حمض الأسكوربيك في التخطيط للحمل في الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل

لكي يعمل الجسم بكامل طاقته ويحافظ على صحته، يحتاج إلى الفيتامينات. مهما تنوعت أنظمتنا الغذائية، يصعب تزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية الضرورية. حتى مع اتباع نظام غذائي متكامل ومتوازن، لا يتم امتصاص جميع العناصر. تختلف كمية الفيتامينات التي يستهلكها الجسم ضمن حدود معينة، وتعتمد على الحالة الصحية، والحالة الصحية الحالية، ومستوى الإجهاد. يجب استهلاك كامل الفيتامينات والمعادن لتلبية الاحتياجات الطبيعية للجسم. تحتاج النساء الحوامل إلى ضعف كمية الفيتامينات، لأنها ضرورية ليس فقط للحفاظ على صحة المرأة، بل أيضًا للنمو الطبيعي للجنين. يكتسب حمض الأسكوربيك أثناء الحمل أهمية خاصة، إذ يشارك هذا الفيتامين في العديد من العمليات الحيوية. تزداد الحاجة إليه مع تغير الحالة الوظيفية للجسم، وخلال فترة تكيفه مع الظروف الجديدة، لتعزيز المناعة والحماية من الأمراض المعدية.

هل من الممكن تناول حمض الأسكوربيك أثناء الحمل؟

يمكن، بل ينبغي، تناول حمض الأسكوربيك أثناء الحمل. فهو العنصر الأساسي الذي تزداد الحاجة إليه بشكل كبير. فهو يوفر حماية فعّالة ضد العوامل البكتيرية والفيروسية، ويحفز إنتاج الإنترفيرون، ويعزز تقوية جهاز المناعة. يُنصح باستخدامه لزيادة المقاومة والقدرة على التحمل أثناء الأمراض الفيروسية وأوبئة الإنفلونزا.

مع نقص فيتامين ج، يبدأ الشخص بالمرض بشكل متكرر، ويعاني من انتكاسات متكررة. تستغرق عملية التعافي وقتًا طويلاً. يصاحب نقص فيتامين ج تراجع في القوة، وتدهور في الصحة، وضعف. كما تُلاحظ أمراض في الفم والأسنان واللثة. يؤثر النقص سلبًا على حالة الشعر والبشرة، حيث يحدث جفاف، وتنزف اللثة، وتتأخر التئام الجروح، ويميل الجسم إلى النزيف، مما يؤثر سلبًا على سير الولادة، وقد يؤدي إلى عواقب وخيمة.

يُقوّي فيتامين ج الأوعية الدموية والعديد من أعضاء الجسم. فهو مضاد أكسدة جيد، يُزيل الجذور الحرة ومنتجات الأيض من الجسم، ويمنع تكوين الكوليسترول. كما يُشارك في إنتاج فيتامينات وأنزيمات مساعدة أخرى، ويُعزز التمثيل الغذائي الطبيعي للحديد، وبالتالي يزيد الهيموغلوبين ويقي من خطر الإصابة بفقر الدم. يُحفّز إنتاج ألياف الإيلاستين والكولاجين في جسم المرأة، وهو ما يُساعد على الوقاية من علامات التمدد والدوالي، ويُحفّز الولادة الطبيعية، ويُساعد على تجنب التمزقات، ويُسرّع التعافي بعد الولادة.

[ 1 ]

حمض الأسكوربيك عند التخطيط للحمل

التحضير للحمل لا يقل أهمية عن الحمل نفسه. في هذه الفترة، يجب أن يحصل الجسم على الكمية اللازمة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والتغذية الكافية. فيتامين ج ضروري بجرعة مضاعفة، مما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل، واستعادة قوته، وتنظيم آليات الدفاع. هذا مهم بشكل خاص للنساء اللواتي أقلعن عن التدخين مؤخرًا. هذا يسمح للجسم بتطهير نفسه والتعافي بشكل أسرع، وينظم الأيض الكيميائي الحيوي. يمنع فيتامين ج فقر الدم، ويزيد من تخثر الدم، ويمنع تكون الجلطات الدموية والرواسب المختلفة. له تأثير مضاد للتسمم، ويحيّد البكتيريا والفيروسات، ويقضي على الالتهابات، ويعزز المناعة.

دواعي الإستعمال حمض الأسكوربيك في الحمل

يُنصح بتناول فيتامين سي يوميًا للوقاية من نقص الفيتامينات. دواعي الاستعمال: الحمل والتخطيط للحمل. يُنصح بتناول فيتامين سي عند الشعور بالتعب والنعاس والتوعك وضعف القوة. يُستخدم للوقاية من فقر الدم، وانخفاض تخثر الدم، والتسمم. يُستخدم لعلاج هشاشة الأوعية الدموية، ونزيف الأنف المتكرر، ونزيف اللثة، وهشاشة وتساقط الشعر والأظافر، والتورم، وشحوب البشرة. يُنصح أيضًا بتناول فيتامين سي مع انخفاض مرونة الجلد، وظهور أولى علامات دوالي الأوردة، وظهور بقع تصبغية، وشبكة وعائية.

[ 2 ]

الافراج عن النموذج

يتوفر الفيتامين على شكل أقراص، وحبوب، ومحلول حقن.

[ 3 ]

حمض الأسكوربيك في الملبس أثناء الحمل

يمكنكِ تناول الفيتامينات على شكل أقراص. تحتوي هذه الأقراص على جرعات صغيرة، منها 50 و25 و100 ملغ. تحتاج المرأة الحامل إلى تناول 1000 ملغ على الأقل يوميًا. تتميز هذه الأقراص بسهولة بلعها، إذ تُغطى بطبقة جيلاتينية ناعمة تذوب بسهولة في المعدة. لكن من عيوبها صعوبة استخدامها، إذ يبلغ متوسط الجرعة اليومية 20 قرصًا.

[ 4 ]، [ 5 ]

حمض الأسكوربيك في أقراص أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، يُنصح بتناول فيتامين سي على شكل أقراص. تتوفر الأقراص بجرعات ١٠٠ و٥٠٠ ملغ. الخيار الأمثل هو أقراص ٥٠٠ ملغ. يُنصح بتناول قرص واحد صباحًا وقرص آخر مساءً.

[ 6 ]

حمض الأسكوربيك في أمبولات أثناء الحمل

يمكن استخدام حمض الأسكوربيك في أمبولات للحقن العضلي أو للتسريب.

[ 7 ]، [ 8 ]

الدوائية

يُحفّز حمض الأسكوربيك إنتاج فيتامينات أخرى، ويُحسّن امتصاص العناصر الغذائية. كما يُشارك في تبادل العديد من التراكيب والمركبات الحيوية، ويُعزّز تخليق الإنزيمات الأساسية، ويُسرّع امتصاص الكربوهيدرات.

يتمتع بخصائص مضادة للتكتل ومضادة للأكسدة. يشارك في دورة كريبس، وفي تخليق الهرمونات والكولاجين، ويُسرّع تجديد الأنسجة. يُقلّل نفاذية الأوعية الدموية. يُنشّط العمليات الأيضية، والقدرة على تكوين البروتينات، وتخليق الإنزيمات المحللة للبروتين، ويُعزّز النشاط الإفرازي للغدد الصماء، ويُحفّز تخليق الأجسام المضادة، ويُعزّز القدرة على البلعمة، مما يُقلّل التسمم والتورم، ويُخفّف ردود الفعل التحسسية والالتهابية.

الدوائية

يحدث الامتصاص في الأمعاء الدقيقة، حيث يرتبط حوالي 25% منه ببروتينات البلازما. تُقلل أمراض المريء والمعدة والأمعاء من مستوى الامتصاص. يصل الدواء إلى أقصى تركيز له في الدم بعد حوالي 4 ساعات، وله القدرة على اختراق الغدد الصماء. يقع مستودعه في قشرة الغدة الكظرية، والرئتين، والكلى، والغدة الدرقية، والكبد. في حالة نقصه، ينخفض تركيز الفيتامين في البلازما، وينتقل جزء كبير منه إلى الطفل. الناتج النهائي لعملية الأيض هو حمض الأسكوربيك دون تغيير.

[ 9 ]، [ 10 ]

الجرعات والإدارة

وفقًا للتعليمات، يجب أن تتناول المرأة الحامل 100 ملغ يوميًا. في حال وجود تسمم أو عادات سيئة أو أي أمراض أخرى، تُزاد الجرعة اليومية إلى 150 ملغ يوميًا. عمليًا، يصف العديد من الأخصائيين للنساء 1000 ملغ يوميًا. هذه الجرعة وحدها كفيلة بتلبية جميع احتياجات جسم المرأة والجنين. الحد الأقصى للجرعة هو 2000 ملغ يوميًا. تجاوز هذه الجرعة يؤدي إلى جرعة زائدة وتسمم.

[ 25 ]، [ 26 ]، [ 27 ]

حقن حمض الأسكوربيك أثناء الحمل

تُعطى الحقن عند الإصابة بفقر الدم، وفي العديد من الحالات المرضية. وتُستخدم كغذاء للجسم عند الضعف، أو فقدان القوة، أو فقدان الدم، أو انخفاض المناعة.

[ 28 ]، [ 29 ]، [ 30 ]

حمض الأسكوربيك مع الجلوكوز أثناء الحمل

يُوصف فيتامين سي والجلوكوز في حالات التسمم الحاد، لتطبيع العمليات الأيضية. يُمكن استخدام هذا المزيج لتخفيف الالتهاب ووقف النزيف، وكذلك خلال فترة التعافي بعد الأمراض.

[ 31 ]، [ 32 ]، [ 33 ]، [ 34 ]، [ 35 ]

الجلوكوز وحمض الأسكوربيك والكوكاربوكسيليز أثناء الحمل

يُستخدم هذا المركب الدوائي غالبًا في المراحل المتأخرة من الحمل، عند ظهور علامات تسمم الحمل وتسمم الجسم. يحافظ الكوكاربوكسيلاز على الأداء الطبيعي للكلى والكبد، ويُعيد نشاط القلب إلى طبيعته، ويُزيل السموم، ويُخفف الوذمة. كما يُعيد وظائف الجهاز التنفسي إلى طبيعتها. ويُستخدم في حالات الحمل الشديدة المُصاحبة لمضاعفات.

استخدم حمض الأسكوربيك في الحمل خلال فترة الحمل

يُقوّي جدران الأوعية الدموية في جسم المرأة والجنين والمشيمة. هذا يُقلّل بشكل كبير من خطر النزيف ويمنع احتمالية انفصال المشيمة. يحصل الجنين على جميع المواد الضرورية بجودة عالية وفي الوقت المناسب، وتُطرح نواتج الأيض في الوقت المناسب، ويُزوّد بالأكسجين والمغذيات.

يساعد هذا الفيتامين على منع نزيف اللثة وأنواع النزيف المختلفة. في حال نقصه، تصبح الأوعية الدموية هشة، وقد تظهر كدمات عند أدنى لمسة. يُعدّ تناول فيتامين ج بانتظام وقاية فعّالة من نزيف الولادة وما بعد الولادة. كما يُقلّل من خطر الإصابة بفقر الدم، ويزيد من تخثر الدم، ويُحسّن مؤشرات الدورة الدموية.

لفيتامين سي أيضًا تأثير إيجابي على الحالة النفسية والعاطفية والعصبية للجسم. فهو يُحيّد الأيضات، ويزيل السموم، مما يُخفف الحالة بشكل ملحوظ.

حمض الأسكوربيك أثناء الحمل في الثلث الأول من الحمل

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، تنخفض مناعة المرأة بشكل ملحوظ. لذلك، تحتاج المرأة في هذه الفترة إلى كمية كبيرة من الفيتامين. فهو يساعد على الحماية من التلوث البكتيري والفيروسي، ويمنع الإصابة بفقر الدم. كما يُخفف التسمم الغذائي بشكل ملحوظ بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والسمية. يُحفز إنتاج فيتامين د (للوقاية من الكساح، وهو أمر ضروري لتكوين الهيكل العظمي الطبيعي للطفل). مع ذلك، في المراحل المبكرة، يجب تناول هذا الفيتامين بحذر وعدم تجاوز الجرعة الموصى بها، وهي غرامان كحد أقصى. قد يؤدي تجاوز هذه الجرعة إلى جرعة زائدة، والتي غالبًا ما تؤدي إلى الإجهاض.

[ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]، [ 14 ]

حمض الأسكوربيك أثناء الحمل في الثلث الثاني من الحمل

يقلل من خطر ظهور علامات التمدد والتمزقات والفتق. يمنع خطر الإصابة بفقر الدم، وينظم تكوين الدم، ويزيد من قابلية التخثر، مما يلعب دورًا هامًا أثناء المخاض. هذا يُمثل وقاية فعّالة من التمزقات ويضمن ولادة طبيعية.

[ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]، [ 18 ]

حمض الأسكوربيك أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل

في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يُعدّ تناول فيتامين سي أمرًا بالغ الأهمية، إذ يزداد الضغط على المفاصل والأوعية الدموية في هذه الفترة. كما يُساعد الفيتامين على الاستعداد للولادة، إذ تزداد انقباضات العضلات ومرونة الأنسجة، وتنخفض عتبة الإحساس بالألم.

[ 19 ]، [ 20 ]

موانع

لا توجد حالات يمنع فيها استعمال الدواء.

[ 21 ]، [ 22 ]

آثار جانبية حمض الأسكوربيك في الحمل

لا توجد آثار جانبية تُذكر عند تناول الدواء. عند تناوله بكميات كبيرة، يُطرح الفائض من الجسم بسهولة. مع ذلك، يُعدّ هذا خطيرًا أثناء الحمل، إذ قد تُؤدي الجرعة الزائدة إلى الإجهاض. عادةً، لا تظهر الآثار الجانبية إلا بعد تناول جرعة زائدة.

[ 23 ]، [ 24 ]

جرعة مفرطة

يُصاحب تناول جرعة زائدة غثيان، وصداع، ودوار، وفقدان للوعي. قد يحدث ألم واضطراب في المعدة والأمعاء. يُصاب المريض بصداع، ويتراجع تركيزه وبصره. في حال عدم تقديم الإسعافات الأولية، قد تحدث تشنجات، وفقدان للوعي، وحتى غيبوبة عميقة. تُشكل الجرعة الزائدة خطرًا على الحوامل، إذ قد تُسبب الإجهاض.

في حالات الجرعة الزائدة الشديدة، يحدث تلف كلوي حاد، حيث يتأثر النسيج الحشوي للكلى، ثم تتطور الحالة إلى فشل كلوي. هناك خطر كبير للإجهاض أو إنهاء الحمل أو الولادة المبكرة. ثم تتعطل الدورة الكيميائية الحيوية بأكملها.

[ 36 ]

التفاعلات مع أدوية أخرى

يزداد التوافر الحيوي لمواد مثل بنزيل بنسلين وتتراسايكلين، ذات التأثير المضاد الحيوي على الجسم، بشكل ملحوظ. وبالتالي، يُسرّع الاستخدام المشترك لهذه المواد مع فيتامين ج التعافي من العمليات الالتهابية والمعدية بشكل ملحوظ. عند تناولها مع موانع الحمل الفموية، يزداد التوافر الحيوي لإيثينيل إستراديول. ويزداد امتصاص الحديد.

ينخفض نشاط الهيبارين ومضادات التخثر الأخرى. وينخفض امتصاص فيتامين ج عند تناوله مع الأسبرين. وعند تناوله مع الساليسيلات والسلفوناميدات، يزداد خطر تبلور البول، ويتباطأ إفراز المستقلبات عن طريق الكلى. وتُفرز الأدوية ذات التفاعل القلوي بشكل أسرع، وينخفض نشاطها بشكل ملحوظ. كما ينخفض نشاط الأدوية المضادة للذهان ومضادات الاكتئاب بشكل ملحوظ.

شروط التخزين

يجب تخزين الدواء في مكان جاف بعيدًا عن الضوء.

[ 37 ]

مدة الصلاحية

سنتان.

[ 38 ]، [ 39 ]

حمض الأسكوربيك لإنهاء الحمل

لا يقتصر تناول حمض الأسكوربيك أثناء الحمل على الفوائد فحسب، بل يُسبب أيضًا أضرارًا. غالبًا ما تؤدي الجرعة الزائدة إلى الإجهاض. ويُفسر ذلك بأن زيادة نسبة الجلوكوز في الدم تُعزز توتر الرحم بشكل ملحوظ وتعزز المناعة. لذا، ينبغي تقليل مناعة المرأة. فزيادة المناعة تعني زيادة إنتاج الأجسام المضادة التي تُعتبر الجنين جسمًا غريبًا وتعمل ضده، مما يؤدي إلى الإجهاض.

[ 40 ]، [ 41 ]، [ 42 ]