
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
ألم الظهر بعد الجماع
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025

يعاني معاصرونا، وخاصة سكان المدن، من قلة النشاط البدني. وهذا يؤدي إلى انتشار مشكلة آلام الظهر بين الشباب بشكل متزايد. ويلجأ الأشخاص في سن العمل النشط (من 35 إلى 45 عامًا) غالبًا إلى استشارة الأطباء لعلاج هذه المشكلة، كما ازداد عدد الأطفال والمراهقين الذين يعانون منها في السنوات الأخيرة.
يواجه جزء من السكان من كلا الجنسين هذه المشكلة في بعض الأحيان، وغالبًا ما تكون ناجمة عن أمراض العمود الفقري (الجنف، تنخر العظم، التهاب المفاصل)، والتي تتفاقم بسبب الحركات الشديدة.
ومع ذلك، يمكن أن تتجلى المشاكل في أعضاء الجهاز البولي التناسلي أيضًا في صورة ألم ينعكس في أسفل الظهر.
عند الرجال، يمكن أن يكون سبب الأحاسيس المؤلمة في منطقة أسفل الظهر أثناء الجماع أو بعده: التهاب البروستاتا، أمراض الخصيتين (الاستسقاء، الكيس، التهاب الخصية) أو مجرى البول، الأمراض التناسلية، الدوالي، تمزق اللجام، التهاب القناة الأسهرية، ركود الحيوانات المنوية نتيجة وسائل منع الحمل المتكررة باستخدام الجماع المتقطع.
في النصف العادل من البشرية، تضاف الأسباب النفسية (الألم بعد فقدان العذرية، فض البكارة غير الكامل، الصدمة المهبلية، الأمراض التناسلية النفسية، العنف في الماضي) إلى الأسباب المرضية (العمليات الالتهابية والتنكسية في الجهاز البولي التناسلي، الاحتقان في الحوض، الأورام، مرض الالتصاق، المهبلية، إلخ).
لا يمكن إلا للمتخصص تحديد السبب وتقديم المساعدة؛ والقيود في العلاقات الجنسية لن تحل مشكلة الألم.
من الممكن أن يكون سبب الألم ظروفًا غير مريحة، أو وضعية جسد غير مريحة، أو اختلافًا فسيولوجيًا في أحجام الأعضاء التناسلية. مع رغبة كلا الشريكين والمساعدة المهنية الكفؤة، يمكن حل أي مشكلة.
يمكن أن يكون ألم الظهر بعد أنشطة مختلفة علامة على إجهاد عضلي غير ضار، أو أمراض خطيرة. يجب التمييز بين طريقة التخلص من أعراض الألم. شدة المتلازمة ليست مؤشرًا، فقد يكون الألم الناتج عن الشد العضلي أو وجع العضلات أكثر حدة من الألم الناتج عن التهاب المفاصل أو أمراض الكلى. يمكنك تحليل الأعراض التي سبقت الألم والانتظار قليلًا. تختفي الأعراض غير الضارة بسرعة عند الراحة وفي وضعية مريحة.
ومع ذلك، إذا كنت تعاني باستمرار من نوبات ألم موضعي، مستمرة أو تظهر حتى أثناء الراحة في ظروف مريحة، وتُعيق حركتك، فعليك الخضوع لفحص طبي. إذا لم تتمكن حتى من تحديد سبب الألم، فابدأ بزيارة معالج نفسي أو طبيب أسرة.
إذا كان ألم الظهر مصحوبًا بالحمى أو الضعف أو الغثيان أو الخدر أو الصداع أو الارتباك، فقد تكون هناك حاجة إلى مساعدة طارئة.