التدليك العلاجي للوجه

وصف أكوافيفا تدليكًا مشابهًا، مستخدمًا ملاقط تشريحية لهذا الغرض؛ وكان طرفا الملاقط محميين بشريط مطاطي قابل للاستبدال. زُوّد الملاقط بكرة في أعلاها، كان المدلك يمسكها بيده. باستخدام هذه الملاقط، كان يُجري تدليكًا خفيفًا أو عجنًا عميقًا، حسب سُمك طبقة الجلد التي أمسكها بالملاقط. هذا النوع من التدليك معروف فقط في المراجع.

تدليك الوجه العلاجي، أو تدليك الجاكيت، هو نوع من التدليك البلاستيكي يستخدم آلية الضغط لعلاج الأنسجة. اقتُرح هذا النوع عام ١٩٠٧، ويتضمن ضغطًا خفيفًا واهتزازًا على الجلد.

يوصي جاكيه بهذه التقنية التدليكية لـ "انخفاض توتر الجلد" أو "البشرة المتعبة" للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.

اليوم، يتم استخدام هذا النوع من التدليك أيضًا للمؤشرات التالية:

1. بشرة دهنية ومسامية.
2. الزهم وحب الشباب.
3. وجود ارتشاحات واحتقان.
4. ظاهرة ما بعد حب الشباب.
5. الجلد المترهل.
6. انخفاض التوتر العضلي في عضلات الوجه.

تعتمد تقنية السلوك على عصر محتويات الغدد الدهنية على طول خطوط محددة (باتجاه حزم الجلد والعضلات). يتم ذلك بالضغط على طول قنوات إفراز الغدد الدهنية باستخدام السلاميات الطرفية للأصابع.

التقنيات الرئيسية للتدليك العلاجي هي: التمسيد، والعجن، أو الضغط العميق، والاهتزاز، أو الضغط العميق مع الاهتزاز. بفضل تأثيراته الميكانيكية العميقة على الجلد والأنسجة المحيطة به، يُحسّن هذا النوع من التدليك الدورة الدموية، ويُحسّن التغذية، ويُنشّط إفراز الغدد الدهنية الزائدة، ويزيد من مرونة الجلد وشد العضلات.

شرح مؤسس مدرسة التدليك الروسية، البروفيسور أ. آي. بوسبيلوف، آلية عمل التدليك العلاجي للبشرة الدهنية والتدليك التجميلي للبشرة المتقدمة في السن في أعماله. اعتمدت التقنية التي اقترحها على مبدأ تدفئة القنوات الدهنية دون ترطيب سطح الجلد بشكل مكثف، مما يضمن تدفقًا جيدًا للدم الشرياني وأقصى تصريف للأنسجة، وذلك باستخدام حركات التمسيد والضغط والحرارة الجافة.

تقنية التدليك العلاجي

1. مداعبة.

يُدلك الوجه براحة اليد لأصابع اليدين. ينزلق الكف بسهولة على بشرة الوجه. يجب أن يكون ملامسة اليد للوجه بضغط كامل.

يبدأ التدليك من الجبهة على طول خطوط التدليك الرئيسية (يتم التدليك على طول كل خط مرتين مع العد إلى 4):

• الخط الأول - من منتصف الجبهة إلى الصدغ؛
• الخط الثاني - من جذر الأنف إلى التجويف الصدغي؛
• الخط الثالث - من زاوية الفم إلى عظمة الفك؛
• الخط الرابع – من منتصف الذقن إلى شحمة الأذن.

تنتهي كل ضربة بثبات خفيف

2. العجن أو الضغط العميق.

وباستخدام السلاميات الأولى لجميع الأصابع، امسكي جلد الوجه بكامل سمكه، وقومي بالقرص بالقرب من بعضهما البعض قدر الإمكان على طول خطوط التدليك (مرتين):

• الخط الأول - من منتصف الذقن إلى شحمة الأذن (عد إلى 8)؛
• الخط الثاني - من زاوية الفم إلى عظمة الأذن (عد إلى 8)؛
• الخط الثالث - من أجنحة الأنف إلى حلزون الأذن (عد إلى 8)؛
• الخط الرابع - على الخدين، يتم عمل قرصات عميقة على شكل دائرة على شكل حلزون - يبدو أن الدائرة الأصغر تتناسب مع الدائرة الأكبر (تبدأ القرصات من زاوية الفك السفلي - 16 قرصة في المجموع)؛
• الخط الخامس - عجن عضلات الأنف، يتم إجراؤه باستخدام وسادات الإصبع الأول؛ يتم تثبيت الأصابع II-V المتبقية تحت الفك السفلي؛ باستخدام وسادات الأصابع I، يتم إجراء ضغطات على جانبي الأنف، بدءًا من قاعدة الأنف إلى جسرها في نقطتين:
  • على أجنحة الأنف (4 قرصات مرتين)،
  • فوق أجنحة الأنف (4 قرصات مرتين)؛
• الخط السادس - عجن عضلات الجبهة، يتم إجراؤه من حواف الحاجب إلى خط الشعر في أربع نقاط ويتكرر مرتين على طول كل خط؛ امسك عضلات الجبهة بأصابعك وقم بحركات الضغط في اتجاه حدود فروة الرأس؛ عد إلى أربعة مرتين:
  • من جسر الأنف؛
  • من الطرف الداخلي للحاجب؛
  • من منتصف الحاجب؛
  • من الطرف الخارجي للحاجب.

ب. بعد ذلك، يتم إجراء حركات الضغط العميقة، والمرور بشكل أكثر سطحية على طول خطوط التدليك نفسها.

3. الاهتزاز أو الضغط العميق مع الاهتزاز.

تُجرى الوخزات الاهتزازية بنفس طريقة الوخزات العميقة دون اهتزاز، باستثناء منطقة الأنف. تتميز هذه الحركة بفجائية كل ضغطة، وتناوب إمساك الجلد وإرخائه.

ملاحظة! عند الاهتزاز، يجب ألا تتحرك عضلات الوجه، بل ينتقل الاهتزاز إلى الأنسجة عند انقباض عضلات الكتف والساعد.

4. بعد ذلك، قم بالتبديل بين العجن والاهتزاز والعجن مرة أخرى (في المتوسط 1-2 مرة).
5. مداعبة.

بعد التدليك العلاجي للوجه، يتم إجراء تدليك للجزء الخلفي من الرقبة:

• يتم تكرار تدليك عضلات الرقبة من الخلف 3 مرات (انظر تدليك الرقبة الحركة الثانية)؛
• عجن عضلات حزام الكتف (انظر التدليك التجميلي للرقبة، الحركة السادسة)؛
• مداعبة جانبي الرقبة.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]