كريمات الشمس

يعلم الكثير منا أن الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس ضارة بصحة البشرة. لذلك، لحماية نفسك من آثارها السلبية، ينصح الخبراء بشراء واقي شمس.

[ 1 ]

دواعي الاستخدام

يؤدي التعرض الطويل لأشعة الشمس إلى تعرق الجسم بشكل أسرع، مما يؤدي إلى فقدان الماء والعناصر الدقيقة. وينطبق هذا بشكل خاص على الأشخاص النحيفين. من المهم أن نفهم أن فقدان الجسم لكمية كبيرة من الماء قد يُسبب أضرارًا جسيمة، وأحيانًا لا يمكن إصلاحها. يؤدي الاسمرار إلى ظهور آثار سلبية سريعة - حروق الشمس وضربة الشمس، وتأثير متأخر - تكوّن أورام جلدية خبيثة (سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الجلد)، وشيخوخة مبكرة للجلد. لهذا السبب، يُعدّ واقي الشمس ضروريًا لمن يقضون وقتًا طويلاً تحت أشعة الشمس.

ستكون واقيات الشمس المتنوعة مفيدة لمن يعانون من أمراض مزمنة (مثل الذئبة، وهن عصبي، وأمراض القلب والأوعية الدموية)، وكذلك لمن لديهم بشرة حساسة للأشعة فوق البنفسجية.

تركيبة واقيات الشمس

عادةً ما تحتوي منتجات الحماية من الشمس الحديثة على فلاتر كيميائية وفيزيائية. تمتص هذه الفلاتر معظم الأشعة فوق البنفسجية الضارة عند وضعها على الجلد. ومن أشهرها:

1. بنزوفينون.
2. افوبنزون.

بمساعدة المرشحات الفيزيائية، يتم إنشاء حاجز غير مرئي على الجلد يصد أشعة الشمس من الطيف B. ومن بينها اليوم:

1. أكسيد الزنك.
2. ثاني أكسيد التيتانيوم.

[ 2 ]، [ 3 ]

الأسماء

تجد اليوم تشكيلة واسعة من واقيات الشمس المختلفة. تختلف جميعها في درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وتركيبها، ووظائفها الإضافية (على سبيل المثال، تُنتج العديد من الشركات كريمات مقاومة للماء).

ومن بين الوسائل الأكثر شيوعا ما يلي:

1. حاجز.
2. غارنييه.
3. نيفيا.
4. فلوريسان.
5. أفون.
6. شمسي.
7. فيشي.
8. بانثينول.
9. لوريال.
10. لاروش.

وهذا ما سنتحدث عنه في هذه المقالة.

كريم الحاجز

كريم باريير المضاد للالتهابات يُكوّن طبقة واقية خاصة على سطح البشرة، تُساعد على حمايتها من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى جميع أنواع مسببات الحساسية. لا يُسد الكريم مسام البشرة ولا يُغير درجة حموضتها. سهل الاستخدام، إذ يُمتص بسرعة. تُؤكد الشركة المُصنّعة أن المنتج مثالي لأصحاب البشرة الحساسة والجافة.

يحتوي كريم الحاجز على مستخلصات نباتية متنوعة تُساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها. يُوضع المنتج مرتين يوميًا على الأقل بطبقة رقيقة، ويُدلك جيدًا حتى يمتص الكريم.

واقي الشمس غارنييه

تُنتج شركة غارنييه لمستحضرات التجميل مجموعة واسعة من واقيات الشمس المناسبة لمختلف أنواع البشرة. أشهرها اليوم هي مجموعة "أمبر سولير"، التي تضم كريمات بدرجات حماية مختلفة من عامل الحماية من الشمس. جميعها بتركيبة مضادة للحساسية، لذا يُنصح بها للبشرة الحساسة. من بين هذه المنتجات، ستجدين منتجات ثورية بعامل حماية من الشمس 50+، مما يُساعد على الحماية من أشعة الشمس حتى الأقوى.

تُحفّز واقيات الشمس من غارنييه إنتاج صبغة الميلانين، ما يُساعد على الحصول على سمرة طبيعية وموحدة، مع حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

تحتوي كريمات غارنييه على المكونات التالية: مُركّب فيتامينات ومستخلصات نباتية. بفضل هذه المكونات، تحمي هذه المنتجات بشرتكِ تمامًا من حروق الشمس وأشعة الشمس. تُرمّم المستخلصات النباتية البشرة وتُرطّبها، مُزوّدةً إياها بالتغذية اللازمة. كما تُشكّل طبقة واقية غير مرئية على البشرة، تحميها من أضرار أشعة الشمس.

من المستحسن تطبيق الكريمات قبل الذهاب إلى الشاطئ بخمس إلى عشر دقائق.

كريم نيفيا

تُعرف مجموعة واقيات الشمس من نيفيا باسم "صن". تتميز معظم الكريمات فيها بخصائص ترطيب ممتازة، فهي لا تحمي بشرتك فحسب، بل تغذيها أيضًا. تجدر الإشارة إلى كريم-لوشن نيفيا "الحماية والتسمير"، المتوفر بدرجتين من عامل الحماية من الشمس (10 و20). يمنع هذا المنتج ظهور حروق الشمس على البشرة، وفي الوقت نفسه لا يؤثر على مظهر السمرة الطبيعية والمتجانسة. يحتوي كريم نيفيا على مستخلص نباتي خاص، مما يزيد من إنتاج الميلانين.

تركيبة الكريم غير دهنية، وفي الوقت نفسه تُرطب البشرة جيدًا. ميزته الرئيسية هي حمايته من أشعة الشمس من النوعين A وB. كما أنه مقاوم للماء، لكن هذا لا يعني أن استخدامًا واحدًا يكفيك طوال يومك على الشاطئ. يُنصح بوضع الكريم قبل الخروج إلى الشمس مباشرةً. حاول تجديد طبقة الكريم كل ساعتين على الأقل.

واقي الشمس فلوريسان

تُنتج فلوريسان مجموعة واسعة من منتجات الوقاية من الشمس، ولكن يجدر بالذكر كريم الحماية "فول بلوك" الذي يُساعد على حماية بشرتكِ بشكل كامل من أشعة الشمس من الطيفين B وA. كما يُحارب هذا المنتج التصبغات التي قد تُسببها الأشعة فوق البنفسجية.

يُنصح باستخدام كريم الحماية لمن يعانون من حساسية الشمس، وعدم تحمل الأشعة فوق البنفسجية، وزيادة احتمالية ظهور التصبغات. يحتوي كريم فلوريسان على فيتامين هـ والصبار، مما يساعد على ترطيب البشرة، واستعادة حاجزها الواقي الطبيعي. كما أنه مقاوم للماء.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المنتج أيضًا على: أكسيد الزنك، زيت جوز الهند، الجلسرين، د-بانثينول، مستخلص آذريون، ثاني أكسيد التيتانيوم.

يُنصح باستخدامه على بشرة نظيفة وجافة قبل التعرض لأشعة الشمس. تذكري إعادة وضعه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.

كريم افون

تتميز منتجات أفون "صن+" بقدرتها على حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة، بالإضافة إلى تعزيز نشاط الخلايا، مما يساهم في إنتاج فيتامين د الضروري للبشرة. ومن بين أهم واقيات الشمس من أفون، نذكر:

• واقي شمس للبشرة الحساسة بتأثير مرطب SPF25 - يحتوي على فيتامين E والبانثينول، اللذين يحميان الطبقات العليا من البشرة بفعالية. تركيبته مضادة للحساسية، وقوامه خفيف وغير دهني.

• واقي شمس للبشرة الحساسة بتأثير مرطب SPF50 - يحتوي على فيتامين E وخلاصة الصبار. يتميز بحماية عالية جدًا من الأشعة فوق البنفسجية، وقوام غير دهني سهل الاستخدام.
• واقي شمس للوجه بتأثير مرطب - يحتوي على بروفيتامين B5. يتميز المنتج بتركيبة خفيفة جدًا، وخصائص مرطبة، وحماية ممتازة من الأشعة فوق البنفسجية.

واقي الشمس "شمسي"

تقدم الشركة الروسية واقي الشمس "ماي صن" بسعر معقول بعامل حماية من الشمس 30. صُمم هذا المنتج لحماية بشرة الطفل الرقيقة من الآثار الضارة لأشعة الشمس. يحتوي فقط على فلاتر آمنة على صحة الطفل، وفيتامين هـ، ومستخلص الآذريون، مما يوفر أقصى حماية تدوم طويلًا.

لا يساعد الكريم على الوقاية من حروق الشمس فحسب، بل يُغذي البشرة ويُنعمها بلطف. يُنصح باستخدامه لتجنب الالتهاب والجفاف وفقدان الرطوبة. يُنصح بوضع الكريم بكميات صغيرة، مع تدليكه برفق على البشرة. خلال النهار، وخاصةً عند تعرض الطفل لأشعة الشمس، يُجدد الكريم الطبقة الواقية.

بانثينول

كريم البانثينول هو عامل مجدد ومهدئ ينصح باستخدامه بعد التعرض لحروق الشمس الخفيفة أو قبل الخروج في الشمس للوقاية منها.

المادة الفعالة في المنتج هي البانثينول، الذي يساعد على إنتاج حمض البانتوثينيك. يشارك هذا الحمض في عمليات تجديد البشرة، وتكوين الإيلاستين والكولاجين.

للحصول على أقصى قدر من التأثير، يجب تطبيق كريم البانثينول على الجلد قبل الخروج في الشمس أو على المناطق المتضررة (في حالة حروق الشمس).

كريم فيشي

يُعدّ البلسم الواقي من الشمس الأكثر رواجًا من فيتشي، ويُستخدم لتخفيف الانزعاج بعد حروق الشمس الخفيفة. فهو يُساعد على ترميم خلايا البشرة التالفة. بفضل مكوناته الفعالة (مستخلص الإيبيلوب، وزبدة الشيا والصويا، والمياه الحرارية، وفيتامين هـ)، يهدأ الجلد بسرعة، ويزول الاحمرار، وتخفّ الحرارة. كما يُساعد البلسم على استعادة توازن البشرة الطبيعي وترطيبها.

لعلاج البشرة المتضررة، ضع كمية صغيرة على المناطق المصابة بالحروق. كرر ذلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.

واقي الشمس PPD

PPD عاملٌ موجودٌ في بعض واقيات الشمس الحديثة. يُشير إلى درجة حماية البشرة من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. يعمل مع عامل حماية آخر (SPF)، ليُرطب البشرة ويغذيها بكفاءةٍ عاليةٍ في الصيف. كما يُحمي البشرة جيدًا من الشيخوخة الضوئية وحروق الشمس.

لماذا نحتاج إلى PPD في واقيات الشمس؟ أولًا، علينا فهم أنواع أشعة الشمس التي تؤثر على بشرتنا. هناك نوعان فقط:

1. أما طيفها فهو أشعة فوق بنفسجية طويلة الموجة، تخترق طبقات البشرة بعمق. هذا الطيف هو ما يسبب شيخوخة مبكرة للجلد ويتلف خلايا الأدمة. يظهر تأثيره بعد عدة سنوات، حيث تظهر التجاعيد والترهلات على الجلد.
2. تشمل الأشعة فوق البنفسجية متوسطة الموجة ضمن طيفها، ولها تأثير سلبي على حالة الجلد، إذ تظهر عليها علامات التسمير وحروق الشمس.

توفر واقيات الشمس المحتوية على PPD حماية إضافية، خاصةً من الأشعة فوق البنفسجية من طيف A. يُختصر هذا المصطلح بـ: عامل تعتيم دائم للصبغة.

كريم لا روش

إذا كنتِ لا ترغبين في الانتظار طويلًا حتى يمتص واقي الشمس الذي وضعتِه، يمكنكِ شراء منتج "Antgelios XL" من لاروش. إنه كريم جل سريع الجفاف يتمتع بحماية عالية جدًا من الأشعة فوق البنفسجية. يُنصح باستخدامه لأصحاب البشرة المختلطة والدهنية، لما له من تأثير مُطفِئ للمعة.

يحمي من أشعة الشمس من الطيفين (أ و ب). مناسب للبشرة المعرضة للحساسية. لا يترك لمعانًا دهنيًا.

للاستخدام، ضعي كمية صغيرة على بشرة الجسم والوجه قبل الذهاب إلى الشاطئ. كرري العملية كل ساعتين، وكذلك بعد السباحة. يُمنع استخدام المنتج للأطفال دون سن ١٢ عامًا.

كريم لوريال

تقدم شركة لوريال الفرنسية مجموعة متنوعة من منتجات الحماية من الشمس. لكن أكثرها شيوعًا هو كريم التجاعيد وعلامات شيخوخة الجلد الأخرى التي تظهر بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس.

يتميز بعامل حماية من الشمس SPF30، مما يساعد على مكافحة علامات الشيخوخة الضوئية بفعالية. يحتوي الكريم على مكونات مغذية ومرطبة تحمي البشرة بفعالية من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. تركيبته غير دهنية وغير لزجة، ما يجعله سهل الاستخدام على البشرة ولا يسبب أي إزعاج.

للحصول على نتائج فعالة، عليك تطبيق الكريم على وجهك كل مرة قبل الخروج من المنزل.

واقي شمس عالي الحماية

تختلف جميع واقيات الشمس في درجة الحماية من أشعة الشمس، والتي تندرج ضمن الطيفين A وB. ستجد على عبوة أي واقي شمس اختصار SPF (عامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية). يتراوح هذا الاختصار عادةً بين اثنين وثلاثين. تجدر الإشارة إلى أنه كلما ارتفع عامل الحماية، زادت مدة تعرضك للشمس دون الإضرار بصحتك. لمعرفة المدة الدقيقة للبقاء تحت أشعة الشمس، عليك ضرب عامل الحماية بعشرين دقيقة.

يجب عليك اختيار عامل الحماية من الشمس حسب نوع بشرتك:

1. يمكن للأشخاص ذوي البشرة الداكنة أو البرونزية قليلاً استخدام الكريمات ذات عوامل الحماية 2-4 بأمان.
2. إذا كنت تتعرضين لأشعة الشمس لعدة أيام ولم تتعرضي لحروق الشمس، فيمكنك اختيار الكريمات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس 5-10.
3. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الشاحبة أو الذين لديهم حساسية عالية لأشعة الشمس أن يستخدموا دائمًا المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس يتراوح بين 11 إلى 30.

توفر واقيات الشمس ذات عامل الحماية من الشمس (SPF) من ١٠ إلى ١٥ حماية عالية. فهي تحمي من حوالي ٩٥٪ من الأشعة فوق البنفسجية. هذه نتيجة جيدة، ولكن تذكر أنها ليست مناسبة للجميع.

واقي الشمس 30

إذا تحدثنا عن الكريمات ذات عامل الحماية من الشمس (SPF) من 20 إلى 30، فيمكننا القول بثقة إنها تُقاوم الأشعة فوق البنفسجية بشكل أكثر فعالية. وكقاعدة عامة، فهي تحمي من 97% من أشعة الشمس الضارة التي تضرب بشرتنا.

من بين واقيات الشمس الأكثر شعبية ذات عامل حماية من الشمس 30:

1. واقي الشمس والبرايمر أوكليبس من زو سكين هيلث بعامل حماية 30 - مثالي للبشرة الدهنية. يوفر عناية فائقة بالبشرة، ولا يترك عليها لمعانًا دهنيًا.
2. DDF، مُعزِّز للحماية من الشمس بعامل حماية 30 - يُوحِّد لون البشرة ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يُنصح بهذا المنتج للنساء ذوات البشرة الدهنية جدًا.

واقي الشمس 50

تحظى واقيات الشمس ذات عامل الحماية SPF 50 فأكثر بشعبية كبيرة اليوم. ويؤكد المصنعون قدرتها على حماية 99.5% من الأشعة فوق البنفسجية التي تسقط على بشرتنا.

لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد فرق جوهري في الحماية بين الكريمات ذات عامل الحماية SPF30 وSPF50. علاوة على ذلك، فإن بعض الكريمات ذات عامل الحماية العالي جدًا لم تعد اليوم تُلبي المعايير المُعتمدة.

كريمات تبييض البشرة الواقية من الشمس

غالبًا ما يكون لون البشرة غير متساوٍ، وتظهر بقع تصبغية مزعجة، وترغبين في التخلص منها في أسرع وقت ممكن. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، فأنتِ بحاجة إلى شراء كريمات تفتيح خاصة. من بين جميع المنتجات، يبرز كريم تفتيح البشرة Floresan SPF 35.

صُمم هذا الكريم خصيصًا لمن يرغبن في تفتيح إضافي. علاوة على ذلك، يتميز بعامل حماية عالٍ من الشمس، مما يُمكّنه من أداء مهمته الرئيسية، وهي حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. يحتوي الكريم على: مستخلص البقدونس والخيار والفجل، وحمض اللاكتيك، وفيتامين ج. بفضل هذه المكونات، يُوحّد لون البشرة، ويُقلّل من ظهور بقع التقدم في السن والنمش بشكل ملحوظ.

ومن بين المكونات النشطة أيضًا في كريم الحماية من الشمس المبيض Floresan هو حمض الهيالورونيك (مرطب ومغذي للبشرة).

يُنصح باستخدام المنتج على بشرة جافة ونظيفة قبل التعرض لأشعة الشمس. في حال استخدام علاجات مائية، يُنصح بتكرار الاستخدام.

واقي الشمس المقاوم للماء

تحظى واقيات الشمس المقاومة للماء بشعبية كبيرة بين المشترين. ويعود ذلك إلى قدرتها على تحمل إجراءات المياه بكفاءة، مما يحمي البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة حتى في الماء. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه حتى المنتجات المقاومة للماء تحتاج إلى إعادة وضعها بعد السباحة أو التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

من بين واقيات الشمس المعروفة ذات التركيبة المقاومة للماء:

1. واقي الشمس ديرماكول المقاوم للماء بعامل حماية من الشمس 30 - ذو تأثير مزدوج (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة). يحتوي الكريم على فيتامين هـ، وزيت بذور العنب، وبيتا كاروتين. بفضل هذه المكونات، ستحصلين على بشرة برونزية متجانسة وجميلة دون الإضرار بصحتك.
2. كريم الوقاية من الشمس المقاوم للماء من فرايس موند بزيت الزيتون SPF36 – يحتوي على المكونات التالية: ديميتيل الأمين، المياه الحرارية، زيت الأفوكادو، زيت الزيتون، الصبار، زيت الجوجوبا، زيت الخروع المائي.

ما هو أفضل واقي من الشمس للطفل؟

ينمو جلد الطفل تدريجيًا. فقط في سن الثالثة، تتشكل خلايا البشرة المسؤولة عن إنتاج الميلانين. التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية قد يُلحق ضررًا بالغًا بجسم الطفل. حتى سن الثالثة، يجب حماية الطفل باستمرار من الشمس، ويُسمح باستخدام واقيات الشمس الخاصة ابتداءً من سن الثالثة. يمكنكِ أيضًا العثور على منتجات خاصة للأطفال من عمر يوم إلى ستة أشهر، ولكن فقط في الصيدليات المتخصصة. استعدي لارتفاع أسعار هذه الأدوية.

لاختيار واقي شمس فعال للأطفال، اقرأ تعليمات كل منتج بعناية. عادةً ما تُشير الشركات المصنعة إلى السن المناسب لاستخدام مستحضرات التجميل. كما تتوفر كريمات خاصة للأطفال. اعتمد على شركات معروفة تُنتج هذه المنتجات منذ زمن طويل: بوبشن، تشيكو، موستيلا، غرينماما، سانوسان، موي سولنيشكو. كما تتوفر العديد من واقيات الشمس الفعالة للأطفال من شركات مثل أفون، بيوكون، غارنييه.

طريقة الإعطاء والجرعة

ضعي واقي الشمس على بشرة نظيفة وجافة قبل الاستحمام بعشرين إلى ثلاثين دقيقة. تجنبي ملامسة العينين. كرري العملية حسب الحاجة (كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل) أو بعد السباحة.

[ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

كريم ما بعد حروق الشمس

بالطبع، لا أحد محصن ضد حروق الشمس، لذلك من المفيد معرفة ما هي كريمات حروق الشمس الأكثر فعالية وشعبية.

1. يُعد البانثينول من أفضل المنتجات التي تُساعد في علاج جميع أنواع الحروق، بما في ذلك حروق الشمس. المادة الفعالة فيه هي د-بانثينول. ضع الكريم مباشرةً على المناطق المتضررة.
2. كريم سيلفدر - يتميز المنتج بتأثير مضاد للبكتيريا. المكون النشط هو سلفاديازين الفضة. يُوضع على البشرة المتضررة بكميات صغيرة ويُترك ليمتص.

[ 13 ]

الاستخدام أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، يُفضّل استخدام واقي شمس معدني لا يخترق البشرة بعمق ولا يُسبّب تهيجًا. من المهم جدًا أن يحتوي المنتج على مستوى عالٍ من الحماية من الشمس (SPF) وPPD، لأن بشرة الحامل أكثر عرضة لحروق الشمس.

من المهم وضع واقي الشمس أثناء الحمل قبل 15 دقيقة على الأقل من الخروج. هذا يُتيح لمكوناته الوقت الكافي للعمل وتكوين حاجز واقي على البشرة. لا تبخلي في استخدام المنتج، بل ضعيه بطبقة سميكة نوعًا ما. من المهم جدًا إعادة وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة.

أضرار واقيات الشمس

يجب أن يحجب واقي الشمس المثالي جميع الأشعة فوق البنفسجية التي تمر عبر طبقات البشرة. ولكي يكون الكريم فعالاً، يجب أن يبقى على الجلد لمدة ثلاث ساعات على الأقل، وأن يعمل بطريقة تمنع تكون المواد الكيميائية الضارة جدًا بجسم الإنسان. ما الضرر الذي قد يُلحقه واقي الشمس ببشرتنا؟

1. لا تعتمد على واقي الشمس لحمايتك من سرطان الجلد. فوفقًا لدراسة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عام ٢٠٠٧، لا يوجد دليل على فعاليته.
2. أظهرت بعض الدراسات أن سرطان الجلد يتطور بشكل أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يستخدمون واقي الشمس.
3. قد يؤدي الإفراط في استخدام عامل الحماية من الشمس إلى انخفاض كمية فيتامين د في الجسم.
4. تحتوي بعض الكريمات على فيتامين أ، الذي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

حساسية من واقي الشمس

عادةً ما تظهر حساسية واقي الشمس على شكل التهاب الجلد التماسي التحسسي أو حساسية الضوء التلامسية. يتطور النوع الأول عند وضع واقي الشمس على الجلد. في غضون ساعتين من الاستخدام، يبدأ الجلد بالاحمرار والحكة. وكقاعدة عامة، يأخذ الالتهاب شكل بثور أو طفح جلدي. وقد تظهر أيضًا جروح مفتوحة.

تظهر الحساسية الضوئية بنفس الطريقة تقريبًا، ولكنها لا تظهر إلا بعد تفاعل الكريم المُستخدم مع أشعة الشمس. قد تحدث ردود الفعل التحسسية بسبب المكونات التالية: أوكسي بنزون، رابا، أفوبنزون. عادةً ما يزول الالتهاب بسرعة كبيرة (يوم أو يومين). لتخفيف الحكة، من الضروري غسل الجسم جيدًا من الكريم. تساعد الكمادات والمستحضرات الخاصة على تخفيف التهيج. يمكن وصف الكورتيكوستيرويدات لتخفيف الالتهاب. نادرًا ما تحدث هذه الحساسية.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

ظروف التخزين ومدة الصلاحية

عادةً ما تُحفظ واقيات الشمس في مكان مظلم عند درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية. من المهم جدًا أن يكون المكان بعيدًا عن متناول الأطفال. مدة صلاحية الأنبوب غير المفتوح ثلاث سنوات، بينما يُمكن استخدام الكريم المفتوح لمدة لا تزيد عن ستة أشهر.

أفضل واقي من الشمس

من الصعب الجزم بنوع واقي الشمس الأنسب لك. صحيح أن المنتجات الحديثة تحظى بتقييمات إيجابية كثيرة، لكن يبقى اختيار الأنسب أمرًا شخصيًا.