الالتزام بالنظام الغذائي قد يقلل من المخاطر الوراثية للإصابة بأمراض القلب

يقول علماء كنديون إن الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بأمراض القلب قد يتمكنون من تقليل مخاطر الإصابة بها من خلال تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات الطازجة.

شرعت مجموعة من العلماء من جامعتي ماكماستر وماكجيل في دراسة العلاقة بين الاستعداد الوراثي لأمراض القلب ونمط الحياة. ودرس الباحثون أحد أهم مؤشرات الخطر الجيني، وهو منطقة 9p21 على الكروموسوم 9.

كنا نعلم أن بعض التعديلات في منطقة 9p21 تساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. لكننا فوجئنا بسرور بأن اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يقلل بشكل كبير من تأثيرها، كما قال إنجرت، قائد المشروع.

حلل العلماء بيانات 27,000 شخص، وقارنوا المخاطر الجينية بالنظام الغذائي. وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مناطق 9p21 معرضة للخطر، والذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالخضراوات والفواكه والتوت الطازج، معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب بنفس القدر الذي يتعرض له أولئك الذين لا يعانون من هذه المخاطر.

"لقد أكدنا افتراضاتنا بأن تأثير النمط الجيني عالي الخطورة يمكن التخفيف منه من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه.

ولا يعرف العلماء حتى الآن كيفية تفاعل هذه العوامل مع بعضها البعض، لذا هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد الآلية التي يعمل بها النظام الغذائي على تقليل المخاطر الجينية.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ] ، [ 4 ] ، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7] ، [ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]، [ 14 ]