اللبن الرائب، الأفوكادو، العسل، زيت الزيتون - كلها تبدو وصفاتٍ طبخية، لكنها مكوناتٌ يُمكن استخدامها في روتينكِ الصباحي أو المسائي للعناية ببشرتكِ. جميعها مرطبات طبيعية رائعة تُضفي على بشرتكِ نعومةً وإشراقةً.
يعلم الجميع أن الجسم يحتاج إلى الفيتامينات. فبدونها، قد تحدث اضطرابات مختلفة، أبرزها تخلخل الأسنان وفقدانها، والذي يحدث بسبب داء الإسقربوط وتقشر الجلد وتدهور الصحة العامة.
يُعد إدمان الكحول مشكلةً مُلحةً تُواجه ملايين الأشخاص حول العالم. ويؤكد علماء من جامعة ليفربول إمكانية التغلب على إدمان الكحول، والأهم من ذلك، أنهم يعرفون كيفية ذلك.
ويحذر الخبراء من أن مستوى الملح في الجبن يثير قلقهم بشكل جدي، لأنه قد يساهم في وباء ارتفاع ضغط الدم، الذي يمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ونتيجة لذلك، الآلاف من الوفيات المبكرة كل عام.
تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين النساء. ومع ذلك، تلجأ النساء إلى الأخصائيين أكثر من الرجال، ويحميهن هرمون الإستروجين من أمراض القلب والأوعية الدموية، على الأقل حتى سن اليأس.
الأطفال مفرطو النشاط لا يكتفون أبدًا بالبقاء في حالة خمول، بل يتحركون باستمرار. يتحدثون كثيرًا ويطورون نشاطًا قويًا. هؤلاء الأطفال قلقون ولا يستطيعون الاستماع بهدوء، ويتشتتون باستمرار ويبحثون عن أي شيء يشغلهم.
قدم علماء في جامعة يوتا أدلة جديدة لدعم نظرية تفسر لماذا، في بعض الثقافات حول العالم حيث يعتبر الجنس خارج نطاق الزواج أمرا شائعا، يولي الرجال قدرا كبيرا من الاهتمام والرعاية لأخواتهم، وأحيانا أكثر من أطفالهم وزوجاتهم.
