تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
النبيذ الأحمر والأسنان البيضاء: كيف تحمي المينا؟
آخر مراجعة: 01.07.2025
تقترب عطلة رأس السنة الجديدة أكثر فأكثر. لا شك أن الكثيرين يربطون بين حلول العام الجديد وأجواءه المتشابهة: شجرة عيد الميلاد المزينة، والثلج، واليوسفي، والطعام الشهي، وبالطبع الشمبانيا. لكن الكثيرين لا يعشقون النبيذ الفوار، وبعد أن يشربوا كأسًا من الشمبانيا احتفالًا بالعام الجديد على أنغام الأجراس، يعودون فورًا إلى نبيذهم المفضل "غير الفوار".
لهذا المشروب العطري جمهورٌ غفير، وهذا ليس مُستغربًا. مع ذلك، قليلٌ من الناس يدركون تأثير حبّ النبيذ على الأسنان. يُنصح بقراءة هذه المقالة لمن قرّروا الاحتفال برأس السنة الجديدة بكأسٍ من النبيذ.
شرب النبيذ الأحمر يسبب اسمرار مينا الأسنان
الطبقة الخارجية للأسنان تُسمى مينا الأسنان، وهي متعددة الطبقات، وتختلف طبقتها باختلاف مناطق الأسنان. المينا نفسها شفافة، ويُحدد لون الأسنان بشكل رئيسي بواسطة مادة تُسمى العاج. مع مرور الوقت، تكتسب مينا الأسنان درجات صفراء ورمادية تحت تأثير مواد التلوين، بما في ذلك النبيذ.
اقرأ أيضًا: الكشف عن خصائص سرية للنبيذ
عندما يشرب الشخص نبيذًا أحمر أو أبيض، تتعرض أسنانه لتأثير الأحماض المدمر. على سبيل المثال، يزداد خطر تآكل مينا الأسنان واسودادها لدى صانعي النبيذ، لأن واجباتهم المهنية لا تقتصر على إعداد قوائم النبيذ فحسب، بل تشمل أيضًا تذوقه. فهم يشربون النبيذ مرات عديدة يوميًا، مما يؤثر سلبًا على صحة أسنانهم.
تزداد مسامية مينا الأسنان لدى من يشرب النبيذ، مما يؤدي إلى ظهور البقع. يحتوي النبيذ الأحمر على مواد كيميائية تُسمى العفص، وهي المسؤولة عن لون وطعم النبيذ. يحتوي النبيذ الأحمر على عفص أكثر من النبيذ الأبيض.
عندما ينخفض مستوى الحموضة إلى أقل من 5.5، تبدأ الأحماض الموجودة في النبيذ بعملها التدميري، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان والبقع الداكنة.
اقرأ أيضًا: تبييض الأسنان: كل ما تحتاج إلى معرفته
يقدم لك موقع ILive ستة نصائح لمساعدتك على حماية أسنانك أثناء الاستمتاع بمشروبك المفضل.
الشطف بالماء
قبل أن ترتشف رشفةً أولى من النبيذ، حضّر كوبًا من الماء العادي. سيُذكّرك هذا بضرورة غسل أسنانك بعد شربه. سيزيل الماء الحمض ويمنع التصبغ.
غسولات الفلورايد
تعمل غسولات الفم المحتوية على الفلورايد على تقوية مينا الأسنان ومنع تدميرها.
اقرأ أيضًا: حقائق مثيرة للاهتمام حول مينا الأسنان
فرشاة وخيط تنظيف الأسنان
بعد شرب المشروب الأحمر، لا تنسَ المضمضة واستخدام خيط الأسنان للتأكد من عدم وجود أي بقايا طعام بين أسنانك. فالأطعمة الغنية بالأحماض خطيرة للغاية وقد تضرّ بأسنانك.
اشرب من خلال القش
يُنصح من بيّضوا أسنانهم مؤخرًا بالامتناع عن المشروبات الملوّنة، ولكن هناك حلٌّ آخر: يمكنك شرب العصائر والقهوة والنبيذ باستخدام ماصة. بهذه الطريقة، يمكنك حماية أسنانك الأمامية من التصبّغ.
اقرأ أيضًا: 10 عادات ستجعل ابتسامتك ناصعة البياض
[ 3 ]
الأطعمة المقرمشة
تعتبر الأطعمة مثل الكرفس والتفاح والجزر مواد كاشطة بشكل طبيعي، فهي تزيل البقع من سطح الأسنان بلطف دون التسبب في أي ضرر.
طبيب أسنان
من الضروري زيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا، حتى لو لم يكن هناك ما يزعجك. سيتمكن طبيب الأسنان من تحديد أدنى المشاكل واتخاذ الإجراءات اللازمة.