تم العثور على علاج فعال لمتلازمة التعب المزمن

وجدت دراسة أن زيادة التمارين الرياضية والعلاج السلوكي تدريجيًا (تغيير منظورك لحالتك) هما أفضل طريقة للتخلص من متلازمة التعب المزمن. ويشير تحليلٌ أُجري على 640 شخصًا إلى أن هذه الطريقة ليست فعالة فحسب، بل هي أيضًا غير مكلفة نسبيًا.

لا يزال العلماء يجهلون سبب هذه المتلازمة. في الوقت نفسه، يُعاني منها الآلاف. بعض النظريات الأكثر شيوعًا هي فيروسية ومعدية (الأسباب هي: فيروس إبشتاين بار، الفيروس المضخم للخلايا، فيروس الهربس من النوع السادس، فيروس كوكساكي، التهاب الكبد الوبائي سي، الفيروس المعوي، الفيروس الرجعي).

كما يُسهِّل اختلال التوازن العاطفي والفكري في غياب النشاط البدني (العمل المُرهِق، وزيادة المسؤولية) تطورَ هذه المتلازمة. ولذلك، تُصيب المتلازمة بشكلٍ رئيسي سكان المدن الكبرى.

تشمل أعراض هذه المتلازمة التعب الشديد، وانخفاض التركيز، وفقدان الذاكرة، وآلام المفاصل والعضلات، واضطرابات النوم. تُجبر هذه المتلازمة الكثيرين على ترك وظائفهم والاستعانة بمقدم رعاية.

يتيح النهج الشامل للعلاج توفيرًا كبيرًا للفرد ونظام الرعاية الصحية على حد سواء. ويعلق البروفيسور بول ماكرون قائلاً: "من المؤكد أن الدولة بحاجة إلى الاستثمار في النهج المقترح".

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]