^

العلوم والتكنولوجيا

كيف تؤثر التمارين البدنية على النوم؟

ينصح العديد من المدربين والأطباء بزيادة النشاط البدني أثناء النهار لتحسين جودة النوم أثناء الليل.

نشرت: 03 December 2021, 09:00

يحتاج المدخنون إلى دعامة الأوعية الدموية في وقت مبكر جدًا

قد تنشأ الحاجة إلى جراحة إعادة التوعية لدى المرضى المدخنين قبل حوالي 10 سنوات من الحاجة إليها لدى غير المدخنين.

نشرت: 29 November 2021, 09:00

حقن الستيرويد داخل المفصل والمخاطر المحتملة

أظهرت نتائج دراسة محبطة أجراها باحثون من كلية الصحة العامة وجامعة هارفارد أن حقن الكورتيكوستيرويدات في مفصل الورك يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بهشاشة العظام التدريجية.

نشرت: 25 November 2021, 09:00

السجائر الإلكترونية أكثر ضررًا مما كان يُعتقد سابقًا

وبحسب معلومات أصدرها علماء من جامعة جونز هوبكنز، فإن سوائل السجائر الإلكترونية تحتوي على العديد من المكونات الكيميائية غير المدروسة، بما في ذلك المواد الكيميائية ذات الأصل الصناعي.

نشرت: 20 October 2021, 18:00

تعمل البكتيريا المعوية الدقيقة على تحسين وظائف الدماغ

من المعروف منذ فترة طويلة أن البكتيريا المعوية تؤثر ليس فقط على العمليات الهضمية والأيضية، ولكن أيضًا على العديد من وظائف الجسم الأخرى، بما في ذلك نشاط الدماغ.

نشرت: 01 October 2021, 08:55

تتنوع أعراض التصلب المتعدد حسب الطقس

تظهر الصورة السريرية لمرض التصلب المتعدد بشكل أكثر وضوحًا مع التغيير الحاد في الرطوبة ودرجة حرارة البيئة.

نشرت: 29 September 2021, 10:55

لقاح الإنفلونزا يمكن استخدامه للوقاية من مضاعفات فيروس كورونا

لقاحٌ يحمي من الإنفلونزا الموسمية يُمكن أن يحمي الشخص من المضاعفات الخطيرة لكوفيد-19. هذا ما أكّده علماءٌ خلال المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والعدوى.

نشرت: 27 September 2021, 09:00

هل هناك فوائد لأدوات اللياقة البدنية؟

تم تصميم أدوات اللياقة البدنية المعروفة والشائعة اليوم، مثل أجهزة قياس التسارع، وأجهزة قياس الخطوات، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية، لتحسين النشاط البدني للمستخدم وتعزيز نمط حياة صحي.

نشرت: 23 September 2021, 09:00

يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى الشيخوخة المبكرة

تتعرض النساء اللاتي يضطررن إلى النوم أقل من 7 ساعات يومياً بعد ولادة الطفل لخطر الشيخوخة المبكرة.

لا توفر بوابة iLive المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
المعلومات المنشورة على البوابة هي للإشارة فقط ولا يجب استخدامها بدون استشارة أخصائي.

اقرأ القواعد والسياسات للموقع بعناية. يمكنك أيضًا الاتصال بنا !

حقوق الطبع والنشر © 2011 - 2025 iLive. جميع الحقوق محفوظة.