الحمل بالأسبوع

نادرًا ما تتاح للمرأة فرصة معرفة حملها في الأيام الأولى من بدايته. عادةً، تبدأ علامات الحمل بالظهور بعد أسبوعين إلى خمسة أسابيع من الإخصاب. وبمجرد معرفة حدوث "المعجزة"، تبدأ المرأة بحساب مدة الحمل بالأسابيع والأيام والساعات والدقائق. يستمر الحمل الطبيعي تسعة أشهر، ولكن في طب التوليد، من المعتاد حساب المدة بالأسابيع.

يعامل معظم المحيطين بالمرأة الحامل كما لو كانت مريضة بمرض خطير. يعتقد الجميع أنها ضعيفة وضعيفة وعاجزة. بالطبع، تحتاج المرأة إلى المساعدة والدعم، ولكن لا ينبغي حمايتها أو رعايتها بشكل كامل. إذا نظرنا إلى الحمل بالأسابيع، فإن الفترة من 10 إلى 15 أسبوعًا هي الفترة التي تحتاج فيها الأم الحامل إلى المشي المتكرر، والعواطف الإيجابية، ونمط حياة خامل وخامل، ومزاج سيء، كلها موانع أيضًا.

ومع ذلك، فإن هذه الحالة لها أعراضها الخاصة، والتي تكون ثابتة إلى حد ما لدى جميع النساء دون استثناء:

• إن غياب الدورة الشهرية هو العلامة الأولى والأكثر وضوحا للحمل؛
• النعاس، والتعب، والشعور بالضيق العام؛
• الغثيان الخفيف، الذي قد يكون شديدًا في الصباح، وفي مراحل مختلفة بعد الحمل قد يتطور إلى قيء؛
• تغيرات في التفضيلات الغذائية وردود الفعل غير الكافية تجاه الروائح المألوفة؛
• الرغبة المتكررة في التبول، والتي لا تكون منتجة دائمًا؛
• وفي المراحل المتأخرة، يظهر الإمساك والانتفاخ؛
• تكوين بقع صبغية موضعية على الوجه.

على الرغم من الأعراض المعبر عنها بوضوح، فإنه لا معنى لتصنيف الحالة بعد الإخصاب كمرض، لأنه بالنسبة لجسم الأنثى هو أمر طبيعي، وهو ما تؤكده جميع الأعضاء الداخلية، والتي، دون أي تغييرات خاصة في بنيتها أو في الوظائف التي تؤديها، "تسمح" للجنين بالتطور بنجاح.

[ 1 ]

ما هي الفصول الثلاثة؟

من المهم حساب مدة الحمل بالأسابيع نظرًا لسرعة نمو الجنين. ومع ذلك، يحسبها أطباء التوليد وأمراض النساء أيضًا بالأشهر الثلاثة الأولى. هناك ثلاثة أشهر متتالية خلال الحمل، والشهر الأول أربعة أسابيع. لماذا هذه المضاعفات، كما تتساءلون؟ لقد شرحنا سابقًا بشكل جزئي أن نمو الجنين سريع، ولمنع أي خلل في تكوينه، لا بد من المراقبة الأسبوعية. لا داعي لزيارة الطبيب كل أسبوع، ولكن يجب على المرأة أن تعرف بنفسها ما يحدث في جسمها وفي أي أسبوع.

الحمل حسب الأسابيع: 1-12

من الأسبوع الأول إلى الثاني عشر، تمتلئ الحياة ليس فقط بالمشاعر الإيجابية، بل أيضًا بالقلق الكبير. وهناك أسباب عديدة لذلك. ففي الأشهر الثلاثة الأولى، أو إذا حسبنا الحمل بالأسابيع - أي الأسابيع ١٢-١٦ الأولى، يكون احتمال الإجهاض كبيرًا. لذلك، من المهم جدًا للأمهات الحوامل أن يصغين جيدًا إلى أجسادهن ويحاولن توخي أقصى درجات الحذر خلال هذه الفترة.

تكوين الجنين

تتكون الحياة التي نشأت خلال هذه الأسابيع من عدة خلايا تنقسم بنشاط، منتجةً هرمونًا يُسمى هرمون المشيمة البشرية (hCG ). إذا اشتبهت المرأة في وجود مشكلة، وقررت أولًا إجراء اختبار هرمون المشيمة، فإن المؤشرات، في حالة وجود جنين في الرحم، ستكون مساوية لأي مؤشر مكون من ثلاثة أرقام.

يبدأ الجنين بوضع جميع أعضائه الداخلية، بما في ذلك تكوين الجهاز العصبي، وانفصال القلب والذراعين والساقين. أي اضطراب في جسم المرأة خلال هذه الفترة قد يُسبب نموًا غير طبيعي للجنين. في نهاية الشهر الأول، يكون حجم الجنين صغيرًا، 4 مم فقط. في الشهر الثاني، يبدأ دماغ الجنين بالنمو بنشاط، ويظهر نبض قلبه، ويصل حجمه إلى 2-3 سم بنهاية الأسبوع الثامن.

بالنظر إلى الحمل أسبوعًا بأسبوع، يُلاحظ أن نمو الجنين يزداد بمقدار 1-2 سم في الأسابيع 9-10، وتظهر أعضاء الجهاز الهضمي، وتنعزل تلافيف الدماغ. في الأسبوعين 11-12، يبدأ الكبد بالعمل، وتتشكل العصارة الصفراوية، ويكتمل بناء القلب المكون من أربع حجرات تقريبًا. تظهر أصابع اليدين والقدمين لدى الجنين، ويمكن رؤية وجهه. في الأسبوعين 14-16، يكون الجنين قد "نما" بمقدار 10 سنتيمترات.

[ 2 ]

الحمل حسب الأسابيع: 13-24

من الأسبوع الثالث عشر إلى الرابع والعشرين، يظهر السلوك الأكثر إثارة للجنين، وهو أمر لا تتوقعه الأم فحسب، بل ينتظره الآباء بفارغ الصبر أيضًا لحظة حركته. وبعد حساب مدة الحمل بالأسابيع، يُتوقع حدوث هذه اللحظة بين الأسبوع الثامن عشر والحادي والعشرين.

الحركات والارتعاشات علامة على بدء نمو عضلات الجنين وأربطته. تبدأ بصمات الأصابع بالتشكل على الأصابع، ويتلقى الطفل مُعرّف بصمة الإصبع، ويتلقى أول رمز شخصي له، مما يجعله فريدًا في مرحلة البلوغ، لأن بصمات الأصابع لا تتكرر أبدًا بين الأشخاص المختلفين.

خلال هذه الأسابيع، يزداد نمو الجنين بسرعة. لذا، إذا كان طوله في الشهر الرابع 15 سم، وفي الشهر الخامس 20 سم، فإنه في الشهر السادس يكون 30 سم بالفعل. إلى جانب النمو، تكتسب كتلة العضلات أيضًا. يستمر الجهاز العضلي الهيكلي في التطور، ويتميز الجهاز البولي التناسلي بتطور الكلى وبداية عملها. يتم إنتاج البول، وتبدأ الغدد الدهنية في العمل. بحلول نهاية هذه الفترة، يكتسب الطفل زغبًا ناعمًا على الجسم، ويتم استبدال الحركات النشطة بسلوك سلبي (في هذه اللحظات، ينام الطفل). كما تتطور عضلات الوجه بشكل جيد في هذا الوقت، وهذا يسمح لك برؤية، أثناء إجراء الموجات فوق الصوتية، كيف يعبس الطفل أو يبتسم. قد تكون هناك لحظات عندما يزأر الطفل أو يسعل.

مع تطور التكنولوجيا الطبية، أصبحت مراقبة الحمل أسبوعًا بأسبوع أمرًا مثيرًا للاهتمام، سواءً للوالدين أو للأطباء. تتيح أجهزة الموجات فوق الصوتية الحديثة رؤية صورة ملونة بالحجم الطبيعي، حيث يمكنك رؤية حتى أدق التفاصيل والفروق الدقيقة. لم يعد هذا مجرد مخطط أبيض وأسود غير مفهوم، بل فيديو "حقيقي" عن حياة الجنين في الرحم.

يتلقى الطفل كل ما يلزم من نمو، ولكنه لا يكفي لدعم حياة كائن حي صغير في حالة الولادة المبكرة. إن قابلية الجنين البالغ من العمر ستة أشهر، خارج جسم الأم، للبقاء على قيد الحياة منخفضة للغاية. على الرغم من أن الطب يعرف حالات ولادة في الشهر السادس بنتائج إيجابية، إلا أنها حالات معزولة، ويُحفظ فيها الأطفال الخدج على أجهزة دعم الحياة الاصطناعية لعدة أشهر. ويُنقلون إلى حاضنات خاصة، حيث تُوفر لهم درجة الحرارة اللازمة. لذا، ورغم المستوى العالي للمعدات التقنية في المراكز الطبية الحديثة، لا يوجد ما هو أفضل للطفل من قضاء كامل الوقت المخصص له في بطن أمه.

الحمل بالأسابيع: ٢٥-٣٦. التوقعات والمخاوف

يمرّ الحمل بالأسابيع، أي من ٢٥ إلى ٣٦، بفتور وقلق، لأن الطفل قد نما بما يكفي ويمكن أن يولد في أي لحظة، حتى مع بقاء شهرين على نهاية مدته. بعد حساب الحمل بالأسابيع، واقترابه من اليوم الثامن والعشرين، يمكن للطفل أن يقرر الولادة. الأطفال المولودون في هذا الوقت يتمتعون بصحة جيدة، على الرغم من أن أجسامهم تعاني من بعض العيوب الفسيولوجية. على سبيل المثال، لم تُنمّ بعد الدهون تحت الجلد لدى الجنين في الشهر السابع، مما يُضعف تنظيم حرارة الجسم. بمعنى آخر، لا يستطيع جسم المولود الجديد الحفاظ على درجة حرارة جسمه عند مستوى ثابت، مما يُنذر بانخفاض مفاجئ في درجة حرارة الجسم. يجب أن يكون الأطفال الخدّج المولودون في الشهر السابع تحت إشراف طبي مستمر. بالإضافة إلى ضعف تنظيم حرارة الجسم، فإن الرئتين غير مكتملتي النمو، ولا يستطيع الطفل التنفس بمفرده. لضمان جميع الوظائف الحيوية الضرورية، يُوضع هؤلاء الأطفال في حاضنات.

لنفترض أن الطفل قد قرر البقاء في الرحم طوال الفترة وتلقي نمو جسدي وفسيولوجي كامل وحتى نفسي أولي. الشهر الثامن، أو الأسبوع الثاني والثلاثون، إذا كنت تحسب الحمل بالأسابيع، مخصص تمامًا لإعداد الطفل للولادة. تبدأ أعضاء الحس في إظهار نشاطها. يسمع الطفل ويكون قادرًا على الاستجابة للألم. في الشهر الثامن، يزن الجنين 2-2.5 كجم، ويقترب طوله من 45 سم. بالطبع، جميع مؤشرات النمو والوزن، في مراحل النمو المختلفة، فردية لكل شخص. هناك أطفال يولدون في 9 أشهر بوزن 2.5 كجم، ويبلغ طولهم 47-50 سم فقط. كل شيء يعتمد على دستور الوالدين، وصحة نمو الجنين والعديد من المؤشرات الأخرى. لذلك، يقدم النص مؤشرات إحصائية متوسطة يجب استخدامها كدليل، ولكن ليس من الضروري اتخاذها كمعيار للمقارنة.

وأخيرًا، الشهر التاسع. يستعد الجنين للولادة باستمرار و"بكامل طاقته". رئتا الطفل مستعدتان تمامًا للتنفس المستقل. لقد تطورتا بشكل جيد، وتكوّنت فيهما مادة دهنية خاصة تُغلّف الحويصلات الهوائية (أصغر فقاعات الهواء التي تُكوّن الرئتين) وتمنعها من الالتصاق. يتساقط الزغب عن جلد المولود الجديد، ويبقى على رأسه فقط، فيصبح الجلد ناعمًا ومرنًا. يتخذ الطفل وضعية جسم تُسهّل عملية المخاض دون عوائق، وينزل رأسه إلى منطقة الحوض. الطفل جاهز للخروج.

السلوك الصحيح للأم - نمو صحي للطفل

عندما تبدأ الأم الحامل بحساب أسابيع حملها، فهي تعرف بالطبع ما يُسمح لها بتناوله وما لا يُسمح لها به، وما يُسمح لها بفعله وما يجب تجنبه. يعلم الجميع بالتأكيد أنه خلال تكوين هيكل الجنين العظمي، ينتقل الكالسيوم، باعتباره اللبنة الأساسية، من جسم الأم إلى جسم الطفل. يتكون هيكل الجنين العظمي، وتتضرر أسنان الأم، وتتكسر أظافرها، ويتساقط شعرها، ويتأثر هيكلها العظمي. في أي مرحلة من مراحل الحمل، من المفيد اتباع قواعد بسيطة تُساعد على ولادة الطفل بصحة جيدة وكاملة، ولن يعاني جسم الأم من نقص في المواد الحيوية والعناصر الدقيقة.

[ 3 ]، [ 4 ]

1-13 أسبوعًا

• الرفض الكامل للعادات السيئة؛
• التغذية السليمة - يجب أن تصبح الخضروات واللحوم الخالية من الدهون (يفضل الدجاج والأرانب ولحم البقر) المطهوة على البخار الجزء السائد من النظام الغذائي الرئيسي؛
• تناول مجمعات الفيتامينات، بالضرورة حسب وصف الطبيب وتحت إشراف فحوصات مخبرية للدم والبول؛
• تجنب نزلات البرد والأمراض الفيروسية والإصابات؛

[ 5 ]

13-24 أسبوعًا

عند حساب الحمل حسب الأسبوع، عليك أن تضعي في اعتبارك أنه ابتداءً من الأسبوع الثاني عشر، من المرجح جدًا أن يحدث التورم وزيادة الوزن الزائدة بسبب الشهية المتزايدة باستمرار، لذا فإن الالتزام بالنظام الغذائي سيصبح ضرورة.

• يجب أن يتكون النظام الغذائي قدر الإمكان من الفواكه والخضروات غير المعالجة حرارياً، بما في ذلك الجبن القريش، ويفضل أن يكون محلي الصنع؛
• لتجنب تشكل الوذمة، تجنب أو قلل من تناول الأطعمة المالحة والحارة والدهنية والمدخنة؛
• أدخل منتجات الحليب المخمر ومخلل الملفوف إلى نظامك الغذائي، ولكن ليس بكميات كبيرة، لتجنب الانتفاخ الشديد. لا داعي للقلق، لكن الشعور سيكون مزعجًا. الشعور بانتفاخ المعدة ليس لطيفًا تمامًا؛
• لا تنسى تناول مجمعات الفيتامينات؛
• حماية جسمك من الفيروسات والإصابات والتسمم الغذائي.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

25-36 أسبوعًا

لا يزال من غير المستحسن تقديم أي تنازلات فيما يتعلق بالنظام الغذائي، ما عليك سوى تخفيفه بالأطعمة التي يمكن أن يكون لها تأثير ملين على الأمعاء والالتزام بالروتين اليومي المختار مسبقًا:

• راقبي وزنك، ولا تكتسبي وزناً زائداً، لأنه سيكون عبئاً على الأم ولن يفيد الطفل؛
• لا تتجاوز جرعة الفيتامينات لتجنب الشيخوخة المبكرة للمشيمة؛
• لتجنب الإمساك، الذي يتكرر غالبًا في المراحل المتأخرة من الحمل، يُنصح بتناول المشمش المجفف والخوخ المجفف. فالعناصر الدقيقة الموجودة في هذه الفواكه المجففة مفيدة ليس فقط للأم، بل للطفل أيضًا.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

لا تحجب سعادتك

انتظار ولادة طفل فترةٌ مثيرةٌ ومسؤولةٌ للغاية. بعض الناس يستعدون لها جيدًا، بينما تُصبح الأمومة القادمة مفاجأةً حقيقيةً للبعض الآخر. على أي حال، خبر ولادة طفلٍ هو سعادةٌ لا تُوصف. شعور الفرح والبهجة لا ينبغي أن يفارق المرأة لحظةً واحدة. الانتظار، المُشرق بخوفٍ وسعادة، سيُبهج الطفل. احسبي مدة حملكِ بالأسابيع، وتخيّلي كل مرحلةٍ من مراحل نمو الطفل، وتحدثي إليه، وأخبريه كم أنتِ سعيدةٌ بوجوده معكِ، وسيسير كل شيءٍ بسلاسة، وستتم الولادة دون أي مضاعفات.

[ 13 ]، [ 14 ]