Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

واقيات الشمس للوجه

خبير طبي في المقال

طبيب أمراض جلدية
،محرر طبي
آخر مراجعة: 04.07.2025

ليس سراً أن البشرة تشيخ أسرع بسبب الشمس، وتفقد مرونتها وتماسكها، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. ولمواجهة آثار الأشعة فوق البنفسجية، تُنتج الميلانين، الذي لا يتوزع بالتساوي على الجلد، فتتشكل بقع تصبغية. وتتعطل عمليات التجديد، ويصبح الجلد أكثر خشونة وسمكاً وجفافاً. تُسمى هذه التغيرات بالشيخوخة الضوئية.

الوجه أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية السلبية، فهو دائمًا مفتوح، بينما يمكن حماية أجزاء أخرى من الجسم بالملابس. ولكن من الممكن تحسين الوضع باستخدام واقي الشمس للوجه.

الافراج عن النموذج

حاليًا، تُنتج جميع ماركات مستحضرات التجميل العالمية الشهيرة، وحتى تلك الأقل تعقيدًا، كريماتٍ تحمي الوجه والجسم من التأثيرات الضارة لأشعة الشمس. من بينها:

  • فيشي - تَعِد شركة فيشي الفرنسية بتركيبة واقية مبتكرة مضادة للحساسية، تحتوي على مُنشِّطات الميلانين، تُوفِّر ترطيبًا وتسميرًا مُوحَّدًا. لا يحتوي الكريم على البارابين، وقد جُرِّب على البشرة الرقيقة والحساسة، ولا يُسبِّب ظهور الرؤوس السوداء.
  • كريم أفون رقيق ذو ملمس ناعم، مقاوم للماء، يحتوي على فيتامين هـ، ولا يحتوي على مواد حافظة. لونه وردي فاتح، ينتشر بسهولة على الوجه، ويمتص بسرعة دون أن يترك أي أثر. بعد استخدامه، تصبح البشرة ناعمة ومخملية.
  • تم اختبار مجموعة نيفيا صن وفقًا للمعايير العالمية. يبدأ مفعول الكريم فورًا بعد الاستخدام. إنه لطيف وفعال وسهل الاستخدام.
  • اللحاء كريمي متوسط السماكة، مائي قليلاً، داخل أنبوب برتقالي. له رائحة حلوة خفيفة. بعد وضعه على الجلد، لا يترك ملمسًا لزجًا.
  • غارنييه - كريم أساس سائل، قوامه خفيف، لا يترك أي لمعان على الوجه بعده، وليس مقاومًا للماء. يمكن استخدامه كأساس للمكياج.
  • كلينيك - يحجب أشعة UVA وUVB. عند استخدامه كل ساعة ونصف إلى ساعتين، يكاد لا يُسمّر الوجه. سهل الاستخدام، خفيف، لا يُسد المسام.
  • كلارنس - تم إنشاؤه على أساس مجمع نباتي مضاد للشيخوخة Phyto-Sunactyl2، خفيف، غير دهني، ممتع للاستخدام.

مستويات الحماية من أشعة الشمس SPF

ماذا تعني هذه الأحرف الثلاثة على الملصقات؟ اختصار SPF هو "عامل الحماية من الشمس"، والرقم المجاور له يوضح نسبة الإشعاع الكلي الذي يتعرض له الجلد في الشمس، بشرط وضع كمية كافية على الوجه (بمعدل ٢ ملغ/سم² ).

يعتمد اختيار المنتج على العديد من العوامل: نوع البشرة، والوقت من السنة، والموقع.

أضعف حماية هي الكريمات ذات عامل الحماية من الشمس 10-20، وهي مناسبة للمناطق ذات النشاط الشمسي المنخفض. لنلقِ نظرة على الباقي:

  • واقي شمس للوجه بعامل حماية 30 - يُستخدم في حالات النشاط الشمسي المتوسط، على سبيل المثال في شوارع المدينة، ولذوي البشرة الفاتحة، والعيون الزرقاء والرمادية، والشعر الأحمر أو الأبيض، والنمش على الجسم. كما يحمي البشرة الداكنة والشعر الأشقر، وقزحية العين الداكنة والفاتحة.
  • واقي الشمس للوجه بعامل حماية من الشمس 50 - سيكون مطلوبًا من قبل نفس أنواع الأشخاص، ولكن في ظروف الطقس الأكثر حرارة، في الطبيعة، على الشاطئ، في الجبال؛
  • واقي الشمس للوجه بعامل حماية ١٠٠ هو المنتج الأقوى. وهو مخصص للأشخاص الذين يُمنعون عمومًا من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مثل النساء الحوامل أو من يعانون من مشاكل جلدية.

أنواع واقيات الشمس

ما هي واقيات الشمس المناسبة لنوع الوجه؟

  • يمكن تجنب فرط التصبغ باستخدام منتجات ذات درجة عالية من الحماية (SPF 50-100)، ما لم يكن ذلك نتيجة لخلل هرموني، أو إصابة، أو مرض في الكبد، أو الجهاز الصماء، أو الكلى.

يُستخدم على مدار السنة. فهو يُرطّب البشرة، ويُوحّد لونها، ويمنع ظهور البقع الجديدة، ويُخفّف من ظهور البقع الموجودة.

  • واقي من الشمس مضاد للشيخوخة - يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 50+، غني بمضادات الأكسدة التي تعزز عمليات تجديد البشرة، ومكونات مرطبة تساعد على جعل البشرة ناعمة ومرنة؛
  • واقي الشمس المرطب - يمكن أن يكون بأي مستوى من الحماية، لكنه يحتوي على مكونات توفر توازن الماء في الجلد، وتمنع التقشير والجفاف، وتزيد من مناعة الجلد، وتمنع تدمير حمض الهيالورونيك في الخلايا؛
  • واقي الشمس للبشرة الحساسة - فهي شديدة التأثر بالأشعة فوق البنفسجية. في الشتاء وفي الأيام الغائمة، يُنصح باستخدام كريمات بعامل حماية من الشمس يتراوح بين 15 و20، وفي الصيف مع نشاط شمسي مرتفع - بعامل حماية من الشمس يتراوح بين 30 و50، ولا تنسَ استخدامه دوريًا خلال النهار.
  • واقي الشمس للبشرة الدهنية - هذا النوع من البشرة لا يقل تأثرًا في الصيف عن البشرة الجافة، لأن الغدد الدهنية تعمل بنشاط أكبر تحت تأثير الشمس. لذلك، يُفضل تجنب استخدام الكريمات التي تحتوي على الزيوت المعدنية، واختيار الكريمات الخفيفة ذات الفلاتر الكيميائية. عادةً ما تحتوي هذه الكريمات على مكونات مُثبّتة للجلد ولا تترك لمعانًا.
  • كريم بي بي الواقي من الشمس - منتج ثلاثي المزايا: يرطب، يُوحد لون البشرة، ويحمي من الشمس (قد تختلف درجة الحماية). يُفضل استخدام هذا الكريم باستخدام فرشاة، وتوزيعه بالتساوي على الوجه مع تظليله بعناية. يتوفر بأربع درجات لونية، اختاري منها ما يناسب بشرتك.

أنواع الفلاتر

هناك نوعان من الفلاتر المستخدمة في واقيات الشمس: معدنية أو فيزيائية، وكيميائية. مبدأ الأولى هو عكس أشعة الشمس. يُستخدم ثاني أكسيد الميثان وأكسيد الزنك لهذا الغرض. تُوضع هذه الفلاتر بعد المرطب، وتُشكّل طبقة رقيقة على الوجه. وكقاعدة عامة، لا تُستخدم في منتجات الاستخدام اليومي، نظرًا لتركيبها الثقيل.

تمتص مواد أخرى الأشعة، فتُحيّدها. يمكن استخدام أكثر من 20 مركبًا كيميائيًا في الإنتاج. خلال ساعتين من التعرض لأشعة الشمس، تتلف هذه المواد، لذا يجب إعادة تطبيقها.

استخدم كريمات الوقاية من أشعة الشمس للوجه خلال فترة الحمل

قد يكون التعرض لأشعة الشمس ضارًا أثناء الحمل، لذا يُنصح بتجنب أشعة الشمس المباشرة والحرص على استخدام واقي الشمس. يُنصح باختياره بناءً على التوصيات المذكورة أعلاه، بما يتناسب مع طبيعة بشرتكِ ونمط حياتكِ، مع مراعاة عامل حماية لا يقل عن 20.

تتضمن الفلاتر الأكثر لطفًا على الجلد: المكونات الفيزيائية، وبعض المواد الكيميائية (البانثينول، وحمض الساليسيليك، والبنزوفينونات)، والأفضل من ذلك كله، المكونات الطبيعية (الشاي الأخضر، والصبار، وفيتامين E، ومستخلصات الأعشاب والزهور).

آثار جانبية كريمات الوقاية من أشعة الشمس للوجه

يتم امتصاص المكونات النشطة في الكريمات الوقائية بسهولة في الدم، لذلك يحذر الأطباء من احتمال حدوث رد فعل تحسسي، واضطرابات في النظام الهرموني، ولا يستبعدون خطر الإصابة بسرطان الجلد.

مدة الصلاحية

من المهم جدًا مراقبة تاريخ انتهاء صلاحية كل منتج يُستخدم على الجسم، إذ قد تتفاعل مكوناته الكيميائية، مُكوّنةً مركباتٍ ضارة بالصحة. لكل عبوة تاريخ تصنيع وتاريخ انتهاء صلاحية. يجب مراقبة تاريخي الصنع والانتهاء، وبعد انتهاء صلاحيتها، يجب التخلص منها ببساطة.

المراجعات

تشير العديد من المراجعات إلى أن واقيات الشمس تحظى بشعبية كبيرة، خاصةً بين الشباب. وتترك الفتيات تعليقاتهن بكل سرور حول ما يناسبهن، وما هي مزايا وعيوب هذا المنتج أو ذاك.


انتباه!

لتبسيط مفهوم المعلومات ، يتم ترجمة هذه التعليمات لاستخدام العقار "واقيات الشمس للوجه" وتقديمه بشكل خاص على أساس الإرشادات الرسمية للاستخدام الطبي للدواء. قبل الاستخدام اقرأ التعليق التوضيحي الذي جاء مباشرة إلى الدواء.

الوصف المقدم لأغراض إعلامية وليست دليلًا للشفاء الذاتي. يتم تحديد الحاجة إلى هذا الدواء ، والغرض من نظام العلاج ، وأساليب وجرعة من المخدرات فقط من قبل الطبيب المعالج. التطبيب الذاتي خطر على صحتك.

لا توفر بوابة iLive المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
المعلومات المنشورة على البوابة هي للإشارة فقط ولا يجب استخدامها بدون استشارة أخصائي.

اقرأ القواعد والسياسات للموقع بعناية. يمكنك أيضًا الاتصال بنا !

حقوق الطبع والنشر © 2011 - 2025 iLive. جميع الحقوق محفوظة.