تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
الحمل: 30 أسبوعًا
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
كيف ينمو الطفل:
يبلغ طول الجنين 39 سم ووزنه حوالي 1.5 كجم. يحيط به لتر ونصف من السائل الأمنيوسي، لكن هذا الحجم سينخفض مع نمو الجنين واحتلاله مساحة أكبر في الرحم. يستمر تطور بصره، مع أن هذه العملية ستستمر بعد الولادة.
هام: لكل طفل نموه الخاص. معلوماتنا مصممة لإعطائك فكرة عامة عن نمو الجنين.
التغيرات التي تطرأ على الأم الحامل
قد تشعر بالتعب، خاصةً إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم. كما قد يزيد مقاس حذائك بسبب التغيرات الهرمونية، وتراكم الوزن في منطقة البطن، وضعف الأربطة.
هل تذكرين تقلبات المزاج في بداية الحمل؟ قد يؤدي مزيج الأعراض المزعجة والتغيرات الهرمونية إلى تقلبات عاطفية متكررة. من الطبيعي أن تشعري بالقلق والتوتر بشأن عملية الولادة، ولكن إذا شعرتِ بالانفعال أو التحفيز الزائد، فاستشيري طبيبكِ. قد تكونين من بين كل عشر نساء يعانين من الاكتئاب أثناء الحمل.
المخاوف الشائعة حول الولادة
هل تخافين من الولادة؟ لستِ وحدكِ! إليكِ أكثر المخاوف شيوعًا والتوصيات للتخلص منها.
- لن أكون قادراً على التعامل مع الألم.
تقول واحدة من كل خمس نساء حوامل إن خوفها الرئيسي هو ألم المخاض. بعض النساء يقررن مسبقًا تناول مسكنات الألم أثناء المخاض. مع التحضير والدعم المناسبين، تعتبر بعض النساء الولادة الطبيعية الخيار الأمثل.
- سوف أقوم بإجراء عملية شق العجان.
شق العجان هو شق يُجرى في منطقة العجان لتسهيل المخاض، ويُجرى قبل المخاض مباشرةً لتوسيع فتحة المهبل. قد تعاني بعض النساء من تمزقات في هذه المنطقة أثناء المخاض، مما يتطلب غرزًا. استشيري طبيبكِ حول عدد مرات إجراء شق العجان وظروفه، وكيفية تجنب التمزقات. هناك بعض الأدلة على أن التمزقات تقل إذا بدأتِ بتدليك منطقة العجان قبل حوالي خمسة أسابيع من المخاض.
- سيكون لدي حركة أمعاء أثناء المخاض.
في استطلاع حديث أجراه مركز "بيبي سنتر"، ذكرت 70% من النساء أنهن يخشين التبرز أثناء المخاض، بينما ذكرت 39% منهن أنهن فعلن ذلك، بينما شعرت 22% فقط بالحرج منه. صدقيني، قد لا تلاحظين ذلك حتى. إذا حدث التبرز، فسيقوم طبيبك بتنظيفه قبل أن تعلمي بحدوثه.
- سوف أكون عرضة لتدخل طبي غير ضروري.
أفضل طريقة للتغلب على خوفك هي التحدث مع طبيبك. إذا كنتِ تثقين بطبيبك وتحترمينه، فتأكدي أنه سيبذل قصارى جهده لضمان سير ولادتك بسلاسة.
سأخضع لعملية قيصرية. بما أن واحدة من كل خمس نساء يلدن لأول مرة تخضع لعملية قيصرية، فهذا الخوف مفهوم. تشعر بعض الأمهات بالخداع، خاصةً إذا اعتقدن أن الجراحة غير ضرورية. إذا كنتِ تخشين الجراحة غير الضرورية، فناقشي الأمر مع طبيبكِ قبل الولادة.
- لن أتمكن من الوصول إلى مستشفى الولادة في الوقت المناسب.
تعتبر الولادة الطارئة نادرة للغاية بالنسبة للأمهات لأول مرة، ولكن إذا كنت قلقة بشأنها، فراجعي تعليمات الولادة الطارئة في المنزل.
[