التانترا هو فن الحب

على الرغم من أن التانترا تمارس منذ فترة طويلة في العديد من الثقافات الشرقية، إلا أن هذا النظام الفلسفي لم يصبح معروفًا في بلدنا إلا مؤخرًا.

لا يقتصر التانترا على الوحدة الجسدية بين الناس فحسب، بل يشمل أيضًا التقارب الروحي ووحدة الشريكين. تجدر الإشارة إلى أن جلسة الجنس التانترا ليست عملية سريعة، إذ تستغرق أحيانًا من ساعتين إلى عشر ساعات لتحقيق الوحدة الروحية.

نشأت التانترا في الهند، ردًا على السياسات الدينية التي رفضت اعتبار الجنس عائقًا أمام التنوير. تُعدّ التانترا تحديًا للدين، ووسيلة لإثبات أن الجنس وسيلة لتحقيق التناغم الروحي، تمامًا كغيره من الأفعال المقدسة. ويُطلق على المبادئ الذكورية والأنثوية في التانترا اسم شيفا وشاكتي.

تُعلّم ممارسة التانترا الجنسية كيفية إطالة أمد الحب واستخدام طاقة النشوة الجنسية بفعالية أكبر. تُقوّي التانترا الصحة الجسدية والروحية.

وفقا للدكتورة كريستيان نورثروب، مؤلفة كتاب الجسد الأنثوي: الحكمة الأنثوية، إذا استخدمنا الطاقة الجنسية بوعي، يمكننا تنشيط المصدر الحقيقي للشباب والحيوية.

فن التانترا

يقذف الرجل العادي بعد دقيقتين إلى خمس دقائق من بدء الجماع، ويعمد ممارسو التانترا المتمرسون إلى إطالة مدة النشوة للاستمتاع الكامل بعملية الحب. في العصور القديمة، كانت عملية الجماع التانترا تُجرى في معابد مصممة خصيصًا لهذا الغرض. تُعلّم التانترا فن إطالة المتعة إلى أقصى حد، بحيث يمكن للنساء والرجال تجربة عدة هزات جنسية خلال عملية جنسية واحدة.

يقول معلمو التانترا الرائدون أن حتى أولئك الذين يعانون من القذف المبكر يمكنهم تعلم كيفية إطالة فترة النشوة الجنسية، وبمرور الوقت، تجربة العديد من الملذات.

توصيات الخبراء

قد يؤثر امتلاء المعدة على عملية تبادل الطاقة الجنسية، لذا لا ينصح الخبراء بتناول الكثير من الطعام قبل جلسة التانترا. حتى أن البعض ينصح باتباع حمية العصيدة لمدة أسبوع. أما المنشطات الجنسية، مثل الزنجبيل والقرفة والشوكولاتة والحمضيات والقهوة والتفاح واللوز، فلن تُسبب أي ضرر قبل العلاقة الحميمة مباشرةً.

ما هو المهم

في التانترا، ليس الفعل الجنسي بحد ذاته هو المهم، بل اهتمام الشريكين ببعضهما البعض ومشاعرهما وأحاسيسهما. لا توجد حركات حادة قد تؤدي إلى القذف المبكر. والأهم من ذلك، لا مكان للعاطفة في الجنس التانترا. المتعة المتزامنة هي الهدف الرئيسي.

الأفكار الغريبة والحسية

خلال جلسة حب تانترا، ستعيق جميع الأفكار الخارجية العملية، لذا أجّل الأطباق غير المغسولة، والشقة غير المرتبة، وأفكار العمل إلى وقت لاحق. يجب أن يكون تفكيرك مشغولاً بحبيبك فقط.

ينصح أتباع الحب التانترا بتطوير الحسية لجعل الأحاسيس أكثر حدةً واكتمالاً. للقيام بذلك، ستحتاج إلى قطع قماش متنوعة الملمس، مثل الجلد والقطن والشمواه والجينز والحرير والمخمل. استرخِ، وضع كل أفكارك جانبًا، وركز على أحاسيسك، ولمس قطع القماش، وتخيل ما بين يديك.