العلاجات الشعبية للسعال الرطب والجاف

بعد دراسة شروح العديد من علاجات السعال الرطب والجاف، يتضح أن معظم هذه الأدوية مُطوّرة على أساس مكونات طبيعية (مستخلصات عشبية، ومستخلصات نباتية ومشتقاتها). لذا، ليس من المستغرب أن الطب الشعبي لا ينأى بنفسه عن مشكلة السعال في أمراض الجهاز التنفسي المعدية والالتهابية. فإذا كان التأثير الإيجابي للأعشاب على إفراز الشعب الهوائية وطرد البلغم مُعترفًا به حتى من قبل الأطباء، فمن ذا الذي يمنع استخدام هذه الأعشاب، التي تُكلف أقل بكثير من الأدوية المُطوّرة بناءً عليها، لعلاج السعال الرطب منزليًا.

بالإضافة إلى ذلك، إذا أخذنا في الاعتبار أن بعض الأطعمة (العسل، الزنجبيل، الكركم، الثوم، البروبوليس) والنباتات قادرة على محاربة حتى الميكروبات المسببة للأمراض، مما يساعد على تقليل جرعة المضادات الحيوية، وأحيانا التخلي عنها تماما، فإن العلاج الشعبي فعال حتى في حالة العدوى البكتيرية.

مع ذلك، هذا لا يعني رفض زيارة الطبيب المختص. في الواقع، غالبًا ما يُسبب العلاج الذاتي مضاعفات خطيرة، خاصةً إذا أُجري دون تشخيص مُسبق. حاول علاج الالتهاب الرئوي بالأعشاب والأدوية فقط، دون التسبب بالتهاب الجنبة، أو الوذمة الرئوية أو الخراج، أو التهاب أغشية القلب، أو فشل القلب والرئة، أو حتى مضاعفات أكثر خطورة (مثل التهاب الدماغ وأغشيته، وتسمم الدم، وما إلى ذلك).

لذلك، تجاهل الوصفات الشعبية للسعال الرطب لا يستحق ذلك، لأنه مع استخدامها العقلاني كجزء من العلاج الشامل لنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والسعال الديكي والسل وغيرها من الأمراض المعدية والالتهابية في الجهاز القصبي الرئوي يجعل العلاج أكثر فعالية، ويقرب الشفاء ويقلل من خطر جميع أنواع المضاعفات الخطيرة.

فيما يلي أمثلة لبعض الوصفات التي تساعد على جعل السعال غير المنتج أكثر إنتاجية، وتقليل عدد نوبات السعال المبرحة وتسهيل مسارها، وليس القضاء على النوبات تمامًا، بل تقليل شدتها فقط، بحيث لا يركد البلغم في الجهاز التنفسي، كما هو الحال في الاستخدام غير المبرر لمثبطات السعال، على سبيل المثال، الأدوية التي تحتوي على الكودايين.

اتضح أن بعض الأطعمة والتوابل التي تنتشر باستمرار في مطبخنا يمكن أن تساعد في علاج نزلات البرد، بما في ذلك تلك الناجمة عن العدوى.

لنبدأ بأحد أكثر المنتجات شيوعًا - الحليب. من المثير للدهشة أن بعض الناس لا يعلمون أنه علاج فعال للسعال، إذا استُخدم دافئًا. فالمشروب الدافئ لا يُهدئ الحلق ويُخفف أعراض الالتهاب المؤلمة فحسب، بل يُساعد أيضًا على تسييل البلغم، مما يُسهل إخراجه، ويُخفف من ألم نوبات السعال، ويُعزز فعالية تنظيف الجهاز التنفسي.

لعلاج السعال الرطب، يُنصح بمزج الحليب مع منتجات أخرى: العسل (مضاد حيوي طبيعي معروف)، الصودا (مطهر ذو تأثير مُليّن)، الزبدة (مُكوّن مُليّن ومُغلّف)، البصل (مضاد ميكروبي آخر من أصل طبيعي). لكوب من مشروب دافئ (وليس ساخنًا!)، تناول ملعقة صغيرة من الزبدة أو/و العسل، وثلث ملعقة صغيرة من الصودا.

يُغلى البصل في الحليب حتى يلين، ثم يُبرّد ويُصفّى. لتحسين المذاق والتأثير المضاد للبكتيريا، يُمكن إضافة ملعقة من العسل إلى حليب البصل الدافئ إذا لم تكن لديك حساسية تجاه منتجات النحل.

يمكن شرب الحليب مع الصودا مرتين يوميًا، ولكن هذا العلاج لا يُنصح بتقديمه للأطفال الصغار. أما حليب العسل المُحلى، بالإضافة إلى مزيج الحليب والعسل والزبدة (في السابق، كان يُنصح بإضافة صفار بيضة نيئة في هذا المزيج، وكان يُسمى "شراب البيض"، ولكن اليوم يخشى الكثيرون استخدام البيض النيء خوفًا من خطر الإصابة بمرض خطير للغاية - داء السالمونيلا)، فهو أدوية مناسبة تمامًا للأطفال الرضع. يُنصح بتناولها حتى 4 مرات يوميًا. في حالة وجود حساسية تجاه العسل، يمكن استبداله بالسكر أو شراب الفاكهة.

يتميز حليب البصل برائحة وطعم مميزين لا يخفيهما العسل أو غيره من المُحليات. ومع ذلك، ينجح بعض الآباء في علاج نزلات البرد لدى أطفالهم الصغار به.

يمكن أيضًا إضافة الزنجبيل الطازج المبشور إلى الحليب (المسحوق الجاف أقل فعالية). يُغلى المزيج ويُترك لينقع لمدة نصف ساعة. يُشرب المشروب دافئًا بكميات صغيرة طوال اليوم. وهو مفيد بشكل خاص إذا كان المرض يسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة. يعمل المشروب كمضاد للبكتيريا والالتهابات، ومُدفئ، ومضاد للتشنج في حالات التهاب الشعب الهوائية.

لعلاج السعال الرطب، يُمكن استخدام خليط مكون من جذر الزنجبيل المبشور (30 غ)، والعسل (50 غ)، وليمونة واحدة مع قشرها. يُهرس الزنجبيل والليمون، ويُضاف العسل إلى الخليط، ويُخلط جيدًا. يُمكن تناول هذه السلطة طازجة، بواقع ملعقة كبيرة لكل وجبة، أو يُمكن تحضير مشروب علاجي منها، بإضافة ملعقة من "الدواء" إلى كوب من الماء الدافئ.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الزنجبيل يحفز ليس فقط إخراج البلغم، ولكن أيضًا إفراز المعدة، مما قد يسبب تفاقم التهاب المعدة المرتبط بزيادة حموضة العصارة المعدية، وكذلك قرحة المعدة والاثني عشر.

الموز فاكهة أفريقية لذيذة، غنية بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين ج وعناصر غذائية أخرى. بفضل هذه العناصر، يُساعد الموز على الحفاظ على صحتنا. ولكن في أحد الأيام، لاحظ أحدهم أن هذه الفاكهة الأجنبية تُخفف السعال.

من الواضح أن علاج السعال بالموز وحده مجرد خرافة. فبفضل تركيبته المخاطية، يُغلف الموز القصبات الهوائية، مما يُقلل حساسيتها للمهيجات بشكل طفيف، وبالتالي يُهدئ السعال. أما في حالة السعال الرطب، فغالبًا ما لا يكون من الضروري علاج الأعراض نفسها، بل يكفي تخفيفها. ويتمتع مغلي بذور الكتان، وهو غذاء مفيد للمرضى والأصحاء، بنفس التأثير.

يساعد فيتامين ج الموجود في الموز على تنظيم درجة حرارة الجسم، أي مكافحة الحمى، كما يُعزز جهاز المناعة. عادةً ما تنتهي هذه الخصائص المفيدة للموز لعلاج نزلات البرد والسعال. ولكن إذا استُخدم الموز المبشور لعلاج السعال الرطب، كجزء من العصائر الدافئة مع الحليب والكاكاو والعسل، أو على شكل بطاطس مهروسة مع إضافة العسل، فهذا أمر مختلف تمامًا.

ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن الدواء الحلو المليء بالسعرات الحرارية ليس خيارًا مناسبًا لمرضى السكري والذين يعانون من زيادة الوزن.

الفجل الأسود نبات جذري، يُنصح به حتى من قِبل الأطباء لعلاج السعال. يُستخدم عادةً شراب الفجل مع العسل أو السكر لعلاج السعال (في حالة عدم تحمل العسل). تحضيره سهل: يُبشر الجذر المقشر ويُخلط مع المُحلي. يُعطى العصير (الشراب) الناتج للأطفال ملعقة صغيرة، وللبالغين ملعقة كبيرة قبل كل وجبة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.

يُحسّن طرد البلغم من الجهاز التنفسي واستنشاقه. يُوضع الفجل المبشور في مرطبان ويُغلق بإحكام لعدة ساعات، ثم يُنصح بالتنفس فوق المرطبان المفتوح (مع إغلاق العينين).

يُنصح بتدليك الصدر بعصير الفجل الممزوج بالفودكا والملح للأطفال والبالغين. يُهيّج هذا المزيج الجهاز التنفسي، ويُحفّز إفراز المخاط من الشعب الهوائية بفعالية أكبر.

يمكن إضافة الفجل أيضًا إلى سلطات الفيتامينات، وهي أكثر فائدة بكثير من غيرها من الأطباق للمرضى. ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا النبات الجذري يُهيّج الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي، لذا لا يُنصح به لمرضى التهاب المعدة وقرحة المعدة. أثناء الحمل، قد يُسبب تناول الفجل زيادةً في توتر الرحم.

لعلاج أي سعال، وخاصة المنتج مع إفراز البلغم الإشكالي، يساعد استنشاق البخار مع الصودا والملح ومغلي البطاطس ومغلي الأعشاب والزيوت الأساسية وما إلى ذلك. ومع ذلك، لا ينصح بمعالجة الأطفال الصغار بهذه الطريقة، لأن الإجراء يمكن أن يثير تشنج قصبي، وإذا تم تنفيذه بإهمال ويحرق الوجه.

لكن حمامات القدم الدافئة، والكمادات (مثل كمادات البطاطس المسلوقة المهروسة)، وتدليك الصدر والظهر (بمنتجات مصنوعة من دهن الخنزير أو الأوز، وزيت الكافور، والفودكا، والعسل) في حالة عدم وجود حمى، تُعدّ طرق علاج مقبولة تمامًا للمرضى من مختلف الأعمار. هذه الإجراءات لها تأثير تدفئة، وتخفف الالتهاب، وتنشط الدورة الدموية، وتُرخي الشعب الهوائية، وتُقلل من لزوجة الإفرازات القصبية، مما يُساعد على طرد البلغم.

لدى الناس وصفاتٌ عديدةٌ لعلاج أنواعٍ مختلفةٍ من السعال، توارثتها الأجيال. وقد أدرجنا فقط أكثر العلاجات الشعبية شيوعًا، والتي أثبتت فاعليتها في علاج السعال الرطب، والتي تُسهّل العلاج وتُحسّنه، حتى مع الأمراض المُعدية. ويوصي الأطباء باعتبار العلاج الشعبي أحد مكونات العلاج المُركّب، أي العلاج التقليدي.

علاج السعال الرطب بالأعشاب

يُعدّ الطب العشبي أحد أهمّ ركائز العلاج الشعبي للعديد من الأمراض، بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي. وليس من المستغرب أن تعتمد العديد من المستحضرات الصيدلانية التي يوصي بها الطب التقليدي على مستخلصات عشبية أو تستخدم مشتقات من مواد مفيدة موجودة في النباتات الطبية كمواد خام.

لا يتعارض العلاج بالأعشاب مع مبادئ العلاج التقليدي لنزلات البرد والحساسية وأمراض الجهاز التنفسي المُعدية، لذا فهو يندمج تمامًا مع نظام العلاج المركب بأكمله، مُعززًا ومُكملًا لتأثير الأدوية الموصوفة. ولكن هذا ممكن باتباع النهج الصحيح في اختيار الأعشاب. فلكل نبات خصائصه العلاجية الخاصة: بعضها يُزيد من حدة السعال، بينما يُضعفه البعض الآخر، مُحافظًا على قوة الجسم. من الواضح أن الاستخدام المتزامن لكلا المجموعتين من الأعشاب في الغذاء أمر خاطئ.

عند اختيار العلاج بالأعشاب، من الضروري التعرّف على خصائص النباتات الطبية، وفهم أن تأثيرها قد يختلف في مراحل مختلفة من المرض. لذلك، في بداية المرض، من المهم تحفيز السعال لزيادة إفراز البلغم وتنظيف الشعب الهوائية بفعالية، وفي مرحلة التعافي، يُفضّل إزالة الأعراض المزعجة، والتي تُصبح الحاجة إليها موضع جدل.

من الضروري مراعاة خصائص السعال. في السعال الرطب المصحوب بإفراز مفرط للبلغم السائل، لا داعي لتحفيز إنتاج الغدد القصبية للإفراز، بل على العكس، قد يؤدي هذا العلاج في بعض الحالات إلى انسداد الشعب الهوائية. أما في حالة البلغم اللزج، فمن المنطقي زيادة إنتاج الإفرازات المخاطية القصبية وشرب المزيد من السوائل، مما يُسهّل طرد البلغم.

عند سرد المستحضرات الصيدلانية المستخدمة لعلاج السعال الرطب، ذكرنا أن بعضها يحتوي على أعشاب. لا يلزم استخدام هذه النباتات كأقراص أو شراب، بل يمكن تحضيرها بشكل مستقل باستخدام مواد خام عالية الجودة وصديقة للبيئة. بالمناسبة، يمكن شراء هذه المواد الخام من الصيدليات نفسها، ولكن بسعر أقل من الأدوية المذكورة أعلاه.

يساعد البابونج، الآذريون، المريمية، اليارو، نبتة سانت جون، بقلة الخطاطيف، الأم وزوجة الأب، زهرة الزيزفون على الحصول على تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات.

وتستخدم هذه الأعشاب في الطب الشعبي لعلاج الأمراض الخطيرة مثل الربو القصبي، والسل، والتهاب الجنبة، والالتهاب الرئوي.

حشيشة الهر، والنعناع، والمليسة، والمريمية، وعشبة الأم، لها تأثير مهدئ. فهي تُخفف من استثارة الجهاز العصبي، وبالتالي تُخفف من شدة السعال، وتُساعد على ضمان نوم هانئ، وتُحسّن الحالة النفسية والعاطفية للمرضى. [ 1 ]، [ 2 ]

إشنسا، إليوثيروكوكس، روديولا الوردية، الجينسنغ - منبهات المناعة الطبيعية التي تدعم قوة الجسم لمحاربة المرض.

إنها لا تُساعد في علاج السعال، الذي يُعدّ مجرد أحد أعراض المرض، بل تُساعد الجسم، وخاصةً الجهاز المناعي، في أداء مهامه. هذا يُسرّع الشفاء ويُقلّل من احتمالية حدوث مضاعفات وتفاقم المرض.

جميع هذه الأعشاب مهمة في علاج نزلات البرد، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب القصبة الهوائية، والالتهاب الرئوي، وغيرها من الأمراض، ومن أعراضها المميزة السعال الرطب. ولكن لعلاج هذه الأعراض وتخفيفها تحديدًا، لا بد من استخدام أعشاب ذات تأثير مقشع ومذيب للبلغم، لأنها تُنظف الشعب الهوائية بفعالية من الغبار والأجسام الغريبة، بما في ذلك الميكروبات، والنفايات السامة. وبدون هذا التنظيف، لن يكون علاج المرض بالمضادات الحيوية ومضادات الالتهاب فعالًا بما فيه الكفاية، لأن أيًا من هذه الأدوية لا يضمن القضاء التام على مسببات الأمراض.

ما هي الأعشاب التي تُساعد في علاج السعال الرطب، أو بالأحرى تزيد من إنتاجيته، ولكنها أقل إيلامًا وخطورة من حيث احتمالية التشنج القصبي؟ من بين هذه النباتات المذكورة في وصفات أدوية السعال: زهرة الربيع، واللبلاب، والخطمي، وجذر عرق السوس، والريحان، والزعتر، والهولي، والزعتر البري، والراسن، والبنفسج، والموز الجنة. مع ذلك، من المهم تذكر أن الزعتر البري، والخطمي، والموز الجنة، على الرغم من تأثيرها المقشع، إلا أنها تُخفف من وتيرة النوبات بشكل طفيف.

أشهرها في علاج السعال الجاف غير المنتج في بداية المرض، والسعال الرطب منخفض الإنتاج: جذر الخطمية، عرق السوس، اللبلاب، الموز الجنة.

يُسهّل جذر ألتاي تطهير الجهاز التنفسي، ويُخفّف البلغم، ويُحفّز حركية الشعب الهوائية، ويُساعد على مكافحة الالتهابات، بما في ذلك الالتهابات الميكروبية (بفضل المضادات الحيوية الطبيعية - البيوفلافونويدات). وقد استُخدمت خصائصه في ممارساتهم حتى من قِبَل المعالجين اليونانيين القدماء.

يمكن تحضير دواء منزلي فعال للسعال باستخدام مواد نباتية مجففة أو مستخلصات صيدلانية. على سبيل المثال، يمكن تحضير شراب لعلاج الأطفال والبالغين بخلط مستخلص صيدلاني من جذر الخطمية مع شراب السكر.

لعلاج البالغين، يُمكن استخدام صبغة كحولية من الجذر (20 غرامًا من المادة الخام الجافة لكل نصف لتر من الفودكا، تُترك في مكان مظلم لمدة أسبوعين). الجرعة الواحدة: 10-15 قطرة في 50 مل من الماء. تكرار التناول: 3 مرات يوميًا.

يُحضّر منقوع مائي من الجذر بسكب 20 غرامًا من المادة النباتية مع كوب ونصف من الماء (درجة حرارته حوالي 80 درجة مئوية) والإصرار على ذلك لمدة 6-8 ساعات. إضافة العسل إلى المنقوع الدافئ يُعزز التأثير العلاجي. يُؤخذ الدواء بانتظام بفاصل زمني من ساعتين إلى ثلاث ساعات. الجرعة الواحدة: ملعقة كبيرة واحدة.

يستخدم جذر الخطمية لعلاج السعال الجاف والرطب منخفض الإنتاج، والذي يظهر غالبًا في بداية المرض.

عرق السوس مُقشِّر معروف. يُستخدم جذر هذا النبات غالبًا في علاج الأمراض المُعدية والالتهابية في الجهاز القصبي الرئوي. كما يُعزى إلى هذا النبات تأثيره المضاد للميكروبات، والمضاد للتشنج، والمسكن للألم، والمضاد للالتهابات، والمنشط للمناعة. ويُستخدم لزيادة إنتاجية السعال.

يُحضّر شراب جذر عرق السوس منزليًا باستخدام مستخلص جاهز. إلى 4 غرامات من المستحضر، يُضاف 10 غرامات من الكحول و80-90 غرامًا من شراب السكر المُحضّر مسبقًا. تُخلط جميع المكونات جيدًا وتُحفظ في مكان بارد لعدة أيام. يُؤخذ المستحضر الجاهز مرتين يوميًا، بملعقة حلوى واحدة، مع إذابة الشراب في كوب من الماء.

من عيوب هذه الوصفة أنها تتطلب وقتاً طويلاً. إذ يجب تحضير الشراب مسبقاً، حتى قبل بدء السعال. من الأفضل استخدام مغلي الجذور أو المستحضرات الصيدلانية الجاهزة (شراب يمكن استخدامه من السنة الثانية من العمر، أو صبغة عرق السوس).

يُحضّر مغلي الجذور بنسبة 10 غرامات من المواد الخام الجافة لكل كوب من الماء المغلي. يُطهى المزيج في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. بعد التبريد والترشيح، يُضاف الماء المغلي إلى كوب كامل. يُؤخذ الدواء بانتظام بفاصل ساعتين. الجرعة الواحدة هي ملعقة كبيرة واحدة.

اللبلاب ، ربما يكون النبات الأكثر شيوعًا لعلاج السعال الرطب المزعج. وللتأكيد على ذلك، أنتجت صناعة الأدوية عددًا كبيرًا من المستحضرات المُصنّعة من هذا النبات، الذي يُعتبره معظمنا ديكورًا للحدائق أو الشقق. ومع ذلك، يتمتع هذا النبات الأخضر الجميل بقدرة كبيرة على علاج جميع أنواع السعال، مما يجعله أكثر فعالية ويساعد في مكافحة العدوى.

يُفيد تناول منقوع أوراق النبات في علاج الأمراض الالتهابية المزمنة في الجهاز التنفسي. يُحضّر بمعدل 0.5 ملعقة صغيرة من المادة الخام المطحونة لكل كوب من الماء المغلي. يُنقع المنقوع لمدة ساعتين على الأقل، ثم يُصفّى ويُتناول قبل الوجبات بجرعة 50 مل. يُشرب كوب واحد من المنقوع يوميًا.

يُفيد مغلي أوراق ولحاء النبات في علاج الأمراض الحادة. في هذه الحالة، يُضاف ملعقة كبيرة من المادة النباتية إلى كوب من الماء، ويُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق. بعد تبريده وتصفيته، يُخفف بالماء حتى يصل إلى حجمه الأصلي، ويُشرب 3 مرات يوميًا بملعقة كبيرة. يُنصح بإضافة ملعقة عسل إلى المغلي.

على أساس مستخلص الصيدلية من اللبلاب في المنزل يتم تحضير الشراب، على الرغم من أنه من الجدير بالذكر مرة أخرى أنه لا يوجد نقص في شراب اللبلاب في الصيدليات، لذلك لا توجد مشاكل في الحصول عليها.

الموز الجنة نبات طبي له القدرة على تخفيف الالتهابات، وشفاء الجروح بتدمير البكتيريا المسببة للأمراض داخلها، وضبط الألم. كما تُعتبر مستخلصات وعصارة النبات مقشعًا فعالًا، مما يُقلل من نوبات السعال المؤلمة.

لعلاج السعال، يُشرب عصير النبات ملعقة صغيرة عدة مرات يوميًا قبل الوجبات. يُحضّر مشروبًا من ملعقة كبيرة من النبات المسحوق الجاف أو الطازج، ويُضاف إلى كوب من الماء المغلي، ويُشرب ملعقة كبيرة 3-4 مرات يوميًا قبل الوجبات أيضًا.

يعد عصير النبات ومغليه علاجًا طارئًا للسعال المؤلم الجاف أو الرطب، حيث يقلل بسرعة من شدة وألم النوبة، إذا تم تناولها في بدايتها.

أعشاب السعال

مهما كانت الأعشاب المقشّرة مفيدة، فإنها لا تُحدث بمفردها تأثيرًا علاجيًا ملحوظًا، لأن علاج الأعراض لا يُعادل علاج المرض، وإلا لما تساءل أحد عن العلاج الصحيح للسعال. يُوصي جميع مُصنّعي المستحضرات العشبية أحادية المُكوّن بتناولها كجزء من علاج مُركّب (لا توجد شرابات لالتهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي، بل شرابات للسعال)، وإذا التزمتَ بمبادئ العلاج الشعبي الطبيعي، فينبغي إعطاء الأفضلية للأدوية متعددة المكونات (مجموعات الأعشاب)، التي تُوفّر تأثيرًا علاجيًا شاملًا على جميع أعراض المرض.

في هذا الصدد، يُنصح باستخدام مجموعات خاصة من الأدوية الصدرية في علاج الأمراض المعدية والالتهابية في الجهاز التنفسي. قد تختلف تركيبة المستحضرات العشبية المعقدة من المواد الخام المجففة، ولكن جميع الأعشاب المستخدمة مصممة لتوفير الفعالية الرئيسية في علاج الأمراض المصاحبة للسعال، وهي: مقشع، مذيب للبلغم، مذيب للإفرازات، مضاد للالتهابات، مضاد للتشنج، مضاد للميكروبات، ومضاد للسعال الخفيف/المتوسط.

يمكن استخدام مجموعة الصدر لعلاج السعال الرطب المصحوب ببلغم لزج يصعب فصله، وللسعال الجاف (غير المُنتج) لزيادة إنتاجيته. يتراوح عدد الأعشاب في هذه المجموعات بين 3 و6-7، وتُختار النباتات بحيث لا تتعارض تأثيراتها، بل تُعزز بعضها البعض. عادةً ما يُوفر التركيب الغني للمجموعة عددًا أكبر من التأثيرات. لذا، يتضح أن مجموعات الأعشاب المُعقدة تُتيح الحصول على نتائج علاجية أفضل من الأدوية أحادية المكون.

وهكذا، مع السعال الرطب، عندما تزداد لزوجة البلغم ويصاحب إزالته الألم، يوصى باستخدام مجموعة تحتوي على الموز الجنة، وأم وزوجة الأب، وعرق السوس، أو خليط من الأعشاب مثل البابونج، والقطيفة، والبنفسج، وعرق السوس، والنعناع، والليدوم (مجموعات صندوق الصيدلة 2 و4). مجموعة أخرى فعالة للسعال الرطب بسبب تأثير مقشع واضح، تحتوي على جذور الخطمية وعرق السوس، وفاكهة اليانسون، والمريمية، وبراعم الصنوبر (المجموعة رقم 3).

يُحضّر منقوع الأعشاب بناءً على المجموعة رقم 2 بمعدل ملعقتين كبيرتين من الخليط العشبي لكل كوبين من الماء. يُحضّر المنقوع في حمام مائي لمدة ربع ساعة، ثم يُبرّد طبيعيًا لمدة 45-50 دقيقة أخرى، ويُصفّى ويُضاف الماء المغلي إلى الكمية الأصلية. يُفضّل تناول المنقوع دافئًا بمقدار نصف كوب حتى 4 مرات يوميًا.

يُحضّر منقوع المجموعتين 3 و4 بتركيز أعلى. لكوب من الماء المغلي، أضف ملعقتين كبيرتين من المادة النباتية، وليس ملعقة واحدة. حضّر بنفس الطريقة السابقة. تناول كوبًا واحدًا يوميًا، مقسمًا على 3 جرعات على فترات متساوية.

يمكن أيضًا تجميع عينات الصدر بشكل مستقل. في هذه الحالة، من المهم جدًا مراعاة التعارض المحتمل بين الأعشاب، وخاصةً فيما يتعلق بتأثيرها على السعال. على سبيل المثال، يُساهم نبات الغلوسيوم الأصفر (الماشوكا) المستخدم في الطب، والذي توجد قلويداته في مستحضرات "برونكوليتين" و"جلوفنت"، في تثبيط متلازمة السعال، ويُنصح بإضافته إلى تركيبات السعال الجاف.

مثل هذه العلاجات الشعبية للسعال الرطب، والتي يتم فيها الجمع بين تأثير مقشع ومضاد للسعال، ليس لها قيمة علاجية، لأن التأثير الأخير يكون أقوى دائمًا ويمنع طرد البلغم والتطهير الطبيعي للشعب الهوائية.