حمية الطبيب

تم تصميم علماء الحمية من الناحية العلمية وتدعمها ممارسات النظام الغذائي. يتم تمثيلهم من قبل الأطباء الذين لديهم فرصة استثنائية لاختبار تأثير هذه الأنظمة الغذائية على مرضاهم ، وكانوا ممتنين لهم.

النظام الغذائي للأطباء هو نظام غذائي صحي لك. نقدم لكم وصفات للأنظمة الغذائية الأكثر فاعلية لفقدان الوزن ، والتحدث عن إيجابياتهم وسلبياتهم ، وشرح جوهر فقدان الوزن المعقول والعلاج في قسم "Doctor Diet"

وصفات حمية بروتاسوف

أي شخص اختار نظام بروتاسوف الغذائي لنفسه سيرغب بالتأكيد في التعرف على الوصفات التي يمكن من خلالها تحضير أطباق معينة لفقدان الوزن.

الخروج من نظام بروتاسوف الغذائي: التوصيات

كيف تتخلص من حمية بروتاسوف بسلاسة؟ بعد اتباعك قائمة طعام واحدة لمدة خمسة أسابيع، وفجأة أصبح مسموحًا لك بتناول ما تشاء. لتجنب إرهاق جسمك، عليك معرفة الطريقة الصحيحة للتخلص من حمية بروتاسوف.

حمية بروتاسوف: قائمة طعام لكل أسبوع

في هذا المنشور، سنجعل مهمة الأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن أسهل من خلال كتابة قائمة طعام لكل أسبوع وفقًا لنظام كيم بروتاسوف الغذائي، وهو خبير تغذية إسرائيلي.

حمية بروتاسوف: الميزات وموانع الاستعمال

حمية بروتاسوف هي نظام غذائي صحي يستمر لفترة طويلة جدًا - أكثر من شهرين.

حمية بروتاسوف: أين يمكن الحصول على منتجاتها؟

إنه سؤال غريب، أليس كذلك: من أين يمكن الحصول على المنتجات لنظام بروتاسوف الغذائي؟

النظام الغذائي الذي تتبعه تاتيانا مالاخوفا: كيفية تجنب الإفراط في تناول الطعام

يتضمن النظام الغذائي لتاتيانا مالاخوفا استبدال بعض المنتجات (الضارة بالصحة) بمنتجات أخرى (صحية للجسم).

النظام الغذائي لتاتيانا مالاخوفا: قائمة المنتجات

يتضمن النظام الغذائي لتاتيانا مالاخوفا تناول الطعام الصحي وفقدان الوزن بناءً على قوانين الطاقة الحرارية.

النظام الغذائي لتاتيانا مالاخوفا

يعتمد النظام الغذائي لتاتيانا مالاخوفا على مبدأ الهندسة الحرارية.

حمية مالاخوف: 9 خطوات لفقدان الوزن بسرعة

يعد نظام مالاخوف الغذائي أحد أكثر أنظمة التغذية شيوعًا لإنقاص الوزن وتحسين الصحة

حمية مالاخوف: ما هو الجوهر؟

لا يعد نظام مالاخوف الغذائي مجرد دورة قصيرة الأمد لفقدان الوزن.

لا توفر بوابة iLive المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
المعلومات المنشورة على البوابة هي للإشارة فقط ولا يجب استخدامها بدون استشارة أخصائي.

اقرأ القواعد والسياسات للموقع بعناية. يمكنك أيضًا الاتصال بنا !

حقوق الطبع والنشر © 2011 - 2025 iLive. جميع الحقوق محفوظة.