النساء الأمريكيات من أصل أفريقي يتخلين عن الرياضة بسبب... تسريحات الشعر

يُهدد نمط الحياة الخامل الشخص بمشاكل صحية خطيرة. في الدول المتقدمة، يُعدّ قلة النشاط البدني أحد الأسباب الرئيسية للعديد من الأمراض ، ولطالما بدا حجم المشكلة مُنذرًا بالخطر.

ربما يدرك كلٌّ منا أهمية النشاط البدني لتجنب السمنة وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض التي تُرافق نمط الحياة الخامل. مع ذلك، لا يرتاد جميع الناس الصالات الرياضية أو المسابح أو يمارسون الرياضة بانتظام أو يمارسون رياضة الجري الصباحية. بل إن المشي البسيط نادرٌ لدى الكثيرين. تتنوع أسباب رفض الناس ممارسة الرياضة، ولعلّ أبرزها ما اكتشفه علماء أمريكيون في دراسة استقصائية شملت 103 نساء أمريكيات من أصل أفريقي. أفادت 40% منهن بأنهن يتجنبن ممارسة الرياضة بسبب تسريحات شعرهن، التي تتطلب العناية بها الكثير من الوقت والجهد من النساء ذوات البشرة السمراء.

تشير الإحصائيات إلى أن النساء الأمريكيات من أصل أفريقي أقل ممارسةً للرياضة بانتظام من النساء الأمريكيات البيض. وقد قرر علماء من كلية ويك فورست للطب وزملاؤهم إجراء دراسة تهدف إلى معرفة أسباب هذه الظاهرة. وقد تبين أن السبب قد يكون أن النساء الزنجيات يجدن صعوبةً في العناية بشعرهن مقارنةً بالنساء القوقازيات. ولذلك، تغسل النساء الأمريكيات من أصل أفريقي شعرهن بشكل أقل من النساء البيض للحفاظ على صحتهن. ولذلك، يرفضن ممارسة الرياضة بانتظام، ويضطررن للاستحمام بعد الاستحمام.

قالت ريبيكا هول، الباحثة الرئيسية في الدراسة: "كانت العناية بالشعر أحد أسباب عدم ممارسة النساء الأمريكيات من أصل أفريقي المشاركات في الاستطلاع لممارسة الرياضة. أفادت أكثر من نصف النساء بأنهن يمارسن الرياضة أقل من 75 دقيقة أسبوعيًا، بينما أفادت 26.2% منهن بعدم ممارسة الرياضة إطلاقًا".

وكان متوسط عمر المستجيبات الـ 103 42 عامًا.

وتقوم معظم هؤلاء النساء (62.1%) بتقويم شعرهن، وتقوم 81.6% منهن بغسل شعرهن مرة كل أسبوع إلى أسبوعين.

وأفاد 35.9% من المشاركين أن العناية بشعرهم تمنعهم من الذهاب إلى حمام السباحة أو أخذ علاجات مائية. وقالت 29.1% من النساء الأميركيات من أصل أفريقي أنهن يرفضن لنفس السبب التمارين الرياضية والجمباز.

ووجد العلماء أيضًا أن النساء اللاتي لديهن فروة رأس طبيعية (لا دهنية ولا جافة) يمارسن الرياضة أكثر من أولئك اللاتي لديهن مشاكل في حالة فروة الرأس والشعر.

"إن أي استراتيجية فعّالة لتشجيع ممارسة الرياضة بين النساء الأمريكيات من أصل أفريقي، المعرضات للسمنة والأمراض المرتبطة بقلة الحركة، يجب أن تعالج المشاكل الجلدية. وتشير النسبة المرتفعة للنساء اللاتي يعانين من مشاكل في فروة الرأس بينهن إلى ضرورة أن يكون أطباء الجلد أكثر حساسية لهذه الأعراض التي تبدو طفيفة عند تقديم الرعاية لهن"، كما خلص مؤلفو الدراسة.