خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
العلاج البديل من الإفراط في تناول الطعام
آخر مراجعة: 17.10.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
في مكافحة امتصاص الغذاء الزائد ، لا يتم استخدام الأساليب التقليدية فحسب ، بل أيضًا وصفات الطب البديل. يتم العلاج البديل من الإفراط في تناول الطعام بمساعدة من هذه الوصفات:
- لتحسين حركية الأمعاء والإفراج السريع عن المعدة من الطعام ، تناول جزءين من العسل والكاهيات أو شوكة حمراء أخرى ، جزء واحد من الألوة. شطف الألوة وطحنها وضمها مع باقي المكونات حتى يتم الحصول على تناسق منتظم. خذ ملعقة طعام واحدة قبل ساعة من تناول الطعام.
- مع الإمساك بسبب الإفراط في تناول الطعام يساعد على تسريب جذر الكرفس. نأخذ ملعقتين كبيرتين من النبات المسحوق ونصب لتر واحد من الماء. يجب أن يكون غرست وكيل لمدة 10-12 ساعة. سلالة وتأخذ 50 مل في اليوم الواحد. لا يقل فائدة عصير الكرفس الطازج أو ديكوتيون من بذورها.
- للقضاء على مشاعر الجوع الزائفة ، فإن الصبغة من الوصمة الذرة ستساعد. خذ ملعقتان كبيرتان من الخضار و 500 مل من الماء المغلي. ملء وصمة عار بالماء والسماح للوقوف حتى يبرد. سلالة وتأخذ 1/3 كوب 20 دقيقة قبل تناول الطعام. الدورة القياسية للعلاج هي 1 شهر.
- إذا أدى الإفراط في تناول الطعام إلى مشكلة السمنة ، فإن الشاي العلاجي سيساعد. خذ 2.5 ملعقة صغيرة من أزهار الكالندولا والنعناع ، 2 ملاعق صغيرة من نبتة سانت جون والوركين والخيول. إضافة 1 ملعقة صغيرة من بذور الكتان لخليط الخضروات. يخلط كل شيء بدقة ويسكب 750 مل من الماء المغلي 2 ملعقة طعام مجمعة. بمجرد تبريد المشروب ، قم بتثبيته وشرب نصف كوب قبل كل وجبة خلال اليوم.
- خذ 25 جم من فاكهة اليانسون وجذور عرق السوس ، وأضف إليها 50 غرام cystoseira borobatoy. صب المكونات 500 مل من الماء المغلي والسماح لها الشراب حتى يبرد. سلالة وأخذ 1 الزجاج 3 مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع. هذه الوصفة تحارب بفعالية مع زيادة الشهية.
قبل تطبيق طرق الطب البديل ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود حساسية لمكونات الخضروات من الوصفات.
الليمون بعد الإفراط في تناول الطعام
يحتوي الليمون على كمية كبيرة من حامض الاسكوربيك ، مما يزيد من مقاومة الجهاز المناعي للأمراض المختلفة. أيضا ، الحمضيات يحتوي على مجموعة من المعادن وغيرها من المكونات التي تعمل على تحسين أداء الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي ، والتي لها تأثير إيجابي على العمليات الهضمي والدورة الدموية.
استخدام الليمون بعد الإفراط في تناول الطعام مفيد في أن الفاكهة لها خصائص مفرطة الصفراء ، ويحفز إنتاج الإنزيمات ، ويحسن أداء الكبد والجهاز الهضمي. لتسهيل عملية الهضم بعد هجوم الشراهة ، ينصح بتناول بضعة شرائح من الليمون ، ولكن دون الجلد أو شرب كوب من الشاي بالنعناع مع إضافة عصير الليمون. للأشخاص الذين يعانون من حموضة عالية ، لا ينصح بالليمون.
المياه المعدنية في الإفراط في تناول الطعام
إذا كان تعاطي الطعام يسبب حرقة شديدة ، فسوف تساعد المياه المعدنية. عندما ينصح بإفراط في استخدام المياه القلوية ، مزجها مع 1/3 ملعقة صغيرة من صودا الخبز أو في شكلها النقي 50 مل قبل كل وجبة.
- إذا اضطرابات الأكل يحدث على خلفية التهاب البنكرياس أو أدت إلى ظهورها، فمن المستحسن تحفيز إفراز المعدة للشرب كلوريد الصوديوم، وثاني أكسيد الكربون أو الماء gidrokarbonatnonatrievye - ييسينتوكي №4 و№17، تروسكافيتس، Morshyn. الماء يشرب 1 زجاج 3 مرات في اليوم لمدة 20 دقيقة قبل وجبات الطعام.
- مع زيادة حموضة المعدة أو الآفات التقرحية ، فمن الضروري استخدام وسائط معدنية من تمعدن متوسطة أو صغيرة. هذا هو البيكربونات - الكالسيوم ، الصوديوم ، المغنيسيوم ، كلوريد الصوديوم ، ماء الصوديوم ، كربونات الصوديوم. يتم أخذ السائل لساعة واحدة قبل الوجبة.
- للإمساك بسبب الإفراط في تناول الطعام ، فمن المستحسن شرب المياه المعدنية التي تحتوي على كلوريد ، بيكربونات ، كبريتات الصوديوم أو كبريتات المغنيسيوم. هذه المركبات الكيميائية تحفز الوظيفة الحركية للأمعاء ، مما يساهم في إفراغها.
يمكنك شراء المياه المعدنية الطبية في الصيدلية. وينبغي ألا يغيب عن الأذهان أن الماء يستخدم ليس فقط للشرب ، ولكن أيضا في شكل الحقن الشرجية ، في الحمامات ، مثل المستحضرات والكمادات.
ماء بالليمون بعد الإفراط في الأكل
لتطبيع عمل الأمعاء ، والقضاء على الإمساك وتحسين الصحة العامة ، فمن المستحسن أن تأخذ الماء مع الليمون. هذا المشروب مفيد بشكل خاص للإساءة المنتظمة للمنتجات الضارة.
لتجنب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، خذ كوبًا من الماء الساخن ، أضف إليه ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون. خذ شرابًا على معدة فارغة بعد شره الأمس.
الصودا في الإفراط في تناول الطعام
الشراهة المفرطة تؤدي إلى اضطرابات في المعدة ، وهذا هو أعراض dyspeptic. للقضاء على الأحاسيس المؤلمة على جزء من الجهاز الهضمي وحرقة المعدة ، فمن المستحسن استخدام الصودا. يحتوي صودا الخبز على تركيبة قلوية تحيد الحمض الموجود في المعدة. كما أن لديها خصائص التنظيف ، لذلك يزيل المواد السامة والضارة من الجسم.
طرق لتخفيف سوء الهضم بعد تناول الطعام مع الصودا:
- خذ ½ كوب من الماء الدافئ وحلّ ملعقة صغيرة من الصودا فيه. يقلب جيدا ويأخذ الحل كل 3-4 ساعات. سوف الماء الصودا يخفف النفخة والغثيان.
- في كوب من الماء ، أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونفس كمية عصير الليمون. اثارة وشرب قبل الصودا تماما الذائبة. هذه الوصفة تساعد في انتهاكات حموضة المعدة.
- حفنة من النعناع صب كوب من الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة 10 دقيقة. توتر وإضافة 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الصودا في التسريب. بعد 10-15 دقيقة ، تختفي أعراض عسر الهضم.
قبل استخدام الصودا من الضروري استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
الزنجبيل في الإفراط في تناول الطعام
الزنجبيل هو علاج عشبي يحفز الجهاز الهضمي وله تأثير مفيد على الجهاز الهضمي. يستخدم الجذر من الزنجبيل لمكافحة الافراط في تناول الطعام ، أو بالأحرى مضاعفاتها - السمنة.
النظر في وصفات الزنجبيل فعالة لتحسين وظيفة الأمعاء:
- 1 ملعقة صغيرة من شرائح رقيقة مقشرة ومقطعة من جذر الزنجبيل ، صب 500 مل من الماء المغلي. تناول مشروبًا لمدة ½ كوب طوال اليوم.
- اخلطي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم مع زوج من فصوص الثوم. املأ الخليط العشبي في الترمس وصب عليه بالماء المغلي. بعد 15-20 دقيقة سلالة وأخذ أجزاء صغيرة طوال اليوم.
- خذ 20 جم من الزنجبيل المفروم ناعما وضعه في قدر إلى l ليمون مفروم ناعماً. أضف 500 مل من الماء إلى المقلاة واغلي على نار هادئة حتى يغلي. بعد 15 دقيقة من الإجهاد ، يُضاف ملعقتي شاي من عصير الليمون ونفس الكمية من العسل.
على الرغم من حقيقة أن شاي الزنجبيل مفيد للغاية ، لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل والرضاعة. أيضا لا ننسى أن الزنجبيل ليس دواء لكل شراهة ، بل يساعد على محاربة بعض عواقب الإدمان.
العلاج بالاعشاب
لمكافحة مشكلة فرط استخدام أساليب مختلفة. يجب إيلاء اهتمام خاص لطب الأعشاب. مكونات الخضار لها تأثير مفيد على الكائن كله ، وتحسين عملية الهضم والمساعدة في التخلص من الشعور بالجوع الزائفة.
في مكافحة الإفراط في مساعدة مثل هذه الوصفات العشبية:
- خذ ملعقة صغيرة من عشب الأعشاب المفرومة وصب 200 مل من الماء المغلي. يجب أن يكون المنتج غرست لمدة 1-3 دقائق. مرشح التسريب والشراب في حالة دافئة. بدلا من aira ، يمكنك استخدام النعناع ، بلسم الليمون ، البابونج ، الكراوية أو نبتة سانت جون.
- صب 200 مل من الماء ملعقة كبيرة من الوركين و أطبخ على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق قبل الغليان. شرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.
- تأخذ في نسب متساوية عشيرة السنين والبابونج. ملعقة صغيرة من الخليط صب كوب من الماء المغلي ، بعد التبريد ، السلالة والشراب.
- باستخدام خلاط ، وفرم حشيشة البابونج وبابونج. ملعقة صغيرة من بودرة الخضروات المخلوطة بنفس كمية العسل ومشبك ناعم. لفة مزيج جاهزة في كرات الخبز. خذ "أقراص" قبل أو بعد أو خلال العيد.
قبل العلاج ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود موانع للنبات المختار
معالجة المثلية
هناك طريقة علاجية بديلة تسبب العديد من النزاعات مع الطب الرسمي هي المعالجة المثلية. مع مشكلة الإفراط في تناول الطعام ، يمكن استخدام هذه الأدوية المثلية:
- Argentit nitricum - حنين باثولوجي للحلويات والمنتجات الضارة الأخرى.
- فطام أنتيمونيوم - يؤثر على الحالة العاطفية ، ويزيل التهيج.
- Calcarea carbonica - يتيح لك الاحتفاظ بشهية تحت سيطرة شعور حقيقي بالجوع.
- Ignatia - الشراهة بسبب التوتر والعواطف وعدم الاستقرار العاطفي.
- الجرافيت - زيادة تكوين الغاز بعد الإفراط في تناول الطعام.
يتم تحديد جرعة من الأدوية المذكورة أعلاه ، فضلا عن المؤشرات لاستخدامها ، من قبل الطبيب المثلية.