^

فاكهة

ثمار حموضة عالية

العديد من الفواكه لها تأثير قلوي ، وتتكون أيضا من الفيتامينات ، العناصر الدقيقة والألياف التي نحتاج إليها. باختصار ، هذا السؤال مثير للاهتمام ، لذا سنسهب فيه بتفصيل أكثر

تخفيف الضغط الفواكه

يجب أن يشمل النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم الفواكه والبرتقال والأخضر والخضروات والتوت.

الفواكه التي ترفع الهيموجلوبين

لتجميع الهيموغلوبين ، الذي يحدث في الميتوكوندريا من الأرومة الحمراء في الأعضاء المكونة للدم ، من الضروري "المواد الخام" - الحديد. هذه العناصر الدقيقة الهامة تدخل جسمنا بالطعام. واليوم سنتحدث عن الفواكه التي ترفع الهيموجلوبين.

تين

وتشمل المكونات العديد من الفيتامينات والسكريات والألياف والمواد المغذية الأخرى. التين هو ثمرة حلوة إلى حد ما. يحتوي على ما يصل إلى ثلاثة عشر في المائة من السكريتيدات. بالإضافة إلى ذلك ، في التين يمكنك العثور على الفيتامينات A و B و C و P.

شمام

يحب البطيخ اليوم من قبل الكثيرين. في أغسطس ، جنبا إلى جنب مع البطيخ - وهذا هو العلاج المفضل للأطفال والكبار. هذا التوت عبق عطرة ليس فقط طعم لطيف ، ولكن لديه أيضا العديد من الخصائص المفيدة.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.