كم من الوقت يجب على الرجل الإقلاع عن التدخين قبل التخطيط للحمل؟

في دراسة حديثة، تمكن فريق من العلماء البريطانيين أخيرًا من تحديد الضرر المباشر الذي يُسببه تدخين الذكور على صحة الأبناء. وباستخدام نماذج خاصة، أثبت الأطباء بوضوح أن تدخين الذكور قبل الحمل يزيد من احتمالية إصابة الأبناء بعدد من الأمراض، بما في ذلك السرطان.

وبالتالي، يخلص الباحثون إلى أنه عندما يخطط الرجال لإنجاب طفل، ينبغي عليهم أيضًا التخلي عن هذه العادة السيئة، تمامًا مثل النساء.

ومع ذلك، بعد هذا الاكتشاف، طُرح السؤال التالي على الباحثين: كم من الوقت قبل الحمل المُخطط له يجب على الرجل الإقلاع عن التدخين لتقليل المخاطر الصحية على طفله المستقبلي؟ بالنسبة للنساء، تتراوح هذه الفترة حاليًا بين سنتين وثلاث سنوات، ويعتبر بعض الأطباء أن هذه المدة غير كافية. مع ذلك، من الواضح أن الرجال المدخنين لن يضطروا للانتظار كل هذا الوقت. يمكن أن تصل فترة نضج الحيوانات المنوية في أجسامهم إلى ثلاثة أشهر كحد أقصى. هذه هي المدة التي يجب أن تفصل بين آخر نفخة سيجارة وحمل الطفل.

يُحفّز التدخين عملياتٍ مُطَفِّرة في الخلايا التناسلية البشرية. عندما يُحْبَل بالطفل، يُرسي والداه أسس الحمض النووي - وهو نوعٌ من الأساس لصحة طفلهما المُستقبلي. يُمكن أن يُؤدِّي تدخين الذكور، ربما بدرجةٍ أقل بقليل من تدخين الإناث، إلى ظهور تصدعات في هذا الأساس، مما سيؤثر سلبًا على البنية بأكملها، كما يُشير الدكتور جيرالد فايسمان، أحد مُعِدّي الدراسة وأستاذ في كلية العلوم الطبيعية بجامعة برادفورد.

ثلاثة أشهر هي فترة قصيرة، ولا أحد يضمن أن الشخص الذي دخّن لسنوات عديدة لن يُصاب بهذه العادة السيئة التي تؤثر على صحة طفله. من الصعب للغاية تقييم درجة الخطر هنا، لذا ينبغي على الرجال التفكير في صحتهم وصحة أطفالهم وتجنب الإدمان على هذه العادة السيئة. إذا كان الرجل مدخنًا، فإن نصيحتي الشخصية له هي الإقلاع عن التدخين قبل ستة أشهر على الأقل من موعد الحمل المتوقع، وإجراء فحص للحيوانات المنوية مرتين - في اليوم الأول من الإقلاع عن التدخين وقبل أسبوع من الحمل، لتقييم نشاط الحيوانات المنوية وتركيزها. هذه العوامل دالّة، وإذا تحسّنت خلال ستة أشهر، فهذه علامة جيدة جدًا.

[ 1 ]، [ 2 ]