العلماء: يمكن اعتبار النبيذ الأحمر معادلاً للتمارين الرياضية

أثبت العلماء أن النبيذ يُساعد بفعالية في حالات قلة النشاط البدني. نُشرت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين من عدة مدن فرنسية (ستراسبورغ، باريس، ليون، ليل، وغيرها) في مجلة Faseb. ووفقًا للباحثين، يُمكن للريسفيراترول (أحد مكونات النبيذ الأحمر) أن يُقي من الآثار السلبية لرحلات الفضاء ونمط الحياة الخامل على صحة الإنسان. وهذا يعني أن النبيذ الأحمر يُمكن اعتباره مُعادلاً "سائلاً" للتمارين الرياضية، وهي ضرورية جدًا لجسم الإنسان للحفاظ على جميع وظائفه.

كما ذكرت صحيفة الإندبندنت، اختبر العلماء مادة الريسفيراترول على الفئران، التي قُسِّمت إلى مجموعتين. ولخلق ظروف انعدام الوزن، علّقوا القوارض من الذيل والأطراف الخلفية لمدة 15 يومًا. ونتيجةً لذلك، شهدت الفئران التي لم تتلقَّ جرعة يومية من الريسفيراترول انخفاضًا في كتلة عضلات باطن القدم (عضلة عريضة ومسطحة وسميكة في أسفل الساق تقع تحت عضلة الساق)، وتطورت لديها مقاومة الأنسولين، ولوحظ انخفاض في كثافة المعادن في العظام. ولم تُسجَّل هذه التغيرات في مجموعة الفئران التي أُعطيت الريسفيراترول.

تشير البيانات المُجمعة إلى أن جسم الإنسان يحتاج إلى نشاط بدني منتظم، ولكن بالنسبة للبعض منا، يُعدّ اتباع هذه التوصيات أمرًا صعبًا للغاية. ويُعد رواد الفضاء الأكثر صعوبة، حيث تكون قدراتهم الحركية محدودة للغاية بسبب انعدام الجاذبية. ويواجه الأشخاص الذين يُعاقون حركتهم بدرجات متفاوتة بسبب المرض أو الإصابة أو العمل المستقر وضعًا مشابهًا. ويُمكن للريسفيراترول تعويض نقص النشاط البدني والوقاية من عواقب نمط الحياة المستقر، كما يقول جيرالد فايسمان، رئيس تحرير مجلة فاسيب.

تجدر الإشارة إلى خصائص مفيدة أخرى للريسفيراترول. على سبيل المثال، يُعتقد أنه مسؤول عما يُسمى "المفارقة الفرنسية": فسكان فرنسا، عشاق النبيذ الأحمر المتحمسون، نادرًا ما يُصابون بأمراض القلب التاجية، حتى أولئك الذين يعتمدون على نظام غذائي غني بالدهون المشبعة. كما ثبت أن الريسفيراترول يُبطئ عملية الشيخوخة، ويُعزز التعافي من العدوى الفيروسية، ويمنع تكون لويحات الدم، ويُحارب السرطان.

[ 1 ]، [ 2 ]