يُحذّر أطباء الأعصاب من ارتباط النوم النهاري بالخرف (الخرف المكتسب، وهو انهيار الوظائف العقلية الناتج عن تلف في الدماغ). قد يؤدي كثرة النوم النهاري أو النوم الطويل ليلاً (أكثر من 9 ساعات) إلى الخرف وتلف الدماغ. يؤثر النوم النهاري بشكل كبير على جسم المرأة الناضجة التي تستلقي للراحة بعد بذل مجهود بدني. لكن علماء فرنسيين، أجروا أبحاثًا امتدت لأكثر من 5000 عام، دقّوا ناقوس الخطر.