ألم السعال

السعال فعلٌ انعكاسيٌّ ناتجٌ عن تحفيز الأعصاب الحسية. تقع هذه الأعصاب في الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي. قد يحدث الألم عند السعال نتيجةً لأمراضٍ مختلفة تُهيّج الغشاء المخاطي للحنجرة والجهاز التنفسي. ما أسباب الألم عند السعال وكيف يُمكن علاجه؟

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

ما هو سبب السعال؟

عادةً ما يعني السعال وجود شيء ما في المجاري الهوائية لا ينبغي أن يكون موجودًا. قد يحدث السعال نتيجة استنشاق جزيئات الغبار في الهواء أو تناول قطعة طعام بطريقة خاطئة.

قد يكون أيضًا علامة على وجود عدوى في الرئتين، مما يؤدي إلى امتلاء المجاري الهوائية بالمخاط. نتيجةً لذلك، قد تشعر بألم في الرئتين أو الصدر عند السعال، إذ يصبح التنفس أكثر صعوبةً.

يمكن أن يكون سبب السعال هو الأسباب التالية

• نزلات البرد، والتي تعد سببًا شائعًا للسعال الحاد، تستمر عادةً أقل من ثلاثة أسابيع.
• أمراض أكثر خطورة، مثل الالتهاب الرئوي، أو قصور القلب الحاد، أو الانسداد الرئوي (جلطة دموية في الأوعية الدموية في الرئتين).
• التدخين، الذي يسبب في كثير من الأحيان السعال المزمن (ما يسمى برئة المدخن).
• الربو - خاصة عند الأطفال الذين يعانون فقط من السعال ولكن لا يعانون من الصفير.
• حمض المعدة الذي يمكن أن يتدفق مرة أخرى إلى المريء إلى القصبة الهوائية (الارتجاع المعدي المريئي).
• الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض القلب تسمى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
• العدوى البكتيرية أو الفيروسية في الرئتين، مثل التهاب الشعب الهوائية الحاد، والالتهاب الرئوي، والسعال الديكي، والخناق عند الأطفال
• في حالات نادرة، قد يكون السعال ناجمًا عن مرض عقلي.
• تلف الأعصاب التي تغذي الحبال الصوتية (المعروف باسم شلل الصوت) والسعال المزمن.

يزداد السعال حدةً إذا استنشق المريض المصاب بالتهاب الحلق هواءً باردًا بنشاط، على سبيل المثال عند الجري أو المشي السريع. وعادةً ما يزداد ألم الحلق سوءًا مع هذا السعال.

لهذا السبب، يُصاب المرضى الذين يعانون من ضعف العضلات، أو ضعف في تنسيق فتح وإغلاق مجرى الهواء، أو انسداد مجرى الهواء (مرض الانسداد الرئوي المزمن)، بسعال شديد. كما أنهم أكثر عرضة لمضاعفات السعال، مثل التهابات الجهاز التنفسي السفلي والالتهاب الرئوي.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

ماذا يحدث عند السعال؟

عندما يسعل الشخص، يأخذ نفسًا قصيرًا، وتنغلق الحنجرة (صندوق الصوت) على الفور. تُستخدم عضلات البطن والصدر للتنفس، ويزيد انقباضها الضغط اللازم لسحب الهواء من الرئتين. ثم تنفتح الحنجرة مرة أخرى.

نتيجةً لذلك، يخرج الهواء من الحنجرة بسرعة عالية، مُنظِّفًا ومُخَلِّصًا المجاري الهوائية من الغبار والأوساخ أو الإفرازات الزائدة (البلغم). يُعدّ السعال عرضًا شائعًا لأمراض الجهاز التنفسي، والتي قد تتطور، في حال اشتدادها، إلى الربو. ثم، قد يُسبِّب السعال وضيق التنفس ألمًا في الصدر.

يُعدّ رد فعل السعال جزءًا بالغ الأهمية من آليات الدفاع في الجسم. عادةً، في الحالة الصحية الجيدة، تكون الرئتان والجهاز التنفسي السفلي معقمتين. إذا دخل الغبار أو الأوساخ إلى الرئتين، فقد يصبحان بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا، مما يؤدي إلى التهاب رئوي أو عدوى في الأنابيب التنفسية. كما يُصاحب السعال، في كثير من الأحيان، ألم في الصدر.

كيفية علاج السعال بشكل صحيح؟

السعال عرضٌ وليس مرضًا. للسعال أسبابٌ يجب إزالتها بالعلاج.

يجب عليك استشارة طبيبك إذا كان السعال مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:

• السعال مع البلغم الملون بالألوان التالية - الأخضر، والبني الصدئ، والأصفر، وأيضا الدم في البلغم مع رائحة كريهة
• ألم صدر
• ضيق في التنفس أو أزيز
• ألم وتورم في عضلات الساق
• السعال المتقطع في الليل
• السعال الديكي أو الخناق
• تفاقم أعراض السعال - ما يسمى بسعال المدخنين
• فقدان الوزن المفاجئ
• الحمى والتعرق
• بحة في الصوت مع سعال مزمن لا يختفي تلقائيا.

إذا لم تستطع السعال دون ألم، فاستشر الطبيب فورًا. أما بالنسبة لنزلات البرد والالتهابات، فيمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتخفيف السعال المؤلم.

زنجبيل

اشترِ جذر الزنجبيل. يُباع بأشكال مختلفة، مُقطّعًا، كاملًا، ومسحوقًا. اغسل جذر الزنجبيل وقطّعه إلى شرائح رفيعة جدًا بحيث يُمكنك رؤية الزنجبيل من خلالها. ضع بضع شرائح من الزنجبيل في فمك وامضغها كالعلكة. تُعالج الإنزيمات الطبيعية في الزنجبيل التهاب الحلق، مما يُخفف السعال المُزعج ويُهدئ مجاري الهواء، ويُساعد على تخفيف الألم.

ثوم

افرمي رأسين من الثوم وضعي الخليط في مرطبان سعة لتر. تأكدي من إغلاق المرطبان بإحكام لمنع دخول الهواء. اتركي الخليط لمدة ساعة، ثم أضيفي العسل. غطي الثوم والعسل بحيث يكون على بُعد حوالي 5 سنتيمترات من سطح المرطبان. يعمل العسل كعلاج للسعال، بينما يعمل الثوم كعلاج لالتهاب الحلق.

غطِّ البرطمان وضع الخليط في الثلاجة لمدة ٢٤ ساعة على الأقل. بعد ذلك، يمكنك تناول ملعقة صغيرة من الثوم والعسل كلما شعرت بالرغبة في السعال. يُساعد الثوم والعسل على تخفيف ألم السعال إذا كان سببه نزلة برد وليس إصابة في الجهاز التنفسي.