
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تأتي الشيخوخة قبل 15 سنة من الوفاة.
آخر مراجعة: 02.07.2025
اهتم خبراء معهد الدراسات الدولية التطبيقية بالمتقاعدين المعاصرين. وتبين أن مظهر كبار السن ولياقتهم البدنية أفضل بكثير مما كانوا عليه قبل خمسين عامًا.
لقد كان لتطور الطب والتغذية ونمط الحياة تأثير إيجابي على الناس.
يعتقد الخبراء أن الشخص يُعتبر مسنًا قبل وفاته بخمسة عشر عامًا. في بعض الدول، يصل متوسط العمر المتوقع للسكان إلى 90 عامًا، وبالتالي تبدأ الشيخوخة عند حوالي 75 عامًا.
وأشار رئيس الدراسة، سيرجي شيربوف، إلى أن الأفكار حول العمر تتغير، وستستمر في التغير في المستقبل مع زيادة جودة الحياة ومدتها.
قبل قرنين من الزمان، كان يُنظر إلى من هم في الستينيات من عمرهم على أنهم عجائز، أما الآن، فيمكن اعتبارهم ناضجين لا كبارًا في السن. ووفقًا لعلماء الديموغرافيا، سيبدو الشخص في الخمسين من عمره في المستقبل وكأنه في الثلاثين، وسيعيش أكثر من 90 عامًا، مع الحفاظ على نشاطه لأطول فترة ممكنة.
ومع ذلك، يجدر بنا أن نأخذ في الاعتبار أن متوسط العمر المتوقع يختلف من بلد إلى آخر، ويختلف أيضًا حسب الجنس.
على سبيل المثال، في اليابان، يبلغ متوسط عمر النساء 86 عامًا، والرجال 79 عامًا، وفي فرنسا، يبلغ متوسط عمر النساء 84 عامًا والرجال 78 عامًا، وفي روسيا وأوكرانيا، يتراوح متوسط عمر الرجال بين 64 و65 عامًا، والنساء 76 عامًا. في اليابان، يبدأ سن الشيخوخة للرجال عند 61 عامًا، وللنساء عند 71 عامًا، وللأوروبيين عند 63 عامًا للرجال، و69 عامًا للنساء، وفي روسيا وأوكرانيا عند 49 عامًا للرجال، و61 عامًا للنساء.
وفي دراسة أخرى، قال باحثون من جامعة لندن إن الأشخاص الذين يشعرون بأنهم أصغر من أعمارهم الحقيقية لديهم خطر أقل للوفاة.
شارك في التجربة حوالي 6 آلاف شخص، وراقبهم العلماء لمدة 8 سنوات. خلال الدراسة، توفي 14% ممن شعروا أنهم أصغر من عمرهم، بينما توفي 25% ممن شعروا أنهم أكبر من عمرهم.
ونتيجة لذلك، استنتج العلماء أن التفاؤل والشعور بالشباب يخلقان نوعاً من الحماية، وبفضله يعيش الإنسان عمراً أطول.
اكتشف باحثون آخرون منطقةً محددةً في الدماغ البشري تُساعد على إطالة العمر. وقد ثَبُتَ وجود برنامجٍ مُحددٍ مُدمجٍ في الكروموسومات، يبدأ بموجبه الجسم بالذبول والموت تدريجيًا، لكن "مركز التحكم" في هذا "البرنامج" مُدمجٌ في الدماغ.
حاول متخصصون من كلية طبية بالولايات المتحدة الأمريكية تحديد كيفية بدء أنسجة الجسم المختلفة بالشيخوخة، وهل هناك دافع معين يدفعها أم أن كل شيء يحدث تلقائيًا. وكما اتضح، يوجد مركز تحكم ينظم عمليات نمو الأنسجة، والعمليات الأيضية، والوظائف التناسلية للأعضاء.
خلال تجارب أُجريت على القوارض، لاحظ العلماء العلامة الرئيسية لشيخوخة الأنسجة، وهي الحساسية الشديدة للالتهاب. وصل المركب البروتيني المُشير للالتهاب إلى أقصى تركيز له في منطقة ما تحت المهاد، وعرقل تخليق بروتين GnRH. افترض المتخصصون أن الشيخوخة ناتجة عن انخفاض مستوى GnRH. وبعد إجراء سلسلة من التجارب، أكدوا افتراضهم (عاشت القوارض مدة أطول بنسبة 20% نتيجةً لدخول GnRH أو انخفاض مستوى المركب البروتيني المُشير للالتهاب).
يعتقد العلماء أنه من الممكن بنفس الطريقة التأثير على منطقة تحت المهاد لدى الإنسان وإطالة الشباب.