تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
نقص الزنك يؤدي إلى الإصابة بالسرطان
آخر مراجعة: 01.07.2025
ألقت دراسة جديدة أجراها علماء الضوء لأول مرة على الآلية البيولوجية التي يؤدي بها نقص الزنك مع التقدم في السن إلى انخفاض المناعة وزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل قصور القلب والسرطان وأمراض المناعة الذاتية والسكري.
بدأ الباحثون في معهد لينوس بولينج بجامعة ولاية أوريغون بدراسة هذه العملية.
ويقول الخبراء إن طنين الأذن والدوار وهشاشة الشعيرات الدموية الجلدية هي نتائج محتملة لنقص الزنك في الجسم، لذلك من المهم جدًا مراقبة نظامك الغذائي، الذي يجب أن يتضمن أطعمة غنية بهذا العنصر.
وفقًا لتقارير الأبحاث، يحصل حوالي 40% من كبار السن في أمريكا وحوالي 2 مليار شخص حول العالم على كمية أقل من الزنك من الطعام مما تحتاجه أجسامهم.
شمل بحث العلماء دراسة هذه العملية البيولوجية لدى حيوانات المختبر. وتبين أن تنظيم ناقل الزنك في الحيوانات الأكبر سنًا قد تعطل بشدة. وحتى مع تناول جرعة مناسبة من الزنك مع الطعام لأعمارهم، لوحظت عملية التهابية واسعة النطاق. ولكن عند زيادة هذه الجرعة عشرة أضعاف، أصبحت المؤشرات الحيوية لدى الحيوانات الأكبر سنًا مماثلة لتلك لدى الحيوانات الأصغر سنًا.
قالت إميلي هو، المؤلفة الرئيسية للدراسة: "يعاني كبار السن من نقص الزنك، وهو عامل خطر للإصابة بالعديد من الأمراض. لكن المشكلة تكمن في أن أجسامهم، مع تقدمهم في السن، تفقد قدرتها على امتصاص الزنك بنفس سرعة الشباب".
وأظهرت دراسات سابقة أن النقص يمكن أن يسبب تلف الحمض النووي، وتوضح نتائج هذه الدراسة كيف يمكن أن يؤدي هذا إلى التهاب جهازي.
يقول الباحثون: "الالتهاب عملية طبيعية وطبيعية ودورية في الجسم، ولكن عندما يتجاوز الالتهاب المعدل الطبيعي، فقد يكون علامة على أن الجسم يحاول محاربة أمراض، مثل أمراض القلب أو السرطان. هذه العمليات دليل على وجود خلل في الجسم".
وبناء على البيانات التي تم الحصول عليها، يوصي الخبراء كبار السن بتناول المكملات الغذائية، التي تبلغ الجرعة اليومية منها للرجال 11 مليجرامًا وللنساء 8 مليجرامات.
يعد الزنك غنيًا جدًا بالمأكولات البحرية واللحوم، وكذلك الخضروات والحبوب.
وجد الخبراء أن اختلال آليات نقل الزنك ناتج عن تغيرات جينية مرتبطة بالعمر، والتي قد تؤدي بدورها إلى ميثلة الحمض النووي وتعديلات الهيستون. ترتبط هذه التغيرات بالعديد من الأمراض، وخاصة السرطان.
[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]