80 في المائة من النساء يعانين من مشاكل في حياتهن الجنسية

مشاكل الحياة الجنسية ليست نادرة. اليوم، تعاني 80% من النساء من مشاكل في حياتهن الجنسية.

الجنس الأنثوي مزيجٌ معقد من الإشارات العاطفية والنفسية والجسدية. وإذا ظهرت مشكلة في جانبٍ ما، فمن المرجح أن تتطور مشاكل أخرى. ولكن للتخلص منها، من الضروري معرفة سبب الاضطرابات. وقد تكون هذه الاضطرابات خفيةً في كلٍّ من الأمراض الجسدية والنفسية.

تحدث بعض المشاكل الجنسية نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية، منها:

• ضغط
• الإساءة العاطفية
• اكتئاب
• مشاكل في احترام الذات وتقدير الذات

إذا كانت المرأة قلقة بشأن ممارسة الجنس مع شريكها، وتشعر بمشاعر سلبية مرتبطة بالعلاقة الحميمة، فمن الضروري فهم طبيعة العلاقة. لا يستمتع بالجنس إلا الشريكان السعيدان مع بعضهما البعض وعلاقتهما. هذا لا يعني استبعاد الخلافات أو أي خلافات بين الزوجين، ولكن في هذه الحالة، لا يمكن للمشاكل البسيطة أن تُسبب اضطرابات في الحياة الجنسية.

تشعر العديد من النساء في مرحلة ما من حياتهن بعدم الشعور بالسعادة والرضا الجنسي. ومن بين الأسباب التي تُشير إليها النساء، أهمها:

عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية

قد تكون الأسباب فسيولوجية، على سبيل المثال، قد يكون غياب النشوة الجنسية ناتجًا عن تغيرات هرمونية أو نتيجة لعملية جراحية سابقة. ووفقًا للأطباء، قد يكون التعلق الشديد بتحقيق النشوة الجنسية هو السبب الرئيسي لغيابها.

انخفاض الرغبة الجنسية

تشعر بعض النساء بفقدان الاهتمام بحياتهن الحميمة. قد ينجم انخفاض الرغبة الجنسية عن الاكتئاب أو التوتر أو عوامل نفسية أخرى تمنع الاسترخاء وتؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية. تشمل الأسباب الفسيولوجية انقطاع الطمث، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والتهابات المسالك البولية، والحمل، والرضاعة الطبيعية، واستخدام بعض الأدوية (مضادات الاكتئاب أو موانع الحمل).

أحاسيس مؤلمة

يجب أن يكون الجنس ممتعًا لا مؤلمًا. هناك العديد من الحالات الطبية التي قد تعيق الاستمتاع بالعلاقات الحميمة. من بينها التشنج المهبلي، حيث تُصعّب تقلصات العضلات اللاإرادية في المهبل إدخال القضيب أو تُصبح مستحيلة. كما أن التهاب المهبل، وترقق وجفاف بطانة المهبل قد يُسببان الانزعاج والألم.

المشاكل الطبية المحتملة

في بعض الحالات، قد يكون سبب الخلل الجنسي إصابات الحوض أو جراحة (جراحة الرحم أو الولادة القيصرية)، أو نقص تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، أو مشاكل في إنتاج هرموني الإستروجين والتستوستيرون. كما قد يكون سبب هذه الاضطرابات ضعف عضلات المهبل، والتي يمكن تقويتها بمجموعة من تمارين كيجل.

قد تكون الخطوة الأخيرة في القضاء على المشاكل الجنسية هي الجراحة المهبلية، ولكن يجب استخدام التدخل الجراحي فقط كملاذ أخير، لأنه من الممكن أن تتأثر النهايات العصبية أثناء العملية، مما يؤثر سلبًا على الحياة الجنسية للمرأة.