ليلة بلا نوم تتطور فيها أعراض الفصام

لطالما أكد الخبراء أن قلة النوم تؤدي إلى انخفاض الانتباه، لكن أحدث دراسة أجراها خبراء دوليون بقيادة جامعتين في لندن أظهرت أن قضاء يوم بلا نوم قد يُسبب أعراض الفصام. وقد فوجئ العلماء أنفسهم بشدة وشدة الأعراض التي تُشبه الفصام.

الفصام هو اضطراب عقلي حاد يؤثر على وعي الشخص وسلوكه (عمليات التفكير، والعواطف، والإدراك، والنشاط الحركي، إلخ). في حالة الفصام، غالبًا ما يعاني الشخص من اضطراب في التفكير وإدراك خاطئ لما يحدث.

وبنتيجة البحث، وجد العلماء أن الشخص الذي لم ينم لأكثر من يوم يصاب بأعراض مميزة لمرض الفصام.

لإجراء دراستهم، دعا المتخصصون متطوعين تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عامًا. شارك في التجربة 24 شخصًا. في المرحلة الأولية، طُلب من جميع المشاركين النوم كالمعتاد، ولكن في المختبر فقط. بعد أسبوع، كلّف العلماء المشاركين بالبقاء مستيقظين طوال الليل. كان بإمكان المتطوعين مشاهدة الأفلام، وممارسة الألعاب، والمشي، والتحدث مع بعضهم البعض. في الصباح، كان على المشاركين إخبار المتخصصين بأفكارهم ومشاعرهم؛ بالإضافة إلى ذلك، قيّم العلماء وظيفة تصفية المعلومات في الدماغ (القدرة على تجنب التحميل الحسي الزائد وإبراز ما هو مهم) باستخدام تثبيط ما قبل النبض.

نتيجةً لذلك، خلص العلماء إلى أن قلة النوم ليلاً تُضعف وظيفة تصفية الدماغ، كما لوحظ نقصٌ واضحٌ في الانتباه، وهو ما يحدث في مرض الفصام. كذلك، بعد إجراء مقابلاتٍ مع المشاركين، اكتشف الأخصائيون زيادةً في حساسيتهم للضوء والألوان والسطوع، بالإضافة إلى تغيرٍ في حاسة الشم وإدراك الوقت.

يذكر الخبراء أسبابًا عديدة للأرق، لكن في دراسات حديثة، توصل العلماء إلى أن بنية أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق مختلفة. ويعتقد العلماء أن النشاط المفرط للدماغ خلال النهار يؤدي إلى عدم القدرة على النوم ليلًا.

وفي تجاربهم، قام الخبراء بفحص حوالي 30 شخصاً تجاوزت أعمارهم الخمسين عاماً، وكان 18 منهم يعانون من الأرق لمدة عام أو أكثر، في حين اعتبر الباقون أن نومهم كان سليماً تماماً.

قام الخبراء بقياس مرونة أدمغة المتطوعين عن طريق تحفيز القشرة الحركية. وفي الوقت نفسه، راقب العلماء الحركات اللاإرادية للإبهام. بعد ذلك، طُلب من المشاركين تحريك إبهامهم في الاتجاه المعاكس للحركة اللاإرادية، وكرر الخبراء عملية التحفيز.

نتيجةً لذلك، خلص العلماء إلى أن الأشخاص ذوي مرونة القشرة الحركية الأقل كانوا قادرين على التحرك في الاتجاه المعاكس للحركة اللاإرادية، وهو ما يتناقض تمامًا مع توقعات العلماء. في الوقت نفسه، كان لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق نشاط دماغي أعلى، وكانوا قادرين على التعامل مع الهدف المحدد أمامهم بسهولة أكبر. لكن الخبراء يعتقدون أن هؤلاء الأشخاص لن يتمكنوا من التعامل مع مهمة أكثر تعقيدًا.

لن يتمكن نشاط الدماغ المتزايد من تعويض نقص النوم، فالنوم بالغ الأهمية لمرونة الدماغ. وبالتالي، يؤدي نقص النوم إلى انخفاض في مرونة الدماغ. لكن في هذه المرحلة، لا يستطيع العلماء الجزم بما إذا كان ارتفاع نشاط الدماغ هو السبب في الأرق، أم أن الأرق يُحفز زيادة نشاط الدماغ.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]