لاصقة الإقلاع عن التدخين، أو مدى سهولة الإقلاع عن التدخين

هناك سببان للتدخين: جسدي ونفسي. السبب الجسدي هو اعتماد الجسم على النيكوتين. تُمتص هذه المادة في الدم وتُثبط مستقبلات الأدرينالين، مما يُزيل سبب التوتر. كما يُساعد على تحسين المزاج، ويمنح الجسم النشاط والحيوية. من الطبيعي أن يرغب الجسم في العودة إلى هذه الحالة. أما السبب النفسي فهو الاعتماد على عملية تدخين السيجارة. من المهم للمدخن أن يشعر بالسيجارة بين أصابعه، وأن يستنشق دخانها. فهو يُحب التواصل مع الآخرين من خلال ستار من الدخان، فالسيجارة تمنحه "مكانة".

عندما يجتمع هذان العاملان، يُكوّن الشخص عادة قوية جدًا. هناك طرق عديدة لمكافحة هذا الإدمان الشديد، إحداها لصقة التدخين. لكن لكل منها إيجابيات وسلبيات.

[ 1 ]

هل تساعد لصقات الإقلاع عن التدخين؟

ربما حاول جميع المدخنين ذوي الخبرة الإقلاع عن هذه العادة الضارة. وواجه الجميع مشكلة "كيف نفعل ذلك؟". تبدو المهمة مستحيلة، لكن لا شيء مستحيل. في نهاية القرن العشرين، ظهرت لصقات النيكوتين لمكافحة تدخين التبغ. سمحت هذه اللصقات سهلة الاستخدام، المضادة للتدخين، بتقليل عدد السجائر التي يُدخنها الشخص يوميًا دون أي إزعاج. وهكذا بدأت حملتها الإعلانية.

آلية عمل اللصقات بسيطة للغاية. يُمتص النيكوتين الموجود فيها عبر الجلد، ليصل إلى الدم. وبعد أكثر من ست ساعات، يصل تركيزه إلى أقصى حد. لذا، تُعدّ اللصقات حلاً مثاليًا لمن يعانون من إدمان جسدي على التدخين. يتلقى الجسم الجرعة اللازمة من "النيكوتين النقي"، ولا يشعر الدماغ بنقص هذه المادة. وبالتالي، تزول الحاجة إلى السيجارة.

يواجه الأشخاص الذين يعانون من الإدمان النفسي صعوبة أكبر. يمكنك تغطية يدك بالكامل بلصقات التدخين، لكن الرغبة في "الاستنشاق" والشعور بسيجارة في يدك لن تتركك وشأنك. في هذه الحالة، للأسف، هذه الطريقة في النضال غير فعالة. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعد هو رغبة المدخن في التخلص من هذه العادة السيئة. كما أن الوعي بجميع العواقب السلبية للتدخين، والثقة بالنفس، وطلب المساعدة من أخصائي، كلها عوامل مهمة.

[ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

ما هي أفضل رقعة للإقلاع عن التدخين؟

لذا، لا تختلف لصقات النيكوتين من مختلف العلامات التجارية في خصائصها. فهي تشترك في مادة فعالة واحدة - النيكوتين. يمكن أن تكون مستطيلة، أو دائرية، أو مربعة، أو متعددة الطبقات. ويعتمد حجم لصقة النيكوتين أيضًا على عدد السجائر المُدخَّنة يوميًا. وتُحدَّد جميع الخصائص الهندسية حسب العلامة التجارية لللصقة. ومن الفروقات الأخرى بين لصقات التدخين كمية النيكوتين، بالإضافة إلى مدة مفعولها اليومي، من عدة ساعات إلى يوم كامل. في حالة الاستخدام الدوري لللصقة، تتمثل الميزة في انخفاض خطر الحساسية، وعدم وجود "تغذية بالنيكوتين" ليلًا. ومن المزايا الإضافية وجود طبقة واحدة، مما يسمح بتقطيع اللصقة إلى قطع في حالة انخفاض الكمية المطلوبة من النيكوتين. ومع ذلك، في الصباح، تكون لدى المدخنين رغبة قوية في التدخين.

عند استخدام لصقة دائمة، لا تشعر بـ"جوع النيكوتين" خلال النهار، وفي الصباح. الجانب السلبي هو احتمال حدوث اضطراب في النوم، وحالة من الإثارة المفرطة، وزيادة خطر الإصابة بالحساسية.

رقعة نيكوريت للإقلاع عن التدخين

لصقة للاستخدام الدوري (١٦ ساعة يوميًا). كما ذكرنا سابقًا، تُساعد في علاج إدمان التبغ، وتخفيف أعراض الامتناع عنه لدى المُقلعين عن التدخين. شفافة، لونها بيج، ومُزينة برسومات. مساحتها من ٩ سم² إلى ٢٢.٥ سم²، مستطيلة الشكل بحواف مستديرة. في المنتصف بطانة من الألومنيوم والسيليكون.

تُوضع لصقة نيكوريت للتدخين صباحًا وتُزال قبل النوم. بهذه الطريقة، يدخل النيكوتين إلى الجسم خلال النهار فقط، دون التسبب في اضطرابات النوم. يُنصح باستخدام لصقات ذات تركيزات مختلفة، وذلك حسب درجة "داء النيكوتين". في حالة الإدمان الشديد، تُعطى جرعة ٢٥ ملغ يوميًا لمدة ٨ أسابيع تقريبًا. أما في حالة انخفاض الإدمان، فيُنصح بالبدء بجرعة ١٥ ملغ يوميًا.

يُوضع "نيكوريت" على مناطق الجلد السليمة الخالية من الشعر. يجب وضع اللاصقة يوميًا على منطقة جديدة. وكما هو الحال مع جميع الأدوية، قد يُسبب آثارًا جانبية: صداع، نعاس، زيادة في معدل ضربات القلب. بعد الاستخدام، اغسل يديك جيدًا، وتجنب ملامسة العينين والأنف.

يجب على الأشخاص المصابين بأمراض أخرى أو النساء الحوامل استشارة الطبيب. مدة العلاج تصل إلى ثلاثة أشهر.

رقعة بروتاب المضادة للتدخين

رفيقٌ آخر في مكافحة إدمان النيكوتين هو لصقة بروتاب للتدخين. دواءٌ من القرن الحادي والعشرين. بخلاف نظيراتها المحتوية على النيكوتين، فإنّ المادة الفعالة الرئيسية فيها هي سونيكوتينيل. فعاليتها في اتجاهين:

• تقليل الرغبة في تناول النيكوتين عن طريق استبداله؛
• تطهير الرئتين من خلال إزالة السموم بشكل فعال.

لا يحتوي "بروتاب" على النيكوتين أو مشتقاته إطلاقًا. سونيكوتينيل مادة تُستخلص من نبات غوتونيا هيربينا. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على الجلسرين، والماء، وحمض البولي أكريليك، ومستخلص بلسم الليمون، وزيت القرفة. بالإضافة إلى مواد تُخفف أعراض الإقلاع عن العادة السيئة.

تُوضع لصقة بروتاب للإقلاع عن التدخين حصريًا على منطقة الجلد الجافة في منطقة الصدر. يمكن استخدامها يوميًا. لا يُنصح بها لمرضى ارتفاع ضغط الدم والأطفال والنساء الحوامل.

[ 7 ]

رقعة صينية مضادة للتدخين

من الطرق الجيدة لمكافحة الإدمان دون الإضرار بصحتك، استخدام لصقة صينية مضادة للتدخين، مصنوعة من أعشاب طبيعية. تصل المواد اللازمة لتقليل الرغبة في التدخين إلى الجسم عبر الجلد. يمكن، بل يجب، استخدامها قبل النوم. في هذه الفترة، يكون الجلد حساسًا جدًا للمواد الداخلة، ما يؤدي إلى نفور من دخان السجائر. تحتوي اللصقة على خلاصة القرنفل والقرفة والجينسنغ والعديد من الأعشاب الأخرى. هذا المزيج من النباتات، بالإضافة إلى قدرته على إزالة النيكوتين وتطهير الجسم، يُعزز نشاط الدماغ، ويزيد المناعة والقدرة على التحمل أثناء المجهود البدني، ويعزز التوازن الداخلي. تتيح لك اللصقة الصينية المضادة للتدخين "التنفس بعمق"، وبعد ذلك تختفي الرغبة في استنشاق الدخان. ونتيجة لذلك، ستزداد ثقتك بنفسك وستدرك أنك قادر، بل يجب، على الإقلاع عن التدخين. تتشكل هذه الفكرة على المستوى النفسي - وهي خطوة كبيرة نحو النجاح في مكافحة التدخين. أهم ميزة لهذا النوع من اللصقات هي عدم وجود آثار جانبية، فهي لا تسبب الحساسية أو تهيج الجلد. السؤال الوحيد هو سعرها. ولكن هل من الممكن التوفير في الصحة عندما يكون شراء السجائر يكلف ضعف هذا المبلغ؟

[ 8 ]، [ 9 ]

رقعة نيكفيتين للإقلاع عن التدخين

لصقة نيكويتين المضادة للتدخين هي سلسلة من المنتجات المحتوية على النيكوتين لمكافحة هذه العادة السيئة. تعتمد على تأثير النيكوتين عبر الجلد البشري. وتختلف عن نظائرها في كمية المادة الفعالة الرئيسية. أعلى جرعة هي 21 ملغ يوميًا، وأدنى جرعة هي 7 ملغ. تعتمد مدة العلاج على عدد السجائر المدخنة يوميًا، ولكن ليس أكثر من عشرة أسابيع. كما تُستخدم للإقلاع عن التدخين لفترة.

"نيكفيتين" مُصمم للاستخدام المتواصل لمدة ٢٤ ساعة. أثبتت الدراسات الطبية أن استخدام لصقة النيكوتين يُضاعف فرصة الإقلاع عن التدخين، ليس فقط في بداية العلاج، بل أيضًا على مدار السنوات الثلاث التالية. قبل بدء العلاج، يجب أن تُكوّن رغبة قوية في الإقلاع عن التدخين. لهذا الغرض، يُمكنك الاستعانة بدعم نفسي مُتخصص.

اللاصقة مربعة الشكل، بلون البشرة، مما يجعلها شبه غير مرئية. تُوضع مرة واحدة يوميًا، ويفضل صباحًا، في نفس الوقت. تُوضع دائمًا على مناطق مختلفة من الجسم. قبل العلاج، يجب استشارة الطبيب بشأن إمكانية وضرورة الاستخدام.

رقعة الإقلاع عن التدخين: التعليمات

هناك العديد من العلامات التجارية وأنواع الرقع، ولكن طريقة استخدامها واحدة. عليك تذكر بعض القواعد:

1. استشارة الطبيب إلزامية.
2. تحديد مدة مسار العلاج.
3. قم بتنظيف منطقة الجسم قبل الاستخدام.
4. بعد فتح العبوة، قم بإزالة الفيلم الحاجز.
5. قم بوضع اللاصقة على المنطقة المحددة واضغط عليها بقوة لمدة 10 ثواني.
6. بعد الوقت الموصى به، قم بإزالة المنتج وشطف المنطقة من الجسم التي كان عليها المنتج بالماء.
7. كل تطبيق يُعالج منطقة جديدة من الجلد، خالية من الشعر الكثيف، من الرقبة إلى الخصر. الخيار الأمثل هو الظهر والكتفين.
8. لا تستخدم لصقات النيكوتين على المناطق المصابة.
9. يُمنع منعًا باتًا التدخين أثناء العلاج، واستخدام عدة أقراص في المرة الواحدة. قد يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة.
10. ويمنع تناول أدوية أخرى مضادة للنيكوتين خلال فترة العلاج.

احرص دائمًا على قراءة تعليمات لصقة التدخين بعناية قبل استخدامها. لكن لا توجد أي تعليمات تُشير إلى حقيقة بسيطة، وهي أنه إذا لم تكن هناك رغبة قوية في التخلص من الإدمان، فستكون المحاولات بلا جدوى.

سعر لصقة الإقلاع عن التدخين

كما هو الحال مع السجائر نفسها، فإن وسائل مكافحتها باهظة الثمن. يختلف سعر لصقة التدخين باختلاف محتوى المادة الفعالة، وعلامة الشركة المصنعة، وتركيبتها. على سبيل المثال، تبلغ تكلفة لصقة التدخين الصينية حوالي دولار أمريكي واحد للعبوة. يُنصح باستخدامها لمدة 28 يومًا على الأقل. ليس عليك أن تكون خبيرًا في الرياضيات لحساب ذلك، فتكلفة دورة العلاج الواحدة لا تقل عن 30 دولارًا أمريكيًا.

سعر اللاصقات التي تحتوي على "النيكوتين النقي" أعلى بكثير. أما بالنسبة للصقات "نيكوريت" الشهيرة، فتكلف حوالي 10 دولارات أمريكية للعبوة. تحتوي العبوة على 7 لصقات. مع الاستخدام اليومي، تدوم العبوة أسبوعًا كاملًا. وللتعافي التام، تستغرق الدورة 12 أسبوعًا.

خيار آخر خالٍ من النيكوتين. بالإضافة إلى تخليص الجسم من الإدمان، يُزيل السموم من الرئتين. تبلغ تكلفة العبوة حوالي 6 دولارات أمريكية، وتُستهلك خلال أسبوع. مدة العلاج الموصى بها تتراوح بين 3 و10 أسابيع.

في مثل هذه الظروف، يتبادر إلى ذهنك فكرة منطقية: "غالي!". لكن لو قدرت أن متوسط سعر علبة السجائر الآن دولار أمريكي واحد، فإنك إذا دخنت علبة سجائر واحدة يوميًا، ستنفق حوالي 30 دولارًا أمريكيًا شهريًا. فأيهما أغلى؟

مراجعات رقعة الإقلاع عن التدخين

لم أتخيل يومًا أنني سأتمكن من الإقلاع عن التدخين بهذه السهولة. فمع خبرتي التي امتدت لعشر سنوات، بدا الأمر مستحيلًا. استيقظت ذات صباح وأنا على يقين تام بأنني لم أعد أرغب في ذلك. لم أرغب في تناول الحبوب، فالسيجارة الإلكترونية لا تزال سيجارة. لم يتبقَّ لي سوى لصقة. اشتريتُ واحدة رخيصة. إنها سهلة الاستخدام للغاية، لدرجة أنني أنساها تمامًا. هذا هو الشهر الثاني منذ أن توقفت عن استخدامها. ما زلتُ لا أدخن، ولا أشعر بالرغبة في ذلك. أنصح بها كل من يقرر ذلك، - إيلينا، ٣٣ عامًا.

أكملتُ دورة العلاج كاملةً، وبدا لي أنني اتبعتُ كل شيء وفقًا للتعليمات، ولم تُفارقني الرغبة في استنشاق سيجارة واحدة على الأقل طوال الوقت. توقفتُ عن الإدمان، وبدأتُ التدخين بعد يومين. يُقال إن هناك إدمانًا نفسيًا. بمن أتصل؟ زوجتي تُصرّ على أن أقلع عن التدخين، - أوليغ، ٢٧ عامًا.

تواصل مع عيادة الإقلاع عن التدخين. المساعدة المتخصصة مضمونة. الأسعار معقولة. - إيجور، ٢٩ عامًا.

جربتُ لصقة عشبية صينية للإقلاع عن التدخين. جعلتني أشعر بنشاط كبير في الصباح، ربما بفضل مستخلصاتها العشبية، بينما كانت رائحة الدخان تُشعرني بعدم الارتياح. ما زلتُ أُفضّل الشاي الأخضر مع الجينسنغ، فاليري، ٥١ عامًا.

قد تختلف الآراء اختلافًا كبيرًا. إذا كان قرار الإقلاع عن التدخين راسخًا في ذهنك، فلماذا لا تجرب استخدام منتجات مضادة للنيكوتين؟ لا يهم ما ستستخدمه: سيجارة إلكترونية، لصقة تدخين، حبوب. فالمهم في النهاية هو الحصول على نتيجة إيجابية.