المستحضرات الصيدلية من الزنجبيل لإنقاص الوزن: كبسولات ومساحيق وزيوت

الزنجبيل المُستخدم لإنقاص الوزن في الصيدليات هو زنجبيل مطحون، يُباع في عبوات من بعض الشركات المُصنّعة. لا يوجد ما يُميّز مسحوق الزنجبيل في قسم التوابل بالسوبر ماركت أو في الصيدليات عن غيره.

يُستخدم الزنجبيل الصيدلي بنفس طريقة استخدام نظيره المطحون في السوق أو المتاجر. تحتوي مقالتنا على وصفات مناسبة لمسحوق جذر الزنجبيل الجاف. لذلك، ننصحك بالاطلاع على جميع الأقسام واختيار منتج إنقاص الوزن المناسب لك.

ومن المفيد أيضًا التعرف على الوسائل التي تهدف إلى تحسين الوزن، أي كبسولات الزنجبيل، والتي سيتم مناقشتها أدناه.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

الزنجبيل لإنقاص الوزن في كبسولات

صناعة الأدوية الحديثة لا تتوقف. اقتناعًا بخصائص الزنجبيل الفريدة في إنقاص الوزن، بدأ العديد من المصنّعين بإنتاج الزنجبيل على نطاق واسع في كبسولات.

يُقدّم الزنجبيل لإنقاص الوزن في كبسولات، سواءً بشكل مستقل أو مع توابل ومواد أخرى. على سبيل المثال، تُقدّم شركة سوانسون الأمريكية كبسولات باسم "جيندجر" و"الكركم". يُمزج مسحوق الزنجبيل مع مسحوق الكركم في هذه الكبسولات، مما يُساعد على خسارة الوزن الزائد بفضل التأثير التآزري لكلا التوابل.

هناك أيضًا كبسولات تحتوي على الزنجبيل وبدون أي إضافات أخرى تسمى SUNTHI من الشركة المصنعة HIVALAYA، والتي تقع في الولايات المتحدة الأمريكية.

هناك أيضًا شركات صينية تُصنّع كبسولات الزنجبيل. على سبيل المثال، تُنتج شركة نانتونغ تشيتسورو للأغذية المحدودة كبسولات الزنجبيل.

ما فائدة كبسولات الزنجبيل، وما الفرق الرئيسي بينها وبين طرق استخدام الزنجبيل الأخرى لإنقاص الوزن؟ تكمن الميزة في إمكانية بلع الكبسولة في الوقت المناسب، ثم شربها بالماء. بعد ذلك، يُنصح بالانتظار قليلًا، ثم البدء بتناولها. لاستخدام الزنجبيل بهذه الطريقة، لا حاجة لأي إجراءات تحضيرية، كالغسل أو التقشير أو نقعه. كما يُنصح بخلط الزنجبيل الساخن مع مكونات أخرى تُخفف من مرارته.

كل هذا مريح للغاية، ولذلك أصبحت كبسولات الزنجبيل تحظى بشعبية متزايدة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين يتعين عليهم السفر كثيرًا للعمل أو السفر سوف يقدرون راحة استخدام كبسولات الزنجبيل لفقدان الوزن والحفاظ على الشكل البدني الجيد.

لاستخدام الكبسولات في التغذية الغذائية، يجب قراءة تعليمات الاستخدام. الخيار الأكثر شيوعًا هو تناول كبسولة واحدة من المنتج مرتين يوميًا، مع شربها بالماء الدافئ قبل نصف ساعة إلى ساعة من تناول الطعام.

مسحوق الزنجبيل لإنقاص الوزن

الزنجبيل المطحون الجاف هو مسحوق الزنجبيل. يُباع هذا النوع من التوابل في عبوات في أقسام التوابل أو بالوزن في محلات السوبر ماركت والأسواق والمتاجر المتخصصة.

يُستخدم مسحوق الزنجبيل لإنقاص الوزن كمكوّن في العديد من المنتجات المذكورة في هذه المقالة. يُحضّر من مسحوق الزنجبيل أنواع الشاي والأعشاب والمغليات، ويُضاف إلى الكفير والحليب وكوكتيلات أخرى لإنقاص الوزن.

يمكن، بل ينبغي، إضافة مسحوق الزنجبيل إلى مختلف الأطباق حسب الرغبة. فهذا الإجراء يُساعد على تقليل امتصاص الدهون والكربوهيدرات، وبالتالي يمنع احتباس السعرات الحرارية الزائدة في الجسم.

الزنجبيل المجفف لإنقاص الوزن

الزنجبيل المجفف لإنقاص الوزن هو جذر الزنجبيل الطازج المجفف. يُباع الزنجبيل حاليًا بجميع أشكاله، بما في ذلك المجفف. لذلك، لا يُنصح بتجفيفه بنفسك، فهو ليس بالأمر السهل.

ومع ذلك، إذا كانت لديك الرغبة والحاجة إلى تجفيف بعض الزنجبيل، يمكنك تجربة هذا النشاط.

للقيام بذلك، اغسل الزنجبيل، قشره، وابشره. يمكنك أيضًا الحصول على كتلة زنجبيل بوضعها في الخلاط. بعد ذلك، ضع ورقًا سميكًا أو ورق زبدة على صينية خبز في الفرن، ووزع الزنجبيل المفروم عليها بطبقة متساوية. اضبط منظم حرارة الفرن على سبعين درجة. ثم أدخل صينية الخبز إلى الفرن، ولكن يُفضل فتح الباب قليلًا لضمان خروج الهواء الرطب المتكون أثناء التجفيف. يجب إخراج صينية الخبز من الفرن بشكل دوري لقلب الزنجبيل.

يتم التحقق من جاهزية الزنجبيل المجفف على النحو التالي: افركي كمية قليلة من الزنجبيل بين الأصابع، فإذا تشكل مسحوق يشبه الدقيق بلون رملي، فهذا يعني أن الزنجبيل المجفف جاهز، ويمكنكِ التوقف عن تجفيفه.

يتم استخدام جذر الزنجبيل المجفف المصنوع منزليًا بنفس طريقة استخدام مسحوق الزنجبيل المنتج صناعيًا.

أحيانًا يحالفك الحظ بشراء جذر زنجبيل جاف كامل. لاستخدام هذا النوع من جذر الزنجبيل، يجب نقعه في ماء نظيف قبل استخدامه. يجب القيام بهذه العملية لمدة لا تقل عن ست إلى ثماني ساعات، وبعدها فقط يُستخدم الزنجبيل كما هو مُخصص له، كالزنجبيل الطازج.

يُخزَّن جذر الزنجبيل المجفف بالطريقة التالية: يُوضَع في وعاء زجاجي أو خزفي ويُحفَظ فيه لمدة تصل إلى ستة أشهر. يُمكن تخزينه إما في درجة حرارة الغرفة في المطبخ أو في مكان بارد داخل الثلاجة. لذا، يُمكن حفظ الزنجبيل المجفف لمدة تصل إلى ستة أشهر.

زيت الزنجبيل العطري لإنقاص الوزن

يُستخرج زيت الزنجبيل العطري من جذور الزنجبيل الطازجة والمجففة. ببساطة، تتضمن تقنية تحضيره طحن الجذور، وخلطها بالماء، ثم استخلاص الزيوت العطرية منها باستخدام البخار.

يحتوي زيت الزنجبيل على كامل الفيتامينات والعناصر الدقيقة الموجودة في جذره. لذلك، يُستخدم هذا المنتج بنشاط في مستحضرات التجميل والطب الشعبي.

يُستخدم زيت الزنجبيل العطري لإنقاص الوزن كمكوّن أساسي في زيوت التدليك المضادة للسيلوليت. بالإضافة إلى زيوت عطرية أخرى - الشبت، الهيل، النعناع، الفلفل الأسود، الفلفل الحلو، السرو - يُساعد زيت الزنجبيل على حرق الدهون وتقليل الوزن الزائد.

أكثر الطرق فعالية لإنقاص الوزن هي التدليك اليومي أو التدليك الذاتي. يُضاف إلى زيت التدليك الأساسي، أي من خمسة عشر إلى عشرين غرامًا من المنتج، قطرة واحدة من زيت الزنجبيل والسرو والنعناع. كما تُضاف قطرتان من زيت اليوسفي إلى الخليط.

لا يساعد التدليك على التخلص من "قشر البرتقال" فحسب، بل يساعد أيضًا على شد الجلد وتقوية العضلات وإعطاء الجسم مظهرًا جيدًا.

الزيوت العطرية مفيدة لإنقاص الوزن في الحمامات العطرية. في جلسة واحدة، استخدم قطرتين من زيوت النعناع والزنجبيل والعرعر. يُستخدم الحمام العطري ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة نصف ساعة. ولملاحظة تأثير الجلسة، افرك بشرتك بفرشاة ذات شعيرات طبيعية قبل دخول الحمام.