^

العلاقة الجادة مع رجل: 5 قواعد رئيسية

،محرر طبي
آخر مراجعة: 06.07.2025
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تشتكي العديد من الفتيات من عدم قدرتهن على إقامة علاقة جادة مع رجل. لكي تنجح هذه العلاقة، يجب أولاً أن تقرريها داخلياً. كثيراً ما تظن الفتاة أنها ترغب في علاقة جادة، لكنها في الواقع لا ترغب. هذا ما يُسمى "الرغبة الاجتماعية" - أي تلك التي تلبي متطلبات المجتمع، دون أن تلبي متطلباتك.

كيف تجدين رجلاً لعلاقة جدية؟

تفشل العلاقات الجادة لدى الفتيات لسببين على الأقل. الأول هو عدم وجود رجل مناسب، والثاني هو وجود رجل لا يقبل بعلاقة جادة. لنبدأ بالمشكلة الأولى. إذا لم تجدي رجلاً مناسباً، فعليكِ أولاً أن تتخيلي صورته في ذهنكِ. وتخيلي جيداً من ترغبين برؤيته بجانبكِ.

أبرزي الصفات التي ترغبين في رؤيتها في شريك حياتك. قسّميها إلى قسمين: المظهر والشخصية. فكّري: أي نوع من الرجال يعجبكِ أكثر من حيث المظهر؟ دوّني هذه الصفات على ورقة. الآن، فكّري في نوع الشخصية التي ترغبين في رؤيتها في شريككِ. دوّنيها على ورقة. الآن، اشطبي الصفات التي لا تتوافق مع بعضها. على سبيل المثال، "رجلي يكسب الكثير" و"رجلي دائمًا في المنزل، بجانبي". حدّدي ما الذي ترغبين فيه أكثر: ثروة مادية أم زوج حنون يجلس في المنزل؟

لا تنسي ذكر كل جانب من جوانب العلاقة: التوافق الفكري، المهنة، الجنس، الموقف تجاهك، الرغبة أو عدم الرغبة في إنجاب الأطفال، الصحة العامة، حب الرياضة أو كراهيتها.

عندما يظهر رجلٌ يُطابق صورة أحلامكِ قدر الإمكان، يُمكنكِ مُقارنة الصورة الأصلية بحلمكِ وتحديد ما إذا كان يُناسبكِ أم لا. ثم تبدأ رحلةٌ مُختلفةٌ تمامًا: ستُنشئين علاقةً جادةً مع رجل أحلامكِ. ما الأخطاء التي يُمكن أن تحدث خلال هذه الرحلة؟ بالإضافة إلى ذلك، عليكِ مُراعاة هذه الأخطاء في الحالة التي ذُكرت سابقًا: لديكِ رجلٌ بالفعل، ولكن علاقتكِ الجادة معه لم تنجح.

كيف تؤمن بالعلاقة الجادة؟

بحسب علماء النفس، يدفع الشخص الآخرين نحو الظروف التي يرغب في رؤيتها. باختصار، إذا لم تكن لديكِ علاقة جدية مع رجل، فهذا يعني إما أنك لا تؤمنين بها أو لا ترغبين بها. ثم تتطور هذه العلاقة تمامًا كما يلي: هو بعيد كل البعد عنكِ، أو متزوج، أو حر، لكنه لا يأخذكِ على محمل الجد.

قاعدة الإيمان

لبناء علاقة جادة مع رجل، عليكِ أولاً أن تؤمني بها. في كثير من الأحيان، وبسبب صدمة نفسية، تخشى المرأة بدء علاقة جديدة لتجنب الألم. ثم تبتعد لا شعورياً عن الرجال الذين يمكن الاعتماد عليهم. أو تبني علاقة مع رجل على مبدأ "هذا مؤقت"، فتُبقيه بعيداً عنها وتُجبره على معاملتها باستخفاف. لذا، المبدأ الأول: ثقي بأنكِ ستحظين بحب حقيقي جديد. لمساعدتكِ على ذلك، دوّني جميع أفكاركِ وأفعالكِ وقراراتكِ في إطار إيجابي فقط. تدريجياً، ستغيرين طريقة تفكيركِ بقدر رغبتكِ في تغييرات إيجابية وجادة في حياتكِ الشخصية.

قاعدة التخلص من الأشياء غير الضرورية

لنفترض أن لديكِ بعض المعجبين (ومن منا لا يملك؟)، وأنكِ لا تزالين تُكنّين مشاعر الحب لأحدهم، وتنتظرين أن يتغير، أن يبدأ بإهدائكِ الهدايا، أو دعوتكِ إلى مطاعم فاخرة، ثم تبدأان حياتكما معًا. لكن هذه الأحلام تسلب وقتكِ وطاقتكِ، والأهم من ذلك، مساحتكِ الخاصة للرجل الذي قد يُسعدكِ حقًا. فالحب لا يستقر إلا في قلبٍ فارغ.

لذا، تعلمي مرة واحدة وإلى الأبد: إذا لم يُلبِّ رجلٌ احتياجاتكِ، فحوّليه فورًا إلى صديق، واهتمي بحياتكِ الشخصية اهتمامًا حقيقيًا. إذا لم يكن لديكِ رجلٌ جادٌّ بعد، فاهتمي بنفسكِ - يمكنكِ تطوير نفسكِ بلا حدود. والأهم من ذلك، أن هذا عملٌ مُجزٍ ومثيرٌ للاهتمام. الرجل الذي يمتلك نفس الصفات سيُولي اهتمامًا بالتأكيد لفتاةٍ مثلكِ - مرحة، مكتفية ذاتيًا، سعيدة بالحياة، ومهندمة.

قاعدة حرية التصرف

هذه القاعدة تعني أنكِ لن تتحكمي بشريككِ على مدار الساعة. لا أحد يستطيع تحمّل ذلك، إلا إذا كان مازوشيًا وأنتِ تلعبين لعبةً شيقة. لكن هذه اللعبة لن تدوم طويلًا إذا لم يتمتع كلٌّ منكما بحرية اختياره وتصرفاته. هذا لا يعني أن تفعلا ما يحلو لكما، بل يعني ألا تفرضا أي تصرفات على بعضكما البعض أو تتسلطا على شريككما لمجرد أنه "ملككما".

قاعدة الإخلاص العاطفي

إذا كنتِ فتاةً مكتفيةً ذاتيًا، فلن تتسرعي في اختيار رجلٍ آخر بحثًا عن تأكيد جاذبيتكِ وضرورتكِ. الخيانة العاطفية ليست سيئةً للرجل، بل لكِ بالدرجة الأولى. عليكِ تحديد مكانتكِ في حياة هذا الرجل أو ذاك بوضوحٍ وحزم، والأهم من ذلك، فهم دوركِ وسلوككِ في علاقتكما.

إذا أهدرت طاقتك على رجال لا تحتاجهم، فلن يحصلوا عليها. لذا، لن تكون لديك علاقة جدية، لأنك ستُسرع من ضفة إلى أخرى. حسم أمرك، وانطلق بهدوء وثقة نحو هدفك.

قاعدة الأخطاء

لكلٍّ منكِ ولزوجكِ الحق في ارتكاب الأخطاء. هذا يعني أن لكِ الحق في المسامحة. وهذا أمر طبيعي. سامحي زوجكِ على أخطائه، ودعيه يسامحكِ بدوره. هذا هو أساس علاقة جادة وطويلة الأمد مع الرجل. نتمنى لكِ علاقة كهذه تمامًا.

trusted-source[ 1 ]، [ 2 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.