الإكثار من القهوة يساعد المدخنين على تجنب الإصابة بالنوبات القلبية

توصل المتخصصون إلى اكتشاف مثير للاهتمام من شأنه أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من عادة سيئة، وخاصةً التدخين. وكما ذكر العلماء، إذا لم يتمكن الشخص، لسبب ما، من الإقلاع عن إدمانه للتدخين، فيمكنه تقليل آثاره الضارة على الجسم بطرق بسيطة وسهلة المنال. وقد أثبت العلماء أن المشروبات المعروفة كالشاي والقهوة تساعد على تحسين حالة الجهاز القلبي الوعائي.

في السويد، توصل فريق من المتخصصين من جامعة كارولينسكا، من خلال سلسلة من التجارب، إلى أن الشاي والقهوة يقللان من خطر الإصابة بالنوبات القلبية الناتجة عن توقف الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه المشروبات على حماية الدماغ من الإصابة بتصلب الشرايين. ويعزو العلماء هذا الاكتشاف بشكل أكبر إلى المدخنين الذكور. وأشار الخبراء إلى أن هذه المشروبات تتميز بخصائص مضادة للأكسدة واضحة، وأنها قادرة على منع الآثار السلبية للتدخين. تجدر الإشارة إلى أن هذه النتائج لم تُتوصل إليها بين عشية وضحاها. فقد استغرق البحث في هذا المجال وقتًا طويلًا، حيث أمضى المتخصصون ثلاثة عشر عامًا في هذا العمل! شارك في التجربة ستة وعشرون ألف مدخن من الذكور المقيمين في فنلندا. ولم يتمكن جميع الرجال، لأسباب خاصة، من الإقلاع عن التدخين. ومن خلال مراقبة صحة المشاركين في التجربة، تمكن العلماء من التوصل إلى بعض التفاصيل المثيرة للاهتمام. وتبين أن شرب ثمانية أكواب من القهوة يوميًا على الأقل يقلل من خطر الإصابة بالنوبات الدماغية وأمراض القلب بنسبة 23%. إذا فضّل الرجل فنجانين على الأقل من القهوة القوية، ففي هذه الحالة، بالطبع، انخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ولكن ليس بشكل ملحوظ. بعد الدراسة، أكّد الخبراء على ضرورة عدم حرمان المدخنين من متعة شرب عدة أكواب من القهوة، ويمكن تناولها بجرعات كبيرة. يمكن تفسير التأثير الإيجابي للقهوة باحتوائها على تركيبة فينولية. هذا يعني أن المشروب يحتوي على مكونات نباتية تُؤثر على العمليات الالتهابية في الجسم الناتجة عن التدخين وتمنع تفاقمها.

يُعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية لمرض الشريان التاجي، والذي بدوره يُسبب احتشاء عضلة القلب. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين، نتيجة انسداد الشرايين، وأمراض أخرى تُصيب الجهاز القلبي الوعائي. يزيد التدخين بحد ذاته من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، وإذا ما أُضيفت عوامل أخرى إلى ذلك، تزداد احتمالية الإصابة به. يحتوي دخان التبغ على النيكوتين وأول أكسيد الكربون، مما يُقلل من إمداد الدم بالأكسجين، ويؤثر سلبًا على القلب والأوعية الدموية. يُقلل دخان السجائر من مرونة الأوعية الدموية، ويُسبب تلفها، ويُعزز تكوين لويحات الكوليسترول، ويُزيد من كثافة الدم. ونتيجةً لذلك، قد يتوقف تدفق الدم الطبيعي إلى الدماغ أو القلب في أي وقت، ويمكن للقهوة أن تُخفف من جميع هذه الآثار السلبية.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]