ألم عند المشي

إذا شعر الشخص بألم عند المشي، فقد يشير ذلك إلى اضطرابات مختلفة في جسمه. قد تكون الأحاسيس المؤلمة مختلفة - كالطعن، والشد، والحرق. كما يعتمد موضع الألم ومدته على المرض الذي يعاني منه الشخص، أو الإصابة التي تعرض لها.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

من أين يأتي ألم الساقين عند المشي؟

بالطبع، أولًا وقبل كل شيء، يبدأ ألم الساقين من نفس مصدر ألم الشخص العادي - من الظهر. غالبًا ما يحدث ألم المشي نتيجة إصابات أو كدمات أو أمراض في العمود الفقري أو مفاصل الورك. بالإضافة إلى ذلك، قد ينشأ الألم نتيجة التهابات أو ظواهر أخرى في النهايات العصبية. إذا كنت تعاني من ألم مزعج أثناء المشي، فمن الجيد أن تتعرف على قائمة الأمراض التي قد تسبب هذه الأعراض:

1. التهاب عصب الجذور - اسم هذا المرض معروف لدى الكثيرين. في مجتمعنا، يُعتقد عمومًا أن التهاب عصب الجذور مرض يصيب كبار السن فقط. ولكن، للأسف، يزداد هذا التشخيص شيوعًا بين الشباب كل عام. غالبًا ما يكون الرياضيون المحترفون والأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في وضعيات الجلوس - مثل المحاسبين والمبرمجين وغيرهم - أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. يحدث التهاب عصب الجذور في الجهاز العصبي المحيطي. يقع الحبل الشوكي داخل العمود الفقري. يُسمى ضغط جذوره بالتهاب عصب الجذور. ومثل العديد من الأمراض الأخرى، يمكن أن يكون التهاب عصب الجذور حادًا ومزمنًا. بناءً على موقع الجذور المضغوطة، يوجد التهاب عصب الجذور في المنطقة العنقية العلوية، والعنقية العضدية، والصدري، والقطنية العجزية. يكون الألم المصاحب لهذا المرض شديدًا جدًا، وحارقًا، ويمنعك أحيانًا من الشهيق أو الزفير بشكل طبيعي، وهو ألم تشنجي. تتميز جميع أنواع التهاب عصب الجذور تقريبًا بألم متزايد عند المشي، ولكن هذا ينطبق بشكل خاص على التهاب عصب الجذور القطني العجزي.
2. التهاب العصب الوركي. في الأوساط الطبية، يُطلق مصطلح "عرق النسا" على هذا المرض الشائع. يُعد العصب الوركي أكبر عصب في جسم الإنسان. يبدأ من العمود الفقري القطني، الذي غالبًا ما يتحمل أحمالًا ثقيلة، ويمتد إلى القدم نفسها. في الوقت نفسه، ينقسم إلى أعصاب صغيرة. هذه الأعصاب هي ناقلات الطاقة التي تُحرك عضلات الساقين. يشعر الشخص المصاب بالتهاب العصب الوركي بألم شديد في الأرداف والفخذ، يزداد عند المشي. حتى بعض الأفعال البسيطة كالسعال والعطس قد تُسبب نوبات ألم شديدة أثناء هذا المرض. يحدث عرق النسا إما تلقائيًا نتيجة لأسباب مختلفة، أو نتيجة لتطور أمراض أخرى (مثل التهاب المفاصل، وداء السكري، وغيرها).
3. ألم أسفل الظهر هو إصابة في العصب الفخذي، تُسبب ألمًا حادًا وغير متوقع، وغالبًا ما يكون نابضًا، في أسفل الظهر والساق. يُشعَر بهذا الألم في السطح الأمامي لمفصل الورك، وفي أسفل الظهر والركبة. كما توجد حالات ينتشر فيها الألم إلى السطح الداخلي للساق والفخذ. ومن الأعراض الأخرى الدالة على ألم أسفل الظهر ضعف عضلات الفخذ وفقدان منعكس الركبة. وللأسف، يشعر المصاب بهذا المرض بألم شديد عند المشي، ويصعب عليه الوقوف والجلوس. ويحاول ببساطة الجلوس والاستلقاء في أوضاع معينة، وهي أوضاع شائعة لدى المصابين بألم أسفل الظهر.
4. الفصال العظمي. قد ينجم الألم عند المشي عن داء مفصل الركبة - وهو اسم الفصال العظمي في مفاصل الركبة أو الفصال العظمي في المفصل المشطي السلامي لإصبع القدم الأول (الكبير). في التشخيص الأول، والذي غالبًا ما يكون ثانويًا، يُفرّق بين الفصال العظمي في المفصل بين عظم الفخذ والرضفة (يسبب ألمًا عند صعود الدرج، أو الركوع، أو القرفصاء) والفصال العظمي بين عظم الفخذ والظنبوب (الفخذي الظنبوبي، حيث يزداد الألم بشكل ملحوظ عند المشي، ويخف عند الراحة). أما التشخيص الثاني، فيظهر كنتيجة لظواهر غير طبيعية في مقدمة القدم. لا يُلاحظ الألم عند الراحة، ولكنه يُسبب انزعاجًا كبيرًا عند المشي، خاصةً في المراحل المتقدمة من المرض.
5. قد يشير ألم عظمة الذنب إلى إصابات (حتى تلك التي عانى منها في الماضي البعيد) في عظمة الذنب، أو رواسب ملحية فيه، أو وجود عملية التهابية في الأنسجة العضلية أو المفاصل المحيطة به. يمكن أن يكون ألم العصعص شدًا أو وجعًا أو خفيفًا أو حادًا - كل هذا يتوقف على أسباب حدوثه. في الأساس، يشتد الألم بشكل ملحوظ نتيجة الجلوس لفترات طويلة أو المشي أو توتر عضلات البطن. أيضًا، قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في عظمة الذنب أحيانًا بألم في أسفل البطن والعجان والفخذ. غالبًا ما لا يفهم الناس سبب هذا الألم في عظمة الذنب. عليك أن تتذكر ما إذا كنت قد تعرضت لسقوط مزعج على الزلاجات أو من دراجة هوائية، أو رحلة طويلة في سيارة، أو حصان، أو ولادة صعبة لطفل كبير. كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على الانثناء أو التمديد المفرط للمفصل وتمزقه.
6. نتوء الكعب هو التهاب في اللفافة الأخمصية. غالبًا ما يُشخص هذا المرض لدى الأشخاص الذين يشكون من ألم عند المشي. يمكن تشخيصه بجس عظم الكعب واللفافة المحيطة به، وإجراء فحص بالأشعة السينية. غالبًا ما يكون سبب نتوء الكعب هو التواء في أربطة القدم. يكون الألم المصاحب لهذه المتلازمة شديدًا جدًا، ولكن يمكن علاجه بإجراءات علاج طبيعي مختلفة. إذا لم تُجدِ هذه الإجراءات نفعًا، يمكن إجراء حصار باستخدام حقنة نوفوكايين وهرمون.

من سيعالج الألم عند المشي؟

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه لألم الساقين أثناء المشي، هناك أمراض أخرى، ولكنها نادرة جدًا. في حال تسبب ألم المشي بانزعاج شديد أو عدم فهم أسبابه، يجب استشارة الطبيب. إذا كانت الساق المصابة تؤلمك، فتوجه إلى طبيب رضوض. إذا كنت متأكدًا من استبعاد الإصابة، فعليك فحصك من قبل طبيب روماتيزم أو طبيب أعصاب. تذكر أنه يجب تجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم وانخفاض حرارة المناطق المؤلمة.