آلام المفاصل أثناء الحمل

يُعد ألم المفاصل أثناء الحمل أكثر مظاهر اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي إيلامًا. لفهم إشارات جسمكِ أثناء الحمل بشكل صحيح، يجب عليكِ أولًا فهم سبب ألم المفاصل أثناء الحمل، وعندها فقط يمكنكِ تطبيق العلاج المناسب دون الخوف من المضاعفات. يؤثر الألم بشكل كبير على حياة المرأة أثناء الحمل. فهو ليس مجرد شعور مزعج، بل يؤثر على اهتماماتكِ اليومية، والقدرة على توفير احتياجاتكِ الشخصية، وعلاقاتكِ مع من حولكِ. لا تستطيع العديد من النساء الحوامل التمييز بين ألم المفاصل والألم المحيط بالمفصل، ناهيك عن الإصابات الأكثر خطورة. الطبيب وحده هو القادر على تحديد سبب ظهور ألم المفاصل أثناء الحمل بدقة.

التهاب المفاصل مصطلح عالمي يشير إلى وجود عملية التهابية في المفاصل. ولكنه ليس تشخيصًا. يميز العلماء اليوم حوالي 100 نوع من التهاب المفاصل. التشخيص الصحيح هو الطريق إلى العلاج الصحيح، لذا يُعدّ التشخيص بالغ الأهمية.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

الأمراض التي تسبب آلام المفاصل أثناء الحمل

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]

آلام المفاصل المرتبطة بالحمل

خلال فترة الحمل، يرتفع مستوى إفراز هرمون الريلاكسين، مما يجعل أربطة الحوض أكثر ليونة ويسمح لها بالتمدد، وهو أمر ضروري للولادة الطبيعية. المشكلة الوحيدة هي أن الريلاكسين يؤثر على جميع أنسجة الأربطة، وخاصةً في مفاصل المرفقين والركبتين والكتفين، وما إلى ذلك. لذلك، حتى وزنكِ الطبيعي قد يكون خطيرًا جدًا على المفاصل الضعيفة، مما قد يؤدي إلى آلام المفاصل.

آلام المفاصل غير المرتبطة بالحمل

1. الفصال العظمي هو مرض تنكسي يصيب المفاصل، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. كلما تقدمت المرأة في السن، ازدادت صلابة الغضروف المرن الذي يحمي المفاصل من الإصابات والتلف، وفقد مرونته، وأصبح أكثر عرضة للإصابات. يتآكل الغضروف، وتتمدد الأربطة والأوتار، مما يسبب الألم. يصيب الفصال العظمي أي مفصل، وغالبًا ما يصيب العمود الفقري والركبتين والوركين والأصابع. تشمل أعراض الفصال العظمي ألم المفاصل، وظهور نتوءات تشبه العظام على مفاصل الأصابع. يمكن لمسكنات الألم والمكملات الغذائية، مثل الكوندرويتين والأمينوجلوكوز، أن تخفف الألم. قد يكون من الضروري أيضًا إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، على سبيل المثال، لإنقاص الوزن، مما يقلل الضغط على المفاصل.
2. التهاب المفاصل الروماتويدي. يختلف هذا النوع من التهاب المفاصل اختلافًا كبيرًا عن مرض المفاصل التنكسي المذكور أعلاه. تتطور العملية الالتهابية في المفاصل في جزأين من الجسم - وهذا هو التماثل الذي يُعد السمة الأساسية لتشخيص هذا النوع من المرض. من بين أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن للمرء أيضًا تسمية ألم وتورم المفاصل، وعدم قدرتها على الحركة، والضعف العام. يعتقد الخبراء أن البكتيريا والفيروسات يمكن أن يكون لها تأثير ضار على جهاز المناعة في الجسم، وتجبره على مهاجمة كل من المفاصل والأعضاء الأخرى. التهاب المفاصل الروماتويدي مرض خطير إلى حد ما قد يؤدي إلى الوفاة. مفتاح العلاج الناجح لهذا المرض هو التشخيص المبكر والعلاج المكثف. يمكن أن تساعد هاتان النقطتان الرئيسيتان في تجنب الإعاقة ومواصلة حياة الشخص.
3. التهاب الشريان الصدغي والتهاب العضلات الروماتزمي مرضان التهابيان غالبًا ما يترافقان. يصيب التهاب العضلات الروماتزمي المفاصل الكبيرة، مثل الكتف والورك. أما التهاب الشريان الصدغي فهو التهاب في الأوعية الدموية في الرأس، وخاصةً في العينين. ينجم كلا المرضين عن هجوم مناعي يستهدف الأنسجة السليمة. من أهم أعراض التهاب العضلات الروماتزمي: ألم وعدم قدرة مفصلي الورك والكتف على الحركة، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وفقدان الوزن، والضعف العام. غالبًا ما يكون العرض الوحيد هو الضعف الشديد الذي يمنع الشخص من النهوض من الكرسي أو رفع يده إلى وجهه. أما أكثر أعراض التهاب الشريان الصدغي شيوعًا فهو الصداع الحاد.
4. الألم العضلي الليفي هو حالة مزمنة مصحوبة بألم وحساسية في مناطق عديدة من الجسم، بالإضافة إلى الأرق والضعف العام. لا يزال سبب هذه الحالة مجهولاً، ولكن من المؤكد أنه لا علاقة له بإصابات المفاصل والأعصاب والعضلات. تشير إحدى النظريات إلى أن الحالة قد تكون مرتبطة بفرط حساسية الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. وتشير نظرية أخرى إلى أن الألم العضلي الليفي يرتبط باختلال توازن المواد الكيميائية في الجسم المسؤولة عن حساسية الألم والمزاج. ومن المرجح أن يؤدي هذا الاختلال إلى انخفاض النشاط والأرق والضعف والحساسية والألم. الألم العضلي الليفي حالة مستعصية. والهدف الرئيسي من العلاج هو التغلب على الألم والضعف والاكتئاب وانخفاض النشاط وأعراض أخرى للحالة التي تتداخل مع قدرة المرأة على عيش حياة طبيعية.
5. الاكتئاب. ليس المزاج السيئ هو العلامة الوحيدة للاكتئاب. هناك أعراض جسدية، مثل آلام المفاصل غير المبررة أثناء الحمل. أكثر أعراض الاكتئاب شيوعًا هي الصداع المتكرر، وآلام البطن، وآلام الظهر. يمكن أن تُحفّز هذه الأعراض الجسدية الاكتئاب، وتستمر لفترة أطول بكثير من الأعراض النفسية. يعتقد بعض الأطباء أن هذه الأعراض علامات على الإصابة بالألم العضلي الليفي. يرتبط الاكتئاب بالألم العضلي الليفي ارتباطًا واضحًا. يمكن أن يزيد الاكتئاب من قابلية الشعور بالألم.

من الضروري جدًا للمرأة التي تعاني من آلام المفاصل أثناء الحمل أن تستشير طبيبًا متخصصًا في الوقت المناسب. أولًا، عليكِ استشارة طبيب العائلة الذي سيحلل الأعراض ويحدد لكِ الطبيب المختص الذي يجب عليكِ الاتصال به.