الحياة الاجتماعية

لا شك أن اللياقة البدنية والمظهر الصحي للرياضيين في دورة الألعاب الأولمبية التي أقيمت مؤخرًا في لندن قد ألهما الكثيرين. وبالطبع، ليس من السهل تحقيق هذه النتيجة، فالحصول على جسم رياضي رشيق يتطلب تدريبًا شاقًا يوميًا. وقد حاول الدكتور مايكل موسلي، من خلال تجربته الشخصية، تحديد ما إذا كان النظام الغذائي بديلًا عن التمارين الرياضية الشاقة وإطالة العمر.

التواصل الاجتماعي المكثف لا يُحسّن الذكاء بالضرورة. فوفقًا لعلماء النفس، قد يُضعفه التواصل لدى البعض.

أثبتت دراسة جديدة أن الرجال الذين يهتمون جديا برفع الأثقال سوف يتمكنون من رفع أشياء أثقل بكثير بعد مشاهدة فيديو إباحي.

هل أنت مستعد لتعريض جسمك لأشعة الشمس لساعات متواصلة من أجل الحصول على سمرة جميلة؟