ما هو الأفلاطونية في الجنس؟

مرحلة الثبات هي المرحلة الثانية من الجماع الكامل، أي إيلاج قضيب الرجل في مهبل المرأة. مرحلة الثبات هي استمرارٌ للعبة الحب أو المداعبة - كما هو الحال بالنسبة للزوجين. ما هي خصائص مرحلة الثبات، أو الجماع الكامل؟

كيف ينبغي أن تكون مرحلة الهضبة؟

يجب أن يكون إدخال القضيب في المهبل ناعمًا ولطيفًا، والأهم من ذلك، غير مؤلم. إذا كان الرجل وقحًا، أو متسرعًا، أو غير واثق من نفسه، ولم تكن المرأة مستعدة بعد للجماع، فلن يجلب الجماع متعةً متبادلة. قبل أن يخترق قضيب الرجل مهبل المرأة، يجب أن تكون هناك مرحلة مداعبة، تُهيئ الطرفين للجماع وتُشعل شغفهما. تستغرق مرحلة المداعبة 15 دقيقة في المتوسط.

عندما يكون كلٌّ من الرجل والمرأة مستعدًا للجماع (دخول القضيب في المهبل)، يدخل قضيب الرجل بسهولة، وتشعر به المرأة دون أدنى جهد، نظرًا لوجود كمية كافية من الترطيب في مهبلها. وهذا الترطيب هو ما يدل على استعداد المرأة لمزيد من المتعة.

ما هو الاحتكاك الذي يجب أن يكون؟

الاحتكاكات هي حركات الرجل أثناء إيلاج القضيب في مهبل المرأة. عادةً ما تكون الاحتكاكات الأولى أعمق وأبطأ. ثم يتسارع معدل الاحتكاكات ليصل إلى 100 نبضة في الدقيقة. يمكن أن تتسارع شدة الاحتكاكات أو تبطئ بوتيرة ممتعة لكليهما. بما أن الإثارة الفسيولوجية لدى الرجل تزداد أسرع، وإثارة المرأة أبطأ، فإنه يستطيع التحكم في الوتيرة، مما يؤخر وصوله إلى النشوة الجنسية ويقرب وصول شريكته إلى النشوة.

أثناء حركات الرجل، يمكن للمرأة أن تساعده بجسدها، فتنظم سلوكه الجنسي ووتيرة حركاته. أثناء الاحتكاك، تكون إثارة كلا الشريكين متساوية تقريبًا، وتُسمى هذه المرحلة "مرحلة النشوة". يمكن تحفيز هذه الإثارة؛ ففي هذه المرحلة، تكون المنطقة الصغيرة الواقعة تحت الأخدود التاجي لرأس القضيب في أعلى مستوياتها لدى الرجل، بينما تكون البظر أو مدخل المهبل لدى المرأة في أعلى مستوياتها. إذا كانت الاحتكاكات بطيئة وغير متكررة، تكون هذه المناطق أكثر قابلية للإثارة.

خلال الاحتكاكات الأولى، يستمتع كلا الشريكين ببطء، ويسهل التحكم بها بمهارات ومعرفة معينة. يمكنك إيقاف الاحتكاكات من حين لآخر، ثم استئنافها مجددًا، مما يزيد من مدة العملية. عندما يكون كلا الشريكين متحمسين للغاية، يصعب التحكم في وتيرة وشدة الاحتكاكات، وتصبح أكثر حدة وقوة، على شكل دفعات. تضعف السيطرة على هذه العملية تدريجيًا، وتبدأ أخيرًا مرحلة النشوة - مرحلة النشوة.

إذا كان الرجل خبيرًا بما يكفي، فيمكنه مداعبة المرأة حتى النشوة الجنسية أثناء المداعبة والمرحلة التالية - مرحلة البلاتوفاز. لذلك، يمكن له أو لشريكته تحفيز البظر قبل النشوة الجنسية، مما يزيد من إثارة المرأة ويقربها من النشوة.

ما هي التغيرات التي تحدث خلال مرحلة الهضبة؟

إذا كانت المرأة مثارةً بدرجة كافية، فإنها ستشعر بالخصائص التالية أثناء الجماع نفسه.

• تصبح الحلمات أكبر ومتوترة للغاية.
• يصبح جلد البطن ورديًا أو حتى أحمر اللون
• يمكن أن يصبح الجلد على الصدر وحتى الجزء الخلفي من الرأس أحمرًا جدًا.
• ينكمش البظر قليلاً، لكن التوتر لا يهدأ.
• قد تكبر الشفرين الكبيرين قليلاً مع انخفاض تدفق الدم في الأوردة.
• تصبح الشفرين الصغيرين أكبر بكثير - 2-3 مرات
• يمكن إفراز المزيد من المواد المزلقة بسبب العمل النشط الذي تقوم به غدد بارثولين.
• تنقبض عضلات الجزء الخارجي من المهبل، وتصبح الأجسام الكهفية في منطقة الرحم أكثر كثافة، ويتم قبض العضو الذكري بشكل أقوى - وهذا ما يسمى بالكفة النشوية عند النساء.
• يتمدد المهبل بشكل كبير، مما يسمح للقضيب بالتحرك فيه دون صعوبة.

يُلاحظ الرجل أيضًا تغيرات طفيفة في مرحلة الثبات، مثل توتر حلمتيه، وثبات انتصابه، وتوقف تدفق الدم إلى رأس القضيب، وتضخم الخصيتين وسحبهما لأعلى. وقد تفرز غدد كوبر سائلًا شفافًا من مجرى البول.

يجب ألا تطول مرحلة الثبات، كما هو الحال في مرحلة الإثارة، وإلا فلن تُشعر العملية الجنسية بالمتعة، بل سيشعر الشريكان بالإرهاق. يجب أن تستمر مرحلة الجماع من دقيقتين إلى خمس دقائق. هناك قاعدة عامة معروفة لدى العشاق ذوي الخبرة: تستمر مرحلة الثبات (وهي عملية الجماع نفسها) حوالي أربعة أضعاف. يمكن للزوجين تنظيم هذه المدة كما يشاؤون، طالما أن كليهما يشعر بالراحة. يقول الأطباء إنه لا داعي للقلق إذا استمرت مرحلة الجماع دقيقة واحدة فقط، إذا وصل كلاهما إلى النشوة الجنسية.

نتيجة الطور البلاتوفي المُدار بشكل صحيح، أي مرحلة الجماع، هي الوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن تستمر هذه النشوة من ١٠ إلى ١٥ ثانية لدى النساء والرجال، وقد تصل إلى ٣٠ ثانية لدى الأكثر شغفًا. يُعدّ سطوع أحاسيس كلا الشريكين مكافأةً لسخاء المداعبات والمشاعر.