حمض النيكوتينيك لفقدان الوزن

على الرغم من أن اسم حمض النيكوتين يرتبط بالسجائر لدى معظم الناس، إلا أنه لا علاقة له بها على الإطلاق.

الأسماء الشائعة لحامض النيكوتينيك:

• النياسين؛
• فيتامين PP؛
• فيتامين ب3.

الاسم اللاتيني للمادة هو Acidum nicotinicum. الاسم الكيميائي هو حمض 3-بيريدين كاربوكسيليك. الصيغة الكيميائية هي C6H5NO3.

حمض النيكوتينيك، وفقًا للتصنيف الطبي، مركب عضوي منخفض الوزن الجزيئي (فيتامين)، ضروري لجسم الإنسان لا يقل أهمية عن فيتامين ج، والتوكوفيرول، والريتينول، والسيانوكوبالامين، وغيرها. يؤثر النياسين على استقرار وظائف الجهازين العصبيين المركزي واللاإرادي. كما يُنشّط عمل الجهاز المكوّن للدم والجهاز الهضمي، ويساعد على استقرار مستويات الهرمونات.

يُحفّز حمض النيكوتين إنتاج الإنزيمات المسؤولة عن تكسير الدهون والكربوهيدرات. يؤدي نقص النياسين إلى الإفراط في تناول الحلويات والنشويات. إذا لم تُقلّل من كمية الكربوهيدرات في نظامك الغذائي، فلن تقتصر النتيجة على السمنة فحسب، بل ستشمل أمراضًا جهازية خطيرة.

يمكن تجديد احتياطيات حمض النيكوتين من المصادر الطبيعية - الخضراوات (البطاطس - تحتوي بطاطس متوسطة الحجم مخبوزة مع قشرتها على 3.3 ملغ من النياسين، بدون قشر حتى 2.2 ملغ؛ البازلاء الخضراء؛ الملفوف (البروكلي، الأوراق، سافوي)؛ الفطر؛ الفلفل؛ الطماطم)، الحنطة السوداء، الأرز البري، الفول السوداني، خميرة البيرة، اللحوم، الأحشاء (كبد الخنزير والبقر)، إلخ. يمتص حمض النيكوتين بسهولة أكبر من اللحوم والبقوليات مقارنة بالحبوب. يمكن للجسم تصنيع هذا الفيتامين من التربتوفان الموجود في الجبن القريش والبيض. لتقليل وزن الجسم، لا ينصح خبراء التغذية بالإفراط في استخدام منتجات البروتين المذكورة أعلاه. من أجل تجديد إمداد فيتامين PP، من الأفضل استخدام مصادر غير غذائية. لتقليل الوزن واستقراره، طور العلماء أنظمة غذائية خاصة باستخدام أقراص حمض النيكوتين.

[ 1 ]

دواعي الإستعمال من حمض النيكوتينيك لفقدان الوزن

البلاجرا وغيرها من الحالات الناجمة عن نقص فيتامين PP (قمع الجهاز المناعي، والتعب، والتهيج، والأرق، والاكتئاب، والعصاب)؛ والصداع النصفي؛ وتصلب الشرايين؛ نقص تروية الأطراف الانتيابية؛ والسكتة الدماغية؛ وأمراض الأوعية الدموية الدماغية؛ ومرض هارتنوب؛ وفرط شحميات الدم؛ والسمنة؛ ومرض رينود؛ وأمراض الجهاز الهضمي.

[ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

الافراج عن النموذج

تنتج صناعة الأدوية حمض النيكوتين على شكل أقراص ومسحوق ومحلول.

أقراص - بيضاء أو بيضاء حليبية، محدبة الوجهين مع خط فاصل، تحتوي على 0.05 غرام من النياسين، معبأة في 50 قطعة.

يتميز المسحوق بتركيبة بلورية بيضاء، عديم الرائحة، وله طعم لاذع قليلاً. يصعب ذوبانه في الماء البارد والإيثانول والأثير، بينما يذوب أسرع في الماء الساخن.

محاليل حقن في أمبولات. المادة الفعالة: حمض النيكوتين (10 ملغ من فيتامين ب المركب في 1 مل من المحلول). المواد المساعدة: هيدروكربونات الصوديوم، ماء مقطر. محلول شفاف، عديم اللون، عديم الرائحة.

حمض النيكوتينيك في أقراص لإنقاص الوزن

ينتمي حمض النيكوتينيك إلى مجموعة مستحضرات الفيتامينات. تجدر الإشارة إلى أن النياسين دواء. قبل البدء بتناوله، يجب استشارة طبيب مختص. يتطلب تناول أي دواء الحذر والاعتدال.

يخترق فيتامين ب3 مجرى الدم الجهازي، ويدخل إلى الدماغ. تستجيب الخلايا العصبية للنياسين بإنتاج السيروتونين. هذا الناقل العصبي (هرمون "الفرح") يمنح الشخص مزاجًا جيدًا. وقد ثبت علميًا أن إنتاج السيروتونين ينخفض إلى أدنى حد خلال حالات الاكتئاب. ويعتمد مستوى هرمون "السعادة" بشكل مباشر على النظام الغذائي. فمع نقص السيروتونين، تزداد حاجة الشخص إلى المخبوزات عالية السعرات الحرارية (مثل الكعك والمعجنات وغيرها) والمنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من الجلوكوز (مثل الشوكولاتة والمصاصات وغيرها). ويسعى الجسم إلى تنشيط إنتاج هذا الهرمون من خلال الاستهلاك الإضافي للمنتجات التي تحتوي على كمية أكبر من الكربوهيدرات. ويقلل تناول حمض النيكوتين تلقائيًا الحاجة إلى الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مما يُسهّل التكيف مع نظام غذائي صارم.

في تعليمات الدواء، من دواعي استعماله السمنة، واضطرابات استقلاب الدهون، وتحمل الجلوكوز. يُستخدم فيتامين ب3، للتخلص من الوزن الزائد، كمحفز لتفاعلات الأكسدة والاختزال في تحويل الدهون. لا يُعدّ النياسين الوسيلة الرئيسية في مكافحة الوزن الزائد، بل يُستخدم ضمن مجموعة من التدابير التي تهدف إلى تحسين عمليات الأيض لدى مرضى السمنة. وتُحقق أقراص حمض النيكوتينيك لإنقاص الوزن أقصى فعالية في حالة وجود نقص واضح في فيتامين ب3 في الجسم.

[ 5 ]

الدوائية

يعمل النياسين على تثبيط التحول الهرموني للثلاثي الجلسرين في الأنسجة الدهنية ويقلل من إنتاج VLDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا).

له خاصية تطبيع تكوين الدهون في الدم: فهو يقلل من تكوين الكوليسترول، ويقلل من كمية الدهون المحايدة، ويزيد من مستوى الدهون عالية الكثافة.

فيتامين ب3 يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

حمض النيكوتينيك له تأثير واضح في إزالة السموم. يشارك في تخليق رودوبسين. يُنشّط الكينينات ويُطلق الهيستامين من المستودع.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

الدوائية

عند تناوله عن طريق الفم، يُمتص بسرعة في الجهاز الهضمي. يتحول بواسطة الإنزيمات إلى نيكوتيناميد. يصل إلى أقصى تركيز له في الدم بعد 45 دقيقة.

يُستقلب في الكبد. عمر النصف ٤٥ دقيقة.

ويخرج من الجسم عن طريق البول على شكل نواتج أيضية غير نشطة.

[ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

الجرعات والإدارة

الجرعة فردية تمامًا. الحد الأقصى للجرعة اليومية لا يتجاوز غرامًا واحدًا. متوسط الجرعة العلاجية اليومية من حمض النيكوتينيك يتراوح بين 18 و21 ملغ. لإنقاص الوزن، يُوصف من 10 إلى 25 ملغ من الدواء يوميًا. هذه الجرعة كافية لإنتاج مستوى مثالي من السيروتونين. يُؤخذ الدواء على جرعات تتراوح مدتها بين 15 و20 يومًا. يُحدد الطبيب الجرعة ومدة العلاج.

يتم تناول الأقراص عن طريق الفم فقط بعد تناول الطعام.

يجب تناول الدواء مع كمية كافية من السوائل (ماء نقي، حليب، كومبوت). يُمنع تناول المشروبات الكحولية والغازية. لا يُنصح بتناول حمض النيكوتينيك مع الشاي أو القهوة.

تعتمد مدة استخدام الدواء على درجة نقص الفيتامين ويتم تعديلها من قبل الطبيب.

عند تناول فيتامين PP، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن.

استخدم من حمض النيكوتينيك لفقدان الوزن خلال فترة الحمل

يُوصف هذا الدواء بحذر شديد من قِبَل الطبيب خلال فترتي الحمل والرضاعة. ويُمنع استخدام جرعات عالية منه.

موانع

• تاريخ الإصابة بآفات الجهاز الهضمي التقرحية أو فترات تفاقمها.
• تلف الكبد الوظيفي المزمن والحاد.
• تغيرات مدمرة عميقة في الكلى مع ضعف قدرتها على الترشيح.
• التهاب المفاصل.
• ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم (فرط حمض البوليك).
• فرط الحساسية للدواء.

[ 13 ]، [ 14 ]، [ 15 ]، [ 16 ]

آثار جانبية من حمض النيكوتينيك لفقدان الوزن

في كثير من حالات استخدام حمض النيكوتين، يُبلغ المرضى عن احتقان في الوجه والجلد، وشعور بالدفء في جميع أنحاء الجسم. تختفي هذه الآثار الجانبية خلال ساعتين، ولا تُبرر التوقف عن تناول الدواء. إذا كانت الآثار الجانبية مستمرة ومزعجة ومتواصلة، فهذا سبب وجيه لاستشارة أخصائي واتخاذ قرار بالتوقف عن تناول الدواء.

قد يسبب استخدام النياسين ردود فعل تحسسية - احمرار شديد في الوجه، وخز وحرقان في الأطراف، ودوخة، وانخفاض ضغط الدم، وحكة، وشرى.

من الجهاز الهضمي - براز رخو ومتكرر، اضطرابات الأكل، نوبات القيء، خلل في وظائف الكبد، التهاب المعدة.

[ 17 ]، [ 18 ]

جرعة مفرطة

مع الاستخدام المطول أو تناول جرعة كبيرة من حمض النيكوتين عن طريق الخطأ، قد يحدث إسهال وقيء وصداع. تختفي هذه الأعراض تلقائيًا عند التوقف عن تناول الدواء. لا حاجة لاستخدام ترياق.

[ 19 ]، [ 20 ]، [ 21 ]، [ 22 ]

التفاعلات مع أدوية أخرى

يُعزز تأثير جليكوسيدات القلب، والأدوية المُحللة للفيبرين، والأدوية المُسكّنة لنوبات الألم التشنجي. يُقلل من امتصاص وفعالية أحماض الكوليك. يُثبّط التأثير الخافض لسكر الدم لأدوية علاج السكري. يُعزز التأثير السام للنيومايسين، ومشتقات حمض الباربيتيوريك، والسلفوناميدات، وأدوية السل. يزيد من سمية الأدوية والمشروبات التي تحتوي على الكحول على الكبد. يُنصح باستخدام فيتامين بي بي بحذر مع الأسبرين، والأدوية الخافضة لضغط الدم، ومضادات التخثر.

[ 23 ]، [ 24 ]

شروط التخزين

وفقًا للتعليمات، يجب تخزين الدواء في مكان جاف بعيدًا عن أشعة الشمس، بدرجة حرارة هواء تتراوح بين 15 إلى 20 درجة مئوية.

[ 25 ]، [ 26 ]، [ 27 ]، [ 28 ]، [ 29 ]

مدة الصلاحية

مدة الصلاحية تصل إلى ٥ سنوات. يُحظر استخدام حمض النيكوتينيك بعد تاريخ الاستهلاك النهائي الموضح على العبوة.

[ 30 ]

آراء من فقدوا الوزن والأطباء

هناك العديد من المراجعات المختلفة على الإنترنت حول فوائد وأضرار حمض النيكوتين لإنقاص الوزن. لا توجد إجابة واحدة سلبية أو إيجابية هنا. مع ذلك، تشير معظم مراجعات من فقدوا وزنهم إلى أن حمض النيكوتين يساعد في مكافحة الوزن الزائد، ويعزز تجديد البشرة، وله تأثير مفيد على تقوية الشعر. يجب تناول فيتامين PP تحت إشراف طبيب أو أخصائي تغذية. في بعض الأمراض (مثل تلف الكبد الحاد أو المزمن، والميل إلى النزيف، وارتفاع ضغط الدم)، يُمنع تناول حمض النيكوتين. لا ينبغي بأي حال من الأحوال السماح بجرعة زائدة من النياسين، لأنه بدلاً من الفائدة، قد تحدث مشاكل إضافية مثل الدوخة، والتقيؤ، وفقدان الشهية، وغيرها.

تشير آراء الأطباء حول حمض النيكوتينيك لإنقاص الوزن إلى ما يلي: يمكن، بل يجب، وصف الدواء في حال ظهور أعراض واضحة لنقص النياسين: البلاجرا، ونقص فيتامين PP، الذي يُعبّر عنه باضطراب في الجهاز العصبي اللاإرادي والمركزي، والأمعاء، وتغيرات ضمورية في الجلد. ونظرًا لتأثير حمض النيكوتينيك على العديد من العمليات الأيضية، بما في ذلك الدهون والكربوهيدرات، يُمكن استخدامه كجزء من العلاج المتكامل للسمنة. ولكن من الضروري مراعاة أن أي دواء، بمفرده، لا يُحقق النتيجة المرجوة. وهنا، لا بد من إيجاد حل تآزري للمشكلة، يشمل: التغذية السليمة، والمشي في الهواء الطلق، وممارسة تمارين رياضية خاصة. لا تُساعد أقراص حمض النيكوتينيك لإنقاص الوزن إلا على تطبيع العمليات الأيضية في الجسم.