علاج أمراض اللثة في المنزل

يعتبر علاج أمراض اللثة في المنزل بسيطًا للغاية، لكنه يتطلب الاستمرارية.

أسنان الإنسان هياكل قوية جدًا، تتكون من أنسجة صلبة، توجد في الفم، وتُستخدم لطحن الطعام. يتراوح عدد الأسنان الطبيعي لدى البالغين بين 28 و32 سنًا. نادرًا ما يكون لدى الإنسان أسنان إضافية، تُسمى الأسنان الزائدة.

خلال حياة الإنسان، تنمو مجموعتان من الأسنان: أسنان لبنية وأسنان دائمة. تبدأ الأسنان اللبنية بالظهور لدى الأطفال من عمر ثلاثة أشهر، وتحل محلها أسنان دائمة بين عمر 6 و12 عامًا.

تؤثر طبيعة حياة الإنسان، وخاصةً التغذية، بشكل كبير على الأسنان، إذ تُتلفها وتُغير لون ميناها. كما يؤثر ذلك بشكل كبير على اللثة التي تقع فيها الأسنان. واللثة غشاء مخاطي يُغطي الفكين العلوي والسفلي، ويُحيط بأعناق الأسنان.

دعونا نلقي نظرة عن كثب على مرض تجويف الفم المسمى بالتهاب دواعم الأسنان.

التهاب دواعم السن هو آفة دائمة في أنسجة دواعم السن، تؤدي إلى انكشاف أعناق الأسنان. وكثيرًا ما يُستبدل هذا المصطلح، سواءً في الاستخدام اليومي للمصطلح أو في الممارسة الطبية، بمعنى آخر. التهاب دواعم السن هو مرضٌ تتخلخل فيه الأسنان، وتظهر جيوب لثوية، ويخرج منه سائل صديدي. ومع ذلك، فهذا ليس التهاب دواعم السن، بل التهاب دواعم السن.

التهاب دواعم السن هو مرض التهابي، ومن المرجح أن يكون التهاب دواعم السن مرضًا وراثيًا أو رد فعل الجسم على اضطرابات الغدد الصماء وأمراض الأعضاء الداخلية.

ومع ذلك، فإن كلا المرضين خطيران لأنه في نهاية المطاف، وبدون العلاج المناسب، قد يبقى المريض بدون أسنان ومع أحاسيس مؤلمة في الفم.

نحن ننظر إلى علاج أمراض اللثة في سياق التهاب دواعم الأسنان، لأن معظم الناس لا يميزون بين هذين المفهومين.

علاج أمراض اللثة

فماذا يفعل الشخص المصاب بالتهاب دواعم السن؟ يُعالَج هذا المرض منزليًا باستخدام الأدوية والطب التقليدي.

أولاً، تجدر الإشارة إلى أن الخطوة الأولى في علاج أمراض اللثة منزلياً هي العناية اليومية الشاملة بالفم. يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً على الأقل لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق، كما يُنصح باستخدام غسول الفم وخيط الأسنان ومنتجات العناية بالفم الأخرى المتوفرة في الصيدليات والمتاجر المتخصصة.

كما نصح الدكتور غروديانوف، مرشح العلوم الطبية، لتنظيف تجويف الفم بشكل شامل وآمن، من الضروري استخدام فرشاة أسنان لا يزيد طولها عن 2-2.5 سم وعرضها عن سنتيمتر واحد، مزودة بثلاثة صفوف من الشعيرات الاصطناعية متوسطة الصلابة، قابلة للحركة في منطقة الرأس. كما ينصح بغسل الفرشاة بالماء الساخن والصابون قبل الاستخدام وبعده للقضاء على الميكروبات المتبقية عليها بعد تنظيف الأسنان. من المهم أيضًا تذكر كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح لتجنب تفاقم المرض - لتجنب دفع بقايا الطعام إلى الفراغات بين الأسنان، يجب تنظيف الأسنان العلوية من الأعلى إلى الأسفل، والأسنان السفلية من الأسفل إلى الأعلى، ثم بحركات دائرية وأفقية. لا تنسَ أيضًا تنظيف الجزء الخلفي من اللسان، الذي غالبًا ما يجمع معظم البكتيريا ويبقيها في تجويف الفم. بعد التنظيف، اشطف فمك بكوبين من الماء الدافئ.

هذه النظافة الشخصية تساعد على تجنب تراكم طبقات كبيرة من الجير، مما يؤدي إلى ظهور التهاب دواعم الأسنان. الجير خطير لاحتوائه على بكتيريا تُدمر أنسجة العظام.

كذلك، يُعدّ تناول الخضراوات والفواكه الصلبة، التي تُستخدم لتدليك اللثة عند العض، جزءًا أساسيًا من الوقاية من التهاب دواعم الأسنان. راقب أسنانك بانتظام، وراجع طبيب الأسنان مرة أو مرتين سنويًا، وإذا لزم الأمر، استبدل الأسنان المتضررة بطقم أسنان اصطناعي لتخفيف الضغط الزائد على الأسنان السليمة المتبقية.

معجون أسنان لأمراض اللثة

وبالعودة مرة أخرى إلى موضوع نظافة الفم، فمن الضروري الاهتمام بشكل خاص بمعاجين الأسنان المخصصة لأمراض اللثة.

توجد في الوقت الحاضر أنواع عديدة من المعاجين على أرفف المتاجر والتي يُفترض أنها تساعد في علاج الأسنان وتبييضها وتقوية اللثة وما إلى ذلك. ومع ذلك، لا ينبغي عليك أن تثق بكل ما هو مكتوب على العبوة.

لا يستطيع معجون الأسنان المستخدم لعلاج أمراض اللثة التغلب على المرض بمفرده، ولكن خاصة في المرحلة الأولى من المرض، يمكن أن يساعد المعجون في التخلص من رائحة الفم الكريهة وتقليل نزيف اللثة.

معجون الأسنان لعلاج التهاب دواعم السن، والذي يُساعد بشكل كبير في علاج هذا المرض، يجب أن يحتوي على مكونات طبيعية من الأعشاب الطبية - البابونج، النعناع، القراص، المريمية، نبتة سانت جون، وغيرها. اشتهرت هذه النباتات منذ القدم بتأثيراتها العلاجية، المُسكّنة للنزيف، والمضادة للالتهابات. بالإضافة إلى المكونات الطبيعية، يجب أن يحتوي معجون الأسنان لعلاج التهاب دواعم السن على الأدوية التالية:

• رباعي بيروفوسفات البوتاسيوم، الذي يساعد على مكافحة الجير؛
• نترات البوتاسيوم وسيترات الصوديوم، وهي ضرورية لتقليل حساسية الأسنان؛
• كلوريد السترونشيوم، الذي يقلل أيضًا من حساسية الأسنان.

مع ذلك، قد يكون التأثير غير ملحوظ وغير ذي أهمية إذا اعتمدتَ فقط على خصائص المعجون. لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا، من الضروري أيضًا استخدام أدوية طبية أو غيرها.

علاج أمراض اللثة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين

يلجأ الناس كثيرًا إلى وصفات "الجدات" لعلاج أمراض يعتقدون أنهم قادرون على علاجها وتشخيصها بأنفسهم، خاصةً إذا لم يحصلوا على النتيجة المرجوة من استخدام الأدوية التي يصفها أطباء مؤهلون.

لذا، يُعد استخدام بيروكسيد الهيدروجين من أكثر الوصفات فعالية لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا. باتباع قواعد الحذر الأساسية في هذا العلاج الذاتي، تُعدّ هذه الطريقة في مكافحة التهاب دواعم السن فعالة للغاية ولا تُسبب أي آثار جانبية أو مضاعفات أخرى.

هناك طرق عديدة لعلاج أمراض اللثة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين - يتم استخدام الدواء داخليًا، كوسيلة لفرك اللثة، كسائل لشطف تجويف الفم، وكمادة مساعدة تضاف إلى معجون الأسنان قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.

عندما يدخل بيروكسيد الهيدروجين إلى الدم، يتحلل الدواء إلى أكسجين وماء، مما يُفيد الجسم. يُشبع الأكسجين الخلايا ويُحفز وظائف أجهزة الجسم المختلفة، ويُطلق الماء بسهولة من الجسم.

دعونا نصف طرقًا مختلفة لاستخدام هذا العلاج المعجزة.

تناول بيروكسيد الهيدروجين داخليًا

لعلاج التهاب دواعم السن باستخدام بيروكسيد الهيدروجين عن طريق الفم، يُنصح بإضافة قطرة واحدة من محلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% إلى 50 مل من ماء الشرب النظيف. يُنصح بتناول هذا المحلول قبل ساعة من تناول الطعام أو بعد ساعتين منه على معدة فارغة. في البداية، قد يُلاحظ غثيان خفيف أو اضطراب في المعدة، وقد يظهر طفح جلدي خفيف، يزول خلال يومين إلى ثلاثة أيام. إذا طالت المدة، يجب إيقاف العلاج. مدة العلاج المعتادة 10 أيام، ثم استراحة لمدة 3 أيام، ثم تكرار العلاج. الجرعة الآمنة لا تتجاوز 30 قطرة من بيروكسيد الهيدروجين يوميًا. لا تتناول بيروكسيد الهيدروجين بصورته النقية أبدًا!

[ 1 ]

مسح اللثة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين

يمكن مسح اللثة بقطعة قطن مبللة بمحلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3%. يُقوي هذا الإجراء اللثة ويُقلل من نزيفها. كما يُمكن استخدام الثوم لمسح اللثة مع بيروكسيد الهيدروجين، فهما مُتشابهان جدًا في تأثيرهما على الجسم. يُساعد الثوم وبيروكسيد الهيدروجين على تحسين الدورة الدموية في اللثة، ويُحيّدان بؤر العدوى في الفم.

شطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين

لتنظيف تجويف الفم، وخاصة اللثة، من الالتهابات، يُذاب قرصان من هيدروبيريت في 100 مل من الماء. يُغسل الفم جيدًا بهذا المحلول 3-4 مرات يوميًا.

[ 2 ]

تنظيف الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين

لتعزيز فعالية المعجون الخاص بالتهاب دواعم الأسنان، اخلط المعجون مع بضع قطرات من محلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3%. نظف أسنانك بهذا الخليط حتى 4 مرات يوميًا. يُنصح بتجهيز فرشاة أسنانك بحشوات مطاطية خاصة لتدليك اللثة.

يمكنك أيضًا تحضير معجون أسنانك بنفسك. خذ نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، وأضف إليها عصير ليمون طازج (10 قطرات)، وحرك جيدًا، ثم أضف 20 قطرة من بيروكسيد الهيدروجين. اغسل أسنانك جيدًا بهذا المعجون المنزلي واتركه في فمك لمدة 10-15 دقيقة. لا تشطف فمك بعد التنظيف. كما يُنصح بعدم تناول الطعام أو الشراب لمدة 15-20 دقيقة.

مرهم وجل لعلاج أمراض اللثة

تعتبر المراهم والمواد الهلامية المعتمدة على النباتات الطبية فعالة أيضًا في مكافحة أمراض اللثة.

من أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب دواعم السن مرهم الهيبارين. يتميز هذا المرهم بتأثير مضاد للالتهابات، ويعمل بمساعدة المادة الفعالة - الهيبارين - على المرحلة الالتهابية النضحية. كما يُوقف الهيبارين نزيف اللثة، ويُحسّن الدورة الدموية فيها، ويُوقف عمليات تلف الأنسجة.

• جل "تشوليسال" من أكثر الأدوية فعالية في مكافحة التهابات أنسجة اللثة. كما يقضي جل "تشوليسال" لعلاج أمراض اللثة على الميكروبات، ويُخفف تورم اللثة، ويُوقف النزيف، ويُخدر المناطق المصابة في تجويف الفم.
• جل "ميتروجيل دينتا" هو مُنتج طبي مُكوّن من المُضاد الحيوي ميترونيدازول والمُطهّر الكلورهيكسيدين، ويُؤثر فقط على سطح اللثة. وهو أقل فعالية من الدواء السابق من حيث طبيعة التأثير والفعالية.
• جل كاميستاد - يحتوي على خلاصة البابونج ومادة ليدوكايين هيدروكلوريد المسكنة للألم. يُخفف الجل الألم، لكن تأثيره المضاد للالتهابات ضعيف نسبيًا. مدة العلاج بالجل تتراوح بين 7 و10 أيام. قد يُلاحظ خلال العلاج تنميل في اللثة واللسان.
• جل "أسيبتا" - جل لعلاج التهاب دواعم السن، مصنوع من البروبوليس. ليس علاجًا مضادًا للالتهابات والميكروبات.

بلسم "أسيبتا" - دواء لعلاج التهاب دواعم السن، يحتوي على المضاد الحيوي ميترونيدازول والمطهر الكلورهيكسيدين. يتميز بتأثير مضاد للميكروبات ومطهر. عند وضعه على الغشاء المخاطي للفم، يكون على شكل جل. تركيب جل "ميتروجيل دينتا" مطابق لمكوناته.

المضمضة لعلاج أمراض اللثة

أبسط طريقة لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا هي استخدام غسولات خاصة من الأعشاب الطبية. وللحصول على النتيجة المرجوة، يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة قبل الغسول، وإجراء العملية كل 3-4 ساعات.

في أغلب الأحيان، تُستخدم مشروبات ومغليات من النباتات الطبية، مثل أوراق عنب الثعلب، وأزهار الآذريون، والبنفسج البري، والزعتر البري، لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا. كما أن لحاء البلوط له تأثير ملحوظ على التهاب دواعم السن، حيث تساعد هذه النباتات على تخفيف الالتهاب وتخفيف الألم.

يُساعد منقوع أوراق الجوز في علاج تغيرات اللثة ورخاوتها. لتحضير المضمضة، تُضاف ملعقتان صغيرتان من الأوراق المطحونة إلى 250 مل من الماء المغلي، ويُترك لمدة ساعة. يُستعمل هذا المنقوع للمضمضة 6 مرات يوميًا.

لتقوية الأسنان، يُحضّر مستحضر من 4 ملاعق كبيرة من عشبة الخماسي المنتصبة، وملعقتين كبيرتين من حماض الحصان، و300 مل من محلول ملحي مُصفّى من مخلل الملفوف. يُنقع هذا المحلول لمدة 24 ساعة. يُستخدم للمضمضة 6 مرات يوميًا على الأقل.

يُساعد مشروب ساخن من أوراق البورنت، والتوت الأسود، والبردي الرملي، ونبتة سانت جون، وإبرة الراعي الحمراء على علاج نزيف اللثة. يُمكن أيضًا تحضير مشروب منقوع بمقدار حفنة من أيٍّ من الأعشاب المذكورة أعلاه لكل لتر من الماء المغلي في ترمس. يُترك لمدة ساعتين، ثم يُشطف الفم بانتظام طوال اليوم.

كما يُساعد مغلي الشارب الذهبي في علاج التهاب دواعم الأسنان، خاصةً بإضافة البابونج ونصف ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب من الخليط. هذا العلاج لا يمنع تفاقم المرض فحسب، بل يُزيل أيضًا نزيف اللثة والتكوينات القيحية في جيوب اللثة.

[ 3 ]، [ 4 ]

علاج أمراض اللثة بالبروبوليس

إذا كان ألم الأسنان واللثة شديدًا، يُمكن أن يُساعدك البروبوليس والقلنسوة. تُساعد هذه المشروبات على تخفيف الالتهاب وتخفيف ألم الفم. تُحضّر المشروبات بشكل منفصل. يُضاف نصف كوب من جذر القلنسوة إلى نصف لتر من الفودكا. يُضاف 20 غرامًا من البروبوليس إلى برطمان آخر، ويُضاف إليه نصف لتر من الفودكا. يُنقع المحلول لمدة 10 أيام، مع رجّ المحلول دوريًا. بعد انتهاء مدة النقع، تُخلط ملعقة كبيرة من صبغة القلنسوة مع ملعقة صغيرة من صبغة البروبوليس لمضمضة واحدة، ثم تُغرغر لمدة دقيقتين. مدة العلاج شهر، ويُفضل المضمضة ليلًا.

المعالجة المثلية لأمراض اللثة

ينبغي اختيار العلاجات المثلية لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا لكل شخص على حدة. ومع ذلك، هناك العديد من الأسماء التي تُباع بدون وصفة طبية ويمكن استخدامها للعلاج الذاتي.

• حمض النيتريك 6 - يُستخدم لعلاج تسوس الأسنان، أو رخاوة اللثة، أو نزيف اللثة، أو زيادة إفراز اللعاب، أو حتى مع وجود رائحة كريهة للفم. تناول 7 حبيبات مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
• فوسفور ٦ - يُستخدم في حالة وجود التهاب دواعم السنّ السائد في الفك العلوي. الجرعة: ٥ قطرات مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
• اليود ٦ - يُستخدم في حالة وجود التهاب دواعم السنّ السائد في الفك السفلي. يُنصح بتناول ٥ قطرات مرتين يوميًا.
• بالتناوب، يُؤخذ كربونات الصوديوم ٦ وسيليسيا ٦ لعلاج التهاب دواعم السن الناتج عن داء السكري. الجرعة اليومية هي ٧ قطرات من كل مستحضر.

مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن المعالجة المثلية ليست حلاً سحريًا لالتهاب دواعم السن. ينبغي أن يُدعم علاج التهاب دواعم السن منزليًا بالعلاجات المثلية بالأدوية الطبية والعناية اليومية بنظافة الفم.

علاج أمراض اللثة بالملح

من أبسط وأقل الطرق تكلفةً لعلاج التهاب دواعم السن المضمضة بمحلول ملحي. يمكنك أيضًا استخدام ملح الطعام العادي لتخفيف المحلول، لكن ملح البحر هو الأفضل، إذ يحتوي على عنصر اليود القيّم الذي يساعد على التئام اللثة وتقويتها.

لعلاج أمراض اللثة منزليًا باستخدام الملح، أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء وحركه جيدًا حتى يذوب تمامًا. بعد كل وجبة، اغمس فرشاة أسنانك في المحلول ونظف أسنانك ولثتك. تساعد هذه العملية على قتل البكتيريا الضارة التي تُدمر أنسجة اللثة، ووقف النزيف، وتخفيف التهاب اللثة.

من الضروري أيضًا فرك لثتك بملح البحر بإصبعك عدة مرات يوميًا. هذه العملية ستقوي لثتك أيضًا.

الفيتامينات لأمراض اللثة

بالإضافة إلى مختلف النباتات الطبية والمستحضرات الطبية، بالإضافة إلى العلاجات المثلية، تُعد الفيتامينات ضرورية أيضًا لعلاج التهاب دواعم السن منزليًا. وتُظهر فيتامينات التهاب دواعم السن تأثيرًا ملحوظًا على مسار المرض في مرحلته الأولية.

الفيتامينات التالية هي الأكثر استخدامًا لعلاج أمراض اللثة:

• فيتامين ب1 - يُفيد إذا كان التهاب دواعم السن ناتجًا عن أمراض أخرى (مثل داء السكري، ومرض بوتكين، وأمراض الجهاز العصبي، وقرحة المعدة، وغيرها). يُحسّن عملية الأيض ووظيفة دواعم السن. يُؤخذ لمدة 30-40 يومًا، 2-3 مرات يوميًا، بجرعة 0.005-0.01 غرام.
• حمض الأسكوربيك (فيتامين ج) يُساعد في علاج نزيف اللثة. تناوله بعد الوجبات مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
• يتم وصف فيتامينات B6 _و B12 _على شكل حقن للمرضى الذين أصيبوا بأمراض اللثة بسبب مرض السكري أو الوهن العصبي أو التطور المرضي للجهاز الهضمي.
• يُوصف فيتامين أ لترميم أنسجة اللثة. مدة العلاج ثلاثة أسابيع، والجرعة ٤٠ قطرة أو كبسولة واحدة يوميًا.
• يساعد فيتامين هـ على تنظيم عمليات الأكسدة في الجسم. يشمل العلاج تناول ٥٠-١٠٠ مل من محلول زيت ٣٠٦ يوميًا.
• حمض الفوليك يحسن العمليات الأيضية في الجسم.
• يحتوي البيتا كاروتين على تأثيرات منشطة للمناعة ومضادة للأكسدة.
• يعمل الكيرسيتين على التخلص من نزيف اللثة كما أن له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
• يعمل الزنك على تجديد أنسجة الجسم المختلفة، كما أنه يخفف الالتهابات ويعيد المناعة وله تأثير مضاد للأكسدة.
• يُشبع الكالسيوم أنسجة العظام والأسنان.
• كما يعمل السيلينيوم أيضًا على تقليل الالتهاب ويعمل كمنظم للمناعة ومضاد للأكسدة.

النظام الغذائي لمرضى اللثة

حان الوقت للاهتمام بالتغذية في حالة التهاب دواعم الأسنان. عندما يكون تجويف الفم متضررًا ومؤلمًا، على الشخص مراقبة ما يأكله ونوع المنتجات التي تدخل فمه.

على سبيل المثال، في حالة التهاب دواعم الأسنان، من الضروري استبعاد القهوة والشاي الأسود وأي مشروبات أخرى تحتوي على غازات وأصباغ من النظام الغذائي اليومي. من المهم أيضًا التوقف عن تناول الحلويات التي تساهم في تلف الأسنان وتكوين البلاك وتراكم البكتيريا في تجويف الفم. كذلك، يجب التوقف عن تناول رقائق البطاطس والبسكويت.

يجب على المريض اتباع قواعد غذائية معينة لمرض التهاب دواعم الأسنان. لذلك، من الضروري تناول المزيد من الأطعمة الصلبة، مما يساعد على تقوية اللثة وتدليكها. يجب مضغ الطعام جيدًا. تناول أكبر قدر ممكن من الخضراوات والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي اليومي.

لا تنسَ أيضًا منتجات الألبان، التي يجب أن تكون موجودة في طعامك - الجبن القريش، والقشدة الحامضة، والحليب، والكفير، والخبز المخمر، والجبن، وغيرها. هذه المنتجات غنية بالكالسيوم، مما يُساعد على تقوية الأسنان والعظام.

في معظم حالات التهاب دواعم السن، يُؤدي اتباع نظام غذائي متوازن إلى شفاء سريع. يجب اتباع نظام غذائي لالتهاب دواعم السن لمدة ستة أشهر على الأقل حتى يتعافى المريض تمامًا.

نقدم لكم قائمة تقريبية لنظام غذائي لمرضى أمراض اللثة:

• الإفطار – طبق الجبن القريش، والشاي الأخضر، والجزر أو التفاح.
• وجبة الإفطار الثانية (الغداء) – سلطة الملفوف والجزر مع زيت الزيتون والبرتقال أو بعض المشمش ومنقوع ثمر الورد.
• الغداء – حساء البازلاء، لحم البقر المطهي مع الحنطة السوداء، الملفوف، سلطة الطماطم والفلفل الحلو، العصير.
• وجبة خفيفة بعد الظهر - الفواكه المجففة، الزبادي، الخضروات الطازجة أو الفواكه.
• العشاء: شرائح الكبد مع الجزر المطهي، سلطة القرنبيط، الحليب المخمر.

اشرب الكفير قبل الذهاب إلى النوم.

مؤامرات ضد أمراض اللثة

إذا قررتَ اللجوء إلى طبٍّ غير تقليديٍّ تمامًا، فهناك وصفاتٌ معروفةٌ لعلاج أمراض اللثة. لذا، لوقف نزيف اللثة، استيقظ عند الفجر واقرأ:

أنا، خادم الله (الاسم)، أُلقي تعويذةً على
لثتي وأسناني،
حتى لا تُؤلمني لثتي، ولا تحزن أسناني،
يا أمنا الأرض، السماءُ تدعمها،
ولثتي، تمسكّي بأسنانكِ.
لم تُؤلمني أسنانُ بني آدم،
ولم تحزن لثةُ بني حواء،
لذا
لم تُؤلمني أسناني (الاسم)، ولم تحزن لثتي.
مفتاحُ كلامي، وقفلُ أعمالي.
باسم الآب والابن والروح القدس.
الآن وإلى الأبد. آمين.

تُقرأ تعويذةٌ للوقاية من ألم اللثة عند ظهور الهلال على كوبٍ من الماء. قرّب الكوب من شفتيك قدر الإمكان حتى ينعكس أنفاسك على سطح الماء. بعد قراءة التعويذة، اشرب نصف الماء واسكب النصف الآخر من النافذة.

باسم الآب والابن والروح القدس. أسير إلى الوراء، لا في الغابة، ولا في الحديقة، ولا في الشارع، ولا في الأزقة، ولا في الشوارع الخلفية المهجورة. أسير، فيلحق بي القمر الصغير، ويسألني، أنا خادم الله (الاسم):

هل تؤلمك أسنانك؟
لا!
هل تحزنك أسنانك؟
لا!
الله يعلم كلامي،
والملاك يردد كلامي.

لثتي لا تتورم ولا تنزف،
إنها تُشفى من تعويذي.
الله يعلم كلامي،
والملاك يُكرر كلامي. كما أن القمر الصغير لن يُصيب
أحدًا من السماء ، كذلك لن يلتصق المرض بأسناني إلى الأبد. أيها القس أنتيبيوس، معالج الأسنان، قوِّ كلامي، بارك عملي. مفتاح، قفل، لسان.

يمكن علاج التهاب دواعم السن منزليًا بسرعة ودون ألم إذا بذلت أقصى جهدك ولم تتهرب من الإجراءات الموصوفة. وتذكر، إذا لم يُجدِ علاج التهاب دواعم السن منزليًا نفعًا، فاطلب المساعدة من الأطباء الذين سينصحونك بأفضل وأسرع طريقة للتخلص من هذا المرض.

كن بصحة جيدة واعتني بنفسك!

[ 5 ]، [ 6 ]