^

أساسيات الأكل الصحي

منتجات مفيدة وضارة للمفاصل والغضاريف

توفر المفاصل قابلية الحركة للجسم. يتوفر الانحناء والدوران والحركة والإبهام إذا كانت جميع مكونات المفصل طبيعية. إن الإصابات والعوامل السلبية الأخرى تؤثر سلبًا على أدائها.

عصيدة في التهاب المعدة

التهاب المعدة يجعل نفسه يشعر بالألم والغثيان والثقل في المعدة والإحباط والحرقة. يفرض عليك هذا الشرط أن تتخلى عن الطعام الدهني ، الحار والخشن ، وتذهب إلى تجفيف أكثر: الشوربة السائلة الدافئة والجبن الزلقة والهلام.

المنتجات التي تقلل الحموضة

حمض الهيدروكلوريك عادة يخلق ظروف مواتية لهضم الطعام ، ويزيل البكتيريا الضارة ، ويحفز على إخلاء الطعام من المعدة إلى الأمعاء.

المنتجات التي تزيد من الضغط

حول الضغط المنخفض يقولون والكتابة أقل بكثير من حوالي عالية. على الرغم من أنها محفوفة بالمشاكل الخطيرة.

المنتجات التي تزيد الحموضة

نوعية الحياة تعتمد إلى حد كبير على الحالة الصحية ، والرفاهية - على حالة العمليات الهضمية ، بما في ذلك على توازن الحمض القاعدي. مشاكل الجهاز الهضمي يمكن أن تفسد الحياة للجميع.

المنتجات التي ترفع نسبة السكر في الدم

تؤثر بشكل طفيف على مستوى السكر في الأطباق التالية: الأطعمة الدهنية ، اليخنة المختلفة ، السندويشات ، الحلويات على البروتينات والكريمة ، بما في ذلك الآيس كريم.

المنتجات التي لون البول في الحمراء: البنجر والتوت البري

يمكن أن يحدث التغيير في ظل البول لأسباب غير مألوفة ، لا علاقة لها بالمرض. المنتجات التي لون البول في الحمراء ، موجودة في النظام الغذائي الجميع تقريبا.

ما هي المنتجات التي تقلل الهيموجلوبين في الدم: قائمة

غالباً ما نسمع عن المشاكل المرتبطة بالهيموغلوبين المنخفض ، ولكن تجاوز معياره هو أيضاً مؤشر على أنه مع الحالة الصحية ، كل شيء غير مناسب.

ما الأطعمة التي تقلل الكوليسترول: قائمة

ما مدى سوء الكوليسترول. ويولى الكثير من الاهتمام له ، حتى أنه في بعض الأحيان يمكن أن يبدو كما لو أنه أهم عدو للجنس البشري.

ما هي الأطعمة التي تنقص سكر الدم؟

على سؤال لمن ولماذا ، ما عدا مرضى السكري ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تخفض نسبة السكر في الدم ، وسوف نجيب مع مثال مألوف للكثيرين ، ببساطة لم تعلق أهمية على ذلك.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.