كمية قليلة من الكحول تمنع ظهور مرض العظام

أثبت خبراء من اسكتلندا أن تناول كمية قليلة من النبيذ الأحمر يوميًا له تأثير إيجابي على جسم الإنسان. وأظهرت نتائج الدراسات التي أُجريت لدراسة خصائص جسم المرأة خلال فترة انقطاع الطمث أن للكحول تأثيرًا إيجابيًا على الحالة العامة، ووظائف الجهاز العصبي، والجهاز العضلي الهيكلي.

يزعم العلماء أن تناول كميات معتدلة من الكحول (مثل النبيذ الأحمر الجاف) يُفيد أنسجة العظام ويقي من هشاشة العظام. خلال فترة انقطاع الطمث، تحدث تغيرات هرمونية في جسم الأنثى، مما قد يؤثر سلبًا على أنسجة العظام، وبالتالي يُسبب أمراضًا عظمية خطيرة مرتبطة بتغيرات في تركيبها.

هشاشة العظام مرض هيكلي مزمن وخطير غالبًا ما يرتبط بتغيرات في كثافة العظام وزيادة هشاشتها. يرتبط هذا المرض بتغيرات في استقلاب العظام واختلال في تركيبها الأصلي. تُعتبر هشاشة العظام مرضًا أيضيًا ومرضًا تبادليًا في آنٍ واحد، وهي مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي. قد لا يشك الشخص في إصابته بالمرض لفترة طويلة: فكثيرًا ما يعتبر المرضى الكسور الأولى التي قد تحدث نتيجةً للمرض حادثًا عرضيًا، والألم الذي يستمر لعدة أسابيع هو نمط مرتبط بالعمر أو التعب.

يُميّز الأطباء بين نوعين من هذا المرض: أولي - مرتبط بعمليات طبيعية في جسم الإنسان، وثانوي - مكتسب نتيجة أمراض أخرى. وقد أثبتت دراسة حديثة أن تناول كأس واحد فقط من النبيذ الأحمر الجاف يوميًا يمكن أن يحمي جسم المرأة من هشاشة العظام. كما أن تناول كمية صغيرة من المشروبات الكحولية الطبيعية له تأثير إيجابي على عملية أيض أنسجة العظام، ويضمن كثافتها المناسبة.

خلال الدراسة، فحص أخصائيون اسكتلنديون أكثر من 900 امرأة في سن اليأس. راقب الأطباء على مدى سبع سنوات الصحة العامة للنساء، مع إيلاء اهتمام خاص لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والعظام تحديدًا.

أشار قائد الدراسة إلى أن النساء اللواتي تناولن كميات معتدلة من الكحول، بالإضافة إلى أطعمة غنية بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين د (منتجات الألبان والأسماك الطازجة والخضراوات والألياف)، عانين أقل بكثير من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي المرتبطة بالعمر. كما أن اتباع نظام غذائي متوازن يحمي النساء من الكسور العرضية وأمراض الهيكل العظمي المزمنة.

إذا كان تأثير الكالسيوم على صحة أنسجة العظام واضحًا للجميع، فلدى العلماء نظريات عديدة حول تأثير الكحول. ووفقًا لإحداها، تتمتع المشروبات الكحولية بخاصية رفع مستوى هرمون الإستروجين في الجسم. وخلال فترة انقطاع الطمث، ينخفض مستوى الإستروجين في جسم المرأة بشكل ملحوظ، لذا قد يكون هذا هو سبب التأثير الإيجابي للنبيذ على عملية الأيض.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]