المنشطات الكحولية

مشروبات الطاقة الكحولية هي مشروبات تجمع بين الكحول والمنشطات الموجودة في مشروبات الطاقة غير الكحولية العادية. قد تشمل هذه المكونات المنشطات الكافيين، والتورين، وفيتامينات ب المختلفة، والغوارانا، ومواد أخرى مصممة لزيادة الطاقة واليقظة. يُنتج عن خلط الكحول مع المنشطات مشروبًا منشطًا ومريحًا في آن واحد، مما قد يؤدي إلى زيادة استهلاك الكحول وزيادة خطر الآثار الصحية السلبية.

التشريعات والتنظيم

في بعض الدول، يخضع بيع وإنتاج مشروبات الطاقة الكحولية لرقابة مشددة أو يُحظر تمامًا نظرًا للمخاطر الصحية والاجتماعية المرتبطة بها. وكثيرًا ما تُحذر الحكومات والمنظمات الصحية من المخاطر المحتملة لتناول هذه المشروبات، وخاصةً بين الشباب.

عند تناول أي مشروبات تحتوي على الكحول و/أو المنشطات، من المهم أن تكون على دراية بالمخاطر المحتملة وأن تتصرف بمسؤولية.

في نهاية مارس، أقرّ مجلس الدوما الإقليمي في موسكو القانون رقم 40-2023-OZ، الذي يحظر بيع مشروبات الطاقة الكحولية في منطقة موسكو. كما فُرضت قيود على بيع مشروبات الطاقة غير الكحولية.

تاريخ ظهور المنشطات الكحولية

يرتبط تاريخ ظهور مشروبات الطاقة الكحولية ارتباطًا وثيقًا بتطور سوقها وتغيرات تفضيلات المستهلكين. بدأت مشروبات الطاقة المصممة لتجديد الطاقة بسرعة وزيادة النشاط البدني والعقلي تكتسب شعبية في ثمانينيات وتسعينيات القرن الماضي. وأشهر مشروب من هذه الفئة هو ريد بول، الذي طُرح لأول مرة في النمسا عام ١٩٨٧ وانتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم.

يمكن اعتبار ظهور مشروبات الطاقة الكحولية تطورًا طبيعيًا في سوق المشروبات، عندما بدأ المصنعون بتجربة الجمع بين التأثيرات المحفزة لمشروبات الطاقة والكحول. بدأ هذا التوجه يكتسب زخمًا في أواخر التسعينيات وأوائل الألفية الثانية.

كان مشروب "فور لوكو" من أوائل مشروبات الطاقة الكحولية وأكثرها رواجًا. ظهر هذا المشروب لأول مرة في السوق الأمريكية عام ٢٠٠٥، وكان يحتوي على الكحول والكافيين في عبوة واحدة. وسرعان ما انتشر بين الشباب نظرًا لقدرته على زيادة الطاقة والتسبب في التسمم الكحولي في آن واحد.

ومع ذلك، أثار الجمع بين الكحول والكافيين في مشروبات الطاقة قلقًا عامًا وهيئات تنظيمية نظرًا لآثارها الصحية الضارة المحتملة. وقد أُشير إلى أن هذا الجمع قد يؤدي إلى زيادة خطر تعاطي الكحول، بالإضافة إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية وأمراض أخرى. ونتيجةً لذلك، فرضت العديد من الدول قيودًا على بيع هذه المشروبات. وعلى وجه الخصوص، أصدرت إدارة الغذاء والدواء الفيدرالية (FDA) في الولايات المتحدة عام ٢٠١٠ تحذيرًا لمصنعي مشروبات الطاقة الكحولية بضرورة إزالة الكافيين من هذه المنتجات.

منذ ذلك الحين، غيّر العديد من مصنعي مشروبات الطاقة الكحولية تركيباتهم لإزالة المنشطات، أو توقفوا عن إنتاجها تمامًا. ومع ذلك، لا يزال الاهتمام بدمج الكحول مع مكونات الطاقة قائمًا، مما يؤدي إلى إنتاج منتجات جديدة تلبي المتطلبات التنظيمية وتلبي تفضيلات المستهلكين.

تركيبة مشروبات الطاقة الكحولية

غالبًا ما تحتوي مشروبات الطاقة الكحولية على مستويات عالية من الكافيين ومكونات أخرى مثل التورين والغوارانا والأعشاب التي تحتوي على الكافيين مثل الغوارانا، بالإضافة إلى السكر والكربوهيدرات الأخرى. تحظى هذه المشروبات بشعبية كبيرة بين الشباب، وغالبًا ما تُستهلك مع الكحول، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بعواقب صحية سلبية مختلفة، بما في ذلك زيادة خطر الإدمان على الكحول، والسلوكيات غير الآمنة مثل السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر والقيادة تحت تأثير الكحول، وضعف الإدراك. يرتبط تناول مشروبات الطاقة مع الكحول بزيادة الشرب وانخفاض إدراك درجة التسمم، مما قد يؤدي إلى زيادة استهلاك الكحول وبالتالي زيادة خطر الإدمان عليه.

قد تُحسّن مشروبات الطاقة القدرة على التحمل والأداء البدني بفضل محتواها من الكافيين والجلوكوز، إلا أن هناك معلومات متضاربة حول تأثيرها على فقدان الوزن. تشير بعض الأدلة إلى أن الجمع بين استهلاك مشروبات الطاقة وممارسة الرياضة قد يُساعد على تقليل كتلة الدهون في الجسم. ومع ذلك، يرتبط استهلاك مشروبات الطاقة بعدد من الآثار الجانبية السلبية، بما في ذلك مشاكل النوم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وزيادة خطر الإدمان واضطرابات نفسية أخرى.

بالإضافة إلى الكافيين، غالبًا ما تحتوي مشروبات الطاقة على التورين، والغوارانا، والجينسنغ، والنياسين، والبيريدوكسين، والسيانوكوبالامين، مما قد يعزز التأثيرات المنبهة للمشروب. ومع ذلك، ورغم ادعاءات الشركات المصنعة، لا تزال الأدلة العلمية حول تأثيرات هذه المكونات، بالإضافة إلى الكافيين والجلوكوز، على الأداء البدني والإدراكي محدودة.

تشير الدراسات إلى أن مشروبات الطاقة المُضاف إليها عصير فاكهة أو صبغات طبيعية تتمتع بمضادات أكسدة أعلى بكثير مقارنةً بمشروبات الطاقة التقليدية التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والسكر. لذا، قد تكون مشروبات الطاقة المُضاف إليها عصير فاكهة و/أو مشروبات مُضاف إليها صبغات طبيعية أفضل من حيث خصائصها المضادة للأكسدة، إلا أنها لا تزال تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والسكر، مما يستدعي الحذر عند تناولها.

أضرار مشروبات الطاقة الكحولية

تجمع مشروبات الطاقة الكحولية بين الكحول ومكونات شائعة في مشروبات الطاقة، مثل الكافيين والتورين والغوارانا. قد يُشكل هذا المزيج مخاطر جسيمة على صحة المستهلكين ورفاهيتهم لعدة أسباب:

إخفاء الآثار الاكتئابية للكحول

يمكن للكافيين والمنبهات الأخرى أن تُخفي آثار الكحول المُسببة للاكتئاب على الجهاز العصبي المركزي. هذا قد يدفع الشخص إلى عدم إدراك مدى سُكرِه، فيستمر في شرب الكحول، مما يزيد من خطر التسمم الكحولي.

زيادة خطر تعاطي الكحول والاعتماد عليه

إن الجمع بين التأثيرات المنشطة للكافيين والتأثيرات المسكرة للكحول يمكن أن يؤدي إلى زيادة الاستهلاك وبالتالي تطور الاعتماد على الكحول.

مخاطر القلب والأوعية الدموية

يمكن أن يؤدي تناول مشروبات الطاقة الكحولية إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، وهو أمر خطير بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

جفاف

للكحول تأثير مُدِر للبول، والكافيين قد يُفاقم الجفاف. وهذا خطيرٌ بشكلٍ خاص أثناء ممارسة الرياضة أو الرقص في النوادي، حيث قد يُؤدي استهلاك مشروبات الطاقة إلى ارتفاع درجة الحرارة والجفاف.

اضطراب النوم

يمكن أن يؤدي الكافيين إلى تعطيل جودة ومدة النوم بشكل كبير، مما يؤثر بدوره على صحتك ورفاهتك بشكل عام.

المخاطر السلوكية والنفسية

يمكن أن يؤدي الجمع بين الكحول والمنشطات إلى العدوان والسلوكيات الخطرة بما في ذلك القيادة الخطرة وضعف الصحة العقلية.

المخاطر على الشباب

إن الشباب معرضون بشكل خاص للمخاطر المرتبطة بمشروبات الطاقة الكحولية بسبب عدم تطور إدراكهم للمخاطر والميل إلى التجربة.

زيادة خطر السلوك المحفوف بالمخاطر

قد يؤدي استهلاك مشروبات الطاقة الكحولية إلى سلوكيات أكثر عدوانية وخطورة مقارنة بشرب الكحول دون مكملات منشطة.

الآثار النفسية المحتملة

إن الجمع بين الكحول والمنشطات قد يؤدي إلى زيادة القلق ونوبات الهلع وغيرها من المشاكل النفسية أو التسبب فيها.

لمواجهة المخاطر المحتملة، قامت العديد من الدول بتنظيم بيع مشروبات الطاقة الكحولية أو حظرها تمامًا. من المهم استخدام هذه المشروبات بحذر والوعي بالعواقب الصحية المحتملة.

قائمة المنشطات الكحولية

توجد بالفعل مشروبات طاقة كحولية في السوق الروسية، ولكن تجدر الإشارة إلى أن المعلومات المتعلقة بهذه المنتجات قد تتغير بمرور الوقت نتيجةً لتغيرات التشريعات وتفضيلات السوق وسياسات الشركات المصنعة. فيما يلي قائمة بمشروبات الطاقة الكحولية المعروفة آنذاك حتى أبريل ٢٠٢٣:

1. تعد جاكوار واحدة من أشهر العلامات التجارية التي تقدم المشروبات الكحولية التي تحتوي على مكونات الطاقة.
2. سترايك هو مشروب طاقة كحولي شائع آخر كان متاحًا في السوق.
3. ريفو هو مشروب يجمع بين الكحول ومكونات الطاقة.
4. الأدرينالين هو عبارة عن مادة منشطة كحولية يؤكد اسمها على هدفها المتمثل في زيادة الطاقة واليقظة.
5. جاجا هو عضو آخر في فئة مشروبات الطاقة الكحولية.
6. Burn هي علامة تجارية مشهورة تقدم مشروبات الطاقة التقليدية والإصدارات الكحولية.
7. فلاش هو مشروب يجمع أيضًا بين الكحول ومكونات الطاقة.
8. العقرب هو منشط كحولي متوفر في الأسواق.

قائمة الدراسات المتعلقة بدراسة المنشطات الكحولية

1. العنوان: "الكحول الممزوج بمشروبات الطاقة: أنماط الاستهلاك والدوافع لاستخدامه بين طلاب الكليات الأمريكية".

   • المؤلفون: ماركزينسكي، كاليفورنيا، فيليمور، مونتانا، هينجيس، ألاباما، رامزي، ماساتشوستس، يونج، سي آر.
   • السنة: 2013

2. العنوان: "تأثيرات تناول مشروبات الطاقة على التسمم الكحولي"

   • المؤلفون: فيريرا، SE، دي ميلو، MT، بومبيا، S.، دي سوزا-فورميجوني، MLO.
   • السنة: 2006

3. العنوان: "مشروبات الطاقة والكحول والرياضة وإصابات الدماغ الرضحية بين المراهقين"

   • المؤلفون: Ilie, G., Boak, A., Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, MD.
   • السنة: 2015