كمية صغيرة من الكحول يمكن أن تساعد كبار السن على العيش لفترة أطول

لا يزال إدمان الكحول بين سكان كوكبنا يُمثل مشكلةً مُلحة، على الرغم من أن العلماء أثبتوا الضرر الجسيم الذي يُسببه الكحول للجسم. وتُجرى دراسات مُتنوعة في هذا المجال، ويُثبت الخبراء مرارًا وتكرارًا أن الإفراط في تناول الكحول يُؤدي إلى عواقب وخيمة. ولكن في إحدى أحدث الدراسات، خلص العلماء إلى أن تناول الكحول بانتظام قد يكون مفيدًا، ولكن ليس للجميع. وخلال التجارب، وجد العلماء أن للكحول تأثيرًا إيجابيًا على النساء فوق سن 65 عامًا والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و65 عامًا، شريطة عدم وجود أمراض واضطرابات أخرى يُحظر فيها تناول الكحول.

وتضمن مشروع البحث الجديد علماء من أستراليا والمملكة المتحدة، توصلوا إلى بعض الاستنتاجات المثيرة للاهتمام على طول الطريق.

خلال التجربة التي استمرت عشر سنوات، درس المتخصصون البيانات الصحية لأكثر من خمسين ألف شخص، تتراوح أعمارهم بين خمسين عامًا فأكثر. في بداية التجربة، أجاب جميع المتطوعين على أسئلة حول كمية الكحول التي يشربونها يوميًا. وبأخذ هذه البيانات في الاعتبار، راقب المتخصصون حياة المتطوعين وصحتهم لمدة عشر سنوات. وفي نهاية الدراسة، درس العلماء بعناية جميع التغيرات الصحية التي طرأت على المشاركين خلال هذه الفترة.

في النهاية، ووفقًا للنتائج، لم يستفد معظم المتطوعين من شرب الكحول. ولوحظ تأثير إيجابي فقط لدى النساء فوق سن 65 عامًا، اللواتي فضّلن شرب كأس من النبيذ يوميًا، وكذلك لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و65 عامًا، والذين شربوا حوالي لترين من البيرة أسبوعيًا. وكانت هذه المجموعة من الرجال والنساء، مقارنةً بمن لم يشربوا الكحول إطلاقًا، أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

لكن الخبراء يؤكدون مجددًا أن الكحول مفيد بجرعات معتدلة. وكما هو معروف، للكحول تأثير قوي على أعضاء وأجهزة أخرى في جسم الإنسان، لذا فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى أمراض مختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية.

أشار الخبراء إلى أن النساء فوق سن 65 عامًا يُمكنهن شرب الكحول، ولكن بكميات قليلة. كما أن شرب الكحول يُساعد النساء الأكبر سنًا على زيادة متوسط أعمارهن. وكما أشار الخبراء، فإن شرب خمس جرعات صغيرة من الكحول أسبوعيًا يُساعد على تقليل خطر الموت المفاجئ.

تجدر الإشارة إلى أن تناول الكحول باعتدال يقلل من احتمالية الوفاة لدى النساء بنسبة 30% تقريبًا. أما بالنسبة للرجال، فإن للكحول تأثير إيجابي على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و65 عامًا.

تدعم هذه النتائج دراسات سابقة أخرى، وجدت أن استهلاك الكحول باعتدال له تأثير إيجابي على الجسم. ومع ذلك، يُحذّر الخبراء مجددًا من أن الإفراط في تناول هذه المشروبات قد يُؤدي إلى تأثير معاكس.

وعلى الرغم من كل النتائج والاستنتاجات، فإن مسألة فوائد وأضرار الكحول لا تزال مفتوحة.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]