شجرة الشاي في حالة انخفاض ضغط الدم وتوتر الأوعية الدموية.
لا ينصح باستخدام المنثول وزيت النعناع بحد ذاته لمن يعانون من الأرق ، وكذلك لتشنجات الشعب الهوائية وحمى القش.
في حالة وجود الصرع والتشنجات المعتادة، يكون من غير الآمن استخدام زيت الكافور، أما بالنسبة للمشاكل القلبية، وخاصة عدم انتظام ضربات القلب ونقص تروية القلب، فيفرض حظر صارم على استخدام الزيوت العطرية من الزعتر والزعتر البري.
تأثيرات جانبية
عادةً ما تتجلى الآثار الجانبية للزيوت العطرية المذكورة في الحساسية وتهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. كما أن زيت الكافور قد يؤدي إلى احتقان الجلد وتشنج القصبات الهوائية وتسارع دقات القلب.
جرعة زائدة
قد يؤدي تناول كمية كبيرة من أي زيت عطري إلى زيادة الآثار الجانبية ويؤدي إلى الغثيان.
التفاعلات مع الأدوية الأخرى
المعلومات المتعلقة بتفاعل الزيوت العطرية مع الأدوية الأخرى محدودة، ولكن التوصية العامة تتعلق بقدرتها على تقليل التأثير العلاجي للعلاجات المثلية.
ظروف التخزين
الظروف المثالية لتخزين الزيوت العطرية: بعيدًا عن مصادر الضوء، وفي درجة حرارة الغرفة.
أفضل قبل التاريخ
تشير عبوة الزيوت العطرية إلى تاريخ انتهاء صلاحيتها، والذي عادة لا يتجاوز سنتين إلى ثلاث سنوات (من تاريخ إنتاجها).
زيوت ماهولدا لنزلات البرد: ما هي؟
زيوت صيدلية ماكهولد لعلاج نزلات البرد عبارة عن خليط من الزيوت الأساسية للاستنشاق (الجهاز التنفسي، تجويف الأنف والجيوب الأنفية) باستخدام جهاز استنشاق ماكهولد خاص.
يحتوي هذا المزيج على زيوت عطرية من الأوكالبتوس، والأرز، وإكليل الجبل، والنعناع، وشجرة الشاي. يُنصح بعدم استخدام هذا المزيج لعلاج النساء الحوامل والأطفال دون سن ١٢ عامًا.
إن استخدام الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، كما تظهر المراجعات، لا يمكن أن يخفف أعراض المرض بطريقة طبيعية تمامًا فحسب، بل يحفز أيضًا جهاز المناعة، ويمنع الفيروسات التنفسية من التواجد في منزلك.
انتباه!
لتبسيط مفهوم المعلومات ، يتم ترجمة هذه التعليمات لاستخدام العقار "الزيوت العطرية لنزلات البرد" وتقديمه بشكل خاص على أساس الإرشادات الرسمية للاستخدام الطبي للدواء. قبل الاستخدام اقرأ التعليق التوضيحي الذي جاء مباشرة إلى الدواء.
الوصف المقدم لأغراض إعلامية وليست دليلًا للشفاء الذاتي. يتم تحديد الحاجة إلى هذا الدواء ، والغرض من نظام العلاج ، وأساليب وجرعة من المخدرات فقط من قبل الطبيب المعالج. التطبيب الذاتي خطر على صحتك.