
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
القضايا الأسرية التي تعزز الزواج
آخر مراجعة: 01.07.2025
الحياة الأسرية لا تُنسى دون صعوبات ولحظات حرجة. بعض المشاكل التي تبدو ككارثة حقيقية، في الواقع، لا تُعزز إلا العلاقة بين الزوجين. الأهم هو إدراك ما يحدث بدقة، وعدم الذعر. يجب معالجة المشاكل الأسرية التي تُعزز الزواج بشكل صحيح.
اقرأ أيضاً:
- لقد أثبت العلماء فوائد الزواج
- الزواج المبكر ومخاطره
- لقد حدد علماء النفس الزيجات السعيدة
- الثقة في شريك حياتك هي مفتاح الزواج الناجح
من الجيد أن نتشاجر
يمكن للشجارات والمواجهات المستمرة أن تُنهك المرأة حقًا. فهي لا تستطيع فعل شيء وتستمر في الاستسلام لاستفزازات زوجها أو استفزازه إلى فضيحة أخرى. يبدو أننا يمكن أن نستنتج أن شخصياتهم غير متطابقة. في الواقع، وفقًا للخبيرة الأمريكية في تعزيز العلاقات الأسرية أندريا سيرتاش، فإن الشجارات هي مشاكل عائلية تُعزز الزواج. تشير المشاحنات المستمرة إلى أن الزوجين يثقان ببعضهما البعض بما يكفي لمشاركة مشاعرهما. وفقًا لأندريا سيرتاش، حتى الشجارات العرضية لا تُثير القلق إذا لم تُفضِ إلى إصابات خطيرة. تعتقد أندريا أنه أثناء الشجار، من المهم أن تُعبّر المرأة عن أهم ما لديها. في الوقت نفسه، انتظر حتى يُدرك الشريك كل ما قيل. ولكن إذا كان الزوجان يتجادلان باستمرار حول ما لا يستطيعان تغييره حقًا في بعضهما البعض كأفراد، فعليهما أن يُقررا ما إذا كانا قادرين حقًا على العيش معًا.
خطط المساء
إذا كانت الخلافات المستمرة غالبًا ما تُسهم في بناء تواصل عاطفي، فإن التواصل الجسدي يُبنى من خلال العلاقة الحميمة المنتظمة والجودة. لكن العلاقات الجنسية غير المنتظمة قد تُصبح مشاكل عائلية تُعزز الزواج. السبب الأكثر شيوعًا لتلاشي العلاقة الحميمة في الزواج هو انشغال الزوجين، أو أحدهما، بالعمل. تنصح أندريا سيرتاس بأنه في حالة العلاقات الزوجية غير المنتظمة، يجب البدء بالتخطيط للعلاقة الحميمة. لا حرج في ذلك. بل على العكس، يُمكنك تحويل هذه العملية إلى لعبة مُمتعة. على سبيل المثال، ابحث عن الوقت الأنسب للعلاقة الحميمة. قد يكون وقت الغداء يوم الثلاثاء. واحرص على إيجاد فرصة للقاء على انفراد في هذا الوقت. أين - هذه مهمة للمحترفين الحقيقيين. وإذا كان موعد العلاقة الحميمة مُقررًا مساء الجمعة، يُمكنكما إرسال رسائل نصية قصيرة مرحة طوال اليوم (للتدفئة).
الخيالات الجنسية
التخيلات الجنسية: تُعدّ التخيلات الجنسية منشطات جنسية قوية. وهي مجانية تمامًا، على عكس الألعاب الجنسية مثلًا. يمكنكِ أن تتخيلي جارًا مثيرًا، وفي السرير مع زوجكِ ستشعرين بالإثارة لدرجة أنه سيكون ممتنًا لكِ. لكن للتخيلات الجنسية أيضًا آثار جانبية. تنصح إيريس كراسنو، مؤلفة كتاب "الحياة السرية للنساء"، بعدم المبالغة في التخيلات الجنسية حتى لا تطغى على العلاقات الحقيقية. يمكنكِ أحيانًا مشاركتها مع زوجكِ. لكن، بطبيعة الحال، لن يرغب معظم الرجال بمعرفة أن زوجاتهم يتخيلن الجنس مع مديرهم. لكنهم أنفسهم لا يترددون في الإعجاب بالنساء العاريات. نحن نتحدث عن المواد الإباحية. تعتقد سوزان هايتلر، الحاصلة على درجة الدكتوراه، وهي طبيبة نفسية من دنفر، أن شغف الزوج/الزوجة بالمواد الإباحية قد يكون أحيانًا مشكلة عائلية تُعزز الزواج. يمكنكِ استخدام الأفلام الجنسية كتحضير للجماع، ولكن ليس كبديل عنه.
المغازلة على الإنترنت
من السهل جدًا التعرف على أشخاص جدد عبر مواقع الإنترنت، أو العثور على معارف قدامى، أو عشاق سابقين. أحيانًا يصعب على المرأة مقاومة بعض المغازلة مع شخص غريب عبر الإنترنت أو زميلة دراسة سابقة من الجامعة. تشير إيريس كراسنو إلى أن هذا غالبًا ما يكون عاملًا مهمًا في زيادة ثقة المرأة بنفسها. تصبح مطلوبة من جديد، وتُعتبر ذكية وملهمة وجميلة. ويتحدثون عن ذلك بانتظام وبشكل مباشر. في العلاقات الأسرية، وخاصة تلك القائمة منذ فترة طويلة، قد تفتقر المرأة إلى هذا. بحصولها على تقدير إضافي، تصبح أكثر ثقة وهدوءًا، وهو أمر جيد لها كزوجة وأم ناجحة. من المهم عدم تجاوز الحدود. يجب ألا يتحول الاهتمام عبر الإنترنت إلى هوس. يجب ألا تفتحي نفسك كثيرًا لشخص غريب للحفاظ على صورة الزوجة المخلصة في أي حال. لا داعي لتوبيخ زوجك على الإنترنت، وخاصة إرسال صورك الشخصية لأي شخص.