الزعتر للسعال في التهاب الشعب الهوائية

يُعد الزعتر من أفضل نباتات العسل المتوفرة في أوكرانيا. وهذا يعني أنه بفضله نمتلك دواءً قيّمًا مثل عسل الزهور، وهو مفيد جدًا لالتهاب الشعب الهوائية.

[ 1 ]

الدوائية

يمكن تصنيف النبات نفسه أيضًا على أنه طبي بسبب تأثيراته القوية المطهرة ومضادة للوذمات ومضادة للتشنج والمنشطة وغيرها.

أما في حالة التهاب الشعب الهوائية، فنهتم بخصائص الزعتر المختلفة قليلاً، والتي لا تقل أهمية عن غيرها. نتحدث هنا عن تأثير النبات الموسع للقصبات والمقشع، والذي بفضله استُخدم على نطاق واسع في علاج الحالات المتقدمة من التهاب الشعب الهوائية.

[ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

الجرعات والإدارة

لنبدأ بالوصفة الأكثر شيوعًا، فهي فعّالة في علاج العديد من الأمراض، بل وتمنع ظهورها. إنها شاي الزعتر، الذي نحتاج لتحضيره إلى كوب من الماء المغلي وملعقة صغيرة من أزهاره العطرية، سواءً كانت طازجة أو مجففة. اترك الخليط ينقع لمدة 10 دقائق، ثم صفّه واشربه كمشروب عادي، مع إضافة العسل الطبيعي إليه لتحسين المذاق وتعزيز مفعوله. سيساعدك هذا الشاي على التعافي بشكل أسرع.

لكن لعلاج السعال الجاف، يُفضّل استخدام مغلي أكثر تركيزًا، وذلك بتناول ثلاث ملاعق كبيرة من عشبة الزعتر الجاف لكل كوب من الماء المغلي. يُلفّ المغلي ويُحفظ دافئًا لمدة 30 دقيقة. يُصفّى المغلي، ويُؤخذ ثلاث مرات يوميًا (صباحًا، ووقت الغداء، وقبل النوم بساعتين). الجرعة الواحدة هي ملعقتان كبيرتان، ثم تُضاعف الجرعة قبل النوم.

لا يستطيع الكثيرون تخيّل علاج السعال بدون شراب. يمكنك تحضير شراب علاجي منزليًا باستخدام أوراق وأزهار الزعتر. قطّع باقة من الأعشاب واغليها في نصف لتر من الماء. اغلي المزيج على نار هادئة. يصبح جاهزًا عندما تنخفض كمية السائل إلى النصف. بعد أن يبرد المرق، يمكنك تصفيته وإضافة 350 غرامًا من العسل، مع خلط المكونات جيدًا. لتعزيز التأثير، يُنصح بإضافة 1-2 ملعقة كبيرة من عصير الثوم إلى المزيج.

نحفظ الدواء في الثلاجة، ونتناوله لعلاج السعال المشكل مرتين في اليوم، ملعقة صغيرة في كل مرة.

لتدليك الصدر والظهر لعلاج نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية، يُمكن تحضير صبغة كحولية. لكل 100 مل من الكحول، يُؤخذ 20 غرامًا من العشب الجاف، ويُحفظ في مكان مظلم لمدة أسبوعين. عندما يصبح الدواء جاهزًا، يُستخدم كمزيج دافئ للاستخدام الموضعي لعلاج السعال وأعراض البرد.

لاستنشاق التهاب الشعب الهوائية وأمراض الشعب الهوائية والرئتين الأخرى، يُستخدم مغلي الزعتر أيضًا. لكل لتر من الماء، يُغلى 3-4 ملاعق كبيرة من العشب الجاف والزهور، ثم يُستنشق البخار العلاجي لمدة 10-15 دقيقة.

يمكن إعطاء شراب السعال الحلو للأطفال من سن عامين. كما يمكن استخدام أدوية فموية أخرى تحتوي على الزعتر لعلاج الأطفال، ولكن مع تعديل الجرعة.

[ 14 ]، [ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]، [ 18 ]، [ 19 ]، [ 20 ]، [ 21 ]

استخدم زعتر خلال فترة الحمل

يُنصح باستخدامه أثناء الحمل والطفولة. قد تُشكل الأدوية التي تحتوي على الزعتر خطرًا على الحوامل أيضًا، إذ يُمكن أن تُحفز هذه العشبة انقباضات الرحم. لذا، لا يُمكن الاستغناء عن استشارة الطبيب.

لا يُمنع تناول الزعتر أثناء الرضاعة، بل إنه مفيد حتى لمن يعانين من قلة الحليب. لكن على الأمهات اللواتي لا يعانين من مشاكل في الرضاعة توخي الحذر عند تناول الأدوية التي تحتوي على الزعتر.

موانع

لا جدال حول فوائد الزعتر لالتهاب الشعب الهوائية. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن التركيبات التي تحتوي على الزعتر ليست مناسبة للجميع. فالأدوية التي تحتوي على هذا العشب قد تسبب ردود فعل تحسسية خفيفة في حالة فرط الحساسية له، كما لا يُنصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من تصلب القلب، والرجفان الأذيني، وأمراض الكبد والكلى المختلفة، وقصور الغدة الدرقية، وانتفاخ الرئة، والربو القصبي، وتصلب الشرايين في الأوعية الدموية الدماغية.

كما لا ينصح باستخدام العلاجات المعتمدة على الزعتر لمرضى السكري وأمراض المعدة، خاصة إذا كانت حموضة المعدة مرتفعة.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]

آثار جانبية زعتر

في حال وجود حساسية فردية تجاه الزعتر، قد تُلاحظ ردود فعل تحسسية خفيفة على شكل حكة وطفح جلدي. قد يشكو البعض أحيانًا من الغثيان وحتى القيء. قد يؤدي استخدام الزعتر لفترة طويلة إلى انخفاض وظائف الغدة الدرقية ونقص هرموناتها (قصور الغدة الدرقية).

[ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]

شروط التخزين

يُجمع عشب الزعتر المزهر تقريبًا في شهر يوليو، عندما يبدأ النبات في الإزهار بنشاط. تُعطى الأفضلية للبراعم العلوية ذات الأوراق الخضراء الرقيقة. ويُراعى التأكد من عدم جمع أي أوراق متآكلة أو مريضة أو جافة.

يُنصح بتجفيف العشبة في الظل مع تهوية جيدة. يمكن فردها على ورق أو قماش، أو تعليقها في حزم صغيرة على حبل. لا يُنصح باستخدام المجففات لتجفيف الزعتر، ولكن إذا لم يسمح الطقس بتجفيف النبات في الظروف الطبيعية، فيجب ألا تزيد درجة حرارة المجفف عن 35 درجة مئوية لمنع تبخر الزيوت العطرية القيّمة.

يُنصح بإزالة السيقان الخشنة والأوراق المتغيرة اللون من المادة الخام المجففة. تبقى الأوراق الجيدة خضراء داكنة بعد التجفيف، والأزهار حمراء.

خزّن المادة الخام المُحضّرة في غرفة مُظلمة وجيدة التهوية. تُعدّ الأوعية الزجاجية والورقية والقماشية مناسبة للتخزين. مدة صلاحية الزعتر سنتان.

[ 22 ]، [ 23 ]، [ 24 ]، [ 25 ]، [ 26 ]