خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
كيفية الوقاية من الإمساك عند الطفل الصغير
آخر مراجعة: 08.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
طرق الوقاية من الإمساك لدى الأطفال قصيرة جدًا إذا بدأ العلاج بشكل صحيح وفي الوقت المناسب. للوقاية الفعالة من الإمساك لدى الطفل، تأكد من أن الطفل يتحرك كثيرًا، ويتناول الكمية المناسبة من الطعام الصحي المناسب، وكمية كافية من السوائل. كيف نمنع الإمساك لدى الطفل الصغير؟
ما هو الإمساك عند الطفل الصغير
يُشخّص الأطباء الإمساك لدى الطفل عندما يصعب عليه التبرز. ويُعرف الإمساك أيضًا بأنه حالة لا تتبرز فيها أكثر من مرة واحدة كل ثلاثة أيام. قد تُشكّل هذه الحالة خطرًا على صحة الطفل، لذا من المهم جدًا الوقاية من الإمساك لدى الأطفال الذين لم يكتمل نمو جهازهم الهضمي بعد.
الوقاية من الإمساك عند الأطفال
لمنع إصابة الطفل الصغير بالإمساك، ينبغي على البالغين الحرص على تناوله كميات وفيرة من السوائل. إذا لم يتمكن الطفل من التبرز، يُعطى القليل من الماء - ملعقة صغيرة، ثم المزيد. يُفضل أن يكون الماء مغليًا ومبردًا. هذا يكفي لمساعدة الجهاز الهضمي للطفل، وبالتالي الوقاية من الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، يُمكن تدليك معدة الطفل برفق.
كما أنه يُساعد الطفل على الاستلقاء على ظهره وتحريك ساقيه. ولمنع الإمساك، يُفضل تحريكهما قليلًا باتجاه صدره. يمكنكِ ممارسة تمرين "الدراجة"، حيث تدور ساقا الطفل كما لو كان يركب دراجة، مما يُحفز التبرز.
ينبغي ممارسة هذه التمارين يوميًا لتنشيط الأمعاء. ومن الطرق الأخرى للوقاية من الإمساك لدى الأطفال الصغار الرضاعة الطبيعية بانتظام. ففي حالة الرضاعة الطبيعية غير المنتظمة، يتناول الأطفال كميات إضافية من الطعام، ويعانون من الإمساك بشكل أقل بكثير من الأطفال الذين يتناولون بدائل الحليب. بالإضافة إلى ذلك، تُخفف عصائر الفاكهة (1:1) بالماء للأطفال الأكبر سنًا بقليل، مما يمنع الإمساك أيضًا.
نظام الأم الغذائي كوسيلة للوقاية من الإمساك عند الطفل
قد يُصاب الأطفال بالإمساك أحيانًا نتيجةً لتغيير النظام الغذائي أو سوء التغذية. لذلك، ينبغي على الأم مراقبة رد فعل الطفل، وخاصةً كمية الطعام الذي يتناوله وتركيبته. عندما يتوقف الطفل عن شرب حليب الأم، يُنصح بإدخال الحليب الصناعي إلى النظام الغذائي فور ملاحظة أي مشاكل هضمية لدى الطفل.
ومع ذلك، لا يقوم الآباء عادة بتغيير نسب الحليب الصناعي - بل يجب تحضيره حسب التوجيهات الموجودة في الدليل.
إذا أرضعت الأم طفلها رضاعة طبيعية، فلن يكون الطفل عرضة للإمساك، خاصةً إذا اتبعت نظامًا غذائيًا مناسبًا. أولًا، يجب أن يكون الطعام سهل الهضم. على الأمهات المرضعات تجنب تناول مخلل الملفوف، والجزر، والأرز المسلوق، والأطعمة المقلية، والتوت المجفف للوقاية من الإمساك لدى الأطفال. بدلًا من ذلك، يُنصح بشرب شاي اليانسون، والشمر، والبابونج، فهذه الأعشاب تُحسّن الهضم وتُسهل حركة الأمعاء.
[ 4 ]
حركات الأمعاء الطبيعية عند الأطفال الصغار
خلال الأسبوع الأول من حياة الطفل، يعاني من حوالي أربع برازات ناعمة أو رخوة في اليوم (عادة أكثر إذا تم إرضاعه من الثدي).
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من العمر، يتبرز الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حوالي ثلاث مرات يوميًا. يتبرز بعض الأطفال بعد كل رضعة، بينما يتبرز آخرون مرة واحدة فقط أسبوعيًا. كما أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأكثر من ثلاثة أشهر نادرًا ما يعانون من الإمساك.
يتبرز معظم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد والذين يرضعون رضاعة طبيعية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. أما إذا كان الطفل يرضع رضاعة صناعية، فإن عدد مرات التبرز يعتمد على تركيبة السائل الذي يحل محل حليب الأم.
قد تؤدي بعض تركيبات حليب الصويا وحليب البقر إلى حركات أمعاء أكثر صعوبة، في حين أن تركيبات الحليب الأخرى التي تحتوي على بروتينات الحليب المتحللة جزئيًا أو كليًا (ما يسمى بالتركيبات "المضادة للحساسية") قد تؤدي إلى حركات أمعاء أكثر حرية.
- في عمر السنتين، عادةً ما يكون لدى الطفل من 1 إلى 3 حركات أمعاء يوميًا.
- في عمر الأربع سنوات، يكون لدى الطفل حركة أمعاء واحدة أو اثنتين يوميًا.
حركة الأمعاء غير الصحيحة
عادةً ما يكون براز الطفل المصاب بالإمساك صلبًا أو متكتلًا. قد يبكي الطفل عند محاولة وضعه على النونية. قد تكون حركات الأمعاء لدى الطفل المصاب بالإمساك أقل من المعتاد. قد يعني ضعف حركات الأمعاء أن الطفل يتبرز مرة واحدة كل يوم أو يومين، بينما تتراوح حركات الأمعاء الطبيعية بين ثلاث وأربع مرات يوميًا.
قد تشعرين بالقلق من إصابة طفلك بالإمساك إذا كان يجهد نفسه أثناء التبرز. فنظرًا لضعف عضلات البطن، غالبًا ما يجهد الطفل نفسه أثناء التبرز، مما يؤدي إلى احمرار وجهه. من غير المرجح أن يُصاب الطفل بالإمساك إذا كانت حركات أمعاءه خفيفة خلال دقائق قليلة دون إجهاد.
إذا كان طفلك يتبرز أقل من المعتاد أو يشكو من ألم أثناء التبرز، فقد يكون مصابًا بالإمساك. قد يكون الطفل مصابًا بالإمساك إذا لم يتبرز لمدة يومين.
تفاصيل حول التغوط
الطفل الذي عادة ما يتبرز كل يومين لا يعاني من الإمساك طالما أن البراز لين بدرجة كافية وأن عملية التبرز نفسها ليست صعبة أو مؤلمة للغاية.
يصاب العديد من الأطفال الذين يعانون من الإمساك بعادات غير عادية عندما يشعرون بالحاجة إلى التبرز.
قد يقوم الأطفال بثني ظهورهم، وسحب أردافهم إلى الأعلى، والبكاء عندما يشعرون بالحاجة إلى التبرز.
قد يتأرجح الأطفال ذهابًا وإيابًا مع شد أردافهم وأرجلهم، أو يقوسون ظهورهم، أو يقفون على أطراف أصابعهم، أو يتحركون، أو يجلسون القرفصاء، أو يتخذون أوضاعًا غير عادية أخرى.
قد يختبئ الأطفال في الزوايا أو الأماكن الأخرى لتجنب البالغين الذين يريدون وضعهم على المرحاض.
على الرغم من أن هذه الحركات قد تبدو وكأن الطفل يحاول التبرز، إلا أن الأطفال في الواقع يحاولون تجنب التبرز لأنهم يخافون من الذهاب إلى المرحاض أو يخشون أن يكون التبرز مؤلمًا.
لماذا يصاب الأطفال الصغار بالإمساك؟
السبب الرئيسي للإمساك لدى الأطفال الصغار هو تأخر حركة الأمعاء، إما لعدم قدرة الأطفال على التبرز في مكان مألوف يرتاحون فيه، أو لانشغالهم باللعب وتجاهلهم لضرورة استخدام المرحاض. عندما يشعر الطفل برغبة في التبرز، قد يكون ذلك مؤلمًا، مما يدفعه إلى حبس برازه في محاولة لتجنب المزيد من الألم.
في بعض الحالات، قد يُصاب الطفل بنزيف من فتحة الشرج (يُسمى شقوقًا شرجية) بعد تبرز كبير أو صلب. قد يُسبب الألم الناتج عن التمزق حبس الطفل للبراز في المرة التالية التي يتبرز فيها. حتى الرضع قد يتعلمون حبس برازهم بسبب الألم.
يُنصح بالعلاج إذا كان براز طفلك قاسيًا أو مؤلمًا. العلاج المبكر للألم يمنع طفلك من حبس البراز، مما قد يؤدي إلى إمساك مزمن أو تسرب البراز.
المشاكل الطبية للطفل
تُسبب المشاكل الطبية الإمساك لدى أقل من 5% من الأطفال الصغار. ومن أكثر المشاكل الطبية شيوعًا التي تُسبب الإمساك مرض هيرشسبرونغ (وهو خلل في أعصاب القولون)، وتشوهات النمو في فتحة الشرج، ومشاكل في امتصاص العناصر الغذائية، وتشوهات في النخاع الشوكي، وبعض الأدوية.
في معظم الحالات، يستطيع طبيبك استبعاد هذه المشاكل عن طريق طرح الأسئلة والتوصية بإجراء اختبارات البراز والبول والدم.
الإمساك ونمو الطفل
يعتبر الإمساك شائعًا بشكل خاص في ثلاث حالات في مرحلة طفولة الطفل:
- بعد إدخال الحبوب والمنتجات المهروسة في النظام الغذائي،
- أثناء التدريب على استخدام المرحاض
- وبعد بدء المدرسة.
يمكن للوالدين المساعدة من خلال الوعي بهذه المخاطر العالية، وبذل قصارى جهدهم لمنع الإمساك، والتعرف على المشكلة إذا تطورت والتصرف بسرعة لمنع الإمساك من أن يصبح مشكلة أكثر خطورة.
[ 9 ]
الانتقال إلى نظام غذائي صلب
قد يُصاب الأطفال الذين ينتقلون من حليب الأم أو الحليب الصناعي إلى الأطعمة الصلبة بالإمساك. ويمكن علاج الأطفال الذين يُصابون بالإمساك لفترة طويلة بأحد الإجراءات الموضحة أدناه.
[ 10 ]
تدريب على استخدام المرحاض
يتعرض الأطفال لخطر الإمساك أثناء التدريب على استخدام المرحاض لعدة أسباب.
إذا لم يكن الطفل مستعدًا أو مهتمًا باستخدام المرحاض، فقد يحاول تجنب الذهاب إلى المرحاض (يُسمى ذلك الإمساك)، مما قد يؤدي إلى الإمساك.
الأطفال الذين يعانون من حركات أمعاء صعبة أو مؤلمة هم أكثر عرضة لمحاولة حبس البراز، مما يجعل المشكلة أسوأ.
إذا كان طفلكِ يحبس برازه أثناء تدريبه على استخدام المرحاض، فقد تحتاجين إلى إيقاف التدريب مؤقتًا. شجعي طفلكِ على الجلوس على المرحاض حالما يشعر بالحاجة إلى التبرز، وقدمي له الدعم الإيجابي (عناق، تقبيل، أو قول كلمات تشجيعية).
تأكد أيضًا من وجود مسند قدمين لطفلك (مثل كرسي مرتفع)، خاصةً عند استخدام مرحاض الكبار. يُعدّ دعم الساقين أمرًا بالغ الأهمية لأنه يمنح طفلك مساحة كافية لتحريك وركيه على المرحاض ويجنّبه الألم عند التبرز. كما يُساعد الكرسي المرتفع طفلك على الشعور بمزيد من الثبات.
ينبغي تشجيع جميع الأطفال على تخصيص وقت كافٍ للذهاب إلى الحمام. أفضل وقت للذهاب إلى الحمام هو بعد الوجبات، لأن الطعام يُحفّز حركة الأمعاء. القراءة لطفلك تُساعده على البقاء مهتمًا بقضاء حاجته وتشجعه على ذلك.
التسجيل في المدرسة
بمجرد التحاق طفلك بالمدرسة، لن تعرف إن كان يعاني من مشاكل في استخدام المرحاض. بعض الأطفال لا يرغبون في استخدام المرحاض في المدرسة لأنه مكان غير مألوف أو "عام" جدًا، مما قد يؤدي إلى احتباس البراز.
استمري في مراقبة عادات طفلك في استخدام الحمام في الوقت المحدد عندما يذهب إلى المدرسة لأول مرة (على سبيل المثال، راقبي هذه العملية في روضة الأطفال) وبعد غياب طويل عن مكان عام (على سبيل المثال، في الصيف أو الشتاء عندما يكون الطفل في إجازة).
يمكنكِ القيام بذلك بسؤال طفلكِ عن عدد مرات تبرزه، وانتبهي لذلك في المنزل، خاصةً في عطلات نهاية الأسبوع. اسألي طفلكِ إن كان يعاني من أي مشاكل في التبرز خارج المنزل، أو إن كان وقته محدودًا، أو إن كان يشعر بالحرج. بعد ذلك، يمكنكِ العمل مع طفلكِ و/أو معلميكِ في المدرسة لإيجاد حلٍّ للإمساك.
وصفات لعلاج الإمساك
يمكنكِ تجربة العلاجات المنزلية لتخفيف الإمساك لدى طفلكِ. يجب أن تكون هذه العلاجات فعالة لمدة ٢٤ ساعة إذا لم يتمكن طفلكِ من التبرز خلال ٢٤ ساعة، أو إذا كنتِ قلقة، فاستشيري طبيبكِ أو الممرضة.
الأطفال
إذا كان عمر طفلكِ أقل من أربعة أشهر، فاستشيري طبيبكِ أو الممرضة حول علاج الإمساك. اتصلي بطبيبكِ إذا ظهرت عليكِ أعراض الإمساك، مثل: ألم شديد أثناء التبرز، أو نزيف من المستقيم.
علاج الإمساك عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن أربعة أشهر
[ 14 ]
شراب الذرة الداكن
لطالما كان شراب الذرة الداكن علاجًا شعبيًا شائعًا للإمساك منذ مئات السنين. يحتوي شراب الذرة الداكن على مجموعة من بروتينات السكر التي تساعد على الاحتفاظ بالماء في البراز.
من أجل صحة جيدة لطفلك، قد يوصي طبيبك أو الممرضة بإضافة ربع ملعقة صغيرة إلى ملعقة صغيرة (1.25 إلى 5 مل) من شراب الذرة الداكن إلى أربع أونصات (120 مل) من الحليب الصناعي أو حليب الثدي المعصور إلى نظام طفلك الغذائي للمساعدة في منع الإمساك.
استخدم جرعات منخفضة في البداية، ويمكنك زيادة الكمية إلى ملعقة صغيرة (5 مل) إلى 120 مل (4 أونصات) بينما لا يزال طفلك يتبرز يوميًا. بعد هذه الخطوة الوقائية، وعندما تصبح حركات أمعاء طفلك أكثر ليونة وتكرارًا، يمكنك التوقف تدريجيًا عن شراب الذرة. يمكنك إعطاء شراب الذرة لطفلك عندما يصبح التبرز صعبًا جدًا حتى يبدأ بتناول الحبوب أو الأطعمة الصلبة.
عصير الفاكهة
إذا كان عمر طفلك أربعة أشهر على الأقل، يمكنكِ إعطاؤه عصائر فاكهة معينة لعلاج الإمساك. تشمل هذه العصائر البرقوق والتفاح والإجاص (العصائر الأخرى ليست بنفس الفائدة). يمكنكِ إعطاء الطفل من عمر أربعة إلى ثمانية أشهر ما يعادل 60 إلى 120 مل من عصير الفاكهة يوميًا.
يمكنك إعطاء ما يصل إلى ستة أونصات (180 مل) من عصير الفاكهة يوميًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و12 شهرًا.
[ 15 ]
الأطعمة الغنية بالألياف
إذا بدأ طفلك بتناول الأطعمة الصلبة، يمكنكِ استبدال الشعير بحبوب الأرز. يمكنكِ أيضًا تقديم فواكه وخضراوات أخرى غنية بالألياف (أو مهروسة)، بما في ذلك المشمش، والبطاطا الحلوة، والكمثرى، والخوخ، والبرقوق، والفاصوليا، والبازلاء، والبروكلي، والسبانخ. يمكنكِ مزج عصائر الفاكهة (التفاح، والبرقوق، والكمثرى) مع حبوب الإفطار أو الفاكهة، أو مع مهروس الخضار.
امدح طفلك على تجربته لهذه الأطعمة وشجعه على تناولها بكثرة، ولكن لا تجبره على تناولها إذا لم يرغب بها. قدّم له الطعام الجديد من ٨ إلى ١٠ مرات قبل التوقف عن تناوله. لا يجوز لك إعطائه لطفلك (أو إعطائه بكميات أقل).
انتبهي إلى أن بعض الأطعمة قد تسبب الإمساك لطفلك، بما في ذلك حليب البقر، والزبادي، والجبن، والآيس كريم.
[ 16 ]
الألياف في النظام الغذائي للطفل
قد يُنصح بها لبعض الأطفال الذين يعانون من الإمساك. تتوفر مكملات الألياف بأشكال متعددة، بما في ذلك رقائق، وأقراص للمضغ، أو ألياف مسحوقة يمكن خلطها بالعصائر (أو تجميدها كمثلجات).
لبن
يُصاب بعض الأطفال بالإمساك لعدم قدرتهم على تحمّل البروتينات الموجودة في حليب البقر. إذا لم تُجدِ علاجات الإمساك الأخرى نفعًا، فقد يكون من الحكمة تجنّب حليب البقر والمنتجات المُصنّعة منه لمدة أسبوع إلى أسبوعين. إذا لم يتحسّن براز طفلك خلال هذه الفترة، يُمكنك البدء بإعطائه حليب البقر مجددًا.
إذا لم يشرب طفلك الحليب لفترة طويلة، اسألي طبيبك أو الممرضة للتأكد من أن طفلك يحصل على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د.
الفحص الطبي للإمساك
يعاني بعض الرضع والأطفال الأكبر سنًا من الإمساك الذي لا يتحسن بالعلاج المنزلي. في هذه الحالات، يجب استشارة الطبيب أو الممرضة.
عند تسجيل التاريخ الطبي، سيسألك الطبيب أو الممرضة (وطفلك، إن وجد) أسئلة حول متى بدأ الإمساك، وما إذا كانت حركة الأمعاء مؤلمة، وعدد مرات التبرز. من المهم أيضًا ذكر أي أعراض أخرى (مثل الألم، والتقيؤ، وفقدان الشهية)، وكمية السوائل التي يشربها الطفل، وما إذا لاحظتَ وجود دم في حركة أمعاء الطفل.
سيقوم الطبيب أو الممرضة بإجراء فحص جسدي، وقد يُجري فحصًا شرجيًا. لا يحتاج معظم الأطفال المصابين بالإمساك إلى فحوصات مخبرية أو أشعة سينية.
تكرار الإمساك
إذا كان طفلك أو طفلك الأكبر سنًا يعاني من نوبات متكررة من الإمساك (تسمى الإمساك المتقطع)، فسوف تحتاج إلى العمل مع طبيب طفلك أو الممرضة لمعرفة سبب حدوث ذلك.
تشمل الأسباب المحتملة للإمساك العرضي ما يلي:
- الخوف من الألم بسبب البراز الصلب أو الشقوق الشرجية (تمزق صغير في فتحة الشرج)
- الخوف من استخدام المرحاض بعيدًا عن المنزل
- عدم وجود وقت كافي لاستخدام الحمام
[ 21 ]، [ 22 ]، [ 23 ]، [ 24 ]
علاج التطهير
إذا كان طفلك يعاني من إمساك عرضي، فقد يحتاج أيضًا إلى علاج تنظيفي للمساعدة على إفراغ الأمعاء. قد يشمل هذا العلاج البولي إيثيلين جلايكول [PEG، مثل ميرالاكس ®] أو هيدروكسيد المغنيسيوم [ماغنيسيا ®]، أو الحقن الشرجية، أو التحاميل الشرجية (أقراص أو تحاميل تُدخلها في فتحة شرج طفلك)، أو مزيجًا منها. استشر طبيبك قبل استخدام أيٍّ من هذه العلاجات.
[ 25 ]، [ 26 ]، [ 27 ]، [ 28 ]
العلاج الداعم
بعد علاج التطهير، يُعالَج معظم الرضع والأطفال الأكبر سنًا بالملينات لعدة أشهر أو أكثر. غالبًا ما يُستخدم البولي إيثيلين جلايكول (PEG) لهذا الغرض. يمكنك تعديل كمية الملين بحيث يتبرز طفلك برازًا لينًا مرة واحدة يوميًا. على الرغم من توفر بعض الملينات دون وصفة طبية، من المهم استشارة طبيبك قبل إعطائها بانتظام.
كثيرًا ما يشعر الآباء بالقلق من إعطاء أطفالهم الملينات، ويخشون ألا يتمكن الطفل من التبرز عند التوقف عن تناولها. استخدام الملينات لا يزيد من خطر الإصابة بالإمساك مستقبلًا. بل إن الاستخدام الدقيق لها يمكن أن يمنع مشاكل الإمساك طويلة الأمد، من خلال كسر حلقة الألم واحتباس البراز، ومساعدة الطفل على اكتساب عادات صحية في استخدام المرحاض.
يحتاج بعض الأطفال إلى الاستمرار في استخدام الملينات لعدة أشهر أو حتى سنوات. بمجرد أن يتبرز طفلك ويعود إلى الحمام بشكل طبيعي لمدة ستة أشهر على الأقل، من المنطقي مناقشة تقليل خطر الإمساك والتوقف عن استخدام الملين في النهاية بالتشاور مع طبيبك. لا تتوقف عن استخدام الملين مبكرًا جدًا لأن الإمساك قد يعود.
علاج منقذ للحياة
من المحتمل جدًا أن يتراكم لدى الطفل كمية كبيرة من البراز في القولون حتى مع استخدام الملينات. في هذه الحالة، من الضروري وضع خطة علاجية مع الطبيب في حال حدوث ذلك. إذا لم يتبرز الطفل لمدة يومين أو ثلاثة أيام، فمن الضروري البدء بعلاج تنظيف القولون وزيادة جرعة الملين.
[ 32 ]، [ 33 ]، [ 34 ]، [ 35 ]
التغيرات السلوكية عند الأطفال الأكبر سنًا
الأطفال الذين يعانون من الإمساك بشكل متكرر يتعرضون لتغيرات سلوكية، لذا ينصح بمساعدة الطفل على تطوير وظائف الأمعاء الطبيعية.
شجّع طفلك على الجلوس على المرحاض لمدة 30 دقيقة بعد كل وجبة (مثلاً، من 5 إلى 10 دقائق، مرتين إلى ثلاث مرات يومياً). كرّر ذلك يومياً.
طوّر نظام مكافآت لطفلك ليُشيد بنجاح جهوده. كافئ ابنك أو ابنتك بعد قضاء حاجته للمدة المطلوبة، حتى لو لم يتبرز.
يمكن أن تشمل المكافآت المقدمة للأطفال في سن ما قبل المدرسة ملصقات صغيرة أو حلوى، أو قراءة الكتب، أو غناء الأغاني، أو إعطائهم ألعابًا خاصة تُستخدم فقط أثناء وقت استخدام المرحاض.
يمكن أن تشمل المكافآت للأطفال في سن المدرسة قراءة كتاب معًا، أو ممارسة الألعاب المحمولة التي تُستخدم أثناء الجلوس فقط، أو العملات المعدنية التي يمكن استخدامها للعب.
دوّن حركات أمعاء طفلك، والأدوية التي يتناولها، والألم أثناء التبرز. سيساعدك هذا أنت وطبيبك على وضع علاج لطفلك إذا كان الإمساك مشكلة.
إعادة المعالجة
بمجرد بدء علاج الإمساك، يوصي معظم الأطباء والممرضات بإجراء مكالمات هاتفية أو زيارات دورية للاطمئنان على صحة طفلك. غالبًا ما يحتاج الرضع والأطفال المصابون بالإمساك إلى تعديلات على علاجهم مع نموهم وتغيير نظامهم الغذائي وروتينهم اليومي.
متى يجب عليك زيارة الطبيب للحصول على المساعدة
اتصل بطبيبك أو الممرضة على الفور (أثناء النهار أو الليل) إذا كان طفلك يعاني من مشاكل شديدة في البطن أو ألم في المستقيم.
بالإضافة إلى ذلك، اتصل بطبيب طفلك أو الممرضة إذا حدث أي من الحالات التالية:
- لم يتبرز طفلك خلال 24 ساعة من بدء العلاج للإمساك
- لم يتبرز طفلك (أقل من 4 أشهر) لمدة 24 ساعة في روتينه الطبيعي (على سبيل المثال، إذا كان الطفل الذي يتبرز عادةً كل يومين قد مضى عليه أكثر من ثلاثة أيام دون أن يتبرز)
- طفلك (أقل من 4 أشهر) لديه براز صلب (بدلاً من أن يكون لينًا أو معجنًا)
- طفلك أو طفلك الصغير لا يأكل أو يفقد وزنه
- ترى الدم على الحفاضات
- يعاني طفلك من الإمساك المتكرر
- يشكو طفلك من الألم أثناء عملية التبرز.
- هل لديك أسئلة أو مخاوف بشأن حركات الأمعاء لدى طفلك؟
مزيد من المعلومات حول الإمساك عند الأطفال
يعد مقدم الرعاية الصحية لطفلك هو المصدر الأفضل للمعلومات حول أسئلتك وحلولك فيما يتعلق بإمساك طفلك الصغير.
[ 38 ]