الأشخاص الذين يشربون لترين أو أكثر من أي شيء يحتوي على السكر أو المحليات الصناعية كل أسبوع معرضون لخطر كبير للإصابة بالرجفان الأذيني أو الرجفان الأذيني.
وبعد ثمانية أشهر، وجد العلماء أن الفئران التي صامت اكتسبت وزناً أقل، كما شهدت تغيرات هيكلية في الأمعاء الدقيقة مرتبطة بتحكم أفضل في الجلوكوز وانخفاض الالتهاب.
إذا كنت تستهلك منتجات تحتوي على الميكوبروتينات لمدة شهر، وتستبدل بها أطباق اللحوم، فيمكنك خفض محتوى الكوليسترول الضار في الدم بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو ارتفاع الكوليسترول في الدم.
