علاج الشخير بالبخاخات

كل شخص، ولو مرة واحدة في حياته، أصدر أصواتًا تشبه الشخير أثناء نومه. لا بأس في الشخير المنفرد، إلا الإزعاج الذي يسببه لك وللآخرين. ولكن إذا تطور الشخير الخفيف إلى صوت هدير عالٍ، مانعًا بذلك الشخص وأقاربه من السكينة والنوم الهانئ، فهذه مشكلة خطيرة. لكن لهذه المشكلة "الصاخبة" حل بسيط: بخاخ مضاد للشخير.

لنفترض مُباشرةً أن هذه ليست الطريقة الوحيدة لعلاج "الشخير" الليلي. فهناك وسائل أخرى، مثل مشابك الشخير الخاصة، وقطرات الأنف المُختلفة ذات التأثير المُضاد للالتهابات والتشنجات، وغسول الأنف بملح البحر، بالإضافة إلى الطرق الجراحية بالليزر والتبريد، والتي يُمكن استخدامها أيضًا. أي أن هناك دائمًا خيار. إذا رغبت، فاستشر طبيبًا للتخلص من مشكلة الشخير نهائيًا، وإذا لم تُجرؤ على الخضوع للعلاج الجراحي، فاستخدم طرق علاج أكثر لطفًا، مثل البخاخات والقطرات وغيرها.

هل يجب علاج الشخير؟

قد تتساءل: لماذا تعامل الشخير على الإطلاق؟ عادةً ما يقول أولئك الذين واجهوا المشكلة مؤخرًا ، والذين لم يخلقوا بعد مواقف غير مريحة. لفترة من الوقت ، قد لا يدرك الشخص ما هو مصدر مثل هذه الأصوات الغريبة وغير العادية. ولكن بمرور الوقت ، قد يصبح الوضع معقدًا ويتطور إلى مرض خطير ، والذي يصبح في حد ذاته سببًا للاضطرابات الصحية الخطيرة الأخرى.

اقرأ أيضًا: قطرات الشخير: الفعالية والسلامة

كل شيء يبدأ بنقص مستمر للنوم ، وسببه هو نفس الشخير. يؤدي نقص النوم إلى التعب المزمن والتهيج ، مما يؤثر على أداء الشخص وعلاقاته مع الآخرين. إنه شخير وعدم الرغبة في محاربه وهو سبب شائع للخلافات في الأسرة ، مما يؤدي إلى انهيار العلاقات. ولكن من خلال شراء نفس الرذاذ المضاد للانتعاش ، يمكن تجنب مثل هذه النتيجة بسهولة.

أحيانًا، حتى مجرد الوعي بالمشكلة قد يؤدي إلى عواقب غير عادية. يصبح الشخص خجولًا، خائفًا، وغير واثق من نفسه. يخشى النوم في المواصلات أو أثناء استراحة العمل، ويشعر بعدم الارتياح عند الزيارات، وحتى مع الأقارب. يمكن أن تتطور هذه الحالة تدريجيًا إلى اكتئاب.

لكن هذه ليست سوى بداية المشاكل. لعلّ الكثير ممن عانوا من الشخير لاحظوا أنه بعد صوت عالٍ، تأتي فترة هدوء قصيرة. وقد أظهرت الأبحاث الطبية أن الشخص يتوقف عن التنفس في هذه اللحظة، مما يعني أن الدماغ لا يتلقى الأكسجين.

هذا النقص الطفيف في الأكسجين أثناء الليل يتراكم لدقائق وساعات. وهذا يؤدي بالفعل إلى ظهور وتفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية: اضطراب نظم القلب، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية. في الحالات المتقدمة، هناك احتمال كبير للوفاة أثناء النوم.

هل ما زلتَ تشك في ضرورة علاج الشخير؟ إذا كنتَ لا تُبالي بصحتك، فكّر على الأقل في أحبائك، أولئك الذين يُجبرون على الاستماع إلى "سيرينادات" مُرعبة لأحد أحبائهم بدلًا من الراحة التامة.

أسباب الشخير

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب للشخير المنتظم، والتي غالبًا ما تكون خارجة عن سيطرتنا:

• السمنة، وهي السبب الأكثر شيوعًا للشخير، تؤدي إلى تضيق البلعوم نتيجة ضغط العضلات. تتراكم الأنسجة الدهنية ليس فقط تحت الجلد، بل أيضًا بين العضلات، مما يؤدي إلى ضغط البلعوم.
• السمات الوراثية للهاة، والتي يكون اهتزازها أثناء التنفس سبباً لأصوات غير عادية.
• ضعف في قوة عضلات الحنك الرخو، وهو ما يحدث لدى المدخنين.
• التغيرات المرتبطة بالعمر مصحوبة بترهل عضلات الحنك.
• الأمراض المزمنة في البلعوم الأنفي.
• التشوهات الخلقية، مثل المسافة الصغيرة جدًا بين اللهاة والجدار الخلفي للبلعوم (يحدث هذا أيضًا في بعض الحيوانات).

تعتمد فعالية الوسائل المستخدمة بشكل مباشر على سبب الشخير ودرجة إهمال العملية. حتى البخاخات الأكثر فعالية لمكافحة العصب لن تكون قادرة على تصحيح الحالات الشاذة الخلقية ، لكنها قادرة تمامًا على تخفيف الوضع بالتنفس أثناء النوم. ومع ذلك ، يمكن لرذاذ مضاد للانتعاش المختار بشكل صحيح بعد التشاور مع الطبيب استبدال التدخل الجراحي بنجاح في جميع الحالات الأخرى.

[ 1 ]

أسماء وخصائص بخاخات منع الشخير

يمكن تقسيم البخاخات المستخدمة في علاج الشخير (اعتلال القصبة الهوائية) إلى مجموعتين: المنتجات المتخصصة والأدوية العامة التي تساعد في تقليل أعراض اعتلال القصبة الهوائية.

تشمل المجموعة الأولى بخاخات "ماي سليب غود" (نومي الجيد)، و"ستوب هراب نانو"، ومجموعة من البخاخات العشبية الأمريكية الصنع. ومن بين المنتجات الطبية، يمكن تمييز بخاخات "سايلنس" و"سليبكس" و"أفاميس".

تقتصر دواعي استخدام المجموعة الأولى من الأدوية على مظاهر اعتلال القصبة الهوائية: الشخير بدرجات متفاوتة واضطرابات النوم المرتبطة به. أما بالنسبة للأدوية الصيدلانية، فالوضع مختلف. على سبيل المثال، يُوصف دواء أفاميس لعلاج الشخير الناتج عن التهاب الأنف التحسسي (سيلان الأنف)، بينما يُخفف دواء سليبكس من تفاقم العمليات الالتهابية المختلفة في البلعوم الأنفي ويُخفف من شدة الشخير. أما بخاخ سايلنس الطبي المضاد للشخير، فيُستخدم لعلاج الشخير، وانقطاع النفس (حبس النفس)، والأمراض المزمنة وأمراض الجهاز التنفسي العلوي، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة، واضطرابات الحبال الصوتية.

المجموعة الأولى من الأدوية هي بخاخات عشبية، لا تحتوي عمليًا على أي موانع، باستثناء فرط الحساسية لبعض مكونات الدواء. أما بخاخات المجموعة الثانية "سليبكس" و"سايلنس"، فهي أيضًا ذات أساس عشبي ولها نفس موانع الاستخدام. ومع ذلك، لا ينصح الأطباء باستخدام الدواء الأول للأطفال دون سن 18 عامًا، والحوامل، والمرضعات. أما دواء "أفاميس" الاصطناعي، فيُنصح باستخدامه للأطفال من عمر سنتين، ولكن يجب على الحوامل والأشخاص الذين يعانون من خلل شديد في وظائف الكبد استخدامه بحذر (يُحدد الطبيب مدى ملاءمة العلاج بهذا الدواء وجرعته).

لا يُحظر استخدام بخاخات مكافحة الشخير أثناء الحمل، ولكن لا يمكنك الاستغناء عن استشارة الطبيب، حيث يجب على الأم الحامل أن تهتم ليس فقط براحتها، بل أيضًا بالنمو الآمن والكامل لطفلها داخل الرحم.

بخاخات عشبية متخصصة مضادة للشخير

ربما يكون بخاخا "ماي سليب جود" و"ستوب هراب نانو" من أشهر العلاجات الطبيعية غير الدوائية للشخير. يمكنك العثور عليهما والمعلومات اللازمة حول إمكانية شرائهما على الموقع الرسمي للموزع الرسمي أو المتاجر الوسيطة. لم نعثر على معلومات موثوقة عن الشركة المصنعة لهذه البخاخات، ولكن التقييمات إيجابية بشكل عام. حتى لو لم تُعالج الشخير تمامًا، فقد لوحظت نتائج إيجابية لدى جميع المرضى تقريبًا.

وفقًا لمُصنّعي ومُصنّعي هذه البخاخات، تحتوي تركيبتها على مُكونات عشبية طبيعية فقط، أو بالأحرى مُستخلصات نباتية وزيوت عطرية. لا تحتوي على أي أصباغ أو عطور كيميائية، أو مُنتجات مُعدّلة وراثيًا. هذه أدوية مُعتمدة ومُعتمدة. لذا، حتى لو لم تُساعدك على التخلّص من الشخير، فإنها ستمنحك نومًا صحيًا وعميقًا، وتُحسّن مناعتك دون الإضرار بصحتك.

سيساعدك بخاخ "ماي سليب جود" المضاد للشخير على تحسين جودة نومك بسرعة وفعالية، ويخلصك من الشخير والمشاكل المرتبطة به. يحتوي المنتج على مستخلصات نباتية من الماتا وبلسم الليمون، وزيوت عطرية من الليمون والمريمية. كما يحتوي على مكونات إضافية لتحقيق القوام المطلوب وتعزيز التأثير، مثل الماء النقي ومركب فيتامينات.

يعمل هذا العلاج للشخير على زيادة مرونة عضلات البلعوم الأنفي، مما يخلص المريض من الشخير، وله تأثير مضاد للبكتيريا، ويمنع الظواهر التشنجية في الحنجرة، وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، ويحارب الأرق بشكل فعال، وله تأثير صحي عام ملحوظ.

البخاخ سهل الاستخدام. ما عليك سوى إزالة الغطاء، والضغط على قاعدة طرفه بإصبعيك السبابة والوسطى، ثم رش كمية قليلة منه في تجويف الفم عند منطقة اللسان. عادةً ما تكفي ضغطة أو ضغطتان. يُنصح باستخدامه قبل النوم مباشرةً. بعد ذلك، تضمن نومًا هانئًا لمدة 8 ساعات دون شخير.

يحتوي بخاخ Stop Hrap Nano على جميع مكونات دواء الشخير السابق، وبالتالي له نفس التأثير. يبدو أن الفرق بينهما يكمن في العبوة فقط. لذا، لا يوجد الكثير للاختيار من بينه، وسيكون التأثير في كلا الحالتين متماثلًا.

بخاخات أمريكية مضادة للشخير

هل لا تثق بالمنتجات المذكورة أعلاه لعدم وجود معلومات دقيقة عن الشركة المصنعة؟ هل تخشى المنتجات "الصينية" المقلدة ذات الجودة المشكوك فيها؟ حسنًا، لنلقِ نظرة على بخاخات داء القصبات الهوائية الأمريكية الصنع، والتي تتوفر معلومات كاملة عنها على المواقع الأمريكية الرسمية.

أي بخاخ أمريكي مضاد للشخير سنناقشه هنا يحمل شهادات تؤكد صحته. جميع البخاخات العشبية تُطوّرها شركات أدوية أمريكية ذات تاريخ عريق، وهي أعضاء في جمعيات مراقبة جودة المنتجات الطبيعية.

بخاخات الأعشاب "سنوريزيب" و"سنوركس" تُخفف أعراض الشخير بتخفيف إفرازات الأنف وتحسين وصول الأكسجين إلى الجسم. أما "سنور ستوب" فله مفعول مزدوج: مضاد للالتهابات ومُنظف للأغشية المخاطية من التراكمات.

يتم وصف هذه البخاخات إذا كان سبب الشخير هو التهاب الأنف المعدي أو التحسسي أو في حالة وجود أمراض مزمنة في البلعوم الأنفي.

بخاخ "سنوريز" المضاد للشخير منتج مزدوج المفعول يحتوي على مكونات طبيعية. يُرطب ويُقوّي سطح البلعوم واللسان، مُقوّيًا عضلات البلعوم الأنفي المترهلة.

يُرشّ مباشرةً في عمق الحلق باستخدام رأس ناشر مريح (مثل إنغاليبت)، موضوع بزاوية 90 ^درجة على الزجاجة. للرش، اقلب الزجاجة رأسًا على عقب.

بخاخ "نايتول" المضاد للشخير، يشبه في تركيبه وفعاليته وطريقة استخدامه الدواء السابق، إلا أن مفعوله يدوم لفترة أطول.

وقد ثبتت فعاليته سريريًا بنسبة 92 بالمائة من أصل 100. ولكن له أيضًا موانع معينة للاستخدام: الحساسية تجاه الفول السوداني والصويا، بالإضافة إلى وجود أعراض الربو.

العلاجات الدوائية للشخير

إذا لم تكن من محبي التسوق عبر الإنترنت ولا تميل إلى الثقة في التأكيدات البعيدة للمصنعين الأجانب ووعود الموزعين المحليين، فإن الأدوية الصيدلانية للشخير هي ما تحتاجه.

بخاخ "سايلنس" المضاد للشخير حاصل على براءة اختراع في بلجيكا، ويُنتج أيضًا في أيرلندا والولايات المتحدة الأمريكية. هذا المنتج حاصل على جميع شهادات المطابقة، ومُختبر سريريًا، ومتوفر في العديد من الصيدليات.

الديناميكية الدوائية. يُحدث التأثير العلاجي بحقن رغوة لاصقة مخاطية خاصة في الحلق، قادرة على الالتصاق به، مما يُوفر تأثيرًا طويل الأمد. تُشكل الرغوة باستخدام فوهة رش خاصة. يُغلف الدواء سطح البلعوم، ويُخفف اهتزاز عضلات الحنك الرخو واللهاة، وهو سبب الشخير. يُعيد "سايلنس" الدورة التنفسية إلى طبيعتها، ويُخفف التورم التحسسي أو المعدي في البلعوم والشعب الهوائية الناتج عن التهابهما، وله تأثير مُليّن ملحوظ، يمنع جفاف وتهيج الحلق.

قد تظهر آثار جانبية للدواء، تتمثل في جفاف ملحوظ في الغشاء المخاطي للفم، في المراحل الأولى من العلاج. لكنها لا تستدعي التوقف عن تناول الدواء، بل تشير فقط إلى بدء مفعوله. عادةً، يعود كل شيء إلى طبيعته بعد يومين إلى ثلاثة أيام.

"سايلنس" دواء ذو طيف تأثير واسع نسبيًا. وهو الدواء الوحيد المُوصى باستخدامه لعلاج انقطاع النفس.

يحتوي المنتج على مستخلص الصويا، لذا يُنصح بتجنبه إذا كان لديك تاريخ من عدم تحمل الصويا أو الفول السوداني. كما تشمل موانع الاستخدام الربو القصبي وفرط الحساسية لمكونات مختلفة من بخاخ الشخير.

"سليبكس" منتجٌ فعالٌ آخر يُباع في الصيدليات، يهدف إلى تقليل شدة الشخير تدريجيًا حتى الشفاء التام. وهو بخاخٌ عشبيّ، مكوناته الفعالة الرئيسية هي زيت النعناع العطري، ومستخلص الأوكالبتوس (الأوكالبتوس)، والمنثول، وساليسيلات الميثيل.

الديناميكية الدوائية. بفضل مكوناته، يتمتع بخاخ "سليبكس" المضاد للشخير بتأثير مضاد للالتهابات والبكتيريا. يعمل النعناع والأوكالبتوس كمسكن ومطهر، بينما يتميز ساليسيلات الميثيل بتأثير مضاد للالتهابات ومنشط لعضلات البلعوم الأنفي. هذا التأثير الواسع لمكونات البخاخ يسمح باستخدامه لتخفيف أعراض التهاب القصبة الهوائية وعلاج التهاب الحلق كجزء من العلاج المركب.

الآثار الجانبية للدواء نادرة للغاية، وتظهر على شكل ردود فعل تحسسية طفيفة تجاه مكوناته. قد تظهر الجرعة الزائدة من الدواء على شكل غثيان وصداع لا يتطلبان علاجًا في المستشفى. مع ذلك، نذكركم بأن الأطباء لا ينصحون باستخدام هذا العلاج المضاد للشخير للنساء الحوامل والأطفال دون سن 18 عامًا.

طريقة استخدام وجرعة بخاخات الشخير. يُستخدم كلا المستحضرين يوميًا قبل النوم. يُرشّ المنتج على الجزء الخلفي من الحلق. الجرعة المعتادة هي ضغطتان إلى ثلاث ضغطات.

يصف الأطباء دواء "أفاميس" على شكل بخاخ في حال كان الشخير ناتجًا حصريًا عن التهاب الأنف التحسسي. يتميز الدواء بتأثير مضاد للالتهابات ومضاد للهيستامين فعال.

الحركية الدوائية. يُفرز الدواء غالبًا عن طريق الأمعاء، وجزء صغير أيضًا عن طريق الكلى. المادة الفعالة - فلوتيكازون فيوروات - لا تتراكم في الدم والأنسجة بكميات تُشكل خطرًا على صحة المريض. وهو مُعتمد للاستخدام لدى المرضى الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد والكلى، ولعلاج الأطفال من عمر سنتين.

يُستخدم الدواء عن طريق الأنف. لعلاج الشخير، الجرعة الكافية هي بخّتان من الأنف. من الضروري تنظيف الممرات الأنفية مسبقًا.

لدواء "أفاميس" بعض الآثار الجانبية غير المريحة. من بين أكثرها شيوعًا، نزيف الأنف (خاصةً مع الاستخدام لفترات طويلة)، وظهور تقرحات على الغشاء المخاطي للأنف. أما الآثار الأقل شيوعًا، فهي تورم الغشاء المخاطي، وردود الفعل التحسسية.

يجب استخدام هذا العلاج بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من تلف شديد في الكبد.

مدة صلاحية بخاخات الشخير ثلاث سنوات من تاريخ الصنع. شروط التخزين عادية، كما هو الحال مع معظم الأدوية: درجة حرارة تصل إلى ٢٥ ^درجة مئوية، لا تتجمد. يُحفظ في أماكن يصعب على الأطفال الوصول إليها.

مرة أخرى عن بخاخات مكافحة الشخير

مبدئيًا، هذا كل ما يمكن قوله عن بخاخات علاج الشخير. ولكن عند استخدام هذه المنتجات الدوائية، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية (مع استثناءات نادرة) لا تُعالج انقطاع النفس، كما أنها غير قادرة على معالجة الرواسب الدهنية في منطقة الحنك الرخو، والتي يرتبط وجودها بالسمنة. في هذه الحالة، لا يُعالج الشخير، بل سببه، بل بأساليب أخرى، لا يُمكن معرفتها إلا بعد استشارة معالج نفسي وأخصائي غدد صماء، وإذا لزم الأمر، أخصائي تغذية.

كذلك، لا تُصحِّح بخاخات علاج اعتلال الأنف انحراف الحاجز الأنفي وغيره من الأمراض الخلقية المُسبِّبة للشخير الليلي. ويُجرى ذلك على يد الأخصائيين المُختصين.

بخاخ مضاد للشخير ليس حلاً سحريًا لجميع الأمراض التي تُسبب هذه الأعراض المزعجة. في الوقت نفسه، معظم المنتجات باهظة الثمن وطويلة الأمد. للتخلص من الشخير نهائيًا، أو بالأحرى التخلص من سببه، قد يتطلب الأمر في بعض الحالات استشارة أكثر من طبيب، بل وحتى اللجوء إلى الجراحة. لذا، قبل اللجوء إلى العلاج الذاتي، يُنصح بالتفكير مليًا في جدوى ذلك.