منشورات جديدة
أسرار جمال بشرتك
آخر مراجعة: 01.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تُهمل العديد من النساء إحدى مراحل تنظيف البشرة: فبعضهن يغسلن وجوههن بالماء الجاري، بينما تكره أخريات غسلها، مفضلات إزالة المكياج التجميلي فقط. الجميع مخطئون. يُجمع خبراء التجميل على أن التنظيف يجب أن يتكون من ثلاث مراحل. تواجه النساء اليابانيات مشكلة التجاعيد في سن الستين تقريبًا. قبل ذلك، لا يُمكن تحديد أعمارهن إلا من خلال طيات الأنف الشفوية. هذا على الرغم من أنهن يلجأن إلى الرعاية المهنية بشكل أقل بكثير من نظرائهن في أوروبا وأمريكا. يكمن سر الشباب في التنظيف الجيد، الذي تُحوّله اليابانيات إلى طقس حقيقي. تستغرق العملية 20 دقيقة على الأقل (وفقًا للإحصاءات، لا تقضي النساء الأمريكيات أكثر من دقيقتين إلى ثلاث دقائق في إزالة المكياج، والنساء الروسيات - من 4 إلى 6 دقائق) وتتكون من ثلاث مراحل أو أكثر. يُؤيد خبراء التجميل تفضيلات النساء اليابانيات، مؤكدين أن التنظيف الشامل هو الخطوة الأولى في الحفاظ على شباب البشرة وإشراقها. إنها وصفة سحرية لتنظيف البشرة - إنها حقًا منطقية!
إزالة المكياج
هذا مزيل مكياج يومي مسائي، ممزوج بالدهون وإفرازات الغدد العرقية. صُمم حليب التجميل لتنظيف البشرة الجافة ذات الحاجز الدهني السليم، وللبشرة المتقدمة في السن. صُمم الكريم للبشرة الأكثر جفافًا ذات الحاجز الدهني المتضرر، والتي تعاني من التقشير والشد. الجل مُخصص لأصحاب البشرة الدهنية. سائل لإزالة المكياج (جل مُخفف بالماء) - للبشرة العادية والجافة والحساسة، وللجفون. يُستخدم الزيت لإزالة مكياج الجفون، وهو مناسب حتى للبشرة الأكثر تهيجًا. يجب إجراء عملية إزالة المكياج يوميًا، فور الشعور بأي إزعاج على الوجه بسبب مستحضرات التجميل.
غسل
يزيل المكياج وبقايا مستحضرات التجميل. يُصرّ أطباء الجلدية على هذا الإجراء. أدرجيه في روتينكِ التجميلي، حتى لو كنتِ معتادة على وضع الكريم فقط بعد الحليب. الصابون السائل مُناسب للبشرة الدهنية والمسامية المعرضة لأنواع مُختلفة من الطفح الجلدي. الجل الرغوي مُناسب لجميع أنواع البشرة. رغوة أو موس التجميل هو المنتج الأكثر تنوعًا: فهو لا يُسبب تهيجًا، ولا يُجفف البشرة، ومناسب للاستخدام بعد مُختلف إجراءات التجميل الاحترافية، على سبيل المثال، بعد التقشير وتجديد البشرة بالليزر. بعد الغسل، احرصي على مسح البشرة بالتونر: فهو يُعيد درجة حموضة البشرة ويُساعد على توصيل مُنتجات العناية اللاحقة.
إشارة التوقف
لا ينصح خبراء التجميل بالتعامل مع بثرة واحدة بمفردك. ماذا عن عملية التنظيف؟ إذا أُجريت بشكل غير صحيح، فقد تؤدي إلى إصابات جلدية وانتشار الالتهابات. علاوة على ذلك، لا نملك في المنزل سوى الطريقة الأكثر فعالية - التنظيف اليدوي.
التنظيف العميق
حتى أغلى الكريمات لن ينقذكِ من التجاعيد والبشرة الباهتة إذا لم تقشري بشرتكِ بانتظام. ابدئي عملية التنظيف بمنتجات خفيفة ولطيفة. زيدي من "صلابتها" تدريجيًا، وفقًا لرد فعل بشرتكِ تجاه العملية. المقشرات مخصصة للبشرة الدهنية والخشنة، ولا تستخدميها أكثر من مرة أسبوعيًا. تستخدم البوليسترين أو البولي إيثيلين أو نوى الفاكهة المطحونة كمواد كاشطة. يُفضل استخدام المقشرات التي تحتوي على البولي إيثيلين أو البوليسترين. تعمل الجوماج بلطف ودقة شديدة، وتحتوي على زيوت عطرية طبيعية. ضعي الجوماج بأطراف أصابعكِ ودلكي البشرة برفق باستخدام فرشاة أو إسفنجة. هذا النوع من التقشير ليس أقل فعالية من المقشر، ولكن حتى البشرة الرقيقة أو شديدة الحساسية لن تصاب بأذى أو احمرار. المقشرات التي تحتوي على الإنزيمات هي ألطف طريقة تنظيف وأقلها صدمة. كقاعدة عامة، تحتوي منتجات الإنزيمات على مستخلصات نباتية طبيعية ومضادات أكسدة.