وقد تم تسمية أفضل وأسوأ جوانب المهن الأكثر شعبية

يعلم الجميع أن الصحة لا تُشترى بأي ثمن، ويجب الحفاظ عليها طالما أنها موجودة، إذ يصعب استعادة القوة المفقودة، بل يستحيل ذلك في كثير من الأحيان. تتأثر صحتنا بعوامل مختلفة، منها المهنة التي نختارها. لا يوجد مكان عمل يكون فيه كل شيء مثاليًا. لكل تخصص جوانبه السلبية، ولكن يمكنك دائمًا العثور على جوانب إيجابية. دعونا نتعرف عن كثب على مختلف المهن ومجالات العمل، ونكتشف جميع عيوب ومزايا كل وظيفة.

مبرمج

المزايا: تُعد هذه المهنة من أكثر المهن طلبًا في مجال تكنولوجيا المعلومات. تُتيح للمبرمجين فرصة العمل في شركات كبيرة، والحصول على راتب مناسب.

العيوب: العمل المستقر، أي قلة الحركة، قد يؤدي إلى تراكم الوزن الزائد وحتى السمنة. إضافةً إلى ذلك، يُضعف العمل اليومي أمام شاشة الكمبيوتر الرؤية ويُسبب إجهادًا للعين.

بائع الزهور

الإيجابيات: العمل محاطًا بالزهور - ما الذي يمكن أن يكون أكثر روعة؟ تشير الأبحاث إلى أن التواجد وسط النباتات يخفض ضغط الدم ويقلل من خطر الاكتئاب والتوتر.

العيوب: مهما خففت الزهور من التوتر والقلق، فإن العمل بها يحمل معها بعض الضغوط النفسية، لأن فترة بيع منتجات الزهور قصيرة جدًا، ويحتاج البائع إلى بيع الباقات أسرع لتجنب خسارة الأرباح. بالإضافة إلى ذلك، يجب على بائع الزهور مراقبة حالة الماء الذي تُحفظ فيه الزهور، وبالتالي يضطر إلى رفع دلاء ثقيلة باستمرار، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر ومتلازمة النفق الرسغي.

موظفو الخدمة المدنية

المزايا: غالبًا ما يحصل هؤلاء العمال على حزمة رعاية اجتماعية شاملة، ويحظون أيضًا بفرصة الراحة في العطلات، وتجنب القلق من مكالمة هاتفية خلال العطلة، خوفًا من استدعائهم للعمل، وهو أمر لا ينطبق، على سبيل المثال، على موظفي المؤسسات الخاصة. كما تتاح لموظفي الجهات الحكومية فرصة الاستفادة من خدمات البرامج الصحية.

السلبيات: الراتب منخفض وظروف العمل ليست مواتية دائمًا.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

الأمانة العامة

الإيجابيات: وفقًا للباحثين من جامعة جورجيا، فإن السكرتيرات هم الأقل عرضة للإصابة والأمراض.

السلبيات: التوتر، تحمل مسؤوليات الآخرين، نمط الحياة المستقرة الذي يسبب آلام الظهر وزيادة الوزن.

رجل إطفاء/شرطي

المميزات: بالنسبة للأشخاص الذين يفتقرون إلى الأدرينالين في حياتهم، فهذه المهن مثالية.

العيوب: يتعرض العاملون في هذه المهن يوميًا لخطر الموت. يرتبط هذا العمل بمستوى عالٍ من التوتر، لذا يُفضّل أن يصبح الأشخاص ذوو الأعصاب القوية والصحة الممتازة رجال إطفاء أو ضباط شرطة.

يدافع عن

المزايا: في مجال الفقه، تُعتبر هذه المهنة من أكثر المهن إثارةً للاهتمام والطلب. كما تتيح فرصةً للتطور المهني، وبالتالي زيادةً في الأجور.

العيوب: وفقًا لدراسة أجراها علماء عام ٢٠٠٧، يرتبط عمل المحامين بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. وأظهر استطلاع رأي أُجري بين المحامين أن أربعة فقط من كل عشرة عاملين في هذه المهنة يجدونها جذابة.

سائقو الشاحنات

الإيجابيات: وظيفة بشرية بحتة تتطلب القدرة على إصلاح أعطال السيارة وتقييم الوضع بسرعة: زيادة السرعة أو خفضها، وإجراء المناورات اللازمة. تغيير مستمر للأجواء والأماكن الجديدة.

العيوب: عدم وجود ظروف عمل مريحة، ورفع الأشياء الثقيلة، وإصلاح السيارة على أرض باردة والتوتر.

عامل مستقل

الإيجابيات: العمل عن بُعد لا يتطلب الحضور إلى المكتب، لذا فإن "كل طقس نعمة" بالنسبة للعاملين المستقلين، إذ لا داعي للتسرع في العمل في الحر والبرد. ومن المزايا الكبيرة أيضًا مرونة الجدول الزمني، بالإضافة إلى غياب "أيام الاثنين، والمنبهات، ورؤساء العمل".

العيوب: مرة أخرى، العمل المستقر وقلة التواصل. بالإضافة إلى ذلك، قد يتحول هذا الجدول الزمني الفارغ إلى روتين يومي فوضوي.

طبيب أسنان

المميزات: وظيفة ذات أجر جيد، وفرصة أن تكون مفيدًا للناس.

العيوب: غالبًا ما يعاني أطباء الأسنان من آلام الظهر نتيجةً لاضطرارهم للانحناء فوق المريض في وضعية غير مريحة. ولأن المرضى مختلفون، فإن مقاومة الإجهاد لن تكون ضرورية أيضًا.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

ممثل

المميزات: فرصة لتحقيق طموحاتك والشهرة، رسوم عالية، مهنة إبداعية.

العيوب: في بعض الأحيان يضغط الأشخاص في هذه المهن على أنفسهم بشدة على المسرح لدرجة أنهم يشعرون ليس فقط بالتعب الجسدي، ولكن أيضًا بالإرهاق العاطفي، مما قد يشكل خطرًا صحيًا خطيرًا.